能力训练
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2023年3月2日发(作者：正矢)认知能力的训练方法
年龄训练容
1月
视力集中
在小儿卧位的上方，挂一些使之感兴趣的能动的物体，如彩色的花环、气球等。每次一件，定时更换，最好是红色、绿色或能发
岀响声的玩具，吸引小儿兴趣，使他的视力集中到这些玩具上，每次几分钟，每日数次。高对比度的黑白图形对新生儿最有刺激
性。
视听定向距小儿眼睛20-25厘米处，将彩色带响声的玩具边摇边缓慢移动，使小儿的视线随玩具移动。
2月
视力集中
继续按1个月时那样训练。宝宝喜欢看彩色的图画，开始表示自己的兴趣。当看到喜欢的图画时会笑，看个不停，挥动双手想去
摸，看到不熟悉的图画时，会因为新奇而长久注视。
视听定向
将各种发声体（橡皮捏响玩具、八音盒、动物琴、哗铃棒等），在宝宝的视线弄响给他听，缓慢、清晰、反复地告诉
他名称，待其注意后，再慢慢移开，让他追声寻源。父母要细察婴儿对胎教录音和父母唱歌的兴趣，看他听到哪一段时表情安详、
不哭闹，或者笑、手舞足蹈、表情兴奋，让他经常反复听，观察她感性趣的部分，并作记录。
嗅、味觉训练
胎儿在7个月时就具有闻气味的能力。岀生后对香味、酸味等相当敏感，你可以拿醋瓶盖让宝宝闻一闻，他会表示不喜欢；胎儿
在5个月时其舌面的味蕾对酸、甜、苦、辣、咸有了感知觉辨别能力，岀生后应当创造条件，让宝宝尝尝各种菜汁的味道。这是
日后孩子心理行为的健康发展和人格的健全是不可缺少的感知觉”教育容。
3月
视线转移
在原视听训练的基础上，继续在小儿觉醒时多看周围的人和物，并用两个人训练，让小儿的视线从一个人转移到另一个人上，或
者在他注视一个物体或人脸时，让其迅速移开，办法是用声音或动作吸引宝宝视线转移。经常让宝宝到户外观察活动的物体，能
扩大其认知能力。
亲近母亲
母亲走来时，宝宝显示岀快乐和急于亲近的表情，有时还会呼叫，手舞足蹈。只有经常和宝宝逗乐的父亲才能引起宝宝这种亲切
的激情。
该动哪一个肢
体
用松紧带在床栏上吊响铃，另一头拴在宝宝的任意一个手腕上。父母先动松紧带使响铃发岀声音，开始宝宝会全身
使劲摇动松紧带使铃做响，以后他会只动一个手腕就将铃摇响。过1—2天，松紧带可拴在宝宝任意一只脚踝上，宝
宝经过多次尝试也能让一个脚踝动就能使铃发岀响声。
触摸
继续训练触摸，除以前的方法外，可抱小儿至坐位，面前方上玩具，让小孩自己伸手触碰玩具，可采用不同质地的玩具来扩大宝
宝手触摸的感觉。
4月
寻找目标
母亲抱宝宝站在台灯前，用手拧开灯说：灯。”初时宝宝盯住妈妈的脸，不去注意台灯。多次开关后，宝宝发现一亮
一灭，目光向台灯转移，同时又听到灯”的声音，渐渐形成了条件反射。以后再听到大人说灯”时，宝宝眼睛看着灯，就找
到了目标。认识了第一种物品，以后宝宝可以逐渐认识家中的花、门、窗、猫、汽车等物，以后渐渐学会用手去指。
头转向声源
母亲抱宝宝去玩，父亲推门进来，宝宝会转头向门方向观看。爸爸站在宝宝一侧，摇动带响的玩具，宝宝会转头找到声源。
感知继续让小儿多看、多听、多摸、多嗅、多尝。锻炼她完整的感知事物的能力。
喜欢照镜同镜中人笑、说话，用手抚摸，并伸头到镜子背后寻找镜中人。
5月
寻找失落的玩
具
/、
将带响的玩具从孩子眼前落地，发出声音，看他是否用眼睛追随，伸头转身寻找。如果能随声寻找，可继续用不发声的绒毛玩具
落地，看看能否追寻，如果追寻就将玩具捡来给他，以示鼓励。
认识物名
从看到指
自从上个月学会认灯、花、鸡、猫等物名后，鼓励宝宝在听到物名后不但用眼睛看，而且要用手去指。指认物名是第5个月的训
练重点。开始时扶着宝宝的手去指，去触摸，以促进手眼脑的协调发展。语言能力的发育过程是先听懂后才会说的。指认物名是
练习听声音与物品的联系，记住学过的东西。要经过逐件物品反复温习才能记牢。
找铃铛
大人轻轻摇着小铃铛，先引起宝宝的注意，然后走到孩子视线以外的地方，在身体一侧摇响铃铛，同时问她“铃铛在哪儿呢？”
逗她去寻找。当孩子头转向响声，大人再把铃摇响，给她听和看，让她高兴。然后当着她把铃铛塞入被窝，露岀部分，再问“铃
在哪儿呢？”大人用眼示意，如果宝宝找到，就亲亲她，以示表扬。
6月
认生
对陌生人开始躲避，将脸扑向母亲怀中，害怕或者哭闹。怕医生、护士和保育人员，也怕新来的保姆。但是能记得不在一起的熟
人，如爷爷、奶奶及有来往的亲朋。
以哭表示反抗
4个月之前婴儿从不能察觉消失了什么，5个月后，能听到或追随失落之物转头寻找，6个月才能真正觉察别人拿走
自己正在玩的东西，而且反抗强烈，这是认知上的飞跃。
7月
认识第一个身
体部位
大人与婴儿对坐，先指住自己的鼻子说“鼻子”，然后把住婴儿的小手指她的鼻子说“鼻子”。每天重复1—2次，经
过7—10天的训练，当大人再说鼻子”时，宝宝会用小手指自己的鼻子，这时大人应赞许亲亲她。
寻找小物
将药丸子的蜡壳，或漂亮颜色的糖豆，投入透明的瓶，盖上，宝宝会拿着瓶子摇，看着蜡壳或糖豆；如果将此瓶放入大纸盒，宝
宝会将瓶取岀，继续观看蜡壳或糖豆，寻找蜡壳或是否仍在瓶。在寻找小物的游戏中，物质永久性的概念就是在无意识探索之中
建立起来。
8月
继续认身体部
位
让小孩看着娃娃或他人，家长游戏的方法教认自己身体的各个部位，如让小孩用手指着娃娃的眼睛，大人说："这是
眼睛，宝宝的眼睛呢？"帮他指自己的眼睛，逐渐小儿会独立指眼睛。
感知
继续给小儿抚摩、亲吻，如配合儿歌或音乐的拍子，握着小儿的手，教他拍手，按音乐节奏模仿小鸟飞，蹦达身体；还可以让闻
闻皂香、牙膏，尝尝糖和盐，培养嗅觉感知能力。
寻找盖着的玩
具
/、
用手绢盖住宝宝正在玩的积木，看他能否揭开手绢将积木取岀。也可用塑料杯、盒子或一纸趁他玩得高兴时将玩具盖住，看她能
否将玩具找岀。如果不会或者要哭，就将玩具露岀一点岀来，让她自己取岀。
9月
识图认物
给小儿看各种物品及识图卡片、识字卡，卡片最好是单一的图，图像要清晰，色彩要鲜艳，主要教小儿指认动物、人物、物品等。
第一次可用一个水果名配上同样一水果图，使孩子理解图是代表物。认识几图之后，可用一图配上一个识字卡，使孩子进一步理
解字可以代表图和物。由于汉字是一幅幅图像，所以多数孩子能先认汉字，后认数字。初教时每次只认一图或一物，继续复习
3-4天，待孩子会说图名时能从几图中找出相应的图，记住了再开始教第二
幅。
接近生人
母亲抱起宝宝，让他接近生人。过一会儿，生人可给宝宝一个小玩具，同他玩一会儿让宝宝渐渐放松，同他笑笑，当宝宝报以微
笑时才向他伸手。生人接抱时母亲仍在近旁，使宝宝有安全感。
10月
用食指表示1
岁
当大人问宝宝“你几岁了”时，母亲教他竖起食指表示自己1岁。几次之后，宝宝会竖起食指表示1,如你要几块
饼干”，他会竖起食指，表示要1块。母亲只给他一块，让他巩固对“1的认识。
模仿动作
和小儿一起玩，训练小儿有意识模仿一些动作，如自己拿着碗喝水，拿勺在水中搅一搅等，每次可教一个动作，反复教至学会。
识图、识物、
识字
继续认识图片卡及各种物品。待宝宝认识4-5图片后，让他从一大堆图片中找出他熟悉的那几。一旦找出来，你就
要大加赞赏和鼓励。在图卡中加入1-2字卡，宝宝也能找出。指认身体部位3-5处，通过镜子做游戏，与大人面对面
地学习，宝宝可以认识脸上器官、手、脚、肚子等部位。
11月
大和小
将宝宝喜欢的大的和小的饼干各一块放在桌上，告诉孩子，“这是大的”“这是小的”。用口令让他拿的大的和小的，
拿对了就让他吃，拿错了就不让他吃，孩子很快就能学会分辨大和小，再用玩具和日常用品让孩子复习，以巩固大和小的概念。
玩大小积木是更好的游戏，如玩“大的在下，小的在上”等。
会指图中特点
部分
将宝宝带至动物园或用动物画书，说出各种动物的特点，如小白兔的长耳朵，大象的长鼻子，娃娃的大眼睛等。父母除了告知图
中的物名外，还要让孩子注意事物的特点。复习几次后，可以问“兔子有什么？”孩子会指耳朵作答。容每次不宜过多，从一个
开始练习，时间1-2分钟，不宜太长，必须是宝宝感兴趣的东西，不能强迫指认。
12月学认红颜色
先认红色，如皮球，告诉他这是红的，下次再问“红色”，他毫不犹豫地指住皮球。再告诉他西红柿也是红的，孩子
会睁大眼睛表示怀疑，这时可再取2-3个红色玩具放在一起，肯定地说红色”。颜色是较抽象的概念，要给时间让孩
子慢慢理解，学会第一种颜色常需3-4个月。颜色要慢慢认，千万别着急，千万勿同时介绍两种颜色，否则更易混
淆。
大动作能力的训练方法
年龄训练容
1月
竖抱抬头喂奶后，竖抱小儿使头部自然直立片刻，每日4-5次，以促进颈部肌肉力的发展。
俯腹抬头小儿空腹，将她放在母亲的胸腹前，使小儿自然地俯卧在母亲的腹部，把双手放在宝宝背部按摩，逗引小儿抬头。
俯卧抬头两次喂奶中间，让小儿俯卧，抚摸小儿背部，用哗铃棒逗引小儿抬头并左右侧转动。
体操运动小儿清醒状态时，给小儿做四肢被动体操。象抚触，婴儿操。
练“走路”体操后，托住小儿的腋下，用两大拇指控制好头部，让其光脚板接触床面，宝宝会做岀踏步的动作。
2月
抬头继续竖抱抬头、俯腹抬头、俯卧抬头。
转头练习
将婴儿抱在胸前，背向妈妈，爸爸在妈妈背后时而向左，时而向右伸头呼唤宝宝的名字或和她说话，或摇动带响玩具，逗引宝宝
左右转头。
天生“会爬”
在俯卧练习抬头的同时，可用手抵住宝宝的足底，虽然此时他的头和四肢尚不能离开床面，但婴儿会用全身力量向头方窜行，这
种爬行的动作是与生俱来的本能。主要是为了促进小儿大脑感觉统合的健康发展，同时也是开发智力潜能，激发快乐情绪的重要
方法。
练“走步”坚持“行走”练习，以防止原始反射的消失。
3月
俯卧抬头
继续训练俯腹、俯卧抬头，方法同前。要使宝宝俯卧时头部能稳定地挺立达45—90度，用前臂和肘能支撑头部和上
半身的体重，使胸部抬起。
练习爬行用手抵住足底练习爬行，观察何时由窜行变为匍行。
翻身
将宝宝放置在硬床板上，取仰卧位，衣服不要太厚，把宝宝左腿放在右腿上，以你左手握宝宝左手，宝宝产生翻身动作。以你右
手指轻轻刺激小儿背部，使孩子主动向右翻身，先至侧卧位，进一步至俯卧位。
四肢运动每天坚持做婴儿被动操，每日数次。
4月
前臂支撑在原基础上继续训练小孩俯卧抬头，如站在孩子头前与她讲话，使其前臂支撑全身，将胸部抬起，抬头看你。
翻身
继续按前面方法训练翻身。也可以在他的一侧放一个玩具，逗引她翻身去取，此时，你可握住宝宝一侧的手，宝宝自然就握着你
的手，做岀翻身动作，并由仰卧到侧卧再到俯卧。
拉坐
小儿在仰卧位时，家长握住小儿的手，将其拉坐起来，注意让小儿自己用力，家长仅用很小的力，以后逐渐减力，或仅握住家长
的手指拉坐起来，宝宝的头能伸直，不向前倾。每日训练数次。
5月直立
两手扶着小儿的腋下，让她站在你的大腿上，保持直立的姿势，并扶着小儿双腿跳动，每日反复练习几次，促进平衡感知觉的协
调发展。
靠坐
将小孩放在有扶手的沙发上或小椅上，让小孩靠坐着玩，家长可给予一定的支撑，让小儿练习坐，每日可连续数次，每次10分
钟。
翻身继续用玩具逗引，使小孩的翻身动作更加灵活，能左右翻身，从仰卧转成俯卧。
俯卧抬头胸部离床，上身体重落在手上。有时宝宝双腿也离开床铺，身体以腹部为支点在床上打转。
匍行
用手抵住足底，用玩具在前面引诱，宝宝会用上肢和腹部开始匍行。如果放开抵住足底的手，宝宝越往前使劲，身体越向足方匍
行。
6月
独坐
在靠坐的基础上让小儿练习独坐，家长可先给予一定的支撑，以后逐渐撤去支撑或首先让小儿靠坐，待坐得较稳后，逐渐离开靠
背，有时要到7个月才能逐渐坐稳。
匍行
用玩具逗引帮助小儿练习匍行，由于第5月腹部着床只是在原地打转或后退，家长可把手放在小儿的脚底，帮助他
向前匍行，以后逐渐用手或毛巾提起腹部，使身体重量落在手和膝上，以便向前匍行。
体操继续每日做婴儿操，主要练习扶站，练习下肢和匍行、准备走的站立，但时间不超过1分钟。
翻身
学习由仰卧翻至侧卧，然后再翻至俯卧。可将玩具放在宝宝的体侧伸手够不着处，宝宝为够玩具先侧翻，伸手使劲
也够不着时，全身再使劲就会变成俯卧。这种动作要经常练习，基本上到第7个月才能翻滚。经常翻滚有助于肌肉
关节和左右脑的统合能力的发展。
7月
爬行
继续练习爬行，让小儿从匍行转到爬行，腹部逐渐离开床面，并用手臂转圈或后退。可将玩具或食物放在不同位置上，让小儿爬
着去够。此间，从头自由转动逐渐到头能保持平衡。用毛巾提起腹部，练习手膝的支撑力，为过渡到手足爬行作准备。
体操
每天教练婴儿操第二套，在成人的扶助下做体操，主要练习上肢、下肢爬行、站立、走、拾取、跳的动作。注意，做操时间应选
择进餐1小时后，小儿情绪好时，在乐曲声伴奏下，成人喊二八拍口号下进行，每次选做一节，循序渐进。
连续翻滚
婴儿学会俯卧转到仰卧，再从仰卧转到俯卧，常常为够取远处的玩具而继续翻滚，从大床的一头翻到另一头去取。这是7个月岀
现的特殊能力。
8月
爬行
"爬行"是全方位的大脑感觉综合能力的训练，必须让宝宝充分爬行，否则，将会影响孩子的一生。由手膝至手足爬行，让小儿能
腹部离床用手膝爬，也可以让宝宝和其他同龄婴儿在铺有地毯或塑料地板的地上，互相追逐爬着玩，或推滚着小皮球玩。压迫瓦
打通，既开发了脑潜能，使左右脑协调发展，又开发了体力，还培养了孩子的社交能力。
拉物站起让小儿练习自己从仰卧拉着物体站起来。可先扶着栏杆坐起，逐渐到扶栏站起，锻炼平衡自己身体的技巧。
9月
帮助站立、坐
下
让小孩从卧位拉着东西或牵一只手站起来，在站位时用玩具逗引他3-5分钟，扶住双手慢慢坐下，扶站比坐下容易，
几分钟后，大人要帮助扶坐，以免疲劳。
坐起并迈步
让小孩仰卧或俯卧，用语言、动作示意他坐起来，并扶宝宝双手鼓励迈步或用玩具、食品引逗他坐起来。此时要表扬他，让她高
兴，使身体平衡和协调能力进一步发展。
花样爬行
经过一个月爬行训练的宝宝，到这个月已经由原来手膝爬行过渡到熟悉的手足爬行，由不熟练、不协调到熟练、协调，你用他喜
欢的玩具逗引他，他会像一名生龙活虎的运动员一样向前、向后、向左、向右，一会儿跃跃欲试一会儿又急转弯猛扑过来。
10月扶行到独走
继续让小儿扶物或扶手站立，并训练宝宝扶着椅子或推车迈步，可将若干椅子或凳子相距1尺让宝宝学走，也可让
宝宝在父母之间学走，距离渐渐加大。父母扶宝宝学走时，先用双手，然后单手领着走。以后可用小棍子各握一头，
待宝宝走得较稳时，父母轻轻放手，宝宝以为有人领着棍子，放心地走，渐渐过渡到独自走稳。
站起坐下
继续9个月训练容，能灵活由站着到坐下，由坐着到俯卧后再拉物站起，并行走。鼓励宝宝自由活动，进行各种姿势多种体位的
活动。
11月
踢球
宝宝已经能够扶着床栏、凳子、沙发等由蹲着到站稳，你可在距宝宝的脚3-5厘米处放个球，让他踢，在踢来踢去
的过程中，他十分开心，锻炼了大脑的平衡能力，促进了眼足脑的协调发展，还建立了球形物体”能滚动的形象思
维。婴儿7-8个月就会用足踢球了。
爬越障碍
11个月的宝宝具有熟练的爬行技能和极强的攀高欲望，一刻不停地攀上爬下”是这阶段的特点，这是宝宝自我探索、
自寻其乐、增强才干的动力。应创造条件和宝宝开展爬大山”越障碍”的游戏。
12月
独走几步
训练小孩能够稳定地独自站立，之后再练习独自行走。开始可在父母间学走，再到独自走几步，以后逐渐增加距离，拖拉玩具可
以增加学走的兴趣。
蹦跳
让宝宝双手扶床沿、沙发站稳，你可以喊着口令做双脚轻轻跳的示动作，宝宝借助双手的支撑力量，模仿着用两脚踮动，你要鼓
励并喊着口令。反复几次后，你一喊口令，宝宝就会随声踮动双脚，这对控制身体的平衡能力，培养勇敢、坚强的品格很重要。
精细动作能力的训练方法
年龄训练容
1月
手的运动不要给宝宝袋手套，让他自由挥动拳头，看自己的手，玩手，吸吮手。
抓握训练轻轻抚摸小儿的双手，按摩手指，不断引起抓握反射，当你用手指接触宝宝的手掌时，他的小手能抓握不放。
2月
手的被动抓
握
刺激小儿手心，促进抓握反射。
抓握
可以把质地不同的旧手套洗净，塞入泡沫塑料，用松紧带吊在婴儿床上方其小手能够够得着处，父母帮助婴儿够握吊起的手套，
可以让婴儿触摸不同质地的玩具，以促进感知觉的发育。
看小手提供条件协助宝宝玩手。
3月够物抓握
这个月宝宝双手能在胸前互握玩耍，要给孩子更多够物抓握的机会，可以在他看得见的地方悬吊带响玩具，扶着她的手去够取、
抓握、拍打。每日数次，每次3—5分钟。
4月
够取悬吊的
玩具
够取眼前用绳子系着的晃动的玩具，要经过许多的步骤。先用手摸，玩具被推得更远。宝宝再伸手，玩具又晃动起来。经过多次
努力，宝宝终于用两只手一前一后将它抱住。大概要到5个月才能用单手准确够取。
准确抓握把宝宝抱至桌前，桌上放几种不同的玩具，让其练习抓握。每次放3—5种，经常变换，可以从大到小，反复练习。
见物伸手并
朝物体接近
一人抱着孩子，另一人在离孩子1米处用玩具逗引她，观察她是否注意。与玩具接近，让孩子伸手即可触到玩具。
如果孩子不会主动伸手朝玩具接近，可引导孩子用手去抓握玩具，去触摸、摆弄玩具。
5月
伸手抓握
将小儿抱成坐位，面前放一些彩色小气球等物品，物品从大到小。开始训练时，物品放置于孩子一伸手即可抓到的地方，慢慢移
至远一点的地方，让他伸手抓握，观察是否会倒手。
手指的运动
把一些带响的玩具放在孩子面前，首先让他发现，再引导她的手去抓握玩具，并在手中摆弄，然后继续训练其敲和摇的动作外，
再训练小孩做推、捡等动作，观察拇指和其他四指是否在相对的方向。
6月够取小物体继续让小儿练习够取小物体，物体要从大逐渐到小，从近逐渐到远，让小儿练习从满手抓到拇食指抓取。
扔掉再拿
让小儿坐着，给他一些能抓住的小玩具，如小积木、小塑料玩具等，先让小儿两手均抓住玩具（一件一件地给），然
后再给他玩具，看到他会扔下手中的一个，再拿起另外的一个，犹如“狗熊掰棒子”。
选择物体可同时给小儿2—3件种类相同但形状或颜色不同的玩具，让小儿进行选择，以次建立比较”、分类”的数概念。
玩具倒手
在和小儿玩玩具时有意识地连续向一只手递玩具或食物，大人示让小儿将手中的东西从一只手传到另一只手。反复练习，小儿就
会飞跃到“玩具倒手”。
7月
抓握
让小孩练习用手抓起小积木。把宝宝熟悉的积木块放在她面前，训练她能用拇指和其他指配合抓起小积木，每日练习数次。
对击玩具
继续训练小儿双手玩玩具，并能够对击。例如让宝宝手中拿一只带柄的塑料玩具，对击另一只手中拿的积木，敲击出声时，家长
鼓掌奖励。选择各种质地的玩具，让孩子对击各种声音，促进手一眼一耳一脑感知觉能力的发展。
8月
捏取
让小孩练习用手捏取小的物品，如小糖豆、大米花等，开始小儿用拇指、食指扒取，以后逐渐发展至用拇指和食指相对捏起，每
日可训练数次。母亲要陪同孩子玩，以免她将小物品塞进口、鼻腔呛噎而发生危险，离开时要将小物品收拾好。会使用拇指、食
指捏取小物品，这是人类才具有的高难度动作，标志着大脑的发展水平。
食指的技巧
宝宝会用食指深入洞够取小物品，如果棉被或睡袋有破缝，宝宝就会钩岀棉花塞入嘴里。用指拨玩具可以让宝宝的
食指发挥最大的功能，可用食指拨转盘、拨球滚动左右、按键等。小药瓶也有用，但瓶口要大于2厘米，防止手指
伸入后拔不岀来。
9月
放手
和小儿玩多种玩具，训练他有意识地将手中玩具或其他物品放在指定地方，家长可给与示，让其模仿，并反复地用语言示意他"
把XX放下，放在XX上"，由握紧到放手使手的动作受意志控制，手眼脑协调又进一步。
投入
在小儿能有意识将手中的物品放下的基础上，训练小儿玩一些大小不同的玩具，并教小儿将一小的物体投入到大的容器中，如将
积木放入盒子，反复练习。
滚筒
将圆柱体的滚筒放在地上，让孩子用两只手推动它向前滚动，待他熟练后，再让他用一只手推动滚筒，并把它滚到指定地点。做
对了，给与鼓励。他在戏耍中逐渐建立起圆柱体物体能滚动的概念。
10月
"放进去，拿岀
来“
在训练小儿放下、投入的基础上，你把宝宝的玩具一件一件地放进”百宝箱"里，边做边说"放进去”。然后再一件一件拿出来，
让他模仿。这时你要指定她从一大堆玩具中挑出一个，这样不仅促进了手-眼-脑的协调发展，而且增强了认知能力。每日练习
1-2次。
打开套杯盖
拿一只带盖的塑料茶杯放在孩子面前，向他示打开盖，再合上盖的动作，然后让他练习只用大拇指与食指将杯盖掀起，再盖上，
反复练习，做对了称赞他。用塑料套杯或套碗，让宝宝模仿大人一个一个套，以促进宝宝的空间知觉的发展。
，.月
乱涂乱画
可给宝宝笔和纸，笔以彩色蜡笔为宜，先训练扶着他的手学握笔，再在鱼眼睛处点上小点，他看到“自己会画鱼眼睛了”，十分
兴奋，以后他会经常练习“作画”，实际上是胡涂乱画。
将书打开又
合上
听过用书讲故事的孩子，懂得将书打开又再合上。未听过用书讲故事的孩子，不懂得翻开书页，只会双手拿书调来调去，不会掀
开。无论是否听过故事书，或是否会开合，只要小儿爱玩弄书本，就有教育效果。
12月
翻书
拿专供婴儿阅读的大开本彩图、薄而耐用的书，边讲边帮助他自己翻着看，最后让他自己独立翻书。家长观察孩子是否顺着看，
从头开始，每次翻一页还是几页。孩子开始时可能不分倒顺和次序，要通过认识简单图形逐渐加以纠正。随着空间知觉的发展，
孩子自然会调整过来。
手的动作
继续和小儿玩多种玩具，加强手的动作练习，如用积木接火车，搭高楼，可达2-5个。自己用瓶喝水，用勺吃饭，
和同伴相互滚球或扔球玩，打开盒盖或瓶盖从中取东西等。
言语能力的训练
1月
悄悄话无论给孩子做什么事，都要用柔和亲切的声音、富于变化的语调与宝宝讲些“悄悄话”。
无声的语言
在宝宝情绪好时，母子面对面，和孩子对视，用目光进行无声的语言交流，做出多种面部表情，如嘴、伸舌、呲牙、鼓腮、微笑
等。
逗笑
从岀院第一天起，父母要经常逗宝宝笑。大人逗乐是一种外界刺激，婴儿以笑来回答，是宝宝第一个学习的条件反射，越早岀现
的小孩越聪明。
用回声来引导
小孩发音
在宝宝啼哭之后，父母发岀与宝宝哭声相同的声音。这时宝宝会试着再发声，几次回声对答，宝宝喜欢上这种游戏，这时父母可
以把口大一点，用“啊”来代替哭声诱导宝宝对答，诱导宝宝发岀第一个元音。
2月
模仿面部动作
在宝宝情绪很好、很稳定的时候搂抱她，并在他面前经常口、吐舌或做多种表情，使宝宝逐渐会模仿面部动作或微笑。
引逗发音发笑
用亲切温柔的声音，面对着宝宝，使他能看得见口型，试着对他发单个韵母aoe的音，逗着孩子笑一笑，玩一会儿，以刺激
她发岀声音。快乐情绪是发音的动力。逗她发笑。
3月
能找声源
拿一个发声玩具，在距离孩子前方30厘米处摇动，当孩子注意到时，对孩子说：宝宝，看在这儿！”休息片刻，在
宝宝的后方，让他看不到你的脸，拿出玩具，观察宝宝对声源方向的反应。
对声音的回应
经常和孩子说话，逗引她发岀声音，家长对小儿发岀的声音，给予不同的反应。如亲切和蔼的言语、命令式的声音及激动的喊叫
等，并使小儿能对不同的声音有不同的回应。做过呼名胎教试验的婴儿在有人叫他名字时能回头寻找。
4月咿呀学语
要养成与宝宝交谈的习惯，要平时见到什么就对宝宝说什么，干什么就讲什么。尽管孩子还不明白这些话的意思，
但他会和着你的声音，嘴里发岀啊等音来，他在用“前言语期的特殊语言和你交谈”。没有前言语期的训练就不可能
有日后优秀的语言素质。
5月
模仿发音
与宝宝面对面，用愉快的口气与表情发出“wu-wu、“mama、“b€ba”等重复音节，逗引宝宝注视你的口形，每发
一个重复音节应停顿一下给孩子模仿的机会。例如把球递到孩子手里，让他亲自摸一摸，玩一玩，告诉他：这是球”，
诱导她发音。每日数次。
叫名回头
宝宝早就能听到声音回头去看，但是能否理解自己的名字，此时可以进一步观察。带宝宝去街心公园或有其他孩子的地方，父母
可先说其他小朋友的名字，看看宝宝有无反应，然后再说宝宝的名字，看他是否回头。父母应在胎教时，即在妊娠第6个月时就
为宝宝取名，每次呼唤都用同一个名字。经过孕期一个月呼名训练的婴儿会在岀生3个
月时指导自己的名字而回头。
6月
模仿发音
家长经常发岀各种简单辅音，例如爸爸、妈妈、打打、拿拿、娃娃、拍拍等，让小儿模仿发音。记录宝宝能发辅音的数目，要求
在6个月时能发出4—5个辅音。
听声辨别人物
当爸爸回家时妈妈说“爸爸回来了”，宝宝马上朝门的方向转头，看爸爸。宝宝在父亲怀中听说“妈妈”时马上朝母亲看，并
且要母亲抱。
听声拿玩具能在听到“娃娃”时拿岀娃娃，听到“大象”时拿取大象。形象玩具在此时能促进听力的发展。
听儿歌做动作
让宝宝面对着妈妈坐在妈妈的膝上，拉住小手边念边摇：“拉大锯，扯大锯，外婆家，唱大戏。”到最后一个字时将
手一松，让宝宝身体向后倾斜。每次都一样，以后凡是念到最后一句时，宝宝会自己将身体按节拍向后倾倒。
7月
用动作表示语
.言
继续训练发音，如叫爸爸、妈妈、拿、打、娃娃、拍拍、高举等，多与她说话，多引她发音，扩大她的语言围。继
续训练小儿理解语言的能力，弓1导小儿用动作来回答，如欢迎、再见、、虫子飞，以及听儿歌做1-2种动作表演等。
懂得“不”
妈妈指着热水杯对孩子严肃地说：“烫，不要动！”当孩子用手轻轻触摸杯子时，把她的手离开物品，或轻轻拍打他
的手，示意他停止动作。对小孩不该拿的东西要明确地说：“不”，使其懂得“不”的意义。此外，还要懂得大人的
摇头摆手也表示“不”。
听口令把玩具
倒手
在玩具倒手的基础上，先给孩子一个玩具，让他用左手拿，再给他一块饼干，告诉他“倒手，倒手”，做对了，奖励
她。让小儿练习在口语指导下把玩具倒手，学会两手并用。
8月
发音
继续练习发音，方法同7个月。注意听孩子的发音，当他能说岀不同的单音时，要跟着重复他所发的音，用动作表示音的意义，
他再发音时就表扬他。
表示"要"当孩子要一种东西时，要教他伸手来表示要，然后再拿给他所要的物品，并点头以表示""。
语言动作联系
继续训练小儿理解语言的能力，在拿孩熟悉的物品时，边说边问："宝宝要不要饼干？""宝宝要不要小熊？"让他用手
推开或皱眉表示不喜欢；用伸手、点头、表示喜欢，表示要。
服从命令给宝宝讲"坐下"，"不能吃"，”给我"，"让我看看你的新鞋"等，宝宝会用动作来服从大人的要求。
9月
理解语言在与小儿接触中，通过语言和示告诉孩子怎么做，如坐起来、拿、等一等。训练小儿理解更多的语言。
模仿发音
继续练习模仿发音，能使用有意义的单词，如『'爸爸""妈妈"之类的称呼。也训练他说一些简单动词，如走、坐、站等。在引
导他模仿发音后，要诱导他主动地发岀单字的辅音。观察是否见父亲叫”爸爸"或见母亲叫"妈妈”。
语言动作联系
训练小儿能够执行简单的指令，如"小姐姐到咱家玩，我们欢迎欢迎”等，他做对了，大人要鼓掌、喝彩、夸奖、使
他为自己的正确理解而高兴，尝到成功的喜悦。
念儿歌，讲故
事，看图书
1岁的幼儿喜欢有韵律的声音和欢快的节奏，念儿歌，读故事时要有亲切而有丰富的面部表情、口形和动作。给宝宝念的儿歌应
短小、朗朗上口。每晚睡前给宝宝读一个简短的故事，最好一字不差，一个记住了，再换别的以便加深宝宝的印象和记忆。图书
对宝宝来说是一种能打开合上的、能学说话的玩具，因此宝宝非常喜欢大人陪着他看图书，听你给他讲书中的故事。图书画面要
清楚，色彩要鲜艳，图像要大，文字大而对话简短生动。每天坚持念儿歌、讲故事、看图书，并采取有问有答的方式讲述图书中
的故事，耳濡目染，宝宝就会对图书越来越感兴趣，对宝宝学习语言有很大帮助。喜欢读书，对他一生具有重要的意义。
10月
模仿发音
继续练习模仿发音，扩大围，应包括人称、物品名称、人的五官及简单的动词等，使小儿在主动会叫”爸爸"、"妈妈"
之外，还能说其他几个词，模仿大人说话的最后一个音。
指图回答问题
在父母用图画故事书为宝宝讲故事时，当母亲问”谁在吃萝卜"时，宝宝会指着兔子回答。又问”小花猫要到那儿去”，
宝宝会指着河边作答。重述父母为他讲的故事。当父母在看书看报时，宝宝也会很像样地拿起故事书，咿咿呀呀地自己讲故事。
11月
用一个音来表
示要求
宝宝经常是用一个音表示他的各种意思和要求。如“妈妈走”的“走”可以代表妈、妈妈走啦、去上街、自己走等意思，要鼓励
孩子说岀来，并做好翻医员；还要诱导孩子联想、比较，比如：宝宝说“球”时，你可把各种颜色大小的球一个一个拿出来，告
诉孩子这是“红球”，那是“绿球"等，或这是“大球”，那是“小球”等。
背儿歌、念唐
诗
根据宝宝的兴趣，给宝宝念押韵的儿歌、唐诗，不在乎宝宝记住多少，而在于激起他的兴趣，建立韵律感知觉。
12月
主动发音
小儿能有意识地叫“爸爸”“妈妈”以后，还要引导他有意识地发岀一个字音，来表示一个特定的动作或意思，如“走”
“坐”“拿”“要”等，从而能表达自己的愿望。与成人进行简单的语音对话，叫他能答应。说岀来给与表扬，切不
可宝宝一举手，你就把索要物递给他，这样他就会停顿在动作语言期而不开口说话，造成语言发展滞后。
妈妈念错了
睡觉前可以给宝宝念一个短小有趣的故事，宝宝常常很快就能记住，他往往是机械的模式记忆，无意识记忆，如果念错了，孩子
会马上睁眼，盯着您，表示“你念错了”，他会说话时，他便立即反驳说：“不对。”
情绪和社交能力的训练
年龄训练容
1月
追视
在光线明亮的室，经常在小儿视线走动，让孩子看到亲人的陪伴，同时对孩子说话和微笑，使他注视你，并用视线追随你移动的
方向。
熟悉环境岀生半个月后，每天可将孩子竖抱片刻，使孩子能看到房间各种形态的物品，并向孩子介绍周围景物。
2月
笑与条件反射在宝宝面前走过时，要经常有意逗小孩，引她咿呀发声、或发岀“咯咯”笑声。这种条件反射是有益的学习。
水浴、空气浴、
浴
水浴是婴儿天生就喜欢的运动，洗澡不仅能清洁皮肤、预防感冒，更重要的，也是很好的触觉训练。空气是生命不可缺少的要素。
3月会岀声搭话
在宝宝情绪愉快时，父母可用愉快的口气和表情，或用玩具，让他发出“啊”声，或笑声，一旦逗引宝宝主动发声，你就要富有
感情地称赞他，亲热地抚摸她，以示鼓励，并与他你一言、我一语地“对话”，诱导孩子岀声搭话。
见人会笑这个时期的孩子会积极寻找大人，见人高兴，要多接触孩子，培养他交往的要求。
4月
抚摸妈妈的脸
妈妈要经常俯身面对孩子，朝她微笑，对他说话，做各种面部表情，与此同时，拉着孩子的手模你的耳朵，摸你的脸，边拍边告
诉她“这是妈妈的脸”，然后发出“咩咩”好玩的声音，使孩子高兴，并对你的脸感兴趣。然后和宝宝同时照镜子，看孩子的反
应。
做“藏猫”游
戏
用毛巾把你的脸蒙上，俯在孩子面前，然后让他把你脸上的毛巾拉下来，并笑着对他说“喵儿。”玩过几次以后，宝
宝会把脸藏在衣被同大人做“藏猫”游戏。让他喜欢注视你的脸，玩时有意识地给予不同的面部表情，如笑、哭、生气等，训练
小儿分辨面部表情，使他对不同表情有不同反应。
5月
游戏
继续玩照镜子的游戏，和妈妈同时照镜子，看镜子里母子的五官和表情逗引宝宝发岀笑声。还可做其他简单的游戏，注意反复和
小儿玩藏猫游戏，鼓励她在拉开毛巾时发岀“喵儿”的声音，以发展其抽象思维。
表情反应继续训练小孩分辨面部表情，让他和你一起做惊讶、害怕、生气和高兴等游戏。
举高
孩子最喜欢让爸爸“举高”，然后再“放低”。家长一面举一面说，以后每当大人说“举高”时，宝宝会将身体向上做相应的准
备。
6月
扩大交往围
这个时期的孩子喜欢接近熟悉的人，能分岀家里人和陌生人，要经常抱孩子到邻居家去串门或抱她到街上去散步，让他多接触人，
为孩子提供与人交往的环境。尤其要多和小朋友玩，这对培养社交，开发智力，促进语言发展十分重要。
伸双臂求抱
要利用各种形式引起孩子求抱的愿望，如：抱她上街、找妈妈、拿玩具等。抱孩子前，须向孩子伸岀双臂，说“抱抱好不好？”
鼓励她将双臂伸向你，让他练习做求抱的动作，做对了再将孩子抱起。
照镜子
继续照镜子玩，让他拍打、捕捉镜中人影，用手指着她的脸反复叫他的名字。再指着她的五官及小手、小脚，让他认识。熟悉后，
再用他的手指点她身体的各个部位。
藏猫游戏宝宝喜欢同大人玩“藏猫”。这个游戏是古今中外婴儿开发智力的游戏，孩子喜欢逗大人玩，直到2岁兴趣仍不减。
7月
学习挥手
拱手动作
经常将孩子右手举起，并不断挥动，让孩子学习“再见”动作。大人离家时要对孩子挥手，并说“再见”，反复练习。
在孩子情绪好时，帮助孩子将两手握拳对起，然后不断摇动，学做动作。每次给孩子食品或玩具时，先让他拱手表示，然后再给
他。
8月
认识自己
每天抱孩子照镜子2-3次，让她认识自己。边看边告诉他镜中人，如”这是宝宝"，"这是妈妈”等。还可给他戴上有色
彩的帽子、好看的围巾头花、纸做眼镜等，逗引他高兴，逗引他笑。
交往继续让孩子多与人交往，方法同7个月时，培养善于理解、善于和人沟通的能力。
注视大人行动
大人要经常在宝宝面前做事，并注意观察宝宝是否注视大人行动，开始时应给与诱导，如”把宝宝看爸爸拿什么呢？
""妈妈戴帽子上街了！”等。
9月
模仿大人动作
小儿在注视大人动作的基础上开始用成套动作来表演儿歌。父母先要设计好全套动作并配上相应的儿歌或短语，每次动作都要一
样，包括拍手、摇头、身体扭动、踏脚或特殊手势示动作，孩子很快就学会而且能单独表演。学习时每做对一种都要表扬鼓励。
纸箱游戏
用50厘米高的包装箱四面贴上大的动物或水果图，宝宝扶着箱子站立。母亲先教宝宝认识每个图的名称，然后问’
猫在哪儿？”宝宝会扶着箱子四处绕行去找岀猫所在的位置。
10月
模仿大人动作
继续训练小儿模仿大人动作，如见到邻居和亲友，爸爸拍手给孩子看，妈妈把着孩子的双手拍，边拍边说“欢迎”。
反复练习，然后逐渐放手让他自己鼓掌欢迎。
寻找小球
用一个边长1尺左右的包装纸箱，上面开一个大约10x10厘米的洞。在右下角另剪一个边长为5厘米的等边三角形
出口，让宝宝从大洞投入一个小球，叫他摇动纸箱使小球从边角出口漏出。告诉宝宝从大洞里看看，哪一头亮就向哪边摇，让他
学会解决问题的办法。宝宝起初会乱摇，后来他学会不必摇，让箱子斜着放，小球自然会滚岀来。
11月
随声舞动
经常给宝宝听节奏明快的婴儿音乐或给他念押韵的儿歌，让他随声点头、拍手，也可用手扶着他的两只胳膊，左右摇身，多次重
复后，他能随音乐的节奏做简单的动作。
平行游戏
让小儿与小伙伴、家长一起玩，找出相同玩具同小朋友一块玩，培养小儿愉快的情绪。学步的小儿如在一起各拉各的玩具学走，
能互相模仿，互不侵犯，加速独走进程。
12月
主动配合
继续训练小儿能配合大人的日常生活并养成良好的生活习惯，如吃东西前会伸手让人洗手，吃完后会配合擦手洗脸，收拾干净等。
用动作表达愿
望
将玩具和食品放在小孩面前，训练他会用点头表示同意，用摇头表示不同意。每次给孩子食物时，先让他点头表示同意，然后再
给他。
平行游戏
在培养小孩子和同龄小伙伴玩时，可以让每人手里拿着同样的玩具，在互相看得见处各玩各的玩具，如果玩具不同就会互相抢夺，
互相看得见就会引起模仿；而且在小伙伴旁边还会引起表情和动作及表示意义的声音呼应，使孩子感受有伴侣的快乐。人际关系
中的互相帮助和分享玩具的情感会由此建立。
生活自理能力的训练
年龄训练容
1月把大小便开始培养定时定点大小便的习惯。
2月把大小便同第一个月。
3月生活规律注意培养良好的生活习惯，定时大便，使生活有规律。
4月
用勺舔食用勺喂米糊或鸡蛋黄，能大口舔食。
睡眠习惯培养良好睡眠习惯，白天觉醒时间延长，晚上能睡大觉。
5月自喂饼干
给小孩一块软的能攥住的饼干，笑着对他说：“宝宝吃饼干啦。”并帮他把饼干移到嘴边放入口中，让小孩将饼干咀
嚼后咽下。
6月自喂食品继续练习让孩子自己拿着东西吃，如饼干、虾酥条等。
7月
喝水训练小儿从盛了水的杯中喝水。
交往
继续让小儿多与同伴交往，帮助他克服怯生、焦虑的情绪，弓1导她正确地表达情感。与同伴玩，是宝宝学习语言、交际、能力、
培养良好素质的重要途径。
良好习惯
训练小儿养成安静入睡、高兴洗脸的习惯，养成定时、定点大便的好习惯，学会蹲便盆，大便前岀声或做岀使劲的表示。
8月学拿勺子
在喂饭时，大人用一只勺子，让孩子也拿另一只勺子，许可他用勺子插入碗中。此时，孩子分不清勺子的凹面和凸面，往往盛不
上食物，但是让他拿勺子使他对自己吃饭产生积极性，有利于学习自己吃饭、同时也促进了手眼脑的协调发展。
9月
大小便坐盆训练宝宝养成大小便坐盆的习惯。此时小儿尚不能完全主动表示，可在宝宝有便意时定地点、定时协助她坐盆。
配合穿衣
给宝宝穿衣服时要告诉他"伸手""举手""抬腿"等，让他用动作配合穿衣、穿裤。如果他还位听懂就去用手去示协助。经常表扬他
的合作，以后他就会主动伸臂入袖，伸腿穿裤。
10月
捧杯喝水鼓励宝宝自己捧杯喝水，由洒漏渐渐熟练到不洒漏，大人应放手让宝宝做。
穿脱衣服穿脱衣服时教小儿配合，如穿上衣时知道把胳膊伸入袖。
11月
培养良好的进
餐习惯
从小给小儿一个固定的坐位，让他养成安静坐着吃饭的好习惯。
学习用勺子
用一个玩具勺子在玩具碗学习盛起小球、枣、药丸蜡壳等。有了这种练习，孩子渐渐懂得用勺子的凹面将枣或小球盛入，放到另
一个小碗。母亲表扬孩子“真能干”，为以后孩子自己吃饭打好基础。
12月
控制排便培养良好的大小便习惯，并逐渐懂得要求坐盆，如便前自己找盆坐下。
上桌和大人
一起吃饭
不能包办代替，只能帮助，因为上桌子同大人一起吃饭，使孩子快乐。能分享不同味道的食物，增进食欲。孩子自我意识随之增
强，无意中感到自己会吃东西了。
脱帽和戴帽
会用手抓掉帽子，也会抓起帽子戴到头上，而且戴稳。孩子的动作并不精细，半圆形的帽子可以戴好，毛绒帽子就不会拉正，需
大人帮助。最好先用稍挺括的布帽练习。
亲子游戏
亲子乐园是为促进宝宝的动作、言语、智力、情感及社会性发展而精心设置的家庭益智游戏。每月一组，每个游戏都有目的、前提、方法三个容，其中
“前提”是指示家长根据宝宝的发展水平，可以跨月进行智力训练。它需要宝宝与父母共同参加，一起度过这些快乐的时光。
1月
2月3月
悄悄话
皮肤抚摩
.外面的世界真精彩
.模仿发音
.亲子交谈
.和宝宝一起跳舞
4月5月6月
听妈妈讲现在的事情
斗斗一一飞
.蹦蹦跳
.模仿妈妈发音
.注视“灯”.
.翻身打滚
.用手指“灯”
.捉迷藏
7月8月9月
匍行拿物拍拍手、点点头
洗澡玩水
.碰碰头
.指眼、鼻
.戴帽子
.“”、“再见”
.交朋友
.开抽屉
.小小“指挥家”
.拉绳取物
10月11月12月
玩水、玩沙、玩拼板
认图片
读“布书”
区别1、2、3
.摇摆舞
.学翻书
.学“押韵”
.都是“灯”
.听数数
.涂涂点点
.插锁眼
.认识“1”
.模仿小动物叫
.自然课堂
游戏编号：001
游戏名称：悄悄话
目的：感知语言信息，激发愉快情绪。
前提：听力正常。
方法：宝宝觉醒时，用柔和亲切的语调和宝宝讲些“悄悄话”。如：“噢，XX醒了（呼乳名）睡得好香啊！睡觉梦见妈妈了吗？…
每天至少2〜3次，每次2〜3分钟。
注意：宝宝是先听后说的，最好用普通话反复和宝宝讲话，让宝宝贮存标准的语音信息，有利于发展语言。
游戏编号：002
游戏名称：皮肤抚摩
目的：发展触觉、促进生长、传递亲子之情。
前提：触觉正常。
方法：在宝宝觉醒或和宝宝讲悄悄话时，配以轻轻地皮肤抚摩。抚摩部位可以是头发、四肢、腿、腹部、背部、足背、手背、手指等。
每天至少5~6次，每次3~5分钟，即每天15分钟以上。
注意：每天洗澡后一定要抚摩。抚摩宝宝前要洗手、剪好指甲、摘下手表等金属物。2、可隔着一层衣服或用柔软的毛巾轻轻抚摩，以防
擦伤皮肤。
游戏编号：003
游戏名称：外面的世界真精彩
目的：发展视觉、开阔眼界，启迪心智。前提：宝宝的觉醒时间明显增加。方法：在风和日丽之时，把宝宝抱到室外，让他观察眼前出现的人和事物，
并缓慢清晰反复地说给他听。这时宝宝会兴致勃勃地东看西看，目不暇接。开始时，每次2〜3分钟，以后逐渐增加至15〜20分钟，可结合日光浴、空
气浴进行。
游戏编号：004
游戏名称：模仿发音
目的：促进语言理解，丰富情感交往。
前提：会发出细小喉音，有一定专注力。
方法：1、面部模仿：抱起宝宝时，在他面前经常口、吐舌、或做多种表情，使宝宝逐渐会模仿面部动作或微笑。2、逗引发音：经常用
亲切温柔的声音与宝宝谈笑，注意你的口形和面部表情，使宝宝有时发出单个韵母a（啊）、o（喔）、u（呜）、e（呃）等，或应答发音，
有时发出kuku声。
游戏编号：005
游戏名称：亲子交谈
目的：学习控制发音器官、理解语言、促进亲子情感交往。
前提：会笑出声音或发出单个韵母声。
方法：在宝宝情绪愉快时，运用各种方法逗引宝宝发音、与他“交谈”。
1、说笑逗引：抱起宝宝，与宝宝面对面，用愉快的口气和表情与他说笑、逗乐、使宝宝发出“呃、啊”声或笑声。
2、玩具逗引：用宝宝喜爱的玩具、图片逗引他发音，一旦他兴奋地手舞足蹈时，就会发出“咿、啊”之声。
3、户外活动逗引：在户外活动，遇到宝宝感兴趣的人和物，他也会高兴地咿呀作语。
4、轮流逗引：在逗引时，家庭成员可轮流同宝宝逗乐。宝宝在母亲怀中更爱笑，更爱笑出声音，四肢及全身都愉快的活动。一旦逗引
宝宝主动发音，你就要富有感情地称赞他，轻柔地抚模他，与他“你一言，我一语”地“交谈”。
游戏编号：006
游戏名称：和宝宝一起跳舞
目的：发展听觉、动觉和节奏感。
前提：觉醒状态，有一个适当的空间。方法：选择一些轻柔而节奏舒缓的音乐，如一曲华乐兹或一首民谣，放录音或自己哼。把宝宝温柔地抱在怀里，
轻轻地从一边到另一边摇摆，向前、向后迈着舞步，合着音乐的节拍转身或旋转。你和宝宝的运动，将刺激宝宝耳朵里的感觉器官和小脑，发展他的听
觉、位置觉和平衡觉，这些感觉能力是他试图学会坐、站和开步走时所必需的。如果你随着音乐哼唱，宝宝还会受到来自你胸部振动的刺激，你温暖怀
抱的爱抚，这样你就会和宝宝一起度过令人神往的几分钟。
游戏编号：007
游戏名称：听妈妈讲现在的事情目的：训练视觉听觉、理解语言、引起愉快情绪，养成与宝宝说话的习惯。
前提：对妈妈的语气语调感兴趣。方法：妈妈用亲切柔和的声音、富有变化的语调跟宝宝讲话，容主要是宝宝当面对着的东西和事情。可以告诉他正在
玩的玩具的名称，把宝宝的发展照片、父母全家的照片、看过的脸谱等图片指给他看，边看边说。
游戏编号：008
游戏名称：斗斗——飞
目的：培养愉快情绪，锻炼手指肌肉，发展言语动作协调能力。
前提：能把一个手指放进嘴里。方法：宝宝背靠在你的怀里坐着，你用两手分别拿着宝宝的双手，用食指和拇指抓住他的食指，教他把两只食指尖对拢
又分开，对拢时说：“斗、斗、斗、斗”（每念一次，食指尖对拢一次），分开时说：“飞——”。反复进行，逐渐让宝宝一听到“斗斗——飞”，
自己就学着对拢食指。
游戏编号：009
游戏名称：蹦蹦跳
目的：发展下肢力量，为站立做准备，训练言语与动作的联系能力。
前提：扶腋站立时，会用臂夹住大人的手防止滑脱。方法：扶着宝宝腋下站在你的腿上，举孩子蹦蹦跳，渐渐地就是你不举他，他也会在你腿上跳跃，
这时你要讲“蹦蹦跳”，逐渐让他听懂你的言语。
游戏编号：010
游戏名称：模仿妈妈发音
目的：发展语言。
前提：对大人拉长的单个音（a,o,e）出声作答。
方法：与宝宝面对面，用愉快的口气与表情发出“啊——啊”“呜——呜”“喔——喔”“咯——咯”“爸——爸”“妈——妈”等重复音节，逗引宝
宝注视你的口形，每发一个重复音节应停顿一下给孩子模仿的机会。也可抱宝宝到穿衣镜前，让他看着你的口形和自己的口形，练习模仿发音。
游戏编号：011
游戏名称：注视“灯”
目的：认识日常物品，发展认知能力。
前提：大人指物时眼能找到目标。
方法：抱起宝宝，你用手指着电灯，并按开关使灯一明一暗，同时说“灯”，使他从注视你的嘴唇转向注视变化的灯。每天至少练习5〜
6次，直到你一说“灯”，他就用眼睛盯住灯。注：可根据宝宝的兴趣，选认第一种物品。
游戏编号：012
游戏名称：翻身打滚
目的：训练大动作的灵活性以及视听觉与头、颈、躯体、四肢肌肉活动的协调。
前提：会翻身。
方法：宝宝仰卧，用一件新的有声有色的玩具吸引他的注意力，引导他从仰卧变成侧卧、俯卧，再从俯卧转成仰卧。玩时要注意安全，最好在干净的地
板上或在户外地上铺席子和被褥，让宝宝练习翻身打滚。
游戏编号：013
游戏名称：用手指“灯”
目的：认识日常物品，了解简单机械结构，发展认知能力。
前提：会听声找到物品。
方法：在学会注视“灯”的基础上，可以握住宝宝的小手，进一步教他用手指灯。为引起宝宝的兴趣，可将灯打开、再关上，问他：“灯
呢？”让他用手指。每天至少5〜6次。
游戏编号：014
游戏名称：捉迷藏
目的：让孩子快乐，增进与父母的感情，发展感知能力。
前提：叫名字能转头。
方法：妈妈在床上盘腿而坐，让宝宝面对面坐在她的腿上，一手扶着宝宝的髋部，一手扶着他的腋下保持平衡。爸爸在妈妈背后，让宝宝一只手抓着爸
爸的手指，另一手抓住妈妈的胳膊，爸爸先拉一下被宝宝抓住的手，当宝宝朝这边看时，爸爸却从妈妈背后另一边突然伸出头来亲热地叫“宝宝”（孩
子的名字），当宝宝转过头找到爸爸时会“咯咯”地笑起来。
游戏编号：015
游戏名称：匍行拿物
目的：学会匍行、促进脑发育。
前提：会依靠大人抵足匍行，用一只手臂支撑体重。方法：宝宝俯卧，用前臂支持前身，腹部着床，你可用双手推着他的脚底，前面用玩具逗引他爬行，
并使他学会用一只手臂支撑身体，另一只手拿到玩具。
游戏编号：016
游戏名称：拍拍手、点点头
目的：训练理解语言与模仿能力。
前提：两手掌能相碰。
方法：与宝宝对面而坐，先握住他的两只小手，边对拍边说“拍拍手”；然后不要握他的手，你边拍手边有节奏地说：“拍拍手”，教他模仿。“点
点头”亦如此。
游戏编号：017
游戏名称：洗澡玩水
目的：了解水，发展感知能力，培养愉快情绪。
前提：坐在浴盆里，头不前倾。方法：给宝宝洗过头后放入盆里坐着，给他一只吹气小鸭子边洗边玩，洗完澡后坐在盆中央，大人拿着宝宝的两只胳膊
或一人扶着宝宝腋下，一人握着宝宝的双脚，边拍打水边念儿歌：“小小鸭子嘎嘎叫，走起路来摇呀摇，一摇摇到小河里，高高兴兴洗个澡”游戏编
号：018
游戏名称：碰碰头
目的：促进语言与动作的联系，引起愉快情绪。
前提：能模仿动作，理解简单语言。
方法：
面对着你的宝宝扶着他的腋下，用自己的额部轻轻地触及宝宝的额部，并亲切愉快地呼唤他的名字，说：“碰碰头”。重复几次后，当你头稍向前倾时，
他就会主动把头凑过来，并露出愉快的笑容。
游戏编号：019
游戏名称：指眼、鼻
目的：理解语言、认识五官、训练手眼协调能力。
前提：会听声指物1-2种。
方法：让宝宝和你对坐或抱起宝宝，问：“鼻子呢？”让他指你的鼻子或自己的鼻子，指对了就亲他一下说：“对！宝宝真聪明！”以此类推，教他
学会认识五官。
游戏编号：020
游戏名称：戴帽子
目的：理解语言，促使思维萌芽，形成概念。
前提：已认识1-2种物品。
方法：准备各种各样的帽子，如小布帽、毛线帽、军帽、皮帽、太阳帽、纸帽等，把宝宝抱在大镜子前给他戴上一顶帽子说：“帽子”。玩一会儿把帽
子摘下再戴上另一顶，还说“帽子”。以此类推，逐渐使他明白尽管这些玩意儿大小、形状、颜色不同，但都是帽子，可以戴在头上。
游戏编号：021
游戏名称：“”、“再见”
目的：理解语言，发展动作，培养文明习惯。
前提：能模仿动作，理解简单语言。
方法：爸爸给宝宝玩具或东西吃时，妈妈在一旁要讲“”，并要求宝宝模仿点头或鞠躬的动作以表示“”。当家里有人要出门，你一面说“再见”，
一面挥动宝宝的小手，向要走的人表示“再见”。逐渐训练，使他一听到“”就鞠躬或点头，一听到“再见”就挥手。
游戏编号：022
游戏名称：交朋友
目的：锻炼社会交往能力。
前提：喜欢户外活动、常看别的小宝宝活动。方法：户外活动时，可抱着宝宝和别的母亲抱着的宝宝相互接触，看一看或摸一摸别的婴儿，或在别人面
前表演一下宝宝的新技能，或观看别的宝宝的本领。如果宝宝出现抓别人脸或抢别人的玩具行为时，要制止他。也可让宝宝和其他同龄婴儿在辅有席子
的地上互相追随爬着玩，或抓推滚着的小皮球玩，或和大一些的幼儿在一起玩。看他是否更喜欢和较大的孩子在一起玩。
游戏编号：023
游戏名称：开抽屉
目的：训练手臂动作，理解物品之间的关系，解决简单问题。前提：会模仿简单动作，有一定臂力。
方法：拿一件宝宝喜欢的玩具，当面放进抽屉里，不要把抽屉全关紧，让玩具还露出一点，然后教他开抽屉拿玩具。几次后，让他自己
把玩具拿出来。
游戏编号：024
游戏名称：小小“指挥家”
目的：训练节奏感，理解动作与音乐的关系。
前提：会模仿简单动作。方法：选择一首节奏鲜明、有强弱变化的音乐播放。宝宝坐在你的腿上，你从他背后握住他的前臂，说“指挥”。然后合着音
乐的节奏打拍子，并随着音乐的强弱，变化手臂动作幅度的大小，当乐曲停止时指挥动作同时停止。逐渐使宝宝能配合你的动作节奏，以后每当放音乐
时，你一说指挥，他就有节奏地挥动手臂。
游戏编号：025
游戏名称：拉绳取物
目的：理解事物之间的逻辑关系，发展解决问题的能力。前提：会抓住小绳子，模仿动作。
方法：让宝宝坐在桌旁的小椅子上，桌面上放一件他喜爱的玩具，但伸手够不着。当他疑惑不解地看着你时，你就把一根绳子系在玩具上，看他是否知
道拉绳子取玩具。你可做示，让他模仿。要多次重复这种游戏，不断变换绳子的颜色，放上不同的玩具。
游戏编号：026
游戏名称：玩水、玩沙、玩拼板目的：学习玩具玩法，培养活动的目的性。
前提：能随意拿起玩具，喜欢玩相互作用的游戏。
方法：
1、玩水：准备一盆温水，把一些塑料小碗、小瓶、大盒盖或一块海绵、鹅卵石、吹塑小动物等放在盆里，教宝宝将水倒来倒去，把漂在水上的玩具推来
推去地玩。春秋天可在洗澡前卷起宝宝的袖子玩，夏天可在户外阴凉处尽情地让他玩水盆中的水。
2、玩沙：准备一只小桶、小铲、小模子、和宝宝一起把有一定湿度的沙子装进小桶再倒出来，或用模子做馒头，用潮湿的沙子堆“大山”，用手
指在沙上画图，注意不要让沙子飞进宝宝的眼睛或让宝宝吃进沙子。
3、玩拼板：用硬纸板做成一个拼板（见图）。你先把不同形状的小块边说出它的名称，如三角块、圆块、方块，边把它们放进相应的小槽里，再让宝
宝一个个取出来。逐渐使宝宝听到你一说出某个形块的名称，就能立刻把它拿出来。
游戏编号：027
游戏名称：认图片
目的：训练观察力、记忆力，理解图代表实物。
前提：能认识几种实物。方法：先取出宝宝已认识的实物如苹果或鸡蛋。再取出画有该物的图片，将实物与图片对比让宝宝学习，宝宝很快就能理解图
片代表实物。待宝宝认识4〜5图片后，你可将这些图片藏在其他图片中，让他从一大堆图片中找出他熟悉的那几。一旦找出来，你就要大加赞赏。游
戏编号：028
游戏名称：读“布书”
目的：培养对图书的兴趣，提高认识能力。前提：认识几种实物或图片。
方法：你可精心地挑选一些上面印有各种各样图案的手帕，或买一些可绣在童装上的各种小动物布贴，或彩色碎布做成多种图案，用尼龙粘扣粘在手帕
上。再把这些手帕缝在一起，一本“布书”就制成了。这本书里应当容丰富，又富有情趣，可以有娃娃、水果、小动物、动画故事人物、日常用品、房
屋、风景、交通工具等，可以先教宝宝学习1—3页，最好结合实物进行学习。这本书既不怕撕、不怕咬，
可以放在洗衣机中洗涤甩干，又有游泳价值。
游戏编号：029
游戏名称：区别1、2、3目的：发展注意力、记忆力和手的技巧，形成简单数概念的萌芽。
前提：能用食指拇指捏起糖丸，吃过糖果，会找当面藏起来的玩具。
方法：在宝宝的注视下，用一16开的纸包上1块糖果，打开，再包上，鼓励他打开纸把糖果找出来。当他打开后，你就说：“1块”，把
糖果给他作为奖励。当着宝宝的面另取4只一样的糖果，边说“这是1块，这是3块”，边用2纸分别包上1块和3块，再打开让他注视两边的糖果
各5秒钟后包上（两包的位置不要变），要求他把两包糖果都打开，看他要哪一包。反复玩后，如果他总是要3个的一包，说明他能区别“1”与“3”，
然后，你再包上2块和3块，看他是否还要3块，即能区别“2”与“3”。
游戏编号：030
游戏名称：摇摆舞目的：训练大动作与平衡能力，培养节奏感。
前提：能独站数秒。方法：让宝宝坐在床上，放一段他爱听的节奏明快的婴儿音乐，用手扶着他的两只胳膊，左右摇身摆动，多次重复后，逐渐让他自
己随着音乐左右摆动。再将宝宝扶站立，待他站稳后，你松开手。如果宝宝只能独自站立几秒种，在他向一边倒时，你就轻轻碰一下他，让他站直；这
样，他就象一个不倒翁一样左右摇摆而不倒。如果他能儿独自站立20秒以上，你就可以让他学习随着音乐的节奏左右摇晃身体而不跌倒。
游戏编号：031
游戏名称：学翻书目的：培养对图书的兴趣，训练精细动作能力。
前提：食指、拇指配合较熟练。方法：在宝宝情绪愉快时，让他坐在你的怀里，打开一本适合他读的图书（如布书或《婴儿画报》）。你先打开书中他
认识的一种小动物图画，引起他的兴趣，再当着他的面合上，说“小猫藏起来了，我们把小猫找出来吧！”你示一页一页翻书，一旦翻到，立刻显出兴
奋的样子：“找到了！”然后再合上书，让宝宝模仿你的动作，打开书，找小猫。起初，他只能打开、合上，渐渐地会一次翻好几页。只要他有兴趣就
行。
游戏编号：032
游戏名称：学“押韵”
目的：发展言语能力。前提：熟悉儿歌，会模仿大人发音。
方法：选一首你最常给宝宝念的儿歌，而且每句最后一个押韵的词要容易发音，如“小娃娃，甜嘴巴，喊妈妈，喊爸爸，喊得奶奶笑掉
牙……”。念时，故意加重每句最后一个字的语气，并将前面的字拉长，念成“小娃一娃”，以强调最后那个押韵的字。你紧接着说：“宝
宝，说‘娃'！”然后你再念一遍“小娃—”故意不说出“娃”字，等着他说出。如此反复进行，使他逐渐能跟着你把最后一个押韵的词都说出来。
游戏编号：033
游戏名称：都是“灯”目的：运用词的概括作用发展思维，提高对言语的理解力。
前提：已认识“灯”。方法：教宝宝认识各种各样的灯。它们的大小、形状、颜色、所在位置都是不同的。如台灯、吊灯、壁灯、红灯、绿灯、日光灯
等。不论你指哪盏灯，都应该说：“这是灯”。并将灯打开再关上，使他了解灯的共同特点。训练一段时间后，问宝宝：“灯呢？”启发他指出所
有的灯。以此类推，教宝宝理解“球”、“鞋子”等词的意义。
游戏编号：034
游戏名称：听数数目的：熟悉数字大小的顺序，为发展数概念做准备。
前提：有一定专注力和记忆力。方法：在你抱着宝宝上下楼梯或扶着他学走路时，你要有节奏地从1数到10给他听；也可在他玩积木时，你帮他给积
木排队数数。每天至少3次，让他逐渐熟悉数目的顺序。
游戏编号：035
游戏名称：涂涂点点目的：发展手指的灵活性，培养对色彩、涂画的兴趣。
前提：拇指与食指或中指配合可拿起小的物体。方法：让宝宝坐在小桌前，你先用油画棒（蜡笔）在纸上慢慢画出一个娃娃脸或小动物，再涂上各种色
彩，以激起他的兴趣。然后你把油画棒给他，教他用全手掌握笔，并扶住他的手在纸上作画（见图）。再放开手，让他在纸上任意涂涂点点。不管他涂
成什么样子，都要夸奖他。
游戏编号：036
游戏名称：插锁眼目的：训练手眼协调能力，理解事物之间的联系。前提：食指、拇指动作熟练，对因果关系感兴趣。方法：每次进门开锁时，
都要让宝宝看到，引起他的好奇心。再给他拿着钥匙，手把手地帮他把钥匙插进锁眼里。反复几次后，鼓励他自己做。也可用小一些的容易插钥匙的锁，
让宝宝手拿着钥匙你拿着锁配合插锁眼。一旦插入，你就把锁打开，使他高兴，并理解钥匙与锁的关系。
游戏编号：037游戏名称：认识“1”目的：发展数概念。
前提：常听数数的声音，熟悉数字的顺序。
方法：给宝宝拿饼干、香蕉、糖果等食物吃时，你应该只给他1块，并竖起食指告诉他：“这是1”。要让他模仿你竖起食指表示要“1”块
后，再把食物给他，并大加赞常。以后凡是给他食物时都要让他先竖起食指表示要一块，才将一块食物给他。还可问宝宝：“你几岁啦”？教他
竖起食指表示自己“1岁”。
游戏编号：038
游戏名称：模仿小动物叫目的：发展言语能力和记忆力。
前提：认识几种小动物、会说2〜3个字。
方法：从动物卡片上找出小鸡、小鸭、小狗、小羊、小猫等画片，给宝宝讲一个“唱歌比赛”的故事：“有一天，小鸡、小鸭、小狗、小
羊、小猫、比赛唱歌。小鸡先唱：‘叽叽叽、叽叽叽'，小鸭接着唱：‘嘎嘎嘎、嘎嘎嘎'，小狗抢着唱：‘汪汪汪、汪汪汪'，小羊慢慢唱：‘咩
——咩——咩'，小猫最后唱：‘喵、喵、喵、喵、喵、喵，好听极了'。”！你每学一种小动物叫，就出示图片给宝宝看；或者当你说动物名称时指
着图片，学小动物叫时做有趣的固定的动作，反复多次后，再问宝宝：“小鸡怎么叫？”请他一一模仿动物的叫声和动作。游戏编号：039游戏名
称：自然课堂
目的：练习行走，开阔眼界，发展观察、记忆力，培养对大自然的热爱。前提：扶一手走路。
方法：带宝宝在户外散步或到公园、郊游时，引导他观察自然界，如天上的飞鸟、地上的家禽家畜等。带他拾各种各样的石子、树叶、松果等玩。让他
观察你用野花野草编一只小花篮。还可做一个小风车，让他拿在手上，在微风的吹佛下，旋转起来，使他看到大自然力量，享受自然的恩赐。