夏天游泳作文600字 夏天作文600字左右
生活万花筒作文四年级-天猫晚会
2023年3月3日发(作者：月月和建建)暑假学游泳600字作文（通用6篇）
暑假学游泳600字作文（通用6篇）
在平平淡淡的日常中，大家或多或少都会接触过吧，作文要求篇
章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。相信许多人会觉得作文
很难写吧，以下是小编精心整理的暑假学游泳600字作文（通用6
篇），欢迎大家分享。
暑假学游泳600字作文1
今年暑假，妈妈给我报了一个初级游泳班。想起那次游泳，到现
在还有一点后怕，不过学会游泳后的喜悦心情，可是一辈子都难忘啊，
尤其是最后时，一口气游了25米，真是好有成就感。
学游泳的第一节课就是跳水。看着弟弟妹妹一个个害怕得站在池
边不敢动，又一个个都被教练拎起，“猛”地摔进水里，我心里不由
对游泳产生了恐惧，便只能捏紧鼻子，犹犹豫豫地跳了下去。
前两节课比较无聊，考虑到一些胆小的同学，只不过在水里学习
行走，学习憋气，熟悉一下水中的环境。可到了第三节课，我就开始
犯愁了，在水上漂浮，本也不是什么难事，可一放掉抓在泳道线的手，
整个身子就开始摇摇晃晃，保持不了平衡，刚刚抬起了头，身子就开
始往下沉，双脚又碰不到地面，两只手在水里不停乱打，一连喝了好
几口水，刚刚看到有个人从我身前游了过去，便不管三七二十一扑了
过去，拉住他的手部松开！
稳定了一会后，才趴在泳道线上不停吐水，刚抬起头看到一个大
约15岁的男生一脸诧异地盯着我，我连忙向他道歉，并且和他说了缘
由。所以只要一漂浮时，我便会拼命拉紧泳道线，说什么也不放开。
后来一个女教练耐心地教了我，拉着我漂浮，然后慢慢放开我的手。
起初我还是很害怕，不敢放手，也因此“喝饱了水”，但后来有了教
练和同学的鼓励，胆子逐渐大了起来，终于克服了阴影，学会了水中
站立。在后来的每节课里，我的动作都能做到不慌不忙。
就这样在不知不觉中十几节课过去了，最后一节课是让家长欣赏
我们成果的时候，我竟然游刃有余地坚持到最后，奇迹般得游完了全
程，妈妈露出了满意的笑容，我向她做出了胜利者的手势。
暑假学游泳600字作文2
今年的暑假，妈妈给我报名了游泳，在浦西的敬业游泳馆，我一
蹦三尺高，妈妈耐心地跟我说：“一共有四个游泳方式：蛙泳、仰泳、
自由泳和蝶泳。最快的是自由泳，最慢的是仰泳，先要从蛙泳开始
学。”
到了游泳的第一天，我们到了游泳馆取出色牌，上楼后我换上游
泳裤，走到游泳池，等了一会，教练来了，把我们叫到边上，先教我
们岸上做基本动作，教练说：“要学蛙泳，首先要学手，手是先伸过
去，然后往外伸长，接着再合拢，最后往前伸。腿是往外伸展，然后
并拢。”练了一段时间后，我们下水了，在水里做同样的动作比岸上
的难多了，可我毫不气馁，努力地学着。过了好多天我终于学会了蛙
泳，我想：下次我要学仰泳，游泳真是太舒服了。我兴奋地跟妈妈说：
“妈妈，第二期我要学仰泳。”妈妈答应了。
第一期的蛙泳结束后，于是妈妈又帮我报了第二期的仰泳。前面
的准备工作和蛙泳有些类似，但主要动作不一样。做完准备工作，准
备下水了。教练耐心的跟我们说：“仰泳是身体几乎水平仰卧在水中，
头部没于水中，脸部露出水面，双手要交替往后摆，而且要不断打腿，
仰泳是最舒服的，像睡觉一样。”说完，教练让我们下水不断地锻炼，
练仰泳的主要动作。练了两个星期，我的仰泳已经全部会了，而且顺
利地通过了考试，并且拿到了及格证书。
游泳是最好的一种运动方式，为了掌握各种游泳方式，更为了锻
炼身体，我现在已经在学自由泳了，相信没过多久，我也一定能学成。
我非常喜欢游泳，因为游泳不仅舒服，而且又有健身的作用。
暑假学游泳600字作文3
今天，在做完准备运动后，让我和弟弟感到惊喜的是我们晋级到
漂浮组了！漂浮其实我一点也不担心学不好，因为在学憋气时，我发
现只要我一憋气身体就会很神奇的向水面上浮，我问过爸爸，爸爸告
诉我：憋气的时候肺部空气增多，我们的肺就变的像是鱼儿的鱼泡。
鱼泡我可是知道的，鱼在水中自由的游荡完全靠它。爸爸说：鱼儿通
过对鱼泡的充气和放气来调节自已的比重从而上升或下沉。我想那鱼
泡可真是鱼儿的救生圈呀。嗯，我们是要学习把救生圈往肚子里放呀！
教练一边做示范动作一边给我们讲解：双脚并拢，手臂放松向前
伸直，深吸气然后身体向前面倒，并且低头，两只脚蹬离水底。然后
就见教练趴伏在水面了，过了一会儿，教练双手一拨就站了起来。说
道：起身时双脚一收，膝盖碰到腹部，双手向后拨就可以站起来了。
接着我们就一个个开始试着做，轮到我时，我伸出双手，教练拉
住我的手臂，说：来，深吸一口气，潜下去。我接到指令深吸了一大
口气，头慢慢地潜了下去。我身体放轻松，两只脚轻轻一蹬，双脚并
拢，果真漂起来了，就像是变成了一片漂浮在水中的树叶，渐渐的我
觉得我肚子里的救生圈干瘪没气了，教练放开了我的手，耳边传来教
练的又一道指令：站！我立刻双脚一弯曲收到腹下，双手像展翅的鸭
子往后一拨，一个踉跄，终是站稳了，欧耶！
接下来几天，经过反复的练习，我的身体越漂越会放轻松，也越
漂越入佳境，我能在水中翻跟头，能够仰面漂浮在水面，像是失了重，
我想如果就这样漂浮在风平浪静的\'海面上，海风徐徐下我会不会睡着
了呢？头一抬，双臂大鹏展翅般地一摆动，站了起来，真是帅呆了，
酷毙了，呵呵呵！
暑假学游泳600字作文4
暑期中我报了游泳班.到了开课那天，我早早的来到游泳馆.哇噻，
好多小朋友呀!看来这是门受欢迎的体育项目呢!
进入游泳池了，说老实话,心里真是紧张呀!虽然喜欢玩水,但是不
知道学游泳难不难,这可是技术活呢！妈妈鼓励我只要你认真听教练的
话，一定学得会的！
教练带我们下水，刚下去有点不适应，感觉有点冷。教练先教我
们学闭气和潜水.第一次水就进了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有点害怕了。教
练看出我胆怯的心理，对我说:怕水还能学游泳？别人能学会，你也能！
听了教练的话我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我居然会了，
虽然很累，但是好开心呀！
第二天教练在我身上绑上浮板，教我脚和手要怎么做。要两脚并
拢，小腿分开，用力往外蹬，再并起来。我们一边练习，教练一边喊1、
2、3，我练了好久，总算学会了打水和夹水。
第三天学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,教练教我们换气，在水面上
吸一口气,再把头潜入水里呼气。第一次练习我就喝到了一口水.接下来
两天学习怎样浮在水上，我深吸了一口气，放松了一下，钻入水里，
但是，身体却不听使唤，老是浮不起来，教练见了，对我说：不要紧
张，你只要把手轻轻地摆在水面上，伸直，身体自然会浮起来的，多
练习几次，你一定能行的！听了教练的一番鼓励，我更加努力地练习
着，终于，功夫不负有心人，我终于能浮在水面上了，我开心极了。
经过十多天的刻苦学习，我终于能在水中自由快乐地游了，坚持
就是胜利呀！
暑假学游泳600字作文5
夏日炎炎，暑假就快到了，我的心充满了期待，在漫长的两个月
当中，充实的人生，不过是一个个一连串的小小计划、一个个小小的
目标达成，但是过多的目标，往往会一事无成，过大的目标和太多的
计划，只会徒然增加挫折感。
烈日当空，鼓吹鸣蛙，虫鸣鸟叫，在这骄阳如火的日子，正是玩
水的好时机，而且我想藉由这次的暑假“计划”和“执行”，最想达
成的目标就是学会“蛙式”。以前我是一只旱鸭子，对水有一种莫名
的恐惧。好几次在闭气时，水都不听使唤的跑进鼻子裏面，连漂浮动
作都因为身体僵硬而一直沉下去，让我的心情简直是坠到谷底，曾经
有想要放弃的念头。后来遇到了一位好老师，她不厌其烦的耐心教导
我，后来我抓住了诀窍反复练习，终于让我学会了自由式和仰式，享
受着玩水的乐趣，现在我订下了目标，希望可以学会蛙式。
而在这暑假期间，适度的玩乐无可厚非，但漫长的两个月不可能
天天都在玩。要想想，如何让自己度过一个充实的暑假，如何在暑假
提升自己更是重要！在暑假期间建立自己正确的读书方法为主轴，强
调启发自我的读书自主思考与理解能力，让自己彻底改变过去读书上
的各种坏习惯，在未来任何一个阶段都可以真正将方法应用到平时读
书上。所谓“工欲善其事，必先利其器。”确保学到的方法成为自己
未来读书的利器，减轻未来读书的压力，成为一辈子的学习技能。
今年的夏日虽然暑气蒸人，但相信只要照着预订计划，暑假生活
一定过的非常充实而且多采多姿，必定让我获益匪浅，收获满行囊。
暑假学游泳600字作文6
学游泳时我梦寐以求的愿望，终于，这个暑假我的愿望实现了。
一放暑假，我就报了游泳班。那天一大早，我来到游泳池，教练
让我们先做热身运动，然后就下了水。
首先要学会憋气，必须在水中憋够30秒以上才算合格。在水里面
不能呼吸，一不小心鼻子就会进水。耳边听不到别人说话的声音，只
能听见呼啦呼啦的水声，我实在憋不住像小鱼一样“腾”的一声钻出
水面，就这样反复练习，终于通过了憋气这一关。
接着就是练习浮力。有两种动作：第一个动作是抱腿浮，用手紧
紧地抱住腿把头埋在双膝之间。这样才可以保持平衡。第二个动作时
在水面漂浮，站在墙边，把手举起来贴在耳边，然后把脸埋在水里，
头发露在水面，最后把脚蹬墙，就可以在水面漂浮起来，这两种动作
被我轻松搞定.
通过这两个基本动作，就可以正式学习游泳了，因为学是是蛙泳，
所以教练让我到岸上做腿部动作，动作要领是：先钩脚，把腿弯曲并
叉开，再向外滑一个圈然后合起来，停两秒继续练习，直到熟练后，
才可以下水练习。
为了安全起见，我们每一个人都拿一个浮板。我趴在浮板上，双
脚不停的向后蹬，像青蛙一样一伸一缩，靠着浮板的力量，再配上呼
吸，真的可以划行啦！接着教练开始教手型，当脚在蹬的时候两手往
下划动，在腰中间那里合起来，在水中就像划出来一个爱心，合在一
起，再往前伸。在做手部的过程中，要抬头呼吸，渐渐的我越练越好
也越滑越快，竟可以从游泳池的这一头游到另一头。
经过我不懈的努力，我终于学会了游泳，想象着自己像小鱼儿一
样在海里自由自在的游泳，再也不用套着肥大的游泳圈感觉真是太好
了！