登天的感觉读后感作文1700字
学习心理学最开始的时候就以为只是心理咨询，而人家说心理咨询必读就是岳晓东老师的《登天的感觉》，让岳老师带着去见识如何进行心理咨询。于是我充满好奇的捧读了岳老师的佳作，想跟着他一起体验登天的感觉。
那个时候刚好是大一刚开学的时候，作为一个新生刚来到这个陌生的地方，很多的不习惯，不适应。我觉得我都很需要有个人给我做咨询。然而作为一个心理专业的学生，心理咨询也是至关重要的一门，看岳老师的书恰是一举两得啊。在《登天的感觉》里，岳老师举得案例就有对不适应学习的、有感觉的极度自卑的学生生的咨询过程。而且他们还是哈佛大学的优等生，就在岳老师给他们咨询的时候，我设身处地的好像是跟着岳老师一边看他对别人开展咨询，一边我自己也被他开导着。
读完前边的两个案例，在我当时的那个心境我不能专注于看岳老师的咨询的手法，更多的只是集中在自己都需要先摆脱自卑和不适应。作为哈佛高等学府的学生，很难想象他们也会有自卑的心理，甚至在辛苦努力进入哈佛之后想逃离哈佛，这些都是我万万没有想到的。一直觉得偌弱自己才会有这么多的不习惯，原来世界上就算是哈佛的学生都不免有这样的心理，看到这样我的心里稍稍没有了那么多的恐慌，自卑都少了不少。
解决了个人的情绪之后，我又重读了一遍《登天的感觉》，而这一次我的重点较多的放在了随岳老师的咨询过程一步一步的走，跟着他一步一步的去感受他的咨询手法。10 个案例里却已经涵盖了心理咨询许多方面，包括对人本疗法，分析方法，行为疗法，认知疗法，现实疗法，格式塔疗法，交叉疗法等心理咨询与治疗的主要流派及其方法的解释，这样读起来就没有这么的费劲了，不需要在读的过程中去翻阅其他的书籍了解晦涩处的意思。岳老师将这些理论通过一个个真实具体形象生动的案例巧妙的贯穿在一起，使不同层次的读者都能领会到心理咨询神奇技巧的无穷魅力，带给我飞翔云端的感受——自我的成长，同时也带来了更加深邃的思索。
在读书的过程我感受到了很多，其中最主要之一是明白了心理咨询其实是“助人自助”，咨询师不能帮助来访者做任何的决定也不能把自己的情感放在咨询的过程中。咨询师需要的是引导来访者自己根据自己的情况，运用自己的能力做出正确的决定。一个优秀的咨询师，在咨询过程中就必须有高度的职业自律精神，必须最大限度地挖掘来访者解决问题的力量，必须不断地学习！因为咨询的原则就是：不要给来访者建议，不要帮来访者作决定，但是实际上现在所谓的咨询者可能会在自觉和不自觉中就已经帮助来访者做了决定。
我们在劝慰别人时，常常说“忘记过去吧”，“人应该向前看”，实际上却是让疙瘩永远记在心里，成了一个“未完成情结”。相反，当我们可以让那个人说出痛处，一起找到根源时，便有了一下子领悟的感觉，也就是“豁然开朗”之味。在一则帮助因室友自杀而万分内疚的学生佳莎摆脱自责对她的精神折磨，并发现了一段故事的案例中。岳晓东老师用自己的经历在告诉我们，在咨询的时候必须时刻保持客观的态度，时刻注意自己咨询的原则是要“助人自助”！一次次劝导来访者堵上伤口，最后只会导致伤口无法愈合甚至爆发更可怕的后果。佳莎为了表姐的自杀而内疚，她的父母只是一味地让她不要去想，却成了她的隐痛，幸好当她的室友自杀加深了她的内疚后，佳莎遇到了岳晓东老师，岳老师帮助她释放一直郁积着的不良情绪，消除了多年来的心理阴影。
十个案例一口气读下来，我深刻体会到了岳老师说的登台的感觉那些长期背负着沉重的心理问题的人，在别人的帮助下重新找回了自己，从自卑自怜自我折磨的地狱当中走出来，走进了自信的天堂，这不就是一种登天的感觉吗？而咨询师看到来访者终于可以摆脱困惑重获自信的时候，这不也是登天的快感吗？
读完这本书不单让自己的心理负担放下了很多，我也对心理咨询有了更深层次的理解，也让我随着岳老师的咨询体会到了登天的感觉。感谢岳老师，这是一本值得一读再读的心理咨询读物，它很容易懂，不管是为了什么目的，不管什么专业，都可以试读一下。因为每读一次你可能会有不同的体会，可能会有新的领悟。
愿大家都能够感受到登天的感觉。