遗忘曲线图

遗忘曲线图

-

2023年3月17日发(作者：视贝照明)

遗忘曲线

记忆曲线即遗忘曲线。

遗忘曲线由德国心理学家艾宾浩斯(haus)研究发现，描述了人类大

脑对新事物遗忘的规律。人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提

升自我记忆能力。该曲线对人类记忆认知研究产生了重大影响。

中文名艾宾浩斯遗忘曲线外文名TheEbbinghaus

ForgettingCurve别称遗忘曲线提出者艾宾浩

斯

提出时间1885年应用学科生理

学适用领域范围大脑记忆规律研

究

1一般规律

德国心理学家艾宾浩斯(haus）研究发现，遗忘在学习之后立即开

始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。他认为"

保持和遗忘是时间的函数"，他用无意义音节（由若干音节字母组成、能够读出、

但无内容意义即不是词的音节）作记忆材料，用节省法计算保持和遗忘的数量。[1]

并根据他的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线，即著名的艾宾浩斯记忆遗忘曲线。

[2]

时

间

记忆

量

使用艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表后的

效果图[3]