黄豆烧猪蹄的做法有哪些【养生健康食谱大全】

黄豆烧猪蹄的做法有哪些

文章导读

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一般来讲，讲究养生的人士在平常都会十分的注重所选食物的营养性的，而对于生活

中比较常见的一些营养价值较高的食物，养生人士更是会对其青睐有加，黄豆和猪蹄就是

公认的营养性极高的两种食物，那么，黄豆烧猪蹄的做法有哪些呢?下面我们就一起来看

一下，希望小编的讲解能够给大家帮助。

猪蹄具有补血、通乳、托疮毒、去寒热等作用，可用于产后乳少、痈疽、疮毒、虚弱

等症。猪蹄有润滑肌肤、填肾精、健腰脚等功能，有助于防治脚气病、关节炎、贫血、老

年性骨质疏松症等疾病，还有助于青少年生长发育、强健身体。

猪蹄富含胶原蛋白质，多吃可使皱纹推迟发生和减少，对人体皮肤有较好的保健美容

作用。

黄豆烧猪蹄

原料：猪蹄2只，黄豆100克

调料：油、冰糖、料酒、老抽、生抽、胡椒粉、花椒粉、大料、桂皮、姜片、葱段、

盐各适量