课后记忆
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2023年2月19日发(作者：)第1页共8页
《记忆有诀窍》教学设计
一、教学目标
（一）知识与技能目标：
1、认识记忆在学习、生活中的重要性；
2、通过活动与训练，让学生了解记忆的一些方法；
3、活动体验结合记忆规律，明确重复记忆的作用；
（二）过程与方法目标：
学生能够通过记忆大比拼积极主动的融入课堂，学会发现，学会学习，掌握有效记忆的多
种方法；
（三）情感态度价值观：
学生认识到掌握记忆规律的重要性，并树立积极探索意识，能将记忆方法灵活运用于日常
学习之中。
二、教学重点、难点
教学重点：学生能够掌握记忆的规律，以及增强记忆力的几种有效方法；
教学难点：学生能在日常学习中灵活运用记忆方法，帮助其提高学习成绩。
三、教学方法
教法：谈话法，游戏活动法；
学法：实践体验
四、教学准备
课件、活动材料
五、教学课时：1课时
六、教学过程
（一）暖身活动：《萝卜蹲》（5分钟）
萝卜蹲游戏规则：将学生分成人数相等的四组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，一组
代表黄萝卜，一组代表绿萝卜。老师喊口令：“红萝卜蹲，黄萝卜蹲，绿萝卜蹲，白萝卜不
蹲。”喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。喊另一组，前一组的学生要快速站起。未按口令动
作的学生算失败。
（设计思路：记忆力的发挥要在高度的精力集中之下。通过活动训练学生的注意力，同时
提示学生：本节课所有的学习活动都是在高度专注、投入的状态下开展和完成的。）
（二）导入活动：背画田字格（4分钟）
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1、课件出示简单的示范田字格线条绘画。要求学生集中精力看1分钟，然后在纸上画出
来。
2、学生背画。
3、同桌互查：有没有画对。
4、活动小结：你为什么能把画面再现出来？引出：记忆力！
（设计思路：活动采用简单的线条组合，保证学生能在一两分钟内完成背画。目的是让学
生认识到：完成背画的基础是要记住画面。从而引出本节课主题：探索记忆的秘密）
（三）活动：回家的路——回忆体验记忆力的作用（3分钟）
1、静心一分钟，请在头脑中回想你从学校回家的路。
2、学生发言，描述回家的路途。视频延伸：没有记忆的约翰，30岁了还不能自己独立生
活。
3、引导学生小结记忆力的重要性：能够记住回家的路，让我们不迷失；能够记住知识，
让我们有好的学习成绩。记忆力在我们的学习、生活中都是至关重要的。
（设计思路：活动让学生回忆熟悉的回家路，目的一是让学生静心，再次提高专注力；目
的二是感受记住回家路的重要。活动中拓展延伸到刚刚学习的知识，良好的识记是会让自己
更好、更牢固的掌握知识，为好成绩奠定基础。）
（四）活动：我的记忆力秘诀（20分钟）
1、学生分享平时学习中的记忆方法，教师随机板书总结。
2、综合应用：以中国地理中“与中国陆地接壤的14个国家”为例，体会口诀法、谐音法、
分类法、视图法在识记中的应用。——引导小结：高效有趣的记忆方法有很多，适合自己的
才是最实用的。
3、实践体验：重复记忆的重要性
A、出示第一组词语10——12个，让学生快速记忆；
秘密、光芒、美丽、星辰、唠叨、中学、沙滩、暑假、威严、夜空、年轻、芒果
B、按顺序默写记住的词语。
C、统计学生完成的数量。
D、放松，静心听音乐3分钟。
E、出示第二组词语10——12个，让学生快速记忆；
红薯、篮子、抽屉、绽开、栖息、点拨、粽子、电器、气氛、愉悦、天地、游泳
F、要求学生默写第一组词语
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G、统计对比两次默写的正确率。
H、引导学生小结：学习新知识后，如果没有对旧知识进行及时的重复记忆，旧知识就
会忘记更多。说说你对老师让同学们反复去识记或者抄写重要知识点的认识。
I、教师小结：出示艾宾浩斯遗忘曲线，了解记忆规律。从曲线图上可以看出：新内容
记忆后1小时内遗忘速度最快，半天之后开始减慢。不同材料的遗忘规律都是“先快后慢”。
再次明确反复记忆的作用。温故知新！在不断的反复识记中让记忆力保持最佳状态，助力我
们的学习。
（设计思路：课前的调查结果显示：学生用的最多的方法是反复的熟读、背诵，但是对于
这种方法又觉得费时费力。所以着重设计了体验重复记忆的方法，让学生明白老师布置任务
时会对重点内容反复识记读写的目的。不断重复记忆也是让记忆保持的基础。其它方法的涉
及主要结合学生的年级特点和识记方法调查合理安排，适当选择，并在今后的教学中进行训
练。）
（五）活动总结（5分钟）
1、学生谈收获或者最想掌握的记忆方法（学生对自己这节课的总结包含两方面：一是对
本节课学习内容的收获；二是在学习习惯与规范上自己做到了哪些，今后课堂上还应该注意
什么。）
2、教师小结本课
（设计思路：教师结合学生的反馈，了解学生的掌握情况，为下一节课的训练做准备。学
生通过总结找到自己这节课上知识学习和学习习惯养成上的收获。）
（六）拓展延伸（3分钟）
1、播放视频：吕超背诵圆周率小数点后6万多位，打破吉尼斯世界纪录的新闻。
2、延伸：好记性也要勤训练！选择合适的方法，勤加练习，提高自己的记忆力。
3、结合初一学生及各学科特点，下节课重点训练注意力及心理视图记忆法。
（设计思路：视频很明确的揭示出：记忆力是可以训练的，给学生一种正能量，激发学生
的识记热情，助力学习。同时铺垫出）
《心理健康教育》编写组
心理健康教育七年级（上）第6课《记忆有诀窍》
泰山出版社2013年8月第1版,2014年8月第2次印刷
《记忆有诀窍》学情分析
学生进入初中后，课程增多，内容增多，要记忆的东西较多。因此，学生必须进一步加
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强有意记忆，由机械记忆为主转向意义记忆为主。探索记忆的规律，掌握一点记忆方法和技
巧。所以本次课通过认识记忆的重要性，了解记忆方法和记忆规律，帮助学生寻求合适的记
忆方法，提高学生记忆效率。通过学习促使学生重视学习方法，学会学习，在日后的学习与
生活中取得更好的成绩。
《心理健康教育》编写组
心理健康教育七年级（上）第6课《记忆有诀窍》
泰山出版社2013年8月第1版,2014年8月第2次印刷
《记忆有诀窍》教学效果分析
《记忆有诀窍》分为两课时进行教学。第一课时了解多种多样的记忆方法，引导学生体
验重复记忆的作用，结合着学习的“艾宾浩斯遗忘曲线”，让学生理解老师布置重复性作业
的用心，引起学生对重复性作业的重视；第二课时是具体的记忆力训练，主要是视图法和多
通道记忆的训练。中间还包含了注意力训练的内容，让学生明确集中精力对于记忆是事半功
倍的。
课后也对学生进行了调查，普遍的反应是对记忆有了更深入的了解，也反思了自己在记
忆中存在的问题。通过本课的学习，学生最大的转变是理解了老师布置重复性作业的目的，
同时知道了自己的记忆规律，更合理的安排自己的记忆时间与策略。这节课也得到了老师和
领导的认可，说心理课是为其它学科服务的。
《心理健康教育》编写组
心理健康教育七年级（上）第6课《记忆有诀窍》
泰山出版社2013年8月第1版,2014年8月第2次印刷
《记忆有诀窍》教材分析
《记忆有诀窍》是七年级上册的教学内容。是基于“让学生学会学习”的目标编写的，
帮助学生掌握“学习策略”的。学习策略辅导有助于提高学生的学习效率。学习策略辅导是
引导学生掌握各种有效的学习策略，引导学生学会学习。但是在实际的教学中，教材对于学
习策略的内容涉及不够系统，而且主要集中在初二。那对于初一的学生来说除了学习适应就
不需要学习策略的指导了吗？其实我们都知道学习策略的辅导对学生是十分有益的。特别是
对于刚上初中的初一学生来说，他们也要适应新的学习内容与作业量，因此相应的学习策略
辅导对他们来说也是十分必要的。
教材内容涉及了具体的记忆方法，例如编故事、谐音、分类……。我在备课时对学生的
调查，结合自己了解的学生年龄、学习等方面特点，设计了适合初一学生的《记忆有诀窍》。
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内容分为两个课时：第一课时了解多种多样的记忆方法，引导学生体验重复记忆的作用，结
合着学习的“艾宾浩斯遗忘曲线”，让学生理解老师布置重复性作业的用心，引起学生对重
复性作业的重视；第二课时是具体的记忆力训练，主要是视图法和多通道记忆的训练。中间
还包含了注意力训练的内容，让学生明确集中精力对于记忆是事半功倍的。
《记忆有诀窍》课后反思
继2013年4月第一次参加淄川区第一届心理健康优质课失利已经一年半之后，我再次
参加第二届的优质课评比。这个过程给了我一个新的起点，让我在不断的探索、总结中，让
我有了新的成长。活动虽然结束了，但是一直以来的自省、反思习惯，提醒我写下如下文字：
一、对备课过程的反思：突破——磨练——成长
1、主题确定的突破。
此次评选，主题为初二上学期教材内容。而学习类的教学是我自身的短板。再加上第一
次优质课评选时留下的阴影，让我对这类主题望而却步。经过了近一周的思考之后，才决定
挑战自己，打破禁忌，选择了《记忆有诀窍》这一课。好在我自己的个性特点告诉我，既已
选择，就勇往直前。对于主题的选择也就不再游离，接下来就是对主题的教学设计。
2、主题教学设计的磨练。
主题确定之后，我开始搜集资料。先是读了N遍的课本内容，总体感觉按照课本讲的话，
缺少体验性，学生不会喜欢。于是我做了两方面的工作：
一是利用中午的时间，去到班里请教学生。问学生平常用的比较多的记忆方法是什么？
自己觉得最实用的记忆方法是什么？喜欢老师用什么样的方式来讲记忆力？……我甚至问
到了学生喜欢老师穿什么样的衣服上课？初一、初二的学生回答有共同点就是他们用的最多
的是“死记硬背”，但是又厌烦这种方法。结合学生的回答，我确定了体验式的教学方法，
重点让学生体验重复记忆的作用，理解老师让学生反复识记重点知识点的目的。同时结合学
科特点，让学生采用多种方法识记知识点。
二是多方面搜集资料。资料的搜集采用了上网搜集、阅读书籍和请教有经验的专家教师
三个方法。
⑴在网上我找了很多的教学设计、视频资料、ppt课件、教后反思，学习人家的经验，
看哪些能吸收为己用。
②阅读书籍就把我买过的4本教学设计，把里面有关学习的内容看了一遍，找到记忆力
训练的有关理论与实践，反复阅读。
③请教有经验的专家教师：我先后去了淄川一中两次请教张诺老师。张老师给了我很多
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的指点，包括热身活动的设计等。教学设计初稿完成乃至最后定稿都请张老师给予指导。在
课程准备的过程中，还得到了实验中学李英姿老师的无私帮助，为我提供了她的一些设计作
参考。设计中我也跟办公室的老师讨论交流。虽然我们的学科不同，但是教学中有很多值得
我去融合学习的。
资料搜集完备之后，教学设计的完成却并没有想象中那么顺利。由于自己知识经验的不
足，最初的几个设计都显得不伦不类。我继续请教学生，学生觉得枯燥的地方又进行修改。
在讲课前1天才完成了最终的教学设计。
但是由于抽签我抽的是初一的学生，原本针对初二学生的设计有很多地方不是很合适。
又经过了对学生的调查，结合自己了解的学生年龄、学习等方面特点，利用两个晚上对教学
设计和课件进行了修改。
3、成长
教学设计的整个产生过程可说是一波三折。但是在这个过程中却给我了锻炼，让我知道
前期的准备对于应对随时出现的问题是多么的重要。
二、对授课过程的反思
讲课的过程相对比较流畅。但是也有不少的问题。
1、情绪调整不够，造成紧张。讲课一开始，我的额头就渗出了汗水。我自己知道，我
紧张了。但是不能让这种紧张持续太久，所以讲课开始一直在调整。所以授课之初表情、语
言上都有不足。特别是在看后期录像回放时，语言很明显有停顿。这个要继续调整。
2、时间把控不好，多次看表。这个我讲课时就有感受，所以想极力的控制少看，但是
还是在学生活动时不住的看表计时。这个主要是自己事前没有试讲，对时间把握不够；另外
一点是时间的感受性上不足；第三个还是因为紧张。今后的教学中要注意对时间的把控，提
高自己对时间的感受敏感度。
这次的讲课给了我又一个新的起点，让我认识到自己的能力与不足，我相信只要今后继
续坚持学习，累积经验，就像杜咏梅老师说的那样“让心永不止步”，我一定会有更多的收
获与成长！
《心理健康教育》编写组
心理健康教育七年级（上）第6课《记忆有诀窍》
泰山出版社2013年8月第1版,2014年8月第2次印刷
《记忆有诀窍》课标分析
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学生在学校的主要任务就是学习！教会学生学习是学校教育的重要内容！在教育部2012
年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》“心理健康教育的主要内容”中也指出：“重点是
认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。”
由此可见“学会学习”对于心理健康教育来说也是一个重要的课题！
在整个初中阶段，结合着《中小学心理健康教育指导纲要》引领，除了普及心理健康的
基本知识，树立心理健康意识，认识心理现象，掌握心理保健常识和技能外，我们把心理健
康教学的近四分之一的时间用来对学生进行学习心理的辅导！
学习心理辅导包括学习动机、学习策略、学习习惯、考试心理等方面的辅导。而学习策
略辅导有助于提高学生的学习效率。学习策略辅导是引导学生掌握各种有效的学习策略，引
导学生学会学习。《记忆有诀窍》就是基于以上理论基础，结合教材进行的学习策略辅导！
记忆有诀窍活动卡
活动一：背画田字格
活动二：默写词语第一组
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活动三：默写词语第二组
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