睡眠和关机哪个更伤害电脑 电脑睡眠后黑屏打不开

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书面形式-伤感爱情故事

系统待机、休眠、睡眠的区别和优缺点

Windows操作系统中很早就加入了待机、休眠等模式，而

WindowsVista中更是新加入了一种叫做睡眠的模式，可是很

多人仍是习惯在不利用电脑的时候将其完全关闭。其实充分利用

这些模式，咱们不仅可以节约电力消耗，还可以用尽可能短的时

间把系统恢复到正常工作状态。

这三种模式的概念如下：

待机（Standby）

将系统切换到该模式后，除了内存，电脑其他设备的供电都

将中断，只有内存依靠电力维持着其中的数据（因为内存是易失

性的，只要断电，数据就没有了）。这样当希望恢复的时候，就

可以直接恢复到待机前状态。这种模式并非完全不耗电，因此如

果在待机状态下供电发生异常（例如停电），那么下一次就只能

重新开机，所以待机前未保存的数据都会丢失。但这种模式的恢

复速度是最快的，一般五秒之内就可以恢复。

休眠（Hibernate）

将系统切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转

存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电。这样

当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内

存，并恢复到休眠之前的状态。这种模式完全不耗电，因此不怕

休眠后供电异常，但代价是需要一块和物理内存一样大小的硬盘

空间（好在现在的硬盘已经跨越TB级别了，大容量硬盘越来越

便宜）。而这种模式的恢复速度较慢，取决于内存大小和硬盘速

度，一般都要1分钟左右，甚至更久。

睡眠（Sleep）

是WindowsVista中的新模式，这种模式结合了待机和休眠

的所有优点。将系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的数据

全部转存到硬盘上的休眠文件中（这一点类似休眠），然后关闭

除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着（这一

点类似待机）。这样，当我们想要恢复的时候，如果在睡眠过程

中供电没有发生过异常，就可以直接从内存中的数据恢复（类似

待机），速度很快；但如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据

已经丢失了，还可以从硬盘上恢复（类似休眠），只是速度会慢

一点。不过无论如何，这种模式都不会导致数据丢失。

正因为睡眠功能有这么多长处，因此WindowsVista开始菜单上

的电源按钮默许就会将系统切换到睡眠模式。所以咱们大可充分

利用这一新功能，毕竟从睡眠状态下恢复，速度要比从头启动快

很多。而且睡眠模式也不是一直进行下去的，若是系统进入眠眠

模式一段时间后（具体时间可以设定）没有被唤醒，那么还会自

动被转入休眠状态，并关闭对内存的供电，进一步节约能耗。