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宝宝1岁后喂养表

发布时间:2023-11-28 作者:admin 来源:美食记录

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宝宝1岁后喂养表
2023年11月28日发(作者:)

12个月:

午餐 晚餐

周一 菠菜南瓜猪肝粥 菠菜南瓜猪肝粥+

周二 芝士苹果鲜虾肉面 芝士苹果鲜虾肉面/

周三 西兰花鱼肉烂饭 西兰花鱼肉烂饭

周四 菜心粒番薯猪肝瘦肉粥 菜心粒番薯猪肝瘦肉粥+

周五 豆腐菜心粒肉末饭+ 豆腐菜心粒肉末饭

周六 冬瓜排骨汤面 冬瓜排骨汤拌饭

周日 苹果牛肉菠菜粥 苹果牛肉菠菜粥

午餐 晚餐

周一 菜心粒番薯鸡肝粥 菜心粒番薯鸡肝粥+

周二 牛奶芝士炒蛋+米糊 蒸番茄菠菜鱼肉拌饭

周三 碎牛肉蘑菇洋葱番茄面 碎牛肉蘑菇洋葱番茄面拌饭

周四 菠菜南瓜猪肝粥 菠菜南瓜猪肝粥+

周五 鸡汤(肉汤)蔬菜面/ 鸡汤(肉汤)蔬菜拌饭+

周六 芝士三文鱼芦笋面/ 芝士三文鱼芦笋面/

周日 蛋黄淮山南瓜瘦肉粥 蛋黄淮山南瓜瘦肉粥

早上10:00-11:00配方奶150+水果 下午配方奶150+水果

13个月:

午餐 晚餐

周一 菠菜南瓜猪肝粥 菠菜南瓜猪肝粥+

周二 冬瓜蘑菇鸡汤面 冬瓜蘑菇鸡汤面/

周三 番薯西兰花鱼肉烂饭 番薯西兰花鱼肉烂饭

周四 蛋黄淮山南瓜瘦肉粥 蛋黄淮山南瓜瘦肉粥+

周五 豆腐菜心粒肉末饭+ 豆腐菜心粒肉末饭

周六 芝士三文鱼芦笋面/ 芝士三文鱼芦笋面/

周日 苹果牛肉菠菜粥 苹果牛肉菠菜粥

午餐 晚餐

周一 菜心粒番薯鸡肝粥 菜心粒番薯鸡肝粥+

周二 牛奶芝士炒蛋+米糊 蒸番茄菠菜鱼肉拌饭

周三 碎牛肉蘑菇洋葱番茄面 碎牛肉蘑菇洋葱番茄面拌饭

周四 菠菜南瓜猪肝粥 菠菜南瓜猪肝粥+

周五 冬瓜红萝卜排骨汤面 冬瓜红萝卜排骨汤拌饭

周六 鸡汤(肉汤)蔬菜面/鸡汤(肉汤)蔬菜拌饭

周日 菜心粒番薯猪肝瘦肉粥 菜心粒番薯猪肝瘦肉粥

早上10:00-11:00配方奶150 下午水果

14个月

午餐 晚餐

周一 菜心粒番薯鸡肝粥 菜心粒番薯鸡肝粥+

周二 冬瓜蘑菇鸡肉汤面 冬瓜蘑菇鸡肉汤面/

周三 露笋鲜虾软饭 西兰花番茄鱼肉软饭

周四 菠菜南瓜猪肝瘦肉粥 菠菜南瓜猪肝瘦肉粥+

周五 番茄炒蛋拌软饭 番茄菠菜鱼肉拌软饭

周六 芝士三文鱼芦笋面/ 芝士三文鱼芦笋面/

周日 红萝卜牛肉菠菜粥 红萝卜牛肉菠菜粥

午餐 晚餐

周一 菠菜南瓜猪肝粥 菠菜南瓜猪肝粥+

周二 冬瓜鸡肉排骨汤面 冬瓜鸡肉汤拌软饭+

周三 蛋黄淮山南瓜瘦肉粥 蛋黄淮山南瓜瘦肉粥+

周四 碎牛肉红萝卜蘑菇洋葱番茄(打成肉酱)面 肉酱拌饭

周五 豆腐节瓜虾肉拌软饭 豆腐节瓜拌软饭+

周六 排骨汤/肉汤蔬菜面 排骨汤/肉汤蔬菜面拌软饭

周日 菜心粒番薯猪肝瘦肉粥 菜心粒番薯猪肝瘦肉粥

早上10:00-11:00配方奶150+水果 下午配方奶150+水果

17m+

午餐 晚餐

周一 香菇鸡肉鸡肝粥 香菇鸡肉鸡肝粥

周二 冬瓜豆角鸡肉汤面 豆角鱼肉蒸水蛋拌饭

周三 露笋豆角鲜虾软饭 西兰花番茄鱼肉软饭

周四 菠菜南瓜猪肝瘦肉粥 菠菜南瓜猪肝瘦肉粥+

周五 番茄土豆肉末浓汤拌面 番茄菠菜鱼肉拌软饭

周六 红萝卜玉米淮山排骨汤面 汤饭+

周日 番薯牛肉菠菜粥 番薯牛肉菠菜粥

午餐 晚餐

周一 番茄冬瓜鲜虾粥 番茄冬瓜鲜虾粥

周二 鳕鱼南瓜芦笋面/ 鳕鱼南瓜芦笋面/

周三 蛋黄淮山南瓜瘦肉粥 蛋黄淮山南瓜瘦肉粥+

周四 碎牛肉红萝卜蘑菇洋葱番茄面 肉酱拌饭

周五 豆腐节瓜虾肉拌软饭 豆腐节瓜拌软饭+

周六 蔬菜排骨汤面 蔬菜排骨汤面拌软饭

周日 红萝卜香菇肉饼配白粥 红萝卜香菇肉饼配饭

早中晚各150-180ml配方奶 配方奶与正餐之间少量水果

24m

午餐 晚餐

周一 香菇肉末干贝粥 西兰花/鱼肉/

周二 番茄牛肉汤面 蔬菜/蒸水蛋/

周三 露笋番茄鲜虾粥 露笋番茄鲜虾粥

周四 菠菜南瓜猪肝瘦肉粥 炒土豆丝/鱼肉/

周五 番茄土豆肉末浓汤拌面 菜花/鱼肉/

周六 红萝卜玉米淮山排骨汤面 /青菜/

周日 番薯牛肉菠菜粥 鱼肉/蔬菜/

午餐 晚餐

周一 番茄冬瓜鲜虾粥 番茄冬瓜鲜虾粥

周二 蔬菜排骨汤面 豆腐菜心粒炒肉末/

周三 蛋黄淮山南瓜瘦肉粥 炒土豆丝//

周四 碎牛肉红萝卜蘑菇洋葱番茄面 肉酱拌饭

周五 番茄菜花肉末汤面 番茄菜花干贝瘦肉粥

周六 番茄牛肉粥 蒸水蛋/蔬菜/

周日 蔬菜丁(菜、番茄、红萝卜、玉米、肉等切小粒粒)面

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宝宝1岁后喂养表

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