东荟花园小学
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2023年2月21日发(作者：)广州市黄埔区东荟花园小学
KDL课程组合单元第1课时教学设计
任课教师：谢冰
教师简介
谢冰
1994年6月出生，湖南郴州人，2016年毕业于上饶师范学院，二级
教师，
KDL课程组合单元第1课时教学设计
一、指导思想
《KDL体育与健康课程》以“健康第一”为指导思想，基于《体育与健康课程标准》和
“中国健康体育课程模式”，根据儿童青少年动作技能和运动技能学习与发展规律及其身心
发展特点，打破传统体育与健康课堂教学内容构建，精心设计了全新的结构化知识与技能内
容体系，是一门围绕聚焦有效课堂、明晰学习目标、丰富教学内容、拓展组织形式和方法、
合理多元评价而打造的优质体育与健康课程。
本课主要以运动游戏为核心，在循序渐进的基本动作技能学习与认知发展的基础上，强
调多学科融合以及家园联动。培养学生主体意识，结合小学教学形式，让学生在主动、民主、
和谐、轻松愉快的课堂氛围中，激发学习兴趣，启发思维、主动探究掌握技术技能的方法，
通过本次课的教学模式帮助学生真正了解运动、参与运动、喜欢运动，即为KDL课程模式的
含义知之（Knowit）、行之（Doit）、乐之（Loveit）。
二、教学目标
1.认知目标:能区分、说出重心转移、平衡、基本移动、肩滚翻的动作要领;
2.技能目标:体验行进间跑跳步、马步跑、模仿动物走与爬行、滚翻;
3.情感目标:在重心移动的攀爬和滚翻中获得积极的体验，学会尊重同伴。
三、教学内容
本课准备活动安排跟随音乐和小动物一起做早操，意在活跃课堂气氛，让学生进入到运
动状态，防止学生在运动中受伤。之后全体学生通过仿生练习模仿各种动物的行动方法，目
的为接下来的“拱桥”学习奠定基础，之后是复习上节课的仰卧推起成桥的动作，主要突出
学生腹部部力量和柔韧性的问题。在学练中，学生讨论练习如何才能手脚支撑用力、挺髋抬
头，明确技术动作要点，体能部分安排了速度的小游戏，体现了体能练习的补偿性原则，同
时也挺高了本课练习强度。放松部分通过拉伸配合舒缓的音乐放松身心、缓解疲劳，使学生
能够在课后5分钟内心率恢复到安静心率。
四、学习重、难点
重点：爬行中重心转移和翻滚。
难点：在移动中按音乐节奏完成动物爬和走。
五、学情分析
（水平二）三年级学生的关节软骨较厚，关节囊的韧带的伸展性大，关节的运动幅度大
于成人。所以，在体育教学中，应注意发展柔韧性的练习。仰卧推起成桥是水平二阶段的重
要学习内容，不仅能有效发展学生的柔韧素质还有助于发展腰腹力量素质。身体素质的状况
是衡量小学生体质强弱的一个重要方面。对小学生来说，身体正处于生长发育阶段，单一的
练习会造成机体发展不均衡，因此，本课采用身体素质全面发展的练习方法进行练习，以利
于他们身体各种活动能力和身体素质的发展。
六、教材分析
本课为小学水平二的教材内容，利用技巧性动作发展学生柔韧素质；教学目的是让学生
提高身体各个关节的柔韧性和身体的平衡能力，练习有难度，有挑战性。同时该年龄段的学
生活泼、好动，注意力较难集中，因此，运用灵活多变的学习内容能激发学生的学习兴趣，
同时，能培养学生终身体育的意识。
七、教学流程
课堂常规→鳄鱼爬行→龟兔赛跑→猴子滚翻与水中捞月→大象走路→10分
钟体能练习→小结评价
八、场地器材
1、体育馆
2、体操垫若干
3、录音机1台
九、安全提示
在课前导入时进行安全教育
1、提醒做好充分的准备运动。感冒发烧、有先天性疾病（心脏病、哮喘病）同学安排
见习或进行自选项目的练习。
2、穿好运动服、运动鞋。
3、加强提醒、课堂上如遇到安全隐患及时纠正。
《水平一KDL课程组合单元》（二年级）单元教学计划
教
学
目
标
1．认知目标：通过KDL课程组合单元的学习，培养自主学习和激发学生参与体育运动的兴趣，让
学生能区分、说出重心转移、平衡、基本移动、肩翻滚的动作要领。
2．技能目标：掌握行进间跑跳步、马步跑、模仿动物走与爬行、滚翻。
3．情感目标：培养学生的团队意识与合作精神，拓展学生的思维，提高学生自主学习的能力，提
高自信与自尊，促进学生身心健康发展。
教
材
内
容
课次达成目标内容重点、难点教学策略
1
1.认知目标:能区
分、说出重心转
移、平衡、基本移
动、肩滚翻的动作
要领;
2.技能目标:体
验行进间跑跳步、
马步跑、模仿动物
走与爬行、滚翻;
3.情感目标:在重
心移动的攀爬和
滚翻中获得积极
的体验，学会尊重
同伴。
1.鳄鱼爬行
2.龟兔赛跑
3.猴子滚翻与水中捞月
4.大象走路
5.体能练习
重点：
爬行中重心转移和翻
滚。
难点：
在移动中按音乐节奏
完成动物爬和走。
1．情景教学，让学
生积极参与模仿小
动物，体会动作要
领；
2．教师边示范边讲
解,语言鼓励学生
大胆进行尝试；
3．语言引导学生按
音乐节奏模仿各种
动物进行合作练
习；
4．选一名学生领
做，按音乐节奏完
成体能练习。
21.认知目标:能区
分、说出重心转
移、平衡、基本移
动、肩滚翻的动作
要领;
2.技能目标:初
步掌握行进间跑
跳步、马步跑、
模仿动物走与爬
行、滚翻;
3.情感目标:在重
心移动的攀爬和
滚翻中获得积极
的体验，学会尊重
同伴、互相帮助、
团结合作。
1.模仿各种动物进行体
会练习；
2.体能游戏
重点：
正确掌握爬行中重心
转移和翻滚的技能。
难点：
在移动中按音乐节奏
完成动作
1.情景教学
2.学生体会
3.教师示范
4.分组练习
5.点评及游戏
31.认知目标:能区
分、说出重心转
移、平衡、基本移
动、肩滚翻的动作
要领;
2.技能目标:熟
练掌握行进间跑
跳步、马步跑、
1.模仿各种动物进行体
会练习
重点：
正确掌握重心转移、
平衡、移动、肩翻滚
动作技能。
难点：
按音乐节奏完成动
作。
1．运用情景教学让
学生更快的进入状
态；
2.学生自主合作练
习；
3．教师边示范边讲
模仿动物走与爬
行、滚翻;
3.情感目标:在练
习中学生能大胆
自信地去完成动
作展示自我，学会
尊重同伴、互相帮
助、团结合作。
2.体能游戏
解；
4．多人合作练习，
互帮互评互练；
5．教师引导学生按
音乐进行练习；
6．游戏。
4通过考核，检查学
生的掌握情况并
进一步改进教学
方法和探索新的
教学手段。
1.行进间跑跳步、马步
跑、模仿动物走与爬行、
滚翻的练习；
2.重心转移、平衡、基
本移动、肩滚翻考核
重点：
使用正确的技术动
作。
难点：
按音乐节奏完成技术
动作。
1.小组长带领还没
开始考核的同学在
旁边练习；
2.考核完成后的同
学自觉在旁边观
看；
3.教师点评；
4.游戏。
十、课的流程
《水平一KDL课程组合单元第1课时》（二年级）
课堂常规
鳄鱼爬行
龟兔赛跑
猴子滚翻与水中捞月
大象走路
体能练习
小结评价
舞蹈放松
谢冰
水平一、二年级KDL课程单元第1次课学生：32时间：2018.12.12
学习
目标
1.认知目标:能区分、说出重心转移、平衡、基本移动、
肩滚翻的动作要领;
2.技能目标:体验行进间跑跳步、马步跑、模仿动物走
与爬行、滚翻;
3.情感目标:在重心移动的攀爬和滚翻中获得积极的体
验，学会尊重同伴。
场地
器材
健身房、瑜伽垫子41
块、心率带6条、平板
电脑1个，音响1套。
重点爬行中重心转移和翻滚。难点
在移动中按音乐节奏完成动物
爬和走。
教学
流程
鳄鱼爬行→龟兔赛跑→猴子滚翻与水中捞月→大象走路→10分钟体能练习
课的
结构
学习内容教法学法组织与队形次数时间
激
情
导
学
7
分
钟
1.课堂常规:
①体委整队、报告
人数、师生问好。
②安排见习生，宣
布目标、内容。
2.围绕瑜伽垫
子展示马步跑和
跑跳步。
3.纵横叉、侧压
腿、仰卧拉伸、上
肢拉伸、跪后倒。
1.师生问好。教
师宣布上课。安
排见习生
宣布课的内容与
任务
2.教师领做。跑
动停止时，做单
腿平衡。像将十
手像小
3.通过音乐的节
奏进行拉伸。
1.体育委员整
队。
报告人数。
学生听教师讲
解。
2.注意观察，
同一个方向绕
行，避免碰撞。
3.学生在教师的
带领下进行静态
拉
伸。
组织:两列横队
★★★★★
★★★★★
★★★★★
★★★★★
☆
组织:在体育馆
场地瑜伽垫上
进行马步跑、跑
跳步、拉伸练
习。
4*8
1
3
3
课的
结构
学习内容教法学法组织与队形次数时间
增
趣
促
学
合
作
学
练
30
分
钟
1.小鳄鱼爬。
肚皮贴地、离地爬
2.龟兔赛跑。
乌龟爬、兔子跳、
平衡
3.水中捞月。模仿
猴子、2人合作
作、3人合作、10
人合作、平衡
4.大象走路。模仿
大象
5.体能练习10分
钟
①小兔子跳
②兔子蹬鹰/兔子
抓鹰
③鳄鱼挺身/摇小
船
④大象跪撑
每个练习1分10
秒，间隔5秒转换
下一个练习，两轮
循环共10分钟体
能练习。
1.每人在瑜伽垫
顺时针爬行
2.兔子跑跳、乌
龟爬。
3.猴子侧滚翻、
体验头尾相连水
中捞月的集体配
合。
4.大象是怎样走
的。
5.教师选一个学
生领做。坚持持
续、不停顿完成
每次练习。采用
循环集体练习的
教学组织形式。
在练习，一个部
位的肌肉疲劳
后，迅速转换下
一个肌肉群练
习，提高心肺器
官持续承受负荷
的能力。
1.模仿鳄鱼爬行
2.模仿兔子跑
跳、乌龟爬行。
3.双臂支撑、双
膝跪地，后面的
同伴抓住前面同
伴的脚踝位置。
10人相连
4.是同手同脚的
走吗?
5.体能练习根据
音乐节奏集体循
环练习1分10秒
换下一个练习。
间隔5秒开始下
一个练习，每个
部位练习两轮。
分别练习下肢、
腹肌、上肢、背
肌四个部位的肌
肉群，提高肌肉
耐，发展健康体
能。
组织：
组织:
下肢、腹肌、上
肢、背肌身体四
个部位健康体
能练习，两轮循
环练习。
8圈
15圈
15圈
6圈
40
120
20
60
次
5
6
6
3
10
课的
结构
学习内容教法学法
组织与队形
次数时间
后
下
前
上
放
松
身
心
3
分
钟
坐位拉伸X2
仰卧侧拉伸X2
跪后倒拉伸抱膝
团身拉伸
小结本课:
①归纳评价。
②宣布下课。
跟着音乐的节奏
一起做放松练
习。
教师进行小结:
①教师总结，评
价。
②布置还器材。
静态拉伸放松
要求动作柔和、
舒展。身心得到
充分放松。
6秒内快速集合。
组织:在体育馆
场地自己位置
的标记上练习
拉伸放松。
成两列横队
8*8
8*8
4*8
4*8
2
1
预计
心率
曲线
预
计
练
习
密
度
85%-90%
安
全
隐
患
1.衣裤口袋中
不要放硬物，
如眼镜，发夹
等(课前提示)
2.注意抬头观
察，速度不要
过快，避免碰
撞。
学与
教的
课后
反思
本节课的教学模式和传统的教学模式有很大的不同，老的模式很难达到40%运动密
度，我采用的是“中国健康体育课程模式”，华东师范大学体育与健康学院编写的水平一，
年级KDL课程教材，争取达到75%以上的运动密度。
由于是二年级少数学生认知与理解不足，体能可能比较差，这节课免不了有很多瑕
疵，请老师们重点观察在一个羽毛球场地上如何让学生的体育课运动密度达到75%以上，
平均心率达到150次以上1每分钟。