金针门传统中医何有中讲座整理笔记_接明子何有中讲稿（一）
上药三品：精气神。中药三品：灵谷丹。下药三品：药草木。
我们就是在这几天进行上药三品的精气神，每一个人，只要你不是死人，你进入精气神运化的
时候，都有反应，没有反应的证明你身体基础好，父母给了你一个先天之足。比如我就是先天
不足，我天生就是残疾，吃百家饭、百家奶长大的，那个时候就没有奶，我出生的时候就是自
然灾害最严重的时候，那个时候每人每月只有饼干2两，我姐姐只是大我几岁，老是偷我的饼干吃，然后第二天告诉我妈，昨天我发梦吃饼干，我妈说，完了，今天做米糊的饼干没了，渣都
没了。所以说，我既天生不足，后天更不足，所以，一直到7岁，我没有哪一天不病的，就是
说，我最后是通过上药三品的精气神，把自己调到至少现在人家看我的身体还可以，因为我不
吃任何所谓的保健产品，为什么呢，凡是产品，凡是你认为对身体好的产品，第一，要通过高
科技，高科技会经过化学反应，既然一走到化学反应这个层次，再好的药，都是害人的药。有
去过我金针室的人都知道，我一直强调不吃药，我不是抵毁药，我也给人家开药，因为不管怎
么样，我马马虎虎算一个中医，我也开药、做药，为什么呢？实在是病人的身体我运功带不动
的时候，我才用一点药。传统有句话说“是药三分毒”，现在是“是药七分毒”，因为我们的环境污
染的，圈养的，培养的，这些药没有一样是好的，虽是真的，但这些药都是化学药剂催化起来的，本来它有多年生草本，但是我们现在只用三个月就把它催大了，包括我们吃的人参红参高
丽参，参的基础是7年。7年为参，7年以上才为参，但是我们现在的参才用一年就长成7年的样子。一年参，你敢吃吗？
就是说药，任何一个补品，它都会对我们的身体，一，有催化作用，二，对有害物质有催生的
作用。那么，我们怎么办，现在我们提出低碳生活，我们在未来的7天是最低碳的，为什么，不吃。吃，仅仅是一点大枣、果汁，大枣也不能让大家多吃，因为有的大枣也是用一些催化剂来
做的，所以，真的，我不太主张吃多，尤其是大鱼大肉，我不算是什么素食主义者，因为我是
有神论者，我不主张吃鱼肉，但我也不是强调大家去吃斋或者素食，但是，如果你的口味不清
淡的话，那将对你的欲望和身体将有一个调整期。比如说，我有几个病友有长期便秘的，我让
他们多吃青菜，听我一个月，你就用青菜和水果来对付你的胃，吃到第10天，天天有大便。现
在我们有的同学天天跟我说，老师我昨天没大便，不是你
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