武术理论课教案范文 武术第一课教案
lv鉴定-搭讪开场白
2023年3月3日发(作者：月饼制作方法)武术基本功教学教案
第---15——-—周第---15---次课（总17课时）任课教师—-—
胡睿-—-
班级-—-体育系091班课堂人数---28上课时间
—2011-11—30
学
习
内
容
武术基
本功及
其组合
动作
学
习
目
标
1.初步学习武术基本功（弓步，马步，扑步，歇步，弹
踢）的动作，使95％的学生初有成功体验
2.培养学生的创新精神，实践能力和自信心
3.激发学生学习武术的兴趣，发展身体素质，增强体能
练
习
内
容
时
间
教学教法
组织方法教学评价
教师活动学生活动
上
课
常
规
1.教师提前到场
地检查器械和
场地
2.接收体委报告,
向学生问好
3.宣布本节内容
与学习目标
1.体委整队，检查人数向
教师报告
2.向教师问好
要求：快，静,齐
★★★★
★★★★
☆☆☆☆
☆☆☆☆
▲
具体的学
习目标有
利于学生
的学习和
发展
课
的
导
入
2
分
钟
1.学习武术有什
么好处?
2.集中注意力练
习（原地各种转
法)
按自己理解回答。
要求：积极进行发言
要求:精神饱满，注意力集
中
组织同上
激发学
生学习兴
趣，引起学
生注意。
热
身
活
动
8
分
钟
1.绕田径场慢跑
一圈
2.热力热身操
1）前弓步压腿2）
侧压腿3）膝关节运
动4）上肢运动5)
踝腕关节运动
按要求认真完成每个动
作
要求;动作有力,到位,认
真
★★★★
★★★★
▲
☆☆☆☆
☆☆☆☆
队伍整齐
训练有素,
有信心上
好本节课
武术
的辅助
性练习
2
分
钟
教师做动作并提示
学生进行练习
（左手拍右脚右手
拍左脚)
学生跟做。
学生听口令做动作组织同上
更进一步
激发学生
的兴趣,有
利于进行
下面的内
容。
学
习
武
术
基
本
功
20
分
钟
1.抱拳礼
2.抱拳于腰间
3.弓步冲拳(重
点：大腿平，后
腿蹬直,膝与脚
尖垂直难点:
腿不平,后腿
曲）
4.弹踢冲拳(难点:
弹踢无力）
5.马步冲拳
6.扑步按掌（重
点：全脚掌着地
难点:腿不直，
全脚掌不着地)
7.歇步冲拳
看教师并进行模仿
练习
听口令进行练习。
学生做示范动作。
集体演练。
☆☆☆☆
☆☆☆☆
▲
★★★★
★★★★
培养学生
模仿能力.
勇于展现
自我，提高
表现力。
学习上
述基本
功简单
组合动
作
10
分
钟
1.抱拳礼
2.抱拳于腰间
3.弓步冲拳
4。弹踢冲拳
5.马步冲拳
6。扑步按掌
7。马步冲拳
8.歇步冲拳
9.收势
分组进行练习
组织各组学生进行
组合动作练习
个学生一起做整套
动作
巡回指导
相互鼓励，问教师在练习
中的动作要领。
集中练习.集体跟教师做
动作。
听口令跟表演的同学一
起做
各组进行各自展示，进行
评价
☆☆☆☆
☆☆☆☆
▲
★★★★
★★★★
★★☆☆
★★☆☆
▲
☆☆★★
☆☆★★
培养学生
善于展示
自我的勇
气发挥评
价的激励
性
放松活
动
5
分
钟
听教师口令(太极
拳）放松
学生跟教师一起感受身
心愉悦，展示美的动作。
★★★★
★★★★
☆☆☆☆
☆☆☆☆
▲
在放松中
结束本节
课
课堂小
结
对学生总体进行评
价和补充，回答学
生提出问题。
布置课后作业
对本节的收获进行评价
和小结.
培养学生
善于总结
学习的习
惯
场地器
材田径场
练
习
负
荷
曲
线