名人养生 看台湾领袖马英九的养生之道

2024年3月11日发(作者：)

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名人养生 看台湾领袖马英九的养生之道导语：相信关注政治的人都知道在台湾有这样一个人物：马英九。没

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相信关注政治的人都知道在台湾有这样一个人物：马英九。没错，马英九就是台湾的领袖。然而，作为领袖，马英九无疑是非常繁忙的，但马英九表示，哪怕他再忙，每天也都会注重自身的养生。那么，马英九是怎样进行养生的呢？下面小编来为大家解答。马英九健康养生

一、插队买红豆饼，作诗《红豆缘》马英九爱吃台湾小吃红豆饼是出了名的。2012年1月10日他深入新竹扫街拜票，晚间来到城隍庙前，见到喜爱的红豆饼不能放过，于是就前去排队购买，顺便冲冲人气、扩展票源。有一位女性民众说，晚上去城隍庙买红豆饼，结果遇到马英九她只是想拿她买的饼，结果却被他插队买走了。马英九爱吃红豆饼，曾经南下屏东万丹出席红豆节，并参加举办的新诗散文比赛，主动吟出这首《红豆缘》，其实这就是着名唐诗“相思”的翻版。

“红豆生万丹，风味甲台湾，睹物思故人，天涯盼君安。”这是马英九创作的中文版《红豆缘》，现已“进化”成英文与西班牙文版，马英九也摇身一变成浪漫诗人。他解释，前几年他访问危地马拉时，总统柯隆曾赠与红豆，他着作新诗用意在于传达对柯隆友情。

红豆营养分析： 红豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。红豆又名相思豆、红小豆、饭豆、米豆、赤小豆。红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或作糕点原料。红豆不仅是美味可口的食品，而且是医家治病的妙生活常识分享