跳皮筋教案
梅花桩-菱角怎么种植
2023年2月17日发(作者：radon变换)第1页共17页
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跳皮筋大班教案
跳皮筋大班教案
作为一位兢兢业业的人民教师，就难以避开地要
预备教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么
教案应当怎么写才合适呢？下面是我细心整理的跳皮筋大班教案，供大
家参考借鉴，希望可以关怀到有需要的伴侣。
跳皮筋大班教案1
教材分析：
不受任何时间和场地的限制，简洁方便，玩法多样。本活动通过
指导幼儿跳皮筋，引导幼儿自由探究并初步把握跳皮筋的方法，既能
锻炼幼儿的腿部力量，提高身体动作的协调性与灵敏性，又可以让幼儿
体验到合作游戏的快乐。
活动目标：
1、初步把握跳皮筋的方法，锻炼腿部力量。
2、通过跳皮筋提高身体动作的协调性和灵敏性。
3、对民间体育游戏感兴趣，体验合作跳皮筋的快乐。
活动预备：
1、熟识一些简洁的民间童谣，会玩“拉大锯”、“炒黄豆”等游
戏。
2、长、短皮筋若干。
活动建议：
1、预备活动，玩“拉大锯”、“炒黄豆”等民间游戏，活动身体
各个关节。
2、了解皮筋的特性，尝试探究皮筋的玩法。
〔1〕教师出示皮筋，引起幼儿兴趣。
提问：这是什么？是干什么用的？怎样用皮筋来玩游戏？
〔2〕请幼儿分组商议，尝试皮筋的玩法。
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如：单人跳，两人拉着皮筋跑，用皮筋绑脚玩“两人三足”，与同
伴合作玩等。
〔3〕引导幼儿沟通不同的玩法，互相学习。
3、玩“跳皮筋”游戏，初步把握跳皮筋的方法。
〔1〕教师演示单脚内外跳皮筋的方法，指导幼儿练习。引导幼儿
围成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳。
〔2〕用8把小椅子撑起4根皮筋，让幼儿自由探究皮筋的多种
玩法。如：单脚跳、双脚跳、双脚交替跳等。
〔3〕教师展示皮筋的花样跳法，引导幼儿练习跳皮筋。
教师演示皮筋的花样跳法，如：踩、勾、挑、绕等，重点引导幼儿
用勾、绕的方法，结合儿歌进行练习。
儿歌
小皮球，用脚踢，马莲开花二十一，二五六，二五七，二八二九三
十一，三五六，三五七，三八三九四十一······九八九九一百一。
4、放松活动：引导幼儿双手握皮筋做拉伸身体的动作放松全身。
5、请幼儿结合各种皮筋跳法自编儿歌，利用户外活动、散步等环
节进行练习。
附：资料
跳皮筋的歌谣
1、小皮球，用脚踢，马莲开花二十一，二五六，二五七，二八二
九三十一；三五六，三五七，三八三九四十一；四五六，四五七，四
八四九五十一；五五六，五五七，五八五九六十一；六五六，六五七，
六八六九七十一；七五六，七五七，七八七九八十一；八五六，八五
七，八八八九九十一；九五六，九五七，九八九九一百一。
2、小熊猫，上学校，老师讲课它睡觉，左耳朵听，右耳朵冒，你
说可笑不行笑。
3、周扒皮，会偷鸡，半夜里起来学公鸡，我们正在做游戏，一把
抓住周扒皮。
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4、一朵红花红又红，刘胡兰是女英雄，生的宏大死的荣耀，我们
大家向她学习。
5、我是一只小青蛙，张开嘴巴叫呱呱。请你不要嫌我吵，田里
害虫归我抓。
6、鸭子嘎嘎叫，老牛蹦又跳。大马吃白菜，熊猫跑步快。白兔圆
耳朵，老虎叫呱呱。老鼠比猪胖，公鸡会下蛋。齐说怪儿歌，大家乐呵
呵。
跳皮筋大班教案2
活动目标：
1.探究皮筋的多种玩法。
2.通过游戏提高幼儿的弹跳能力，增添下肢肌肉力量。
3.体验民间体育游戏以及与同伴合作游戏的乐趣。
重点难点：探究皮筋的多种玩法，能用不同的方法跳皮筋。
活动预备：废旧轮胎制作的皮筋若干、音乐
活动过程：
一、开始部分:热身运动
1.和幼儿做商定:活动中要遵守游戏规则，听清楚老师的指令再行
动，留意安全，爱惜自己的同时爱惜好同伴。
2.教师带着幼儿听音乐做热身操〔将皮筋以各种造型摆于地面，
教师带着幼儿绕皮筋跑、跳，活动全身〕。
二、中间部分：好玩的皮筋
〔一〕探究皮筋的不同玩法
1.幼儿每人1根皮筋探究不同的玩法，教师个别观看引导。
教师:今日老师为小伴侣每人带来1根皮筋，试试看皮筋可以怎么
玩。
2.请个别幼儿示范自己的玩法，其他幼儿相互仿照学习。
教师:你是怎么玩的？我们也来试试他的玩法。
3.请幼儿小组合作探究皮筋的玩法，教师观看引导。
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教师:刚刚我们自己探究了皮筋的玩法，如今找你的好伴侣一起试
试看皮筋还可以怎么玩。
4.请幼儿相互共享皮筋的不同玩法，鼓舞幼儿大胆创新。
教师:你们组是怎么玩的？我们一起试试他们的玩法，哪个组还有
不同的玩法？
〔二〕花样跳皮筋
1.小组探究不同跳皮筋的方法。
教师:刚刚我们探究了皮筋的不同玩法，接下来请小伴侣6人1组
〔依据幼儿人数确定小组人数〕试试看如何跳皮筋。
2.请幼儿分别展示自己组的玩法，相互学习好的方法，尝试不同组
不同的跳皮筋方法。
教师:你们组是如何跳皮筋的？其他组的小伴侣一起试试他们的方
法，哪一组还有不一样的跳法？
3.游戏:勇者大冲关
游戏规则:将幼儿分为2队，分别为挑战者和守关者，首关者2人
一组将1根皮筋撑为长方形，将皮筋变成一排，挑战者以跳的方式通
过皮筋，每队有三次闯关机会，动作不能重复，小组成员全部通过则
为闯关胜利，挑战者可以选择皮筋的难度，每组2名幼儿当裁判，根
据皮筋难度和闯关状况判定获胜队。
教师:刚刚我们小组尝试了不同跳皮筋的方法，如今我们来玩一个
“勇者大冲关”的游戏〔介绍游戏规则〕。
4.请获胜队发表获奖感言，鼓舞另一队幼儿不怕困难、敢于挑战
的精神。
三、结束部分：放松活动
1.教师小结今日孩子们的表现，鼓舞幼儿在今后的活动中继续合
作探究皮筋的花样玩法。
教师:今日我们一起玩了跳皮筋的游戏，其实皮筋还有很多玩法，
今后我们继续探究皮筋的花样玩法。
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2.听音乐做放松运动：幼儿每人1根皮筋跟着舒缓的音乐做放松运
动，可以将皮筋拉长、举高，或者请幼儿发挥想象创作不同的动作，感
受皮筋的特性，放松身体。
活动总结
本次活动的目标已基本达成，活动过程中充分发挥幼儿的主体地位，
让幼儿自由探究皮筋的'多种玩法，相互学习，教师总结引导提升阅历，
同时敬重幼儿的个体差异，让孩子自主选择皮筋的高度，当裁判，孩子
们真正成为游戏的主人，在进展幼儿弹跳能力、下肢肌肉力量的同时让
孩子体验到了民间体育游戏以及与同伴合作游戏的乐趣。
跳皮筋大班教案3
一、活动背景
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，深受孩子们的宠爱。把跳橡皮
筋游戏和童谣奇异地结合在一起，符合幼儿活泼好动的独特特点。根据
大班孩子的动作进展状况，我选择了"跳皮筋"活动，并制定了不同阶段
的目标，希望在活动中，孩子们能在身体动作、想象力和创造力及合
作意识方面都能有不同程度的提高与进展。
二、活动目标
1．学习一些简洁的跳牛皮筋的基本动作
2．通过幼儿自主活动，相互学习，培育合作精神，体验自主活动
的快乐
3．情愿与同伴、老师互动，宠爱表达自己的想法。
4．遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及把握性活动带来的快乐。
三、活动预备
牛皮筋、会念儿歌《小皮球》
四、活动过程
〔一〕教师带幼儿在游戏中热身。
1.跟随教师向前慢跑、倒退走、四散走
2.四散慢跑，听教师的哨音、看手势"结对"
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3.做预备操
〔二〕幼儿自己探究玩牛皮筋的跳法
1、幼儿三人一组自由探究牛皮筋的玩法。
2、教师演示跳牛皮筋的方法小伴侣4人一组，一组三人撑皮筋放
在脚脖处呈三角形；另一个小伴侣，从一根皮筋跳到另一根皮筋，围三
角形绕圈，边跳边念儿歌：小皮球，三加一，马莲开花二十一，二八二
五六，二八二五七，二八二九三十一，三八三五六，三八三五七，三八
三九四十一，四八四五六，四八四五七，四八四九五十一，五八五五六，
五八五五七，五八五九六十一，六八六五六，六八六五七，六八六九七
十一，七八七五六，七八七五七，七八七五八十一，八八八五六，八八
八五七，八八八九九十一，九八九五六，九八九五七，九八九九一百一。
跳结束束。再加高距离跳。跳错换另一组跳。
〔三〕教师讲解游戏规则
1．4人一组，用石头、剪刀、布的方法确定撑皮筋的人〔3人〕
2．在跳皮筋时，要一边念儿歌一边跳
3．跳错的小伴侣就要去拉皮筋
〔四〕游戏开始
五、活动延长
游戏结束后组织小伴侣做放松活动，以免小伴侣感到疲乏。
活动反思：
民间游戏跳皮筋，是幼儿接触比较少，但很感兴趣的传统游戏，
它不仅锻炼幼儿身体，进展幼儿基本动作，还有丰富幼儿生活，开发
智力和陶冶幼儿情操的作用，是幼儿身心进展的重要途径之一。跳皮
筋的游戏简便易行、取材方便、内容丰富、不受时间、场地、人数的
影响，随时随地就可以开展的特点，充分挖掘和利用民间体育游戏，
促进幼儿身心健康进展。
为了避开民间游戏中单纯的玩会很枯燥，孩子们不太感兴趣，便
设计了情景，让幼儿扮演小鸡，来一起做游戏，孩子们会玩得很高兴。
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而我认为这也是本次活动的亮点。通过音乐乘坐皮筋小汽车来出场，进
行热身运动，将皮筋便趁鼓舞一辆小汽车，勾起了幼儿的兴趣。整个活
动，老师都是在引导孩子们自己想方法去玩，引导他们想出不同的玩法，
引导他们去合作游戏。在综合游戏中设计了听指令转换动作，不仅增加
了游戏的趣味性，还对孩子们进行留意力方面训练，在转换之间增添了
难度，幼儿很有成就感。游戏中设计了有难度的夹沙包跳、爬用轮胎搭
成的小山坡，孩子们能够在大家的鼓舞下勇敢地去尝试并且渡过难关，
表现很棒。而规则意识的培育也是本次活动的难点。本次活动中也存在
这缺乏，在活动过程中没有进行总结性的过度，个别幼儿的关注不够，
在对幼儿的探究引导上还需要更细致的斟酌。
跳皮筋大班教案4
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，深受孩子们的宠爱。把跳橡皮
筋游戏和童谣奇异地结合在一起，符合大班幼儿活泼好动的独特特点。
在此游戏的创新活动中，从一根皮筋到三角宽，从单人到多人……即表
达了由易到难、由简洁到循序渐进的活动过程，又引导幼儿自由探究
并初步把握跳皮筋的方法，既锻炼了幼儿的腿部力量，提高了幼儿身
体动作的协调性与灵敏性，又使他们从中体验到了合作游戏的快乐！
活动中教师《多媒体》的运用，让幼儿直观地观看了跳皮筋的基
本方法，初步把握了游戏的基本玩法，三位教师的协作，让幼儿再次
直观地观看了游戏的玩法。节奏的把握是活动的一个难点，什么时候
做跨越动作，什么时候原地跳动，跳几下，教师加入了口诀的引导“跳
呀跳呀，跑跑跑跑跑跑跑”，图谱的运用，关怀孩子读懂口诀，在教
师的口诀下，孩子们很快就能跟着音乐的节奏跳皮筋了。
游戏的创新活动中，从一根皮筋到三角宽，从单人到多人，教师
给予了孩子探究的机会。请孩子想一想，你觉得可以怎么玩？并请孩
子在集体面前演示。教师则在孩子们探究结果的基础上加以整理，以
更好的方式呈现。引导孩子站在皮筋的里面，往同一个方向跑，避开
同伴与同伴相撞。
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再次观看视频，引导幼儿仔细看：什么时候跑，和同伴交换位置。
在观看视频的基础上，教师做了示范，边示范边念口诀，提示幼儿听准
节奏交换位置，当唱到“二八二九三十一”的时候换到另一边。
在练习的环节，教师也接受了多种练习方式来激发幼儿的主动性，
请个别幼儿练习，幼儿分组练习等多种方式，孩子们玩的不亦乐乎。教
师很好的引导孩子在游戏中到达了活动目标。
跳皮筋大班教案5
设计意图：
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏和民间童谣奇异的
结合在一起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合念民间童谣《马连
开花》，提高幼儿对民间游戏的兴趣。结合我们地域文化特色，所设计
了这节健康教育活动。
一、活动目标：
1.引导幼儿初步把握跳皮筋的方法。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。
3.锻炼幼儿的腿部力量,提高幼儿身育体动作的协调性与灵敏性。
重点:引导幼儿初步把握跳皮筋的方法。
难点:培育幼儿自由探究的精神，体验合作游戏的快乐。
二、活动预备：
1.阅历预备:熟识一些简洁的民间童谣。
2.材料预备:小皮筋一个，6根大皮筋，一段跳皮筋的视频，各种
民间游戏图片，音乐《幼儿早操热身运动》《马兰开花》《放松音乐》
三、活动过程：
〔一〕教师带着幼儿听音乐做热身运动
1.小伴侣我们听着音乐一起来做做运动吧
出示各种民间游戏图片让幼儿观看，商议自己是否玩过，怎么
玩。
2.幼儿探究小皮筋在手上的玩法及作用
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小伴侣们老师给你们变一个魔术大家想看吗？
3.出示大皮筋，通过游戏，初步把握跳皮筋的方法
a.引导幼儿尝试探究跳皮筋的基本方法。
今日冯老师带来了一些皮筋，请你们自由分成五组来进行跳皮筋。
b.一组由两名幼儿进行撑皮筋其他幼儿进行跳，跳完之后相互交换
一下，让幼儿探究皮筋的多种跳法。
c.结合民间童谣《马兰开花》教师示范双脚脚跳单脚跳。
〔二〕教师进行分步骤教给幼儿跳皮筋的方法
(1)幼儿看视频，分组练习。
(2)请一组幼儿示范。
(3)跳皮筋竞赛。
〔三〕结束部分
如今我们要进行跳皮筋竞赛了，看哪组小伴侣跟着老师的节奏，跳
的又快又整齐。
活动延长:
利用儿歌诗歌等节奏进行单脚跳皮筋。
跳皮筋大班教案6
活动目标：
1.尝试跳皮筋的简洁方法，学会基本动作，进展动作的灵敏性。
2.提高脚的把握能力和跳动能力。
3.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
4.主动的参与活动，大胆的说出自己的想法。
活动预备:
1.简洁装饰的皮筋若干。
2.学会游戏儿歌《小皮球》。
活动过程：
1.教师示范指导幼儿跳皮筋的简洁方法。
2.引导幼儿尝试跳皮筋基本动作:踩线跳、跨跳、单脚跳、双脚跳
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等。
活动反思：
跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游
戏活动，不但能够提高跳动能力，同时也能进展协调性和灵敏性，跳皮
筋的方法很多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳.花
式跳等。还可以自己创编一些跳动方法来跳皮筋。
本课教学主要是学生自编的跳动方法的跳皮筋，学会基本的双起双
落动作，加强同伴间的合作。在练习前的预备活动中，引导学生仿照动
物的跳，充分活动学生的各关节部位，避开因活动不充分，导致跳动时
扭伤踝关节等意外事故的发生。本课主要以小组形式进行，分组时特别
留意了学困生，尽量将不同素养的学生分布到各个小组，到达互帮互学
的教学效果。
但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴沟通合作，表现出
排斥同伴、强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，教师
要细心做工作，多教育鼓舞学生，更要正确的引导学生，同学之间要
和谐相处，友好合作，共同进步，体验关心关怀他人的快乐。
跳皮筋大班教案7
活动目标：
1.鼓舞幼儿主动思索跳皮筋的方法，与伙伴相互学习，觉察和把
握双脚并拢跳，踩、跨、勾等多种方式。
2.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。
3.进展幼儿空间区分能力和空间想象力。
4.情愿参与游戏，体验游戏的乐趣。
活动重难点：
活动重点
通过玩皮筋，探究多种玩法及跳皮筋的方式。
活动难点
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把握跳皮筋多种方式。
活动预备：
皮筋：十米的3根、音乐《握手舞》、《Handsup》
活动过程：
1、开始部分：在《握手舞》的音乐中出场并进行热身运动。
鸡妈妈：我的小鸡珍宝们，上午好，今日空气真好，我们一起来做
做运动吧。看，哪里有个大格子，想不想一辆车，我们都坐在车里，预
备出发咯〔站在皮筋围成的方形里，放音乐〕鸡妈妈：小鸡珍宝们下车
咯，这就是咱们今日的新伴侣，，想不想和它玩一玩？好，听要求，比
一比谁的玩法多，而且不一样。
2、自由玩：幼儿自由探究皮筋的玩法。〔有的拉绳子、有的在地
上摆图形、有的互相套，还有的跳进去、跳进来等等〕
小结：a、鸡宝宝展示多种玩法〔3—4位鸡宝宝展示，给与确定〕
b、集体展示跳着玩。〔规则：一个接着一个跳，皮筋在中间，左
右前进跳〕
c、捉小鱼。
3、查找它的小伙伴：长皮筋。〔在路上，带着鸡宝宝练习双脚跳、
单脚跳、踩跳、勾勾脚〕
4、探究跳皮筋的方法
〔1〕集体探究跳皮筋的基本方法和规则。
鸡妈妈：鸡宝宝们，刚刚表现很棒，妈妈还预备了更长的皮筋，
这是妈妈小时候最宠爱玩的是跳皮筋。请两位小伴侣来撑皮筋。〔a:
撑绳的小伴侣松紧有度；b:跳绳要一个一个轮起来。〕
〔2〕那我们分成三队来跳皮筋，希望鸡宝宝们懂得合作，能够轮
番玩起来，一会，来展示一下你们的跳法？
〔3〕集体展示跳皮筋的方法。〔并脚跳、跨跳、踩着跳、勾着跳
等〕
小结：可以并脚跳，跨过皮筋跳，勾住皮筋跳过去。
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5、综合游戏：运用踩、勾、并脚跳、单脚跳的方法跳皮筋。
〔1〕听指令跳皮筋〔指令：并脚跳、并脚跳，并脚跳完踩绳跳〕。
〔2〕请个别幼儿试一试、进一步熟识游戏规则。
〔3〕教师评价幼儿游戏竞赛状况。表扬能够克服困难，把握了鸡
妈妈交的本领。
6、结束部分：总结本次活动，在《Handsup》音乐中，做放松运
动。
活动反思：
民间游戏跳皮筋，是幼儿接触比较少，但很感兴趣的传统游戏，它
不仅锻炼幼儿身体，进展幼儿基本动作，还有丰富幼儿生活，开发智力
和陶冶幼儿情操的作用，是幼儿身心进展的重要途径之一。跳皮筋的游
戏简便易行、取材方便、内容丰富、不受时间、场地、人数的影响，随
时随地就可以开展的特点，充分挖掘和利用民间体育游戏，促进幼儿身
心健康进展。
为了避开民间游戏中单纯的玩会很枯燥，孩子们不太感兴趣，便
设计了情景，让幼儿扮演小鸡，来一起做游戏，孩子们会玩得很高兴。
而我认为这也是本次活动的亮点。通过音乐乘坐皮筋小汽车来出场，
进行热身运动，将皮筋便趁鼓舞一辆小汽车，勾起了幼儿的兴趣。整
个活动，老师都是在引导孩子们自己想方法去玩，引导他们想出不同
的玩法，引导他们去合作游戏。在综合游戏中设计了听指令转换动作，
不仅增加了游戏的趣味性，还对孩子们进行留意力方面训练，在转换
之间增添了难度，幼儿很有成就感。游戏中设计了有难度的夹沙包跳、
爬用轮胎搭成的小山坡，孩子们能够在大家的鼓舞下勇敢地去尝试并
且渡过难关，表现很棒。而规则意识的培育也是本次活动的难点。本
次活动中也存在这缺乏，在活动过程中没有进行总结性的过度，个别
幼儿的关注不够，在对幼儿的探究引导上还需要更细致的斟酌。
小百科：跳皮筋，也叫跳橡皮筋、跳橡皮绳、跳猴皮筋，是一种
适合于儿童的民间游戏，约流行在20世纪50至80年月。
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跳皮筋大班教案8
设计意图：
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏和民间童谣奇异的
结合在一起，正好符合了幼儿活泼好动的特点。结合我园每星期五讲杭
州话这个特色，活动中幼儿要用杭州话念民间童谣《马连开花》，提高
幼儿对讲家乡话的兴趣。结合我园的民间特色，所设计了这节健康教育
活动。
活动重点定位于幼儿自由探究并能初步把握跳皮筋的方法，以到达
锻炼的目的，从中也培育了孩子们的探究精神。我以幼儿为主体，创造
条件让幼儿参加探究活动，自由探究，本次活动接受了：尝试法、游戏
法，让孩子在游戏中学到学问，身体素养得到进展。
一、活动目标：
1、引导幼儿初步把握跳皮筋的方法。
2、激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。
3、锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
二、活动预备
1、阅历预备:学会用杭州话念民间童谣《马兰开花》。
2、材料预备:7根皮筋，一段跳皮筋的视频，小鼓一个。
三、活动过程：
(一)教师带着幼儿听音乐做热身运动。
小伴侣我们听着音乐一起来做做运动吧
(二)通过游戏，初步把握跳皮筋的方法。
1、引导幼儿尝试探究跳皮筋的基本方法。
今日余老师带来了一些皮筋，请你找个空地方和好伴侣一起玩一
玩。
2、结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。(幼儿围
成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳)
3、结合民间童谣《马莲开花》，尝试双脚交替绕圈跳。
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(1)幼儿看视频，分组练习。
(2)请一组幼儿示范。
(3)跳皮筋竞赛。
如今我们要进行跳皮筋竞赛了，看哪组小伴侣跟着老师的节奏，跳
的又快又整齐。
跳皮筋大班教案9
设计意图
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，把跳皮筋游戏和民间童谣奇异
地结合在一起，符合幼儿活泼好动的特点。根据我园健康教育课程的理
念指引，结合我班近期开展的子课题“民间体育游戏的挖掘与创新”，
我尝试设计了以下健康教育活动。
活动目标
1、激发幼儿对民间体育游戏的兴趣，体验合作游戏的快乐。
2、引导幼儿初步把握跳皮筋的方法。
3、锻炼幼儿的腿部力量，提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
4、通过活动锻炼幼儿的跳动能力，让他们的身体得到锻炼。
5、宠爱与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动预备
1、阅历预备：熟识一些简洁的民间童谣。
2、材料预备：红绿色短皮筋、长皮筋、翻花绳皮筋、民间童谣《拉
大锯》《马莲开花》《拍手放松》《跳格子》的CD等。
活动过程
1、听音乐入场，做热身运动。
〔1〕教师带着幼儿听音乐拍手入场。
〔2〕教师带着幼儿一边说民间童谣，一边用手腕上的小皮筋做民
间体育游戏《拉大锯》《炒黄豆》《打拐》等动作，活动身体各个关
节。
评析：引导幼儿利用手腕上的小皮筋做简洁的民间游戏，能够激
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发幼儿对民间体育游戏的兴趣；手腕上的小皮筋也为接下来的分组练习
做好了预备。
2、通过游戏，初步把握跳皮筋的方法。
〔1〕引导幼儿尝试探究跳皮筋的基本方法。
〔2〕结合民间童谣《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。〔幼儿
围成圆圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳〕
〔3〕听音乐，拍手转圈放松。〔动静结合，幼儿稍作休息〕
〔4〕用八把小椅子撑起四根皮筋，让幼儿自由探究皮筋的多种跳
法〔单脚跳、双脚跳、双脚交替跳、叉花跳等〕。
〔5〕通过民间游戏“跳格子”，引导幼儿探究并练习跳皮筋多种
方法。
①根据手腕上小皮筋的颜色，幼儿分成红、绿两队，进行游戏“跳
格子”。
②红队幼儿跳完后换绿队幼儿跳。
③提高皮筋高度，幼儿练习并游戏。
评析：在此环节的设计中，从一根皮筋加到八根皮筋的跳法，表
达了由易到难、由简洁到冗杂循序渐进的活动过程。引导幼儿自由探
究并初步把握跳皮筋的方法，既锻炼了幼儿的腿部力量，提高了幼儿
身体动作的协调性与灵敏性，又使他们从中体验到了合作游戏的快乐。
3、活动结束。
教师提问：幼儿皮筋除了可以用小脚跳之外，还可以怎样玩？教
师示范翻花绳〔降落伞、五角星、小书包、飞机〕，再次激发幼儿对
民间游戏的兴趣。教师：让我们开着自己的“小飞机”出去玩吧！幼
儿听音乐《小飞机》做放松练习，走出活动室，活动结束。
评析：活动结束环节也是活动的延长，引导幼儿回去和家长或伙
伴沟通、学习翻花绳，再次激起了幼儿对民间体育游戏的兴趣。
活动反思
跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋
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游戏活动，不但能够提高跳动能力，同时也能进展协调性和灵敏性，跳
皮筋的方法很多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳、
花式跳等。还可以自己创编一些跳动方法来跳皮筋。
跳皮筋大班教案10
设计用意：
跳皮筋是中国传统的民间体育游戏，把皮筋游戏与民间儿歌奇异的
融合在一块儿，恰巧吻合了孩子活泼好动的特征。融合本幼儿园每周五
讲杭城杭州话这一个特点，教学中孩子要用杭城杭州话念民间儿歌《马
连开花》，提升孩子对讲家乡话的兴致。融合本幼儿园的民间特点，所
设计了这节健康教育教学。
教学要点定位于孩子自由探究并能初步领会跳皮筋的方式，以到达
锻炼的根本目的，从中也培育了小孩们的探究精神。我以孩子为主体，
创造条件让孩子参与探究商量教学，自由探究，这一次教学使用了：尝
试法、游戏法，让小孩在游戏中学习到学问，体质获得进一步提高。
教学目标：
1、启发孩子初步领会跳皮筋的方式。
2、启发孩子对民间体育游戏的兴致，体会协作游戏的快乐。
3、锻炼孩子的下肢力量，提升孩子肢体动作的协调性与灵敏性。
4、让幼儿知道快乐有益于身体健康。
5、宠爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
教学预备：
1。阅历预备：懂得用杭城杭州话念民间儿歌《马兰开花》。
2。教学材料预备：7根皮筋，1段跳皮筋的视频，小鼓一個。
教学过程：
(一)幼儿教师带着孩子听Music做热身运动。
孩子我们听着Music一块儿来做一做运动吧
(二)通过游戏，初步领会跳皮筋的方式。
1。启发孩子尝试着探究索跳皮筋的基本方式。
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今日余教师带来了些许皮筋，请你找一个空地方与好伙伴一块儿玩
玩。
2。融合民间儿歌《马莲开花》，练习单脚内外跳皮筋。(孩子围成
圈圈，单脚撑皮筋，另一只脚练习跳)
3。融合民间儿歌《马莲开花》，尝试双脚更替绕圈跳。
(1)孩子看视频，分组练习。
(2)请1组孩子演示。
(3)跳皮筋竞赛。
此刻我们要开展跳皮筋竞赛啦，看哪一组孩子跟着教师的节拍，跳
的又快又齐整。
教学反思：
本课教学主要是学生自编的跳动方法的跳皮筋，学会基本的双起双
落动作，加强同伴间的合作。在练习前的预备活动中，引导学生仿照动
物的跳，充分活动学生的各关节部位，避开因活动不充分，导致跳动时
扭伤踝关节等意外事故的发生。本课主要以小组形式进行，分组时特
别留意了学困生，尽量将不同素养的学生分布到各个小组，到达互帮
互学的教学效果。
但在练习中，还是有部分学生不能很好地与同伴沟通合作，表现
出排斥同伴、强占练习次数、不架皮筋等不良行为，针对这种现象，
教师要细心做工作，多教育鼓舞学生，更要正确的引导学生，同学之
间要和谐相处，友好合作，共同进步，体验关心关怀他人的快乐。
跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋
游戏活动，不但能够提高跳动能力，同时也能进展协调性和灵敏性，
跳皮筋的方法很多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚
跳.花式跳等。还可以自己创编一些跳动方法来跳皮筋。