中班健康活动教案40篇
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2023年3月18日发(作者：风声影评)第1页共55页
中班健康教育活动教案20篇
《中班健康教育活动教案20篇》这是优秀的幼儿园教案设
计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班
健康教育活动教案20篇！
（1）中班健康优质课教案《生水和饮用水》含反思幼儿园
中班健康教案：生水和饮用水
活动目标：
1、知道水源自于地下水和天上的雨水，经过工厂的加工、
过滤等程序，才能饮用。
2、了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物，知道不能喝
生水。
3、乐意观察生活，观察各种仪器，感受观察带来的快乐。
4、了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家
长和老师。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：
1、显微镜若干台。
2、带领幼儿参观自来水厂，了解水加工、处理的过程
活动过程：
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1、组织幼儿进行谈话活动：水从哪里来。
我们喝的水是从哪里来的？（幼儿经过谈论后，得知水可
以从天上的雨水那里来，也可以从江、河、湖里得来）
江河里的水、天上的水可以直接饮用吗？为什么？
要经过怎样的处理才能饮用？（引导幼儿结合经验水加
工、处理的过程）
2、教师小结：
我们饮用的水是江河里的水，自来水厂的叔叔阿姨用一些
特殊的设备把这些江河里的水经过加工、过滤使水边得干净、
再传输到地下水管中，水龙头和这些水管连接着，通过水龙头
我们就能用到这些干净的水了。
3、了解水中的物质成分。
教师：虽然这些水变干净了，但是是否可以直接饮用了
呢？为什么？
分组请幼儿在显微镜下观察水，知道水中有许多我们眼睛
看不见的微生物，有些微生物对我们人体有益处，而有些微生
物对我们身体是不利的。
我们要怎样处理才能饮用这些水呢？
4、教师小结：
自来水虽然经过了加工处理，但里面有些微生物对我们身
体是有害的因此要将自来水再进行高温消毒杀死一些微生物，
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这样的水饮用起来就很安全了。
活动反思：喝水这个活动是很接近生活的一节课，在本次
的集体生活当中，我先让幼儿知道了解，引导幼儿知道，要及
时的补充水分，就是要多喝开水。虽然课是告一段落了，但是
像有些情况还是不能避免的，幼儿对这种单纯性的谈话活动，
本身就缺少兴趣，不能让幼儿有些就是根本就不来听老师的，
希望西祠能想出好的对策，避免这种情况发生。
（2）中班下学期健康教案《保护眼睛》含反思【活动目
标】
①学会保护眼睛的方法，爱护眼睛。
②养成良好的用眼卫生习惯，增强保护眼睛意识。
③幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。
④培养幼儿勇敢、活泼的个性。
【活动重点】增强保护眼睛的意识，学会保护眼睛。
【活动难点】学会保护眼睛的方法。
【活动准备】不良用眼危害图片、故事《眼睛肿了》
【活动过程】
一、故事导入，激发兴趣。
师：晨晨今天早晨起床后发现眼睛肿的厉害，小朋友们猜
猜他怎么啦?
幼：他可能哭过了，被虫子咬了……还有的小朋友说“不
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对不对，我有一次，晚上很晚的时候睡不着一直看电视，然后
第二天早上起来眼睛就肿了……”
(幼儿能够根据已有的经验大胆猜测)
师：小朋友们真聪明，一下子就想到了这么多的原因，你
们刚刚说的呀，都有可能让我们的眼睛变得不舒服，但是晨晨
的眼睛为什么肿起来了呢?是因为啊，他昨天晚上玩手机玩的可
开心啦，就忘了时间……然后今天起来眼睛就肿起来了
教师总结：晨晨晚睡，并且在睡前一直玩手机导致第二天
起来眼睛肿起来了，我们小朋友要养成早睡早起的好习惯，而
且不能玩很久的手机，也不能看很久电视，这样都会伤害我们
的眼睛。
二、回顾日常，哪些事情是在伤害眼睛。
图片逐一展示，这些伤害眼睛的做法都是日常随处可见
的，很容易引起重视。如：不讲卫生用充满细菌的手去揉眼睛;
边走边看书;长时间玩、看电子产品;近距离看书看电视;用别人
的毛巾擦眼睛等
图片有助于孩子们深刻认识不良用眼习惯给眼睛带来的危
害
三、保护眼睛，我知道。
针对以上出现的问题，逐一商讨对策，学会自己保护眼睛
四、判断对错，增强认识。
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教师扮演不爱卫生，不懂保护眼睛的宝贝，由孩子们对教
师的行为进行判断指正，进一步增强自我保护意识。
五、安全小卫士。
“安全小卫士”评比活动，教师对一周内用眼保护最好的
小朋友进行表扬、鼓励!
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获
取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于
乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
（3）中班健康优质教案《不能乱吃药》含反思活动目标：
1、了解一些预防药物中毒的常识，不随意拿家里的药片
吃。
2、知道不能动家里的农药，不玩盛农药的瓶子、不摸鼠
药。
3、增强自我保护意识
4、加强幼儿的安全意识。
5、培养幼儿大胆发言，说完整话的好习惯。
活动准备：自编故事、flash动画
活动过程：
（一）通过故事《平平中毒了》，让幼儿感知随便乱拿药吃
的危害。
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1、提问：
（1）平平怎么了？（理解"中毒"一词）
（2）平平为什么会中毒？
2、小结：药物种类很多，每一种药都有不同的用法来治疗
一个病。但不能乱吃药、乱用药，用错了药、吃错了药，不但
治不好病，反而会引起更大的麻烦，甚至还有生命危险。
3、讨论：生病吃药时要注意些什么？（要听医生的话，要
有大人的帮助，小朋友不能自己拿药、自己吃药。）
（二）进行防中毒教育，启发幼儿说说还有哪些东西也不
能随便吃？
家里的装农药的有怪味的瓶子，粉末的东西，不知道的药
片，散落在地上的药片、食物等。
（三）欣赏flash动画，加强幼儿的安全意识。
活动延伸：
家园共育：家长督促幼儿在家不乱吃药。
教学反思：
此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活
动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活
动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老
师提出的问题，并能主动与同伴交流。
（4）中班健康优秀教案《生气和快乐》含反思活动目标：
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1、知道人的情绪常常是通过表情反映出来的，初步懂得高
兴与生气两种情绪的正确表达方式。
2、初步学习关心别人情绪，并乐意帮助别人。
3、懂得高兴愉快的情绪有利于身心健康。
4、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗
的性格。
5、培养幼儿乐观开朗的性格。
活动准备：
哭、笑、生气的表情图各一张、生气后三种不良表现的图
片各一张（大哭大闹、乱仍玩具、打别人）。
活动过程：
（一）初步了解人的情绪常常是通过表情表现出来的。
1．观察笑与哭两张表情图。请幼儿比较两种表情的不同，
并做一做两种表情。
2．根据两张表情图，让幼儿猜猜他们可能有什么高兴、快
乐的事或有什么生气、伤心的事?
（二）体验快乐情绪。
1．交流：你有过哪些高兴或快乐的事？讲出来与大家一起
分享。
2．集体表演《幸福拍手歌》
（三）初步了解生气、伤心情绪的正确表达方式。
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1．你有过生气或伤心的事吗？后来是怎么办的？
2．分别出示三幅图：一幼儿生气后滚在地上大哭大闹、将
玩具撒满一地、打别人。
引导幼儿讨论:他们生气后做了什么事?对不对?为什么?应
该怎样做?
3．讨论：自己(或别人)有了生气、伤心的事，怎样使自己
(或别人)高兴快乐起来？
4．设置问题（出示一张"哭"的表情图）：怎样使他快乐起
来？
（1）某小朋友走路不小心摔了一跤，在伤心的哭。
（2）某小朋友给别人欺侮了，心里很生气。
（3）某小朋友和妈妈在街上走散，在伤心的哭。
小结:人在生气伤心时可以哭、可以找好朋友讲讲、可以告
诉大人等，只有经常高高兴兴身体才会健康。
(四)初步理解情绪的相互感染性，教育幼儿不为一点小事
生气、伤心。
1．讲故事：《生气大院和快乐大院》
(1)勇勇为什么会生气?生气后他做了什么?小动物为什么都
生气了?
(2)什么事使勇勇又高兴了?他又做了什么?
2．小结：生气和高兴都很奇怪，一个生气了，大家会跟着
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生气，一个人高兴了，大家都会高兴。因此不要为一点小事生
气、伤心，只有天天快乐，身体才健康。
活动延伸:
1．区角活动：语言区提供图片让幼儿续编故事《生气大院
和快乐大院》集体表演《拉拉勾》
2．游戏活动：表演区提供音乐《拉拉勾》。
3．家园共育：在生活中注意让孩子保持良好的情绪。教育
幼儿不为小事发脾气。
教学反思：
让孩子们知道：在我们每个人的身上都有过生气的情绪，
它是不可避免的，不可改变的。既然不能避免和改变，我们就
要面对，解决，而且用科学的，积极的方法解决。
（5）中班健康教育活动教案《跳房子》含反思
活动目标
1.练习单脚站立并连续跳。
2.增强幼儿腿部力量，提高幼儿平衡能力。
3.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
4.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
活动准备
在地面上画好3—5个方格图两组，每人一个沙包。
活动过程
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(一)开始部分：热身活动
教师带领幼儿一起进行热身活动，随音乐《走路》做模仿
操，尽量把幼儿的身体活动开。
(二)基本部分
1.引导幼儿观察场地上的小房子(方格图)，讨论：怎么和
地上的小房子做游戏?
2.教师向幼儿介绍游戏的名称，并向幼儿讲解和示范游戏
玩法。
将幼儿分为两组，5人为一组，幼儿单脚站立准备，用脚
把沙包投进第一个方格，幼儿单脚跳进方格，再将沙包依次向
下一个方格踢去。方格全部跳完者为胜。
3.教师向幼儿提出游戏要求。
要单脚跳方格且在方格内不许移动和换脚，沙包要依次进
入方格，能跳格。
4.幼儿分组游戏，教师巡回指导，并提醒遵守游戏规则：
(1)幼儿在玩游戏时，如果没有按照规定顺序踢跳，判为失
败;
(2)在跳房子过程中，脚或小沙包压线或出格均为失败。
(三)结束部分：教师带领幼儿进行放松活动。
教学反思：
幼儿在开展民间游戏活动时，对游戏充满了好奇感，十分
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感兴趣。幼儿由于自身能力发展所限，少部分幼儿身体平衡掌
握较差，在单腿跳中不能控制好自己的身体，经常出现双脚着
地或是身体失去平衡的情况。针对这种情况，教师采取了不同
的措施进行指导。对于平衡差的幼儿，除了用言语鼓励外，在
他们行进的过程中，教师也在一旁进行保护行进。在反复多次
的游戏后，孩子对平衡能力掌握自如时，再加大难度，以达到
游戏的要求.
（6）中班健康教育教案《怎样预防感冒》含反思
【活动目标】
1、知道常见的感冒症状，对发病原因有粗浅的认识。
2、了解感冒带给人的不愉快感受，乐意积极预防感冒。
3、掌握一些预防感冒的方法，学会照顾自己，避免感冒。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
【活动重难点】
掌握一些预防感冒的方法，乐意积极预防感冒。
【活动准备】
PPT课件、动物头饰、预防感冒图片。
【活动过程】
一、情景导入，激发幼儿的兴趣。
老师扮演狗妈妈，带领狗宝宝去动物新村找小动物们玩。
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师：老师是狗妈妈，那我的狗宝宝在哪儿?
1、到小猫家，发现小猫咳嗽、流鼻涕，因为白天出去玩的
时候衣服穿得薄，回家的时候没有及时换衣服。
2、到小兔家，发现小兔发烧了，因为晚上睡觉的时候蹬被
子，所以着凉了。
二、讨论感冒的症状及原因。
师：这些小动物都感冒了，宝贝儿们，你们感冒过吗?那你
们感冒时都有哪些症状呢?你为什么会感冒呢?感冒时你的心情
是怎么样的?
师：既然小朋友们都知道感冒了会发烧、流鼻涕，那么如
果老师给你们一些图片，你们能辨认它们中哪些是感冒症状吗?
老师展示图片，让幼儿辨认哪些是感冒症状图片。
三、学习预防感冒的方法电话铃响，大象伯伯说要来给宝
贝儿们说说怎样预防感冒。
师：大象伯伯说最近动物新村里流行感冒，所以要来为我
们讲讲怎样预防感冒。妈妈现在就去迎接大象伯伯。(老师扮演
大象伯伯)大象伯伯(老师饰)一边出示图片一边讲解预防感冒的
方法：
①注意气温变化、适时增减衣服。
②注意锻炼身体，身体健康能抵抗疾病。
③注意卫生，不到病人的家里去玩，要经常开窗让空气流
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通，感冒流行季节可以经常吃点大蒜、预防药等，冬天外出要
戴口罩。
四、学习预防感冒的儿歌。
勤洗手，多通风，人多不去凑热闹。
多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好。
天冷及时添衣服，预防感冒要记牢。
活动延伸：
开展美术活动《感冒预防我知道》。
教学反思：
常见传染病积极预防常识，通常情况下要告诉学生知道常
见的几种传染病，了解传染病的三个基本环节，更好的进行传
染病的预防，具有预防传染病的意识，初步建立预防传染病的
正确观点。要让学生知道传染病的特点积极预防方法，传染病
流行的三个环节及预防的措施。
（7）中班下学期健康教案《哭的奥秘》含反思
设计思路：
与其他动物一样，人类刚刚来到这个世界上，就会用哭来
表达悲伤。这是他们在开口说话之前，最原始的表达方式。成
人以后，我们哭泣的原因更多了。人长大了，哭泣不可避免地
混入了情感的因素，而哭泣所携带的信息，远不只身体不适或
生理需求那么简单了。这一变化并不意味着生理机制不再起作
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用了，而是说哭泣已经与大脑的高级功能和越来越微妙的情感
有了更深的联系，它的作用越来越重要。对于周围的人来说，
眼泪的含义是强烈而真实的感情。
据专家调查研究，当前幼儿心理素质上存在的突出问题主
要有：(1)情绪不稳定，消极情绪表现较多，如为"小事"哭闹、
生闷气、发脾气等;(2)社会性行为自控能力较低，如遵守纪
律、上课集中注意力、完成任务、主动承认错误和向人道歉能
力较强;(3)意志力薄弱，耐挫力差，表现为怕苦怕累，害怕困
难，遇到困难退缩，束手无策和依赖成人，接受不了委屈、责
备、批评等挫折打击;(4)自我中心，一切认自己为重，为先，
不懂关心、体贴和体谅别人，同情心不强;(5)具有孤独、自
卑、怯懦等性格特点的幼儿较多。因此，全面把握幼儿的心理
健康状况，有针对性地开展心理健康教育，提高幼儿心理健康
水平，预防和矫治幼儿的心理问题行为，应成为当今每一个教
育工作者迫切需要关注和研究的重要课题。
我国社会处于急剧变化之中，家庭结构与养育方式的改
变，生活节奏的加快，增加了儿童成长过程中的紧张因素，导
致儿童的心理问题较以前明显增多。幼儿心理健康问题已日益
引起全社会的重视。新《纲要》中也明确指出："要高度重视幼
儿的心理健康"。
活动背景：
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我园的特色是健康特色，当然不仅仅是身体的健康，更重
要的是幼儿的心理健康。我们每位教师每周都要对幼儿进行个
案观察记录，并且每个学期还将对一位幼儿进行心理个案观察
记录，以帮助幼儿个别特殊心理以及特殊行为进行纠正和给与
正确的指导帮助。本次活动也是在平时观察幼儿的基础上设计
的，本次活动为心理活动,课题是《哭的奥秘》。在活动之前的
一段时间里我班有两位小朋友每天上幼儿园时都要哭，虽然老
师每天都要安慰这两位小朋友，希望他们上幼儿园时不要哭，
但是却没有起到正真的作用。还有幼儿在生活中会因为一点点
小的不如意或是小挫折就会哭闹不止，因此我想通过本次活动
让幼儿知道哭的奥秘，让他们知道哭的好处和坏处。
活动目标：
1、知道哭是正常的情绪表现。
2、初步了解适度的哭有利于健康，经常或长时间的哭会有
损健康。
3、能在不开心的时候选择适当的解决方法，保持乐观的情
绪。
4、学会在日常生活中逐渐养成乐观开朗的性格。
5、体验游戏的快乐。
活动准备：
1、物质准备：情景表演、铅笔、画纸
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2、经验准备：活动前，幼儿已经完成经验调查表《哭的奥
秘》
活动过程：
一、经验导入，引发思考。
1、观察经验调查表。
教师：前几天我们完成了一张《哭的奥秘》的调查表，那
根据你的调查，你发现哪些人会哭?幼儿讨论。
教师小结：无论大人还是小朋友会会哭。
2、再次观察经验调查表。
教师：你调查的人什么时候会哭?幼儿相互交流。请个别幼
儿讨论回答。教师小结：我们在身体感到不舒服或心里伤心、
难过的时候会哭。
二、主动探索，建构经验。
1、教师：人为什么要哭呢?幼儿自由讨论。(幼儿根据自己
的调查表来说说)
2、教师：那长时间、不停的哭，身体有什么感觉或者变化
呢?
幼儿讨论。如：眼睛、嘴、鼻子、心脏。
3、小结：人如果长时间、不停的哭或者经常哭，会影响我
们身体健康和破坏我们好心情，让我们不健康也不开心。
三、立足生活，提升经验。
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1、教师：有三个小朋友，他们也哭了，让我们看看他们为
什么会哭，哭有没有帮助他们解决问题?
2、情景表演，幼儿思考解决问题的办法。
(1)明明走路不小心摔了一跤，感觉很疼，一直在哭，那是
不是哭了就不疼了呢?
(2)贝贝不会做数学题，她很着急，就一直在哭，那是不是
哭了题目就会做了呢?
(3)浩浩看见小朋友都不跟他玩，心里很难过，就一直在
哭，那是不是哭了小朋友就都跟他玩了呢?
3、请幼儿帮他们解决问题的方法画下来，选一件事情。
4、分别把幼儿的画张贴相应的问题序号下面，请幼儿介绍
自己的想法。
四、总结经验，产生思考。
1、教师总结：在我们小朋友身上也会有像刚才三位小朋友
的情况，我们每个人都会哭，有的时候，哭一会能帮我们放
松，但长时间的哭是会伤害我们的身体，而且也不能解决问
题，所以，我们在遇到困难或难过的事情时，要积极动脑筋，
想好办法解决自己的问题，这样才能让我们健康又快乐!
2、结束活动。教师：那现在我们来跳个《邀请舞》吧。
分析:
这节活动为心理活动,课题是《哭的奥秘》。在活动之前的
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一段时间里这个班有两位小朋友每天上幼儿园时都要哭，因此
老师想通过这次活动让幼儿知道哭的奥秘，让他们知道哭的好
处和坏处。在进行本次活动之前老师进行了调查，通过调查表
的方式，让幼儿自己去调查，并且得知哭的奥秘。在第一次全
班发放调查表，收回来之后老师或许是发现，很多幼儿的调查
表都是家长帮幼儿写的，幼儿自己根本就看不懂，而且也不清
楚到底是为什么会哭。于是又进行了第二次调查，并且要求他
们自己用绘画的方式记录下来。通过幼儿的讲述，老师就能清
楚知道幼儿调查的结果。这次活动主要是以调查表为引导线，
让幼儿自己调查--分析--分享。
活动目标有三条：第1、2条都是学习目标，通过这次活动
幼儿能知道哭是正常的情绪表现，但是不能长时间的哭，这样
是不利于我们的身体健康的。第3条是情感体验目标，让幼儿
尝试在不开心的时候能适时地调节自己的情绪，以保证健康成
长。
活动准备：
1、经验准备：幼儿自己完成调查表，这是这次活动的关
键。
2、物质准备：情景表演、画纸、画笔活动过程分4个部
分，1、首先教师通过提问让幼儿自己观察调查表，得出结论。
无论大人还是小孩都会哭，我们在身体感到不舒服或心理伤
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心、难过时都会哭。
2、主动探索，建构经验。幼儿根据自己的调查表发现人什
么时候会哭，为什么哭。
3、看情景表演，让幼儿自己用绘画的方式来帮助情景中哭
的3个幼儿。
4、总结经验。老师帮助幼儿总结经验，知道长时间的哭会
伤害我们的身体，而且也不能解决问题，应该要积极动脑筋解
决自己的问题，这样我们才能够健康又快乐，最后大家来跳
《邀请舞》。
教法：这次活动运用的教法是层层递进，幼儿首先是通过
前期的调查，让幼儿明白哭有很多的奥秘。在看情景表演活动
中，幼儿用自己绘画的方式帮助哭的小朋友解决问题，这是这
次活动的一个难点。
学法：幼儿自己通过调查去了解到很多哭的奥秘，并且也
亲身帮助其他幼儿去解决困难，体验到帮助别人的快乐。
这次活动的不足：如果在看情景表演完之后，有图片来帮
助幼儿来记忆事件，那么活动效果会更好。情景表演或许表现
的时候会比较假，我想如果从生活中抓拍一些哭的镜头，让幼
儿从身边的事情了解别人的困难，那么效果会更好的。
活动目标：
1、知道哭是正常的情绪表现。
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2、初步了解适度的哭有利于健康，经常或长时间的哭会有
损健康。
3、能在不开心的时候选择适当的解决方法，保持乐观的情
绪。
活动准备：
1、物质准备：情景图片、情景片段、铅笔、画纸
2、经验准备：活动前，幼儿已经完成经验调查表《哭的奥
秘》
活动过程：
一、经验导入，引发思考。
1、观察经验调查表。
教师：前几天我们完成了一张《哭的奥秘》的调查表，那
根据你的调查，你发现哪些人会哭?幼儿讨论。
教师小结：无论大人还是小朋友会会哭。
2、再次观察经验调查表。
教师：你调查的人什么时候会哭?幼儿相互交流。请个别幼
儿讨论回答。
教师小结：我们在身体感到不舒服或心里伤心、难过的时
候会哭。在看了感人的故事和电视后，会感动的哭。
二、主动探索，建构经验。
1、教师：人为什么要哭呢?幼儿自由讨论。(幼儿根据自己
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的调查表来说说)
2、教师：那长时间、不停的哭，身体有什么感觉或者变化
呢?
幼儿讨论。如：眼睛、嘴、鼻子、心脏。
3、小结：人如果长时间、不停的哭或者经常哭，会影响我
们身体健康和破坏我们好心情，让我们不健康也不开心。
三、立足生活，提升经验。
1、教师：在平时的生活中，有些小朋友也会哭，我一起来
看一看，他们为什么会哭?
2、观看情景片段，幼儿思考解决问题的办法。
(1)小宝上幼儿园时，不肯和妈妈再见，想回家玩，就一直
哭。这样哭好不好?
(2)明明走路不小心摔了一跤，感觉很疼，一直在哭，那是
不是哭了就不疼了呢?
(3)贝贝不会做数学题，她很着急，就一直在哭，那是不是
哭了题目就会做了呢?
(4)浩浩看见小朋友都不跟他玩，心里很难过，就一直在
哭，那是不是哭了小朋友就都跟他玩了呢?
教师：这四个小朋友，他们都哭了，哭有没有帮助他们解
决问题?
3、请幼儿帮他们解决问题的方法画下来，选一件事情。
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4、分别把幼儿的画张贴相应的问题图片下面，请幼儿介绍
自己帮助别人的想法。
四、总结经验，产生思考。
1、教师总结：在我们小朋友身上也会有像刚才四位小朋友
的情况，我们每个人都会哭，有的时候，哭一会能帮我们放
松，但长时间的哭是会伤害我们的身体，而且也不能解决问
题，所以，我们在遇到困难或难过的事情时，要积极动脑筋，
想好办法解决自己的问题，这样才能让我们健康又快乐!
2、结束活动。
教师：那现在我们来与你的好朋友一起来跳个《邀请舞》
吧，希望我们每个人都能开开心心过每一天!
修改说明：
在第三部分立足生活，提升经验中，让幼儿通过观看情景
片段，再去思考解决问题的办法。经验迁移，迁移到生活中，
我们的教育目标最终还是要回归到生活当中，只有让幼儿在生
活中能运用已学习到的知识和道理，这才是我们想看到的。增
加了生活中的情景，让幼儿通过帮助别人，同时也是自己的不
断学习。进一步巩固第3条目标：能在不开心的时候选择适当
的解决方法，保持乐观的情绪，以达到本次活动的目标。这样
在以后的生活中不断去了解我们的喜怒哀乐等各种情绪，让他
们不断进步、不断健康成长!
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教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有
待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理
解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
（8）中班优秀健康教案《听话的朋友》含反思
活动目标：
1、理解故事，感受故事的童趣与角色心情的变化。
2、学习有条理地整理物品。
3、体验养成良好生活习惯所带来的方便。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的
良好情感。
5、培养良好的卫生习惯。
重点难点：
感受故事的童趣与角色心情的变化。
活动准备：
1、设置娃娃家场景：衣物放在床底下、柜子后、椅子下，
屋子里一片狼藉。
2、图片：苦恼的拉拉、高兴的拉拉。
3、凌乱的水彩笔、剪刀、胶水、图书、积木、衣裤、鞋
袜、床铺。
活动过程：
第24页共55页
一、情境导入。
（教师持苦恼的拉拉图片）小朋友们好，我叫拉拉，但是
我有个烦恼，每天早晨，我起床后总找不到我的衣服、裤子，
平时都是妈妈帮我找的，可今天妈妈不在家，现在我又找不到
我的这些衣服朋友了，怎么办啊？
提问：拉拉在找什么呀？他找不到他的衣服、裤子、袜子
和鞋子了，他的心里会怎么样？为什么呢？（引导幼儿体验找
不到东西带来的不方便和焦急的心情）
二、投入活动。
1、那么，你愿不愿意来帮帮拉拉？（请个别"娃娃家"中找
出衣物并说一说在什么地方找到的）
2、你们帮拉拉找到了他的衣服朋友们，拉拉可开心啦！他
说："谢谢小朋友！"可是他又想，要是明天我的这些衣服又不
听话了，那可怎么办呢？
3、你们有没有什么好办法？
4、你们真棒，帮拉拉想了这么多的办法，我们来听听故事
里拉拉想到了什么好办法！（教师讲述故事第一、二段并操作情
境，幼儿欣赏）
5、你觉得第二天早上拉拉能找到他的衣服朋友吗？他会在
那里找到他的朋友们？
6、对了！拉拉很快就找到了自己的东西，得意极了（出示
第25页共55页
高兴的拉拉）："瞧！这下我的衣服朋友们可听话啦！"拉拉的办
法好吗？我们表扬表扬他吧！
三、立足生活，迁移故事中的经验。
1、师：拉拉的衣服朋友们现在听话了，可是你看我们活动
室里的这些朋友们怎么了？你有没有什么好办法让他们听话
呢？（幼儿讨论）
2、幼儿自选内容整理各情境。
四、集体评价，养成良好的生活习惯。
1、请全体幼儿观察各情境的整理情况，并请幼儿说说你整
理的什么，是怎么整理的？
2、小朋友们真能干，希望你们不管是在幼儿园还是在家里
都能让你的玩具、图书、衣服朋友听你的话。
教学反思：
孩子们在生活中也是经常丢三落四，找不到东西。所以本
次活动给孩子们一个深深的启发。在活动中，孩子们也很积极
地帮助故事中的人物找东西、想办法。从而也觉醒自己：要养
成良好生活习惯，要经常收拾整理物品，自己的东西自己收拾
放好。
（9）中班健康优质课教案《会吹气的膨化食品》
活动目标：
1、让幼儿理解故事内容了解什么是膨化食品，知道少吃膨
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化食品。
2、知道多吃膨化食品的害处，培养幼儿节约知道不随意乱
花钱。
3、初步了解健康的小常识。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备：
故事图片、食物：膨化食品
活动过程：
1、认识膨化食品。
（图片和实物）
（1）师：你们认识它们吗？请说出它们的名称。
幼儿：米饼、雪饼、师：（实物）这个是什么？
生：炒米，苞米花，猫耳朵……师：无论是正规厂家生产
的"米饼"、"炒米"，还是街边小贩爆出来的"猫耳朵"、"苞米花
"，我们把这些经过高温、高压后膨化出来的食品叫做膨化食
品。
（2）讨论：说一说你吃过的膨化食品的名称、形状、颜
色、味道……，由幼儿自由发挥、描述，气氛越浓烈越好。教
师注意倾听，适当点拨记录。
（3）出示图片、讲故事：
我听说大灰狼变得很胖很胖的跑都跑不动了！小朋友喜欢
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变得胖胖的吗？我们一起去看看它是怎么变成这样的？
"大灰狼和黄鼠狼从店里偷了很多烤鸡腿、炸薯片.......
肯定也像大灰狼现在这样胖了！"提问：宝宝，听了刚才的故
事，想一想大灰狼后来为什么变得那么胖呀？
如果你以前经常吃油炸的食品，以后还会继续吃吗？
教师归纳小结：膨化食品不仅味道好，而且很多都是用杂
粮制成的，如玉米、蚕豆、大豆，还有的是用马铃薯、红薯等
制成的。杂粮的营养价值原本也不算很高，也不太好吃，可经
过膨化之后，它们变得既好吃，又提高了营养价值，讨论：这
样的膨化食品多吃好不好。
师：膨化食品虽然很好，但前提是正规厂家生产的，符合
国家卫生、营养标准的，有营养学会监制或已达到国家免疫标
准，有免疫标识的。（教师边讲边出示一些膨化食品的外包装，
用实物让孩子们认识，不过，膨化食品再好吃，再香甜，再酥
脆可口，我们都不能经常吃更不可以天天吃，顿顿吃了，且不
说浪费钱，造成我们大手大脚乱花钱的坏习惯，更主要的是，
绝大多数膨化食品中都有人工合成的食物添加剂、色素、糖
精、香精等等，这些东西如果长期被人摄入，对身体有很大的
危害的。此外，街头小贩爆的苞米花、炒米、猫耳朵等食物，
虽然没有什么"人工合成化学剂"，但它的"锅"、"罐"却因在制
作中含有金属铅，铅在高温、高压下会渗到食物种去，所以经
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常吃或过多地吃了这些膨化食品，对人体也是有害的。因为铅
被人体摄入后，会在肝脏内沉淀下来，使人慢慢地铅中毒！
儿歌：膨化食品。
（10）中班健康教案《奇妙的爬行》含反思
教学目标：
(1)观察、分析生活中点并体会美感，培养学生的想象创作
能力。
(2)了解爬行动物特点学科学习的能力。
(3)培养学生自主学习学习能力。
(4)培养学生热爱自然的情感。
(5)培养学生细致认真的习惯。
(6)培养学生对未知世界探索的精神。
教学重点难点：
教学重点：
通过本课的学习，使学生了解爬行动物的习性，并发挥自
己的想像力，创作出富有情趣的、奇妙的爬行画面。
教学难点：
如何抓住爬行动物的特点大胆表现，并充满画面。
教学材料：
关于奇妙的微观世界的音像、图片小动物(小昆虫)的标
本，动画、作业纸。
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教学过程：
一、图片介绍
学生介绍课前收集的有关爬行动物的资料、图片。
二、学习新课
1、观察、回忆不同种类爬行动物的外形特点。
欣赏爬虫及爬行动物的图片。
思考：
①你认识这些爬行动物吗?
②你能给大家介绍一下它长得什么样子吗?
③它们给你们带来什么样的美感?
④你能把你看到的爬行动物画下来吗?
2、接龙游戏：各小组将你们观察到的爬行动物的外貌特点
画在黑板或纸上，比一比哪个组画得又大又美。
3、如果你是一只小爬虫，你会爬到什么地方呢?怎么样爬
才能到达目的地呢?
欣赏作品：
(1)画面的构图——点
(2)画面的构图——面
(3)同学的画
三、作业要求：
每组设计爬行动物的头饰或服装以及爬行的背景，可以用
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彩纸、报纸、彩笔等多种材料进行绘制、剪贴制作，比一比谁
画的爬行动物又大又美，设计的旅行又奇妙又有趣，最后表演
《爬虫一家的奇妙之旅》。
四、分工合作：
小组讨论：谁画头饰、谁画背景?每个人如何分工?
五、作品创作
小组创作，教师巡视指导。
六、课后小结：
(1)以小组为单位表演，给同学们介绍奇妙的爬行。
(2)学生自评、互评。
(3)教师小结：通过这节课的学习今后你还想了解哪方面的
知识呢?
七、课后拓展：
你掌握了哪些知识?回家后观察身边的爬行动物，看一看它
们是怎样生活的?如果你有兴趣还可以将它们写生下来。
教学反思：
幼儿只有愿意参加体育活动，并积极地投身于活动之中，
才能实现积极主动锻炼身体的长远发展目标。要让幼儿喜欢并
积极参加体育活动，关键要让他们体验到活动的乐趣，材料的
提供和运用是使幼儿体验到乐趣的关键因素。材料的选择应符
合游戏化的特点，有趣的材料会引起幼儿活动的热情和积极
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性。幼儿进行关于小爬行动物爬行的创作表现，可大胆选择自
己喜欢的表现形式。教师鼓励幼儿大胆的想像，创作内容上可
以新颖、多样、别具一格。在进行对小动物的模仿时课堂有些
混乱，但最终还是让幼儿体会到了小动物的行动状态。在活动
中，他们的合作精神、集体意识及交往能力都得到了发展，也
培养了幼儿不怕挫折、勇于竞争、勇于创新的良好品质。
不足之处：
幼儿与教师的互动不够积极，幼儿回答问题不活跃，课堂
有点冷场。在以后的教学中，应注意给幼儿创造更加宽松活跃
的课堂氛围。
教学意图：
让幼儿在丰富多彩的体育游戏中快乐成长。体育活动游戏
化是遵循幼儿的生长发育规律和身体活动的规律，以幼儿为活
动主体，以游戏为基本手段，通过各种练习促进幼儿身体的正
常发育和机能的协调发展，增强体质，发展智力，培养良好的
道德和个性品质的一种教育手段。游戏是幼儿的主要活动。它
是孩子童年的欢乐、自由和权利的象征。丰富多彩的游戏不仅
可以促进幼儿身心健康发展，而且能增长幼儿的知识，发展智
力。培养了幼儿的创新意识，提高了幼儿的合作能力。
（11）中班健康教育教案《我不吃零食》含反思
活动目标：
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1.让幼儿懂得常吃零食会影响正餐进食量，妨碍身体吸收
全部的营养，影响成长。
2.进一步培养幼儿不挑食、不偏食的良好习惯。
3.知道人体需要各种不同的营养。
4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
重点难点：
让幼儿懂得吃零食会影响身体成长和养成不挑食的好习
惯。
活动准备：
录像带，幼儿操作材料"我不吃零食"（一）、（二）。
活动过程：
一、幼儿看录像，回答问题。
1.文文在家里喜欢吃什么？（零食：xx虾条、xx饼、xx
圈）
2.文文到了吃饭时间想不想吃饭？为什么？（肚子不饿、
不想吃；零食吃得太多）
3.到了晚上睡觉的时候，文文怎么了？（饿了，但过了吃
饭的时间，只好有吃零食）
4.文文长得高不高？结不结实？（不高、不结实）
5.医生要文文多吃什么？不能吃什么？（多吃饭和菜，不
要吃零食）
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二、让幼儿看操作材料，连贯地讲述2-3遍。
三、对幼儿的回答和讲述进行总结。
有些孩子喜欢吃零食，到了吃饭的时候，肚子却不饿，有
营养的饭和菜吃不下去。等过了吃饭的时间，肚子幼儿饿了，
只好再吃零食。经常这样，身体就不能很好的吸收营养，长不
高，长不结实，还很容易生病。
商店里卖的那些小包装食品，价钱很贵，但不一定有营
养。小朋友们正在长身体，最需要的是由营养的饭和菜。如果
我们每顿都能好好吃，一定长得结实，变得聪明、少生病，所
以最后不要吃零食。
四、幼儿讨论：如果爸爸妈妈还没做好饭菜，小朋友肚子
饿了，怎么办？（可先吃一两块饼干，但不能多吃；或在大人
允许下先吃某一样菜；或帮大人做一些力所能及的事-抹桌子、
端饭菜、理筷子）。
教后反思：
在活动中，孩子们都深有体会：大胆地说自己吃零食过多
的危害。陈薇羽还说吃零食她把牙齿给吃坏了；王鑫说吃了零
食他饭都不想吃了；刘欣愉说他吃了零食晚上肚子痛；还有的
孩子也大胆地说了一下自己吃零食带来的危害。因此，活动下
来，孩子们对吃零食有了新的认识，知道要一日三餐正常饮
食，多吃零食对健康有害，影响身体成长，而且不能挑食，不
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偏食的良好习惯。
（12）中班健康教案《特殊紧急电话用途》含反思
活动目标：
1、知道几种特殊的电话号码及其作用。
2、了解使用这些特殊的电话号码的具体情况。
3、具备初步的自救意识。
4、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了
知识。
5、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
活动重点难点：
重点：知道几种特殊的电话号码及其作用
难点：具体使用这些特殊的电话号码
活动准备：
1.写有110、119、120、114等电话号码的图片。
2.画有警察和警车、医生与救护车、消防队员与消防车的
图片若干，电话或手机1部。幼儿用书：《紧急电话》。
活动过程：
1.教师通过提问创设情境，引起幼儿兴趣。教师(出示电
话)：小朋友，你知道自己家的电话号码是多少吗?我们用这部
电话打给爸爸妈妈好吗?请幼儿现场打电话给家里熟悉的人。教
师：有一些特殊的电话号码，它们是很有用的，你们知道有哪
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些吗?(幼儿自由讲述)
2.教师指导幼儿认识几种特殊的电话号码，知道它们的用
途及其与人们生活的关系。教师出示写有110的图片，引导幼
儿认识。教师：小朋友，你们看这是什么号码，它与我们家的
电话号码有什么不一样，在什么情况下需要使用这个电话号码
呢?它对我们的生活有什么样的帮助呢?打了这个电话什么车子
会出现?谁会出现?他们会做什么?依次出示120、119等电话号
码的图片，指导幼儿了解它们的作用以及相关的工作人员及其
活动，并知道这些人员的活动与人们关系。请幼儿看幼儿用书
进一步了解几种特殊的电话号码。
3.游戏怎么办，做什么。教师：现在我们来玩个游戏，看
谁说得好。这儿有一些图片，我们看看图片上发生了什么事，
我们可以打什么电话帮助他们解决呢?谁出现了?他们来做什
么?(游戏可进行多次)幼儿分别扮演需要帮助的人及警察、医
生、接线员等，进一步熟悉几种特殊电话号码及其相关人员的
活动。
反思：
紧急情况下的自救或互救能力也是生命教育中的重要内容
之一，为了更好地提高幼儿这方面的能力，还可以尝试协同家
长一起开展此活动，如让幼儿事先记住家庭地址、家庭电话
等，让幼儿进行更加真实的尝试。
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（13）中班健康教案《牙齿》含反思
活动目标：
1、知道牙齿生病的一般原因，懂得怎样保护牙齿。
2、能和同伴主动交流、按规则分享。
3、对探讨怎样养成好习惯使身体健康有兴趣。
4、知道不刷牙牙齿会有小细菌，会得虫牙。
5、学习正确的刷牙方法，知道饭后漱口，刷牙。
6、培养幼儿养成良好生活习惯的意识。
活动重点难点：
活动重点：
知道牙齿生病的一般原因，懂得怎样保护牙齿。
活动难点：
能和同伴主动交流、按规则分享。
活动准备：
保护牙齿的儿歌、视频;小组讨论后发言者用的标志牌。
活动过程：
一、谈话导入
1、小朋友们，觉得自己牙齿健康的人请举手?个别回答：
健康的牙齿什么样子?
2、牙齿不健康的小朋友请举手。个别回答：你的牙齿有什
么问题?
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二、基本环节
1、说说你知道的牙齿生病的原因。
2、怎样保护牙齿?(8人组合成一组，五组幼儿讨论，小组
推荐一名幼儿发言，发言者要带上标志牌与大家分享小组讨论
的结果)
3、五个小组的代表发言，大家倾听。
4、看保护牙齿的专题片后，师幼一起小结：从养成刷牙习
惯、少吃甜食、晚上刷牙后不吃食物、不挑食、勤锻炼、补钙
等方面保护牙齿，养护牙齿。(教师简笔画板书提示，小结。)
三、结束部分
1、学儿歌，巩固护牙知识。
2、希望小朋友们从今天起知道定期检查牙齿，生活中养成
爱护牙齿的习惯，每个人都有一口健康的牙齿。
活动反思：
幼儿知道健康的牙齿白白的，不疼痛，没缺口;不健康的牙
齿会疼、延迟的颜色是黄色或黑色，有的牙齿上
虫洞，有的咬不动稍微硬一点的食物，讨论如何保护牙齿
时，部分幼儿缺乏轻声讨论交流的习惯，不能按要求倾听同伴
的发言，自我意识较强，个别组有争抢发言标志牌的现象，活
动常规需要长期培养。总体说来，幼儿知道牙齿生病的原因，
掌握了保护牙齿的方法。
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（14）中班健康活动教案《生水和饮用水》
【活动目标】
1、知道水源自于地下水和天上的雨水，经过工厂的加工、
过滤等程序，才能饮用。
2、了解水中有许多我们眼睛看不见的微生物，知道不能喝
生水。
3、乐意观察生活，观察各种仪器，感受观察带来的快乐。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
5、培养幼儿勇敢、活泼的个性。
【活动准备】
1、显微镜若干台。
2、带领幼儿参观自来水厂，了解水加工、处理的过程
【活动过程】
1、组织幼儿进行谈话活动：水从哪里来。
我们喝的水是从哪里来的？（幼儿经过谈论后，得知水可
以从天上的雨水那里来，也可以从江、河、湖里得来）
江河里的水、天上的水可以直接饮用吗？为什么？要经过
怎样的处理才能饮用？（引导幼儿结合经验水加工、处理的过
程）
2、教师小结：
我们饮用的水是江河里的水，自来水厂的叔叔阿姨用一些
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特殊的设备把这些江河里的水经过加工、过滤使水边得干净、
再传输到地下水管中，水龙头和这些水管连接着，通过水龙头
我们就能用到这些干净的水了。
3、了解水中的物质成分。
教师：虽然这些水变干净了，但是是否可以直接饮用了
呢？为什么？
分组请幼儿在显微镜下观察水，知道水中有许多我们眼睛
看不见的微生物，有些微生物对我们人体有益处，而有些微生
物对我们身体是不利的。
我们要怎样处理才能饮用这些水呢？
4、教师小结：
自来水虽然经过了加工处理，但里面有些微生物对我们身
体是有害的因此要将自来水再进行高温消毒杀死一些微生物，
这样的水饮用起来就很安全了。
（15）中班健康优质教案《年兽来了》
【活动目标】
1、练习躲闪跑和追逐跑。
2、发展动作灵敏性。
3、了解多运动对身体有好处。
4、喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
【活动准备】
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装水油桶5个，软飞盘，年兽头饰，热身活动音乐磁带录
音机，布置好场地“鞭炮”。
【活动过程】
一、年兽下山。
——有一个怪物喜欢吓唬人，它的名字叫“年兽”，冬天
的时候年就会下山来，年兽是怎样下山的呢？
——教师示范，幼儿跟老师一起做年兽下山的动作，并将
活动膝关节，踝关节等动作自然结合进去，如弯弯腰，扭扭
胯，蹲一蹲，站起来，抬脚踵等为游戏活动做准备。
二、年兽来了。
——年兽下山了，它到处吓唬人，怎样才能不被年兽抓住
呢？
——教师讲解，然后请一名幼儿合作，示范讲解怎样躲闪
年兽及怎样抓住小朋友。
——鼓励幼儿自己试一试。
——幼儿分两组，一组扮年兽，年兽有飞盘，一组扮被抓
的小朋友，个别小朋友有“鞭炮”。
——老师讲解游戏规则：听到老师说“年兽下山了”，游
戏就开始了，年兽要抓人，小朋友要避免被抓住，还要躲闪飞
盘，“不幸”被抓住的孩子退出此次游戏，如果年兽抓住有
“鞭炮”的孩子则两人同时退出。场内的大树可供幼儿躲藏。
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——幼儿游戏一次后，引导幼儿说说怎样才能躲闪年兽
（或抓住小朋友）。
——幼儿互换角色，继续游戏。教师根据幼儿活动量决定
游戏次数。
三、年兽和我做朋友。
——年兽想让大家喜欢自己，就给小朋友们准备了礼物，
大家喜欢新的年，叫它新年。新年就和大家成了朋友，它再也
不怕鞭炮了。
——幼儿和教师一起随着轻松的音乐放松身体。
【活动结束】
幼儿和教师一起收拾游戏场地，结束此次活动。
（16）中班健康教育教案《呀，牙齿逃跑了》含反思
【活动目标】
1、了解牙齿的作用和一些简单常识，知道保护牙齿。
2、掌握正确的刷牙方法。
3、培养幼儿良好的用牙卫生习惯。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
【活动重难点】
理解故事内容，知道保护牙齿的重要性，学习如何刷牙。
掌握正确的刷牙方法，并知道如何保护自己的牙齿。
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【活动准备】
1、多媒体课件。
2、每人小镜子一面。口杯、牙刷一副。
【活动过程】
一、导入活动：
1、观看动画片：《牙齿逃跑了》引导幼儿了解牙齿的用
处。
师：今天给小朋友们带来了一部好看的动画片，我们一起
来欣赏吧！
看片断（一）
师提问：皮皮睡觉前都做了些什么？接下来会发生什么事
呢？
看片断（二）
师提问：你看到了什么？牙齿遭到破坏会受得了吗？接下
来又会发生什么事呢？
看片断（三）
师提问：牙齿为什么逃跑了？（因为不刷牙，会龋齿，牙
齿生气了就逃跑了）
没有了牙齿，人会怎么样？（引导幼儿回答牙齿的用处）
2、牙齿有哪些作用呢？幼儿讨论回答，教师出示课件图片
展示牙齿的功能。（咀嚼、发音、美观）
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3、小结：牙齿的用处可大了，可以帮助咬断嚼碎食物；还
可以帮助我们正确发音，使我们说话清楚；让我们变得漂亮。
所以，小朋友一定要注意保护牙齿。
二、探究保护牙齿的方法。
1、小朋友们有蛀牙吗？请幼儿同伴间互相看看、说说。
2、自己每人拿一面小镜子看看自己有没有蛀牙。
3、出示课件图片，认知龋齿。
师：牙齿非常有用，我们要保护自己的牙齿，那么该怎样
保护我们的牙齿呢？小朋友和小伙伴讨论一下吧！
4、结合课件图片，教师小结保护牙齿的方法：早晚刷牙、
不咬硬物、少吃糖、定期检查。
5、今天我们就来学习一下正确的刷牙方法。观看课件《乐
乐学刷牙》每位幼儿跟随动画一起学刷牙。
6、看完动画课件，老师结合模型带领幼儿练习正确的刷牙
方法。
（老师先示范，再请个别幼儿尝试）
7、表演《刷牙歌》
三、活动结束：
1、播放刷牙方法的图片，幼儿在图片提示下体验巩固正确
的刷牙方法。
2、幼儿刷牙，老师巡视指导。
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活动反思：
受活动时间的限制，只能抓住刷牙这一重点，让孩子们进
行探索，对孩子们好奇的有关牙齿治疗、牙齿保健等方面的认
知还比较粗线。
（17）中班教案《小鸡爱运动》
活动目标
1、根据要求用自己的肢体模仿出小鸡的生活动作。
2、学会根据信号的提示做不同方向、速度的走跑动作，提
高运动平衡能力。
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4、体验游戏的快乐。
活动重点：
听信号按指定方向变速跑。
活动准备
长约5米的绳子8条（每组两条），录音机，小鸡儿歌和音
乐磁带（或光盘）
活动过程
（一）活动准备部分（5分钟、集体）
1.教师扮母鸡，小朋友扮小鸡，母鸡带领小鸡出场，小鸡
跟着鸡妈妈跑到东捉小虫，跑到西吃青草，跑到北喝水，跑到
南晒太阳。
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2.小鸡在母鸡身边散开，跟着母鸡做模仿活动操：伸懒
腰、摇头、伸脖、振翅、啄食、喝水、抓地（找食物）等动
作。
（二）教学与练习部分
3.母鸡：太阳出来了，小鸡们到草地上去锻炼身体吧，看
谁锻炼的方法最多。（5分钟、自由）
4.小鸡学飞翔
母鸡向小鸡示范讲解边跑边上下摆动双臂的动作要领，然
后带领小鸡仔场地上顺时针、逆时针地进行飞跑锻炼。（3分
钟、集体）
5.小鸡掌握飞跑的动作要领后，母鸡用信号进行指挥，小
鸡根据不同的信号指令进行多种飞跑方法：
l顺时针快与慢飞跑
l逆时针快与慢飞跑。
l慢速、中速地自由在场地上飞跑（提醒小鸡互相避让）
（9分钟、集体与自由相结合）。
6.看谁本领大
将幼儿分成四组，分别站立在场地起点线，在场地中每组
前面场地上摆放两条互相平行的长约4~5米绳子。（4分钟、分
组）
l一个跟着一个地用“飞跑”方式通过两根相距为20厘米
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的绳子桥。
l一个跟着一个地走踏着两条并拢一起的绳索桥。
（三）结束部分（3分钟、集体）
7、在《小鸡飞飞》的音乐声中，母鸡带领小鸡做头颈、肩
臂、腰腹、膝关节、小腿等部位的放松活动。
8、教师进行活动小结后，带领幼儿离开场地。
（18）中班教案《鼻子的秘密》
【活动目标】
1、通过观察、感知，知道鼻子的基本特征和作用，知道我
们每个人都离不开鼻子。
2、懂得要爱护我们的鼻子，了解保护鼻子的一些方法。
3、能快乐积极地参与活动，大胆与同伴进行交流，清楚表
达自己的观察结果及感受。
4、加强幼儿的安全意识。
5、培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。
【活动准备】
PPT、镜子。
【活动过程】
一、导入活动：
捏着和不捏鼻子与孩子们打招呼：孩子们，比较一下老师
两次问好有什么不同呢？为什么听不清楚呢，我们今天一起去
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发现。
二、了解鼻子的基本特征。
1、孩子们，你看，老师画了一样东西，可是我要你们边看
边猜，看看老师画的是什么？看谁猜的快哦。（ppt1：出示画的
鼻子）是山吗？
2、对了我画的是鼻子，那你们刚刚看到的第一笔像山一样
的其实画的是鼻子的哪儿？（鼻翼）鼻子的这些地方叫什么
呢？（师指鼻孔、鼻尖、鼻梁、）
3、你有鼻子，我有鼻子，后面的老师也有鼻子。我们的鼻
子都是一样的吗？老师为你们准备了镜子，请你们轻轻地从椅
子下拿出镜子我们来照一照，也可以两个娃娃互相看看、比一
比发现一下。你的鼻子和他的比一比、你的和老师的比一比
（师与幼儿共同照镜子比较，有意指导：你的鼻子好尖呀，你
的好大呀，好圆、好长）。
请你们轻轻的把镜子放到椅子下。发现了什么，哪儿不一
样？
哦，按形状分，有圆的，还有什么不同的？
按大小分，有大的有小的，谁有不同的意见？
按长短分，有长的有短的。观察的真仔细。
原来我们每个人的鼻子都是不同的，有的高、有的低、有
的大、有的小、有的挺、有的扁。
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师小结：我们按形状、大小给鼻子分了类，有鹰钩鼻、狮
子鼻、蒜头鼻、塌鼻子、朝天鼻等。（Ppt2：各种鼻子：鹰钩
鼻、狮子鼻、蒜头鼻、塌鼻子、朝天鼻）
4、我们每个人的鼻子虽然都不一样，但是都有几个鼻孔
呢？哦，都有两个鼻孔。唉，我在想呀，如果有一个、三个、
四个鼻孔会是什么样的呢？（Ppt3：展示一、三、四个），像怪
物，多可笑，多滑稽呀！老师告诉你们呀，我们生活中有人因
为残疾，真的就只有一个鼻孔，但是我们不能嘲笑他哦。
5、请小朋友互相看看旁边的小朋友的鼻孔，两个鼻孔总是
挨得很近呢？还是分得很开？（Ppt4：分开的鼻孔）这样子很
奇怪是吧。两个鼻孔就像好朋友相亲相爱总是挨得很近。
四、了解鼻子的作用。
1、孩子们，现在请你们把鼻孔像眼睛、嘴巴一样关起来，
你的鼻孔能关上吗？你的呢？老师也试试。鼻孔不能关上，那
我们就用手把鼻子捏起来，紧闭嘴巴，老师倒数五个数，谈谈
你的感受。（师先闭上嘴巴，再捏鼻子。师也夸张的做呼吸困
难、难受。师幼一起深呼吸，真舒服呀）（Ppt5：鼻孔跟肺相连
的）原来鼻孔可以帮助我们呼吸，鼻孔跟肺部相连，能帮我们
把新鲜的空气送到身体里，这样我们就能畅快的呼吸。来孩子
们，一起做一下深呼吸，好舒服呀！
2、孩子们，我们再用镜子照照、看看，鼻孔里有什么？
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（师也看看孩子的鼻孔，可引导幼说出鼻屎）（Ppt6：鼻孔里有
鼻毛），看看这位叔叔鼻孔里有什么呢？其实呀，我们每个人鼻
孔里都长着许多细细短短的毛，这就是鼻毛。想一想，鼻毛有
什么作用呢？
（Ppt7：鼻毛的作用）小结：鼻毛的作用就是挡住灰尘，
不让灰尘进入我们的肺里。刚才小朋友说到鼻屎，就是钻到鼻
孔里的灰尘被鼻毛挡住后，跟鼻涕黏在一起，就变成了鼻屎球
球。
3、鼻子里有鼻屎，脏脏的，那我们不要鼻子，行吗？没有
鼻子就不美了。
4、想一想，鼻子还能干什么呢？刚才我们捏鼻子说话能说
清楚吗？鼻子能帮助我们发音。
5、吃饭的时候能闻到香香的味道，厕所里能闻到臭臭的味
道，哦，鼻子能辨别气味。
6、小结：鼻子的用处可大了，可是我们也有生病，鼻子很
难受的时候哦。
7、（Ppt8流鼻涕的）：看看这个孩子怎么了？（感冒了，
流鼻涕了）你有没有生病的时候呢？感冒了，鼻子会给我们带
来哪些困难？（呼吸不通畅，鼻塞、闻不到香味，还一直打喷
嚏、流鼻涕）
五、保护鼻孔。
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1、孩子们，生病了鼻子真是难受呀，有健康的鼻子该多好
呀！那我们应该怎样来保护鼻子呢？（幼儿谈）小朋友们说的
真好，我们还有别的保护鼻子的方法吗？我们怎样做才不会伤
害鼻子呢？
2、（出示错误做法的PPT9（一张一张的出示））：我们一起
来看看这些孩子做得对吗？为什么？
3、孩子们，我们一起听听医生阿姨怎么说的，（Ppt10医
生阿姨小结）：不能把珠子硬物塞到鼻孔里，会堵塞鼻子，呼吸
困难，难受，甚至会有生命危险；不要用手去挖鼻孔，不要用
硬物去戳鼻孔，鼻子容易受伤、容易出血，如果痒可以用手轻
轻按压，如果有鼻屎，可以用棉签蘸温水，请大人帮忙轻轻掏
出；要爱清洁，将卫生；（Ppt11：出鼻血时要用冷毛巾敷在额
头上）鼻孔不能与硬物相碰撞，出鼻血时要用冷毛巾敷在额头
上。这样我们的鼻子才会迅速止血。
4、我们一起谢谢医生阿姨。
六、小结，结束。
孩子们，今天我们一起发现了鼻子的秘密，知道了要保护
鼻子，你们的心情怎么样？其实鼻子还有很多的秘密，回家观
察爸爸***鼻子，他们的和我们的有哪些相同的地方，有哪些不
同的地方，孩子们可以和爸爸妈妈一起去发现，下次我们再交
流，好吗？孩子们，现在让我一起到外面去用鼻子畅快的呼吸
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吧！走，和老师们说再见。
（19）中班教案《牙齿逃跑了》
活动目标：
1使幼儿喜欢并能够主动刷牙，养成早晚刷牙的良好习
惯。
2帮助幼儿认识牙齿的简单结构、功能和重要性。
3让幼儿学会正确的刷牙方法。
4积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5初步养成良好的卫生习惯。
活动准备：
1动画片《皮皮的故事》系列：牙齿逃跑了。
2黄瓜若干，牙齿模型一个，设计好的统计表人手一张。
3儿歌《小小牙刷》。
活动过程：
（一）观前提问及导语
1、小朋友们，今天李老师给你们带来了一件特别的礼物，
你们想不想知道是什么呀？瞧，就是这鲜嫩可口的黄瓜，看到
这黄瓜，我口水都快流出来了，小朋友想不想吃？那在吃完之
后呀，可要回答李老师的两个小问题哦!第一个小问题是：小朋
友在吃完黄瓜后，要告诉大家我这黄瓜的口感怎么样？第二个
小问题是：你是怎样把这大片的黄瓜吃下去的？
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2、老师把黄瓜分发给小朋友，与幼儿一起咀嚼品尝。
3、请小朋友告诉大家：你们吃的黄瓜口感怎么样？你们是
怎样把这大片的黄瓜吃到肚子里去的？（引出讨论，是用牙齿
把它咬碎吞到肚子里去的）
（二）出示牙齿模型并讲解
（讲解）1、原来，在我们每个小朋友的嘴里都长着两排洁
白的牙齿。瞧，就是它们——出示牙齿模型。
2、边指认边介绍牙齿的作用及名称
门牙——像刀一样切断食物
磨牙——像磨子一样磨碎食物
3、和幼儿一起数一数牙齿一共有多少颗。
4、可是李老师还认识一个小朋友，名字叫“皮皮”，他呀
小小年纪，满口的白牙都跑掉了，小朋友想不想知道皮皮的牙
齿为什么会跑掉呢？(想)我就知道你们想，所以我给你们带来
了另外一件礼物，它是一部影片，名字叫《牙齿逃跑了》。我们
一起来看看吧。
（三）播放动画片
1、（动画片播放到皮皮的牙齿跑光了）暂停
教师提问：
①哎呀！皮皮的牙齿为什么都跑光了？（因为皮皮不保护
自己的牙齿，睡觉前吃了许多零食，不漱口，牙虫就到牙齿里
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蛀洞。起床后皮皮又不刷牙，牙齿们看到皮皮不保护自己当然
逃跑了。小朋友看看，你们的牙齿逃跑了没有呀？）②那皮皮
想不想让自己的牙齿回来呢？他会想什么办法让自己的牙齿回
来呢？我们接着往下看。
（四）观看动画片后教师提问
1、皮皮的牙齿回来了吗？（回来了）
2、他想了什么办法让自己的牙齿回来呀？（皮皮从今以后
讲卫生了，每天早晚都刷牙。）
教师小结：现在我们都知道了保护牙齿的重要性，每天早
起晚睡养成刷牙的好习惯，做一个讲卫生的好孩子。现在有哪
个能干的小朋友愿意告诉大家你是怎样刷牙的？（请小朋友上
来演示）
3、教给幼儿正确的刷牙方法，并配合儿歌边念边演示，幼
儿可以边跟着念边做动作。
（五）延伸活动
教师发给每位幼儿一张统计表，请幼儿自己记录，自己督
促自己。
每日刷牙登记表
星期
时间
1
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2
3
4
5
6
7
注明：认真刷牙√不认真刷牙×
（20）中班教案《天天来刷牙》
活动目标：
1．教育幼儿养成早晚刷牙的良好卫生习惯。
2．培养幼儿的认知观察力和初步的自我服务能力。
3．引导幼儿了解龋齿形成的原因，知道怎样保护牙齿和掌
握正确的刷牙方法。
4．初步了解健康的小常识。
5．能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备：
提前两天用醋泡好的鸡蛋壳、幼儿牙齿情况记录表、牙
刷、小镜子、牙齿模型等
活动过程：
一、利用故事导入课题，激发幼儿兴趣
开门见山，听故事直接导入，激发幼儿兴趣，引发相关思
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考，"冬冬为什么牙疼"。
二、围绕主题进行针对性谈话
1．了解龋齿形成的原因
"冬冬的龋齿是怎样形成的"，借助"醋泡蛋壳"的小实验引
导幼儿了解，龋齿是由于口腔卫生不好，细菌繁殖所致。
2．观察自己的牙齿健康情况
幼儿利用小镜子观察自己的牙齿状况，并做记录，分健康
牙齿和不健康牙齿两类，展示在相应的展板上，教师与幼儿一
起做量的统计，揭示保护牙齿的必要性。
3．如何保护牙齿
（1）引导幼儿说出保护牙齿的方法
饭后漱口，早晚刷牙；合理营养，多晒太阳，预防疾病；
少吃甜食、零食等。
（2）讲解刷牙的正确方法
幼儿观看课件，形成直观印象，教师引导幼儿利用牙齿模
型说儿歌进行练习。
三、结束
幼儿实际操作，用清水练习刷牙，活动自然结束。
中班健康教育活动教案20篇这篇文章共66076字。