跆拳道证书
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2023年2月16日发(作者：八达岭长城图片)我的荣誉
我叫齐祎萌，现是昆一小学六年十班的学生。
回顾自己的成长历程，我感谢同学和老师们给予我的帮助和支
持。因为他们，我才能拥有了这么多荣誉：首先，我一二年级被评为
校级三好生，三、四年级被评为区级三好生，五年级被评为市级三好
生；四年级评为市级文明学生，五年级评为区级文明学生，六年级被
评为市级文明学生；其次，在老师的信任和同学们的支持下，自二年
级开始，我一直担任班里的中队干部，现任学校大队委。对班里的工
作认真负责、任劳任怨，还经常热情地帮助同学。活泼开朗的性格使
我平时与同学们相处融洽，也使自己的班内工作能顺利进行。
我热爱学习，尽管我的成绩不是班里数一数二的，但所有学科的
成绩都达到了优秀。上课专心听讲，积极思考老师提出的问题，大胆
举手发言。遇到难题时，从不轻言放弃，而是千方百计地攻破它，解
决它。经常上网查阅与学习有关的资料，不断扩大自己的知识面，并
已获得了计算机五个模块的合格证书。
我还热爱体育，酷爱跆拳道。虽然跆拳道的练习很苦，但我始终
坚信：一份汗水，一份收获。经过三年多的努力已获得了跆拳道红带
证书。并在2007年“大道杯”天津大众跆拳道品势比赛中获个人优
胜奖和团体一等奖。
此外我还积极参加校内外组织的各项活动，2006年曾在天津市
科技创新大赛中获二等奖；天津第八届中小学交通征文五等奖；天津
市“益达杯”手抄报比赛获二等奖；天津市第五届书法邀请赛获优秀
奖；2006年河北区第二届“红光环保杯”航模比赛中获三等奖；河
北区首届青少年科技模型大赛中获小学女子组两克一等奖第二名；
“迎奥运福娃书法大赛”中获二等奖；2007年河北区中小学镶嵌画
大赛获一等奖。
荣誉已属过去今后我会更加努力，争取更大进步。
2009、1
学跆拳道体会
从没想过我这样的一个“弱女子”会走上习武之路，和跆拳道结下
了不解之缘，不知不觉中已有四年了。
说来可笑，起初我死活不愿意去学。准确说，我踏进道馆门，穿
着跆拳道的衣服也硬是被逼的。现在还清楚地记得第一次去学时的狼
狈样。别人都知道训练程序，而我却一无所知。东张张，西望望，别
人怎么做，我就如法炮制一遍。压腿时的痛至今还刻骨铭心。渐渐地，
我居然很盼望去学跆拳道。或许是被它潇洒的姿态所迷住；或许是结
识了许多新朋友。
其实练跆拳道真的不轻松。我曾经因踢脚板把脚趾踢得淤血，但
我从没有放弃，就像道馆里的一条标语——百折不屈！
学跆拳道真的让我收获很多。不仅是身体得到锻炼，更重要的是
精神上、心灵上及思想等各方面认识的提高。教练每一次悉心地指导，
一招一式一板一眼；每次训练不停地喊口令，以至于嗓子哑了，都让
我倍受感动。看到他们认真地对待自己工作，尽心尽力地指导我们。
感触颇深：来了就应该学点什么，不能让这两个小时荒废。跆拳道让
我明白了人与人之间要学会尊重，学会理解，学会体谅父母。
我还学会了与人交流，从开始什么熟人也没有，孤零零的一人到
现在有十来个很熟的朋友，大大提高了我的交际能力，况且它可还以
使我逐渐摆脱胆小，走向勇敢！
是啊，从某种意义上理解，跆拳道只是一门武术，而内在的它却
是一种很有内涵的学问。它本身包含着现代人所需要的太多太多的东
西！学好它，不仅提升了自己的防卫能力，无形之中也提高了个人的
内在素养。
感谢你，亲爱的跆拳道！
齐祎萌
2009、1