清蒸鲍鱼蒸几分钟最好 冷冻鲍鱼的做法及清洗

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鲍鱼，是中国饮食界的贵族，因为它集美味、养生于一身，因此很多人都对鲍

鱼情有独钟。古往今来，鲍鱼的做法是各做各样。有炖吃，煲汤吃，但却不及清蒸

鲍鱼来得美味，清蒸鲍鱼，既保留了鲍鱼原有的鲜味，又有嫩滑的口感。那么清蒸

鲍鱼怎么做呢？下面为大家详细介绍清蒸鲍鱼的.做法！

清蒸鲍鱼的做法

材料：鲍鱼(200克)

调料：盐(5克)料酒(10克)小葱(10克)味精(2克)姜(30克)醋(20克)花椒(5克)酱

油(15克)香油(5克)

做法：

1、将鲍鱼两面剞上斜直刀，由中间切开；

2、葱姜洗净，葱切条，姜一半切末，另一半切片；

3、将鲍鱼摆盘中，加料酒、味精、高汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐，

上屉蒸；

4、蒸10分钟左右取出，拣出葱、姜、花椒；

5、碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁；

6、食时，将姜汁与鲍鱼一起上桌，蘸姜汁吃。

清蒸鲍鱼，口感清鲜而嫩，与姜汁一起吃口味更好。鲍鱼的软体部分肉肥、细

嫩，含有丰富的蛋白质，而且有养心明目的食疗作用，营养价值很高。喜欢吃鲍鱼

的人不妨尝试下这一道清蒸鲍鱼的做法吧！

小贴士：活鲍鱼要先用勺子把所有的肉扣出来，去掉内脏后用少量食盐搓洗后改

花刀，外壳用刷子刷干净，再把鱼肉放回到壳内，这样吃才会干净卫生哦！