berg平衡量表
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2023年3月19日发(作者：唐越)解放军第二〇五医院
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Berg平衡量表
姓名：性别：年龄：岁病案号：ID号：
康复医学科室床诊断：
日期
项目指令评分
1.由坐到站
指令：尽量不用手
支撑，站起来
4分：不用支撑站起来，且保持稳定
3分：能用手支撑站起来，且保持稳定
2分：尝试几次后，能用手支撑站起来
1分：站起来或稳定需要少量帮助站起来
0分：站起来需要中等或大量帮助
2.独立站立请独立站立2分钟
4分：能安全的独立站立2分钟
3分：在监护下能站立2分钟
2分：能独立站立30秒
1分：尝试几次才能独立站立30秒
0分：不能能独立站立30秒
（如果患者能安全的独立站立2分钟，那
么“独立坐”项得满分，直接进入第四项）
3.独立坐
两手抱胸坐2分钟
(背部无支持，脚可
踩在地上、矮凳上)
4分：能安全无协助的坐2分钟
3分：在监护下能坐2分钟
2分：能独立坐30秒
1分：能独立坐10秒
0分：需支撑才能坐10秒
4.由站到坐请坐下
4分：需要很少帮助(手支撑)就能安全坐
下
3分：需要用手控制才能慢慢坐下
2分：腿的背面需靠着椅子来控制坐下
1分：能独立坐下但下降过程无控制
0分：需要帮助才能坐下
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5.床到椅转
移
床→椅转移
4分：能安全转移很少用手
3分：能安全转移需手支撑
2分：口头提示/监督下能转移
1分：需一个人帮助转移
0分：需两个人帮助转移/监督
6.闭眼站立闭眼站立10秒
4分:能安全的闭眼站立10秒
3分：监督下闭眼站立10秒
2分：闭眼站立3秒
1分：不能闭眼3秒但能安全的站立
0分：需帮助防止摔倒
7.双足并拢
站立
无支撑下双足并拢
站立
4分：能双足并拢并安全的站1分钟
3分：监督下能双足并拢并安全的站1分
钟
2分：能能双足并拢但不能保持30秒
1分：需帮助并拢双足能保持15秒
0分：需帮助并拢双足不能保持15秒
8.站立位上
肢前伸
抬起上肢成90度，
伸开手指尽可能向
前(上肢成90度时，
医生将软尺置于手
指末端，手指不能
触到尺子，患者前
倾最大值时手指向
前伸的距离。尽量
双手前伸避免身
体旋转)
4分：能安全的向前伸25cm
3分：能向前伸12cm
2分：能向前伸5cm
1分：监督下能向前伸
0分：需外部支撑/向前伸时失去平衡
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9.站立位从
地上拾物
站立位捡起脚前面
的拖鞋/物品
4分：能安全容易的捡起拖鞋
3分：监督下能捡起拖鞋
2分：不能捡起拖鞋但距离物品2-5cm能
独立保持平衡
1分：不能捡起，尝试时需监督
0分：不能尝试/需帮助防止失去平衡或摔
倒
10.转身向
后看
左转看身后，再右
转看身后。(医生在
患者背后直接观
察，鼓励患者转身)
4分：能从左、右两边向后看，重心转移
较好
3分：能从一边向后看，另一边重心转移
较少
2分：只能从一边向后看，但平衡较好
1分：转身时需监督
0分：需帮助防止重心不稳或摔倒
11.转身一
周
顺时针转身一周，
暂停，再逆时针转
身一周
4分：安全转身一周用时≤4秒
3分：只能一个方向转身一周用时≤4秒
2分：能安全的转身一周但较缓慢，用时>4
秒
1分：需要密切监督或口头提示
0分：需要帮助
12.双足交
替踏台阶
无支撑下双足交替
踏台阶(或矮凳)4
次
4分：能安全独立的交替踏4次，用时20
秒内
3分：能独立的交替踏4次，用时>20秒
2分：监督下(不需帮助)双足交替踏2次
1分：需少量帮助能双足交替踏>1次
0分：需帮助尝试/防止摔倒
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评定人：
13.双足前
后站立
(示范)一只脚向前
迈步。如果不能直
接向前迈步，尽量
向前迈远点，前脚
的脚跟在后脚的脚
趾前，步长需超过
脚长，步宽需约等
于患者的正常步宽
4分：能独立向前向后一步并保持30秒
3分：能独立向前一步并保持30秒
2分：能迈一小步保持30秒以上
1分：迈步时需帮助但能保持15秒
0分：在迈步或站立时失去平衡
14.单腿站
立
无支撑下单脚站尽
可能长时间
4分：单腿独立站立>10秒
3分：单腿独立站立5-10秒
2分：单腿独立站立≥3秒
1分：能抬起脚独立站立但不能保持3秒
0分：不能尝试/需帮助防止摔倒
得分