减负提质心得体会
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2023年3月17日发(作者：简单日记20字)2022年提质心得体会范文（精选6篇）
提质心得体会1
近期，通过学习路局党委开展的“强基达标，提质增效”的
主题教育活动，从中了解到路局对党中央要求“稳中求进”的工
作基调的落实和贯彻方案。
作为新单独的电力机车副司机，通过对王晓州书记“强基达
标，提质增效”的深入阅读，自己从岗位职责到思想态度再到工
作作风都有了新的认识。身为乘务员，每一趟出乘都肩负着巨大
的使命，每严格执行标准化作业一次，每认真瞭望一次，都是为
行车安全多上了一道保险锁。从被动执行到主动工作这一小小的
转变，让我重新认识到这项工作的重要意义。唇亡齿寒，路局的
发展亦是我们的发展，每个人都应该主动做好自己的工作，主动
承担起自己的责任。
拥有积极健康的工作态度，立足于自身岗位进行思考，结合
路局改革推动发展的新局势，深入检查自身工作中的不足，把控
好自身劳动安全、行车安全，将自己的工作质量提高、效率提高。
我们要积极响应路局“强基达标，提质增效”的工作要求，做好
自己能做的，齐心协力为路局推动新的发展奠定坚实的基础。
提质心得体会2
20__年，根据新形势新任务，路局、路局党委将“坚持强基
达标、全面提质增效、建设首善之局”作为全局20__年的工作
主线，为全局上下认真贯彻落实总公司工作会议、牢固树立新发
展理念指引了方向、明确了目标。办公室作为一个综合办事机构，
是单位对外的窗口、联系的桥梁、运行的枢纽，作为办公室系统
人员，如何实现岗位成才、为建设中国铁路首善之局贡献力量，
是我们每一个京铁办公人的当务之急。通过这次“强基达标、提
质增效、建首善之局”主题研讨活动，我总结出以下三点认识：
一、高的标准——是实现安全生产的警戒线。
突出标准落实，就是在坚持规范的基础上，建立健全管理层、
执行层、作业层、监督层各项标准，通过强化作业人员的责任意
识和“红线”意识，加大意识培育力度、创新意识培育方法、提
高意识培育效果，实现职工思想认识标准化。作为办公系统的我
们，或许参与现场作业不多，但应当始终以高标准来衡量自己。
在办公室，最常见的客人便是“文字先生”，我们汉语的博大精
深可谓名扬四海，正是因为他的大名鼎鼎、其内涵之丰富，使得
我们和“文字先生”切磋时谨慎又谨慎。古人云：“一字之失，
一句为之蹉跎;一句之误，通篇为之梗塞”，这就要求我们做到
字字推敲、句句斟酌，哪怕一个小标点，也不能放任自流，我们
起草的文书，并不要求语言华丽，但通篇的字里行间都要透露着
合法、规范、严谨和标准。
二、严的要求——是干部职工做事的参照系。
新形势下，随着各种新设备的投入使用，我们的思想要解放、
思路要开阔、管理要精细、作业要到位，这对我们开拓创新的能
力以及主动接招、有效落实的意识提出了更高要求。从管理层面，
按照“逐级负责、专业负责、分工负责、岗位负责”的要求，各
级管理人员应做到各司其责、各尽其职，不能一竿子插到底，权
能交叉，责任不明，甚至推卸责任;从执行层面，应认真贯彻落
实总公司、路局工作会议的部署要求，以《技规》《行规》《站
细》等基本规章为依据，结合车务段实际情况，以高度的责任感
和使命感推进各项工作，遇有与实际情况相悖的情况，要发挥“你
我共管”的精神，合力共为，不断改进完善措施，使制度办法更
加科学规范。作为办公室人员，对于交办的事情，要竭尽全力做
到最好，不要设想后面还有分管领导或相应业务科室为我们指导
把关，严格要求自己，从自己手中出来的事和__都要是精品、最
好，毫不谦虚地释放它的美。
三、实的作风——是全段队伍建设的持久力。
实的作风就是积极履职尽责、想事谋事、转变作风、提高工
作能力，坚决杜绝好人主义，硬起手腕抓落实，严格管理抓考核。
而对于我们办公室人员也无一例外，要切实增强办公室同仁的大
局意识、服务意识、责任意识、效率意识和创新意识，建成一支
勤政、务实、高效、廉洁的工作队伍，提高行政工作的管理水平、
服务质量和工作效率;严格杜绝“庸、懒、散、奢”机关病，以
“求实务实扎实”的作风开展办公室工作，为铁路跨越式发展提
供主动、超前、优质的服务，就好像蜡烛，燃烧自己，成就事业，
争做“首善人”。
总之，办公室是“窗口”“门面”，整洁大方的仪表、平易
近人的态度、文明礼貌的言语、得体适当的待人接物，都是我们
京铁办公人不可或缺的素质，我们应把自身形象置于整体服务形
象之中，坚持高标准、严要求、实作风，“知大局、识大体”，
努力做到慎言、慎思、慎微、慎行，切实维护严谨、高效、务
实的整体形象，在建设“中国铁路首善之局”的道路上，让我们
共同书写光辉篇章，共创美好明天。
以上所述是我参加这次“强基达标，提质增效，建首善之局”
研讨活动后的三点认识，尚不成熟，请大家批评指教。
提质心得体会3
第一、“强基达标，提质增效”重点是“强基”。
“强基”我认为有这三个方面的意思，增强基层车间班组工
作能力，强化基层车间班组工作基础，做强基层车间班组职工的
基本功。正如家庭是我们国家的基本细胞一样，基层班组是我们
企业的细胞，只有每一个班组做大做强，不断增强解决问题的能
力，不断学技练功，提高自己工作的基本功，我们的企业才能不
断注入新鲜血液，永葆青春，不断向前发展。
第二、“强基达标，提质增效”方法是“达标，提质”。
在风起云涌的现代世界，一个企业如果想在国际上站稳脚
跟，占领市场份额，必须要有自己的并被国际上公认的质量标准
体系，正如我们常见的ISO9001国际质量标准体系一样。没有了
标准，企业的产品质量就会参差不齐，没有了质量企业就失去了
赖以生存的市场。国际知名企业海尔集团在发展初期怒砸不合格
冰箱的故事，我想大家还应该记忆犹新，只有受到心灵的震痛，
才会有永远不能磨灭的质量意识。“质量就是市场”这句话在任
何时候都不会过时，而“标准就是质量”这应该是我们每一名铁
路职工的共识。
第三、“强基达标，提质增效”目的是“增效”。
说一千道一万，作为一个企业，效益最大化是我们追求的永
恒不变的目标。没有了效益，职工的收入从何而来？没有了效益，
企业的发展将失去出路；没有了效益，企业又怎能更好的服务社
会？没有了效益，又怎能上缴利税，为国家发展，民族富强作出
贡献。所以“增效”也是我们铁路企业发展的最终目标。
第四、“强基达标，提质增效”的关系是相辅相成，循序渐
进的。
“强基达标”是基础，只有做好基层、基础、基本功的工作，
达到一定工作标准，才能提高我们铁路企业的服务质量，进而提
高我们的工作效率，增加企业的效益；“提质增效”是目标，是
目的。随着企业效益的不断增加，企业会不断发展壮大，职工的
工作环境，福利待遇才会不断的得到改善和提升，职工得到实惠
后，才会更好的全身心的投入到企业发展中去，我们的“安全济
铁，智慧济铁，品质济铁”才会实现。
提质心得体会4
人在旅途，每每注意到铁路窗口标语的细微变化，譬如“三
不让”、“三个出行”等等，从中可以管窥铁路内部的风云变化
和抓工作思路的改变。深思细味，也是别有趣味的一件事。今年，
“强基达标、提质增效”这八个字已经明显摆在了铁路各个窗口
的显眼位置，想来这就是今年铁路总公司提出的工作主题。铁路
总公司今年的这个工作主题，能给我们带来哪些变化呢?
一是能让“铁大哥“更健壮””。由于20__年政企分开，
铁路总公司早已经是一个完整意义上的企业了，在其自身的发展
规划上，早在20__年就把打造安全可控、服务优质、效益良好、
管理科学的市场化、现代化、国际化的大型国有企业作为自己的
奋斗目标。但不管是安全服务，还是效益管理，都离不开扎实的
基础!基础不牢，地动山摇在企业界是一条不变的真理。夯基础
是一个动态的过程，只有进行时，没有完成时。必须顺应形势的
变化，镜头不换、力度不减、常抓常新。今年铁路部门将“强基
达标”贯穿本系统各领域、各项工作之中，其目的是做实基础，
做牢基层，做强基本功，不断增强发展实力和发展后劲。
二是能让民众更幸福。人民铁路为人民，铁路是一个服务型
行业，其产品是安全快捷舒适地运送旅客和货物。让旅客在旅行
中感受更舒适，让货物在流通中降低运输成本，实现效益最大化，
是民众对铁路部门的基本要求。铁路部门提出的“提质”主题正
好回应了民众的呼声。与强基一样，提质也是全方面的。不仅铁
路自身的各项工作要提质，对旅客和货主的服务也要提质。按照
铁路总公司的要求，今年要继续兼顾公益性与盈利性、统筹好简
政与放权、国有独资与多方融资的关系。可以肯定，继续增加高
铁运营里程与在部分地区继续开行惠民便民的行车“高铁夜行
车”“绿皮小慢车”或许将成为常态，民众大可打消发达地区的
“落伍”担忧和发展中地区的“掉队”焦虑，妥妥地享受铁路改
革发展带来的红利。
三是能让“铁大哥”腰包有钱。由于长期实行的低票价、低
运价政策和近年来持续加大建设投入，铁路部门负债经营是客观
事实。这里面既有自身负担重的因素，也有承担公益性运输国家
财政补贴没有及时到位的原因。但归根结底，要改善经营状况，
还得从自身挖潜，通过强基提质，实现效益增加和效率提升。铁
路部门“增效”主题的提出既是自身发展所需，也是经济大势所
迫。而随着今年以来铁路货运止跌回升、客运持续增长的良好态
势出现，铁路部门“增效”这步棋正逐渐走活。发展需要安全底
子，也实实在在需要效益这个钱袋子，“铁大哥”在“一带一路”
战略中举足轻重，那么安全、效益就是两条腿，只有这两条腿都
有力而不是一条长一条短，铁路这个巨大列车才可能是稳健前
行。
提质心得体会5
近期，区教育局根据《云南省减轻中小学生课业负担增强青
少年体质的规定》下发的专门通知，要求全市所有中小学校全面
减轻学生过重的课业负担。看来，这次“减负”是动真格的了。
各级县镇接通知后，立即投身于紧张的减负工作中，减负工作正
紧锣密鼓地展开。
随着教育改革的不断深入、素质教育的不断推进，如何既能
减轻学生的课业负担，又能真正提高教学效果，把学生从应试教
育的框框中解救出来，真正唱响“减负提质”这一主旋律，这是
摆在我们每一位教育工作者面前的一个难题，要解决这个难题，
我认为应从一下几个方面努力：
一、充分认识减负提质的重要性
减负提质是培养新世纪人才的需要，而减轻学生的课业负
担，把学生从沉重的作业负担中解脱出来，能让学生有更多的时
间去学习更多的知识，培养学生的动手动脑能力。减负并不是不
学习、不做作业，而是用较少的时间能学到更多的东西，减少一
些不必要的重复与机械劳动，同时也是克服高分低能的需要。但
同时我们必须清醒地认识到，“减负”的起点和归宿都应是提高
教育质量，若没有教育质量的全面提高作坚实的后盾，“减负”
工作最终难以进行。
二、提高自身素质，将减负进行到底
学生过重的课业负担表现在课外，根源在课内。“减负”要
求教师要有“减负不减质”的素质和能力。过去，为了让学生考
取高分，教师不惜代价地加班加点，搞“题海战术”，结果造成
很多学生高分低能，不能适应社会的需求。而“减负”要求教师
必须改革传统的教学方法，合理安排教学时间，向课堂40分钟
要质量要效益。我校自3月12日贯彻“减负”精神以来，积极
响应，强化效率意识，首先以教师的精心备课为前提，要求教师
一课一备，并制定检查制度；课堂上教师要追求教学的艺术性，
调节由单调重复的学习活动带来的生理疲劳，使学生劳逸结合；
要求教师加强自身的学习，我校每周安排集体备课，教师进行集
体活动，包括学习交流与文娱活动等。
作为一名教师，要忠诚于党的教育事业，爱岗敬业，要有高
度的事业心和责任感，这样才能真正地将减负增效工作进行到
底。
三、落实“减负”重实效，心理减负是关键
素质教育有别于应试教育的一个重要方面就是培养学生探
索知识，应用知识的能力。当前，减负主要体现在减轻学生过重
的课业负担。事实上，学生超乎寻常的心理压力更是“减负”之
关键所在。
引起心理负担过重的原因是多方面的。学习的不断深入，知
识容量的日益扩大，难度的加深，无疑对学生的能力提出了更高
的要求，心理上的压力不可避免地应运而生。现在的学生大多数
都是独生子女，他们的肩上担负着“众多”家长的众多希望；教
师、学校、家长对应试教育最终结果的苦苦追求势必更大方面，
更多层次加重了学生心理上的负担。如何实现心理减负已成为教
师工作的一个重点：
1、全面了解学生。
教师应通过学生本人、学生家长、周围同学来了解他们的过
去，善于发现、捕捉他们身上的闪光点，及时给予表扬鼓励，从
而能充分调动学生的学习积极性，树立他们的信心，以便更好地
提高课堂教学质量。教师平时要多与家长联系，与家长共同分析
非智力因素对学生的影响，从多角度多侧面找出产生心理压力的
原因，并同他们共同探讨减轻心理压力的较好的措施，双方形成
合力，真正减轻心理负担。
2、实现师生沟通。
教师要适时地与每位学生谈心，以平等的身份同他们交谈，
帮助他们分析现状，客观看待不足，制定有效的整改措施，并在
实施过程中不断修正，求得最大最快的进步。教师要鼓励学生直
言不讳地谈出对自己对教师的看法、要求、建议，甚至是批评。
3、做好学困生的帮扶。
减负后，教师必须更加注意对学困生的教育帮扶工作。教师
要了解学困生学习困难之所在，分析其原因，帮助他们掌握适合
自身特点的学习方法，使他们养成爱学习、会学习的良好习惯，
帮助他们减轻因学习困难带来的过重的心理负担，克服因成绩落
后而产生的消极自卑情绪，使之逐步树立起积极向上的自信心。
4、开展丰富多彩的课外活动。
“减负”并不是放任自流，学校不但不能减掉课外活动，反
而应该多开展一些能发展学生能力，陶冶学生情操，锻炼学生意
志的健康向上的课外活动。如通过组织科技小发明小制作、音乐
表演、美术展示等文化艺术活动，既丰富学生的精神生活，又发
展学生的特长；通过组织乒乓球、篮球等球赛，可以增强学生体
质，锻炼学生坚强勇敢的优良品质；通过组织社会调查、公益活
动、参观旅游等社会活动，可以让学生了解社会，热爱大自然，
增长知识，开阔视野，让学生在丰富多彩的课外活动中身心得到
健康发展。
四、努力提高课堂教学的质量和效率，全面实施课堂减负
教育教学质量是学校的第一生命线。而要实现教育教学质量
的提升，课堂是最主要的阵地，也是最直接与有效的途径。要减
负，必须先从课堂入手，全面实施课堂减负。
首先，加强教师自身修养。教师要加强专业知识修养，充实
完善知识结构，提高教育教学能力，从根本上保证实施减负。
其次，以教师为主导，以学生为主体。把教师的意志变为学
生的行为，使学生从被动学习转向主动学习，从而能独立获取知
识。因此，课堂的40分钟，要着眼于培养学生的学习兴趣，发
展能力，使学生主动积极地接受知识，生动活泼地提高自己的能
力。由于小学生对各类知识的兴趣不同，这就要求教师在课堂中，
注意发挥每个学生的爱好和特长，善于抓住学生的闪光点。在课
堂教学中，教师还应最大限度地调动学生自主活动的积极性，把
学习的主动权还给学生，将更多的机会提供给学生，让学生多动
手、动脑、动口，尽可能地施展自己的才华，参与教学的全过程。
再则，强化教研意识，全面保证实施减负。实施减负后，如
何用较少的时间让学生接受你所讲的内容，这就需要教师上课前
认真备课：备教材、备学生、备教法，充分运用电教器材和直观
教具来辅助教学，充分发挥学生的主体作用，把课前预习、当堂
指导、当堂检测有机结合起来。所谓备教材就是强化教材研究，
彻底理清教材知识结构，恰当确定重难点，精讲精练，以求课堂
教学高质高效；备学生，强化学情研究，正确处理主体主导关系，
做到好中差因材施教，分层教学，力求当堂化解作业，不留或少
留课外作业；备教法，强化教学法研究，灵活运用教法，更多指
导学法，教会学生学习方法。
全面实施课堂减负，能优化课堂教学，提高教学效率，有效
地推进素质教育。希望减负不是一阵风，不是一场阵雨，而是阳
光，永远普照学生们！
提质心得体会6
为了贯彻落实市委市政府“服务发展，提质增效”为主题的
纪律作风集中教育整顿活动，我校积极组织全体教师认真学习领
会“服务发展，提质增效”文件要求，进一步明确落实学校、教
师的具体要求。通过潜心学习，体会颇深。
作为一名教师，在教育教学中要做到“服务发展，提质增效”，
关键是提高责任意识，科学合理安排教学活动，有效地提高教学
效果，减轻学生的精神压力和身体压力，让学生有一个轻松愉快
的心情进行教学学习，达到“减负增效”的教学效果。
要达到“减负增效”的目的，我们首先应该消除思想上的模
糊认识，增强责任意识，确立科学的质量观，坚持以教学为中心，
毫不动摇地抓好日常教学工作，认真上好每一节课，以学生为本，
真正把学生从题海中解放出来，真正提高教育教学质量。
今后我将努力从以下几方面具体去做：
1、精心备课，精心选择教学内容，提高课堂效率。
如何在更短的时间里学到更多的东西，让学生学得充实快
乐，这就要求老师花更多的时间来钻研教材，打造简洁高效的课
堂！孩子的减负，无疑是对老师的加负。我们要把一节课的时间
利用到极致，压缩孩子的学习时间，但不减少知识量，这是对老
师课堂教学能力的挑战！
2、精心设计练习，认真批改作业，及时讲评、辅导。
课堂作业尽量让孩子当堂完成，保证他们有足够的休息时
间。当堂作业是减负增效的重要措施。此外，及时批改课堂作业，
决不拖拉，以获得及时信息进行评讲和纠正典型错误。对于存在
问题多的个别学生，进行个别辅导，让他们真正搞清课堂上应掌
握的内容。
3、不断提高自身素质和业务能力，为提高课堂效率打下基
础。
现在，知识信息高速发展，教育系统的新事物层出不穷，如
多媒体教学手段的'利用，课件的制作等等。我们得不断学习充
电，吸取先进的教学思想和手段，提高自身素质和教学能力，为
高效率的教学创造自身条件。孩子们在学习，我也要不断学习，
这样才不会成为一名落伍的老师。
4、注重学生思维过程和自主学习。
在以往的教育教学过程中我们的教学太注重结果，不注重过
程。结果固然重要，但过程更重要，过程需要活跃的思维，需要
探索的勇气。因此，在今后的教学中我将注重学生思维过程和自
主学习，精心备课，注重引导。使学生变得善思考，学到灵活的
知识。
总之，教育教学工作中实现“服务发展，提质增效”，重要
的是我们要不断增强自身素质，提高课堂教学效率，落实“减负
增效”！