走路英文
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2023年2月19日发(作者：)实用文档
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[*]健身房gym
每个人到健身房的目的不一样，也许你会想要：
健康点tobecomehealthy
保持体态togetfit
减肥toloseweight
增重togainweight
增强肌肉tobuildmuscle
塑身toshapeyourbody
眼睛吃冰淇淋towatchnicebodies
交朋友tomakefriends
[*]健身中心fitnesscenter
健身俱乐部：healthclub
[*]健身教练trainer
[*]运动鞋sneaker
[*]置物柜locker
[*]入会费membershipfee
[*]参加(健身课程)toenrollin
Themembershipfeeis23,000whenyouenrollinourprogram.
当您完成入会手续后，我们会跟您收取两万三千元的入会费。
[*]局部瘦身spotreduction
spot(n.)：部位
reduction(n.)：减少
[*]脂防fat
消除脂肪：toreducethefat/togetridofthefat
低脂饮食：low-fatdiet
Iworkouteverydayinordertoincreasethemuscleinmychestandarmsandgetridofthefat
aroundmywaist.
我每天健身，为的就是增加我胸部和手臂的肌肉，并消除腰部的脂肪。
10.体适能fitness
11.健身toworkout
我们也可以把workout两个字合在一起，变成一个名词：workout.
It\'sbecomingatrendformodernpeopletoworkoutinthegym.
现代人在健身房健身已慢慢成为一种趋势。
Themodelgoestothegymforaworkoutfivetimesaweek.
这个模特儿每个星期到健身房健身五次。
You\'dbetterhave/getsomeworkout.
你最好做点运动。
12.体脂肪bodyfat
13.卡络里calorie
燃烧卡洛里：toburncalorie
Acalorie-controlleddietwillhelpthosewhowanttoloseweight.
控制热量的饮食对想减肥的人很有帮助。
14.曲线curve
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She\'uyissocrazyabouther.
她的曲线尽现！每个男人都为她着迷。
15.暖身towarmup
warm-up两个字合起来，可当形容词用；美国口语，也可以当名词用。
Weallshouldwarmupbeforedoingsomeexercises.
开始做运动前，我们都应该暖身。
Let\'swarmupthecarenginebeforewestart.
我们把汽车马达热一下，再开车吧！
Warm-upstretchisextremelyimportantbeforeanyexercise.
做任何运动前，暖身的伸展运动是非常重要的。
Afterawarm-upoftenminutes,hestartedjogging.
暖身十分钟后，他开始慢跑。
16.伸展tostretch
stretch可以当作动词，也可以当作名词用。
伸展收缩：stretchandcontract
Everytimeyouworkoutyoushouldbeginandendwithafewstretches.
每次健身的前后，都应该做些伸展的动作。
Stretchyourarmsup!
把你的手臂往上伸展。
为了减低sportsinjure(运动伤害)的发生：
Alwaysstretchbeforeandduringworkouts.
健身之前和健身过程，一定得做伸展的动作。
17.柔暖度flexibility
flexible(adj.):柔软的
Sinceyourflexibilitylevelisbad,youareindesperateneedofastretchingroutineofsomekind.
既然你的柔暖度不是很好，你很急需固定做些伸展的运动。
18.仰卧起坐sit-up
Ifyoucando100sit-upseveryday,youwillhaveasix-packlooksoon.
如果你每天都可以做100个仰卧起坐，你很快就会有六块肌。
19.伏地挺身push-up
\'ldoitsomeday.
我可以一次做100个伏地挺身。别忌妒。总有一天你也可以的。
20.劲走powerwalking
21.直排轮In-LineSkating
22.有氧运动aerobics
有氧的：aerobic
IthinkIhavetotakeanaerobicsclassnow.
我想我得上些有氧运动的课程了。
Thefamousactordoesaerobicstwiceaweek.
这位闻名的男演员一星期会做两次有氧课程的运动。
23.重量训练weighttraining/weightlifting
举重：toliftweights
口语叫做：todoweights
一想到重量训练(weighttraining)，相信你对哑铃(dumbbell)和杠铃(barbell)一定不陌生吧！
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星沙英语
24.肌力/肌耐力训练strengthtraining
25.心肺/有氧训练cardiovasculartraining
口语可以说成：cardio
Docardiofourdays
cardiovascular(adj.):心肺的、心脏的
从事心肺训练：toperformcardiovasculartraining/exercise
通常要做cardiovasculartraining会用到的健身器材(fitnessequipment)有：
1.跑步机：treadmill
2.踏步机：stepmaster
3.阶梯踩踏机：stairclimber
等等
26.三围bust/waist/hips(女)
chest/waist/hips(男)
男生要用chest，女生要用breast或是bust。搞错了，可就糗大了！
27.跳绳jumprope
28.低冲击性的low-impact
29.战斗有氧Bodycombat
是现在最为流行的一种有氧运动。结合拳击、空手道、太极拳、跆拳道的要素加以修改，使
该运动更为具安全性，适合团体运动课程。
30.杠铃有氧BodyPump
主要是节由杠铃(barbell)，针对全身肌群做肌耐力的训练(strengthtraining)，藉以燃烧脂肪
(calorieburned)，使肌肉线条更为健美。
31.飞轮有氧Spinning
32.阶梯有氧StepAerobics
33.气功球ChiBall
34.瑜珈Yoga
MeditationisaveryimportantpartofYoga.
冥想是瑜珈很重要的一部分。
35.肌肉muscle
增加肌肉：tobuildmuscle
肌肉发达的：muscular
我们最常训练到的肌肉有：
二头肌biceps
三头肌triceps
胸肌chest(男)；breast(女)
三角肌shoulder
腹肌abs(abdominal的缩写)
一般又会分成：
upperabs
lowerabs
oblique
前臂forearms
扩背肌back
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臀肌buttocks
36.心跳率heartrate
脉搏：pulse
Canyoutakemypulse?
你可以量一下我的脉搏吗？
Youcanuseaheartratemonitortoknowyourheartrate.
你可以使用心跳显示器得知你的心跳率。
37.吸气inhale
吐气：exhale
38.新陈代谢metabolism
新陈代谢的动词是：tometabolize
促进新陈代谢：toincreaseone\'smetabolism
Yourbodycantakethetimenecessarytometabolizefats.
你的身体需要足够的时间来把脂肪代谢掉。
Strengthtrainingcansignificantlyincreaseyourmetabolism
肌力训练可以显著地增加你的新陈代谢。
39.蒸气室steam
Tips：
1.来学点形容一个人体态(身材)的形容词吧！
体态刚刚好的fit
匀称漂亮的trim
强壮的strong
肌肉发达的muscular
材瘦如骨的skinny
苗条的slim
胖的fat
(肌肉)松软垮垮的flabby
圆胖的chubby
玲珑有致的身材anicehour-glassfigure
hour-glass(n.)：沙漏
rPowerWalking
abriskpacesothatyoubegintobreakasweat.(First10minutes)
seyourstridelength.(Second10minutes)
ingsprintsforoneminuteandtheneasedowntoacomfortablepaceforthenext
minute,alternatingbetweenhighandlowintensity.(Third10minutes)
劲走的诀窍是：
1.(开始的十分钟)：轻快的走路，好让你开始流汗。
2.(紧接的十分钟)：加大你的步伐。
3.(最后的十分钟)：快走一分钟，接下来的一分钟，把步伐放慢到比较舒服的速度，两者
不断地交替。
3.把腿伸出去：toextendyourleg
往前弯：tobendforward
把腿放在板凳上：topropyourleguponthebench
换另一边：toswitchtotheotherside
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蹲：tosquat
做三组，一组8到12次。
Perform/Dothreesetsof8to12reps.
rep：重复(repetition的缩写)
二头动作
ArmCurl（单臂弯曲）
OneArmCurl（单臂弯曲）
ONEARMbicepCurl（单臂二头肌弯曲）
alternatedumbellcurl交替哑铃弯举
StandingBicepsCurl（站立式二头肌屈接）
OneArmreverseCurl单臂弯曲
BicepsPullover二头肌提拉
三头动作
barbellreversecurl正握杠铃弯举
lyingtricepsextension仰卧臂屈伸
tricepsextension颈后臂屈伸
SeatedTricepsExtension（三头肌屈接）
TricepPulldown（三头肌下压）（三头肌下压）
胸部动作
dumbellfiyes哑铃扩胸
benchpress卧推
inclineraise斜板前举
胸肌练习
(PecCrossover)pecn.=pectoralmuscle
pectoraladj.胸的
角度推(DeclinePress)
FlatBenchPress（平躺推举）
水平推举(FlatPress)
InclineBenchPress（上斜式推举）
InclinePress（斜式推胸）
DeclineBenchPress（下斜式推举）
PecFly（蝴蝶式扩胸）
PectoralFly（蝴蝶式扩胸）
VerticalBenchPress(坐式推胸)
verticaladj.垂直的,直立的,顶点的,[解]头顶的n.垂直线,垂直面,竖向）
肩部动作
DELTPUSHDOWN(HIGHPULLEY)（三角肌下压）
ONEARMPULLOVER（单臂前拉）
DEADLIFT（提举）
LATERALDELT三角肌后伸展
FRONTALDELTOIDRAISE（前三角肌伸展）
lateralcableraise滑轮侧平举
doubledumbellraise哑铃前平举
behind-the-neckpress颈后推举
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bent-overlateralraise俯身哑铃侧平举
RearDeltoidFseatedlateralraise坐姿哑铃侧平举
seatedmilitarypress坐姿颈前推
ShoulderPress（肩膊推举）
alternatedumbellpress交替哑铃推举
背部动作
one-armdumbellrow单臂哑铃划船
ONEARMSTANDINGROW（单臂站式拉背）
SeatedMidRow（坐式拉背）
bent-overrow俯身杠铃划船
seatedcablerow坐姿划船
SeatedRow（坐式划船）
STANDINGROW（站式拉背）
Wide-gripchin-up宽卧引体向上（chin-up引体向上adj.鼓舞士气的,提高士气的）
（gripvt.紧握,紧夹n.掌握,控制,把手v.抓住）
wide-grippull-down宽卧下拉
腰下背
BACKHYPER（背肌弯曲训练）
斜方机
ShoulderShrug（站立式肩背肌拉力）
UprightRow（斜方肌拉力）
腹部练习
abdominalcrunch（腹肌练习）AbCrunch（腹肌练习）
abdominalcurl收腹
bicycle对侧元宝收腹
partialcurl屈腿仰卧起坐
SeatedKneeRaise（坐式提膝收腹）
inclinesit-up斜板仰卧起坐
Situps（Situp）仰卧起坐
bent-kneesit-up屈膝仰卧起坐
preacherinclinecurl牧师椅臂弯举（preachern.传教士）
pushup俯卧撑
bardip双杠臂曲伸
curl-up屈膝两头起
pullover颈后推/仰卧屈臂上拉
小臂练习
barbellwristcurl杠铃卷腕
腿部练习
calfraise（腓肠肌训练）小腿训练（calfn.小牛,小牛皮,小腿）
Seatedcalf（坐式腓肠肌训练）
legcurl俯卧腿弯举
legextension坐姿腿屈伸
kneelift腿举
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legpress哈克机倒深蹲（大小腿伸展）
hacksquat哈克机深蹲
rearlegpull跪撑后摆腿
side-leglift侧抬腿
side-leg侧举腿
squat深蹲（squatv.蹲坐,蹲伏n.蹲坐adj.蹲的）
HACKSQUAT（深蹲）
frontsquat颈前深蹲
pile宽蹲
lunge箭步蹲
LegExtension（前腿肌伸展）
SeatedLegCurl（坐式后腿肌屈接）
ToeRaise（小腿伸展）toe-raise提踵
InnerThighKick（腿内侧拉力）
OuterThighKick（腿外侧拉力）
lyingLegCurl（卧式大腿弯曲）
GluteKick（腿后肌后蹬）
elevatedlegraise侧卧举双腿
crablift俯撑蹲起
bent-overtwist俯身转体
seatedtwist坐姿转体
side-bend体侧屈
side-kneetwist屈膝绕环/仰卧屈膝扭髋
workout训练
stomachworkout腹肌训练
shoulderworkout肩肌训练
armworkout臂肌训练
legworkout腿肌训练
chestworkout胸肌训练
backworkout背肌训练
LowRow(低拉力)
UprightRow（上提）
LatPulldown（下拉）
backarch背桥
backhyperextension山羊挺身
torso-twist负重转体
up-rightrow杠铃直立上拉
good-morningexercise负重屈练习
健身器材词汇
ABmachine腹部前屈机
Abdominalbench腹部训练椅
Abdominal腹部前屈机
Abdominal腹部训练器
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Adductor夹腿机
Adjustablebench可调式哑铃椅
Allenwrench通用扳手
Armcurl二头肌推举器
Backmachine背部训练机
Barbell杠铃架
Bi-axialchestpress双轴上斜推胸机
Bicepcurlmachine二头肌训练机
Bicep二头肌训练机
Cablecolumn复合拉伸机
Cablecross复合飞鸟机
Calf小腿训练机
Caplug盖塞
Chestmid-row滑船机
Chestpressmachine坐姿推胸机
Chestpress胸部推举机
Chest复合胸部训练器
Cordbracket夹线板
Counter-balancedsmithmachine史密斯机
Countersunksocketsetscrew：埋头螺丝
Covercentersection：盖板中心部分
Crankplate：曲板（保留英文）
Crutchtip：
Cyclingequipment健骑机/健身车
DeclineOlympicbench奥林匹克下斜椅
Dipchinab单杠提膝器
Dipstation双杠练习器
Displaylower：显示器下盖
Displaystem：显示器支撑杆
Doubletierdumbbell双层哑铃架
Dualcablecolumn双臂训练机
Endcap后盖
Endplaquecap瓷花后盖
endurancetraining耐力训练
Flatbench扁平椅
Flatbench哑铃平椅
FlatOlympicbench奥林匹克平椅
Flat/incline/declinebench可调式哑铃椅
Flushheadpressinstud：埋头大头钉
Freeweightdumbbell负重哑铃
Freeweight负重
Fulldogpointsocketset：专用螺丝
Functionallift复合抬举机
Hamstring低拉机
实用文档
文案大全
Hipabductor腿部外弯机
Hipadductor腿部内弯机
Hyperextension腹背训练凳
IECFreeplug，shuttersnapfit：通用插头
InclineOlympicbench奥林匹克上斜椅
Inclinepressmachine上斜推胸机
Inclinetrainer上斜跑步机
Innerthighadductormachine腿部内弯机
Lathighrow高位滑船机
Latmachinewithmidrow高拉训练机
Latpulldown高拉机训练机
Lat复合高拉机
Lateralshoulderraise肩部侧推机
Legcurlmachine/seatedlegcurl屈腿训练机
Legextensionmachine腿部伸展机
Legextension腿部伸展机
Legpressmachine腿部推蹬机
Legpress腿部推蹬机
Legpress/hachsquatmachine倒蹬/斜蹬机
Logowheel：轮子（带标识）
Militarypress肩部推举机
Multi-hipmachine臂部复合训练机
Nutsert螺母
Olympicweighttree铃片架
Outerthighabductormachine腿部外弯机
OverheadTricep三头肌高位训练机
pathofmotion动作路径
PECmachine/butterfly蝴蝶机
Pedalleaverarm：踏板臂
Plateloadedsquat挂片式深蹲机
Poly“V”drivepulley：V形驱动滑轮
Pozi美国百老汇舞台的专业舞者，也是知名节目主持人更是健身专家
Preachercurlbench屈臂训练凳
Pro-smithmachine安全杠铃练习机
Quadricep复合腿部训练机
Recumbentcycle卧式健身车
Reps.（repetition）组
Ribbedinsert：扶手连杆
Rollermemberpivot：辊构件枢轴
Romanchair/backhyperextension罗马凳
Rotarytorsomachine旋转训练机
Row复合划船机
Rubberboot：橡胶支座
Rubberbumpstop：橡胶缓冲器
实用文档
文案大全
Rubberearringmoulding：橡胶基座
Runnerassembly转动组件
Seatcarriage座位滑动架
Seatedcalfmachine小腿训练机
Seatedcalfmachine坐姿小腿练习机
Seatedchestpress坐工推胸机
Seatedrowmachine坐姿划船机
Sets套
Shoulderpressmachine肩部推举机
Shoulder复合肩部训练机
Singletierdumbbell单层哑铃架
sovermachine双臂交叉训练机（大飞鸟机）
Squatrack挂片式深蹲架
Squat蹲式复合训练机
Standardweighttree铃片架
Standingbicep站式肱二头肌训练器
Standinghip/multi-hipmachine臂部复合训练机
Standingtricep站式肱三头肌训练器
StepholetrimL/hand：左踏板孔饰物
Stepholetrimretainingblock：踏板孔饰物固定块
Step负重踏步机
Stepper台阶器
strengthtraining力量训练
Stretchcorner伸拉角
Stretchzone伸拉中心
Toothedbeltidlerplate：皮带惰轮锯齿板（保留英文）
Treadmills踏步机
Triceppressdownmachine三头肌训练机
Tricep复合三头肌训练机
Upperback背肌训练机
Uprightcycle立式健身车
Utilitybench三角椅
Verticalkneeraise单杠提膝器
Verticallegpress垂直蹬腿练习器
Wabboard腹肌板
Weightstack配重片
weighttraining负荷训练
Wiringloom：接线器
2-tierhorizontaldumbbellrack哑铃架
45hyperextension腹背训练凳
6.3AmptimeLagglassbody：6.3Amp保险丝
健美锻炼术语
VerticalBenchPress(坐式推胸)
SeatedMidRow（坐式拉背）
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ShoulderPress（肩膊推举）
LatPulldown（高拉力）
PectoralFly（蝴蝶式扩胸）
RearDeltoidFly（三角肌后拉）
UprightRow（斜方肌拉力）
SeatedTricepsExtension（三头肌屈接）
StandingBicepsCurl（站立式二头肌屈接）
TricepsPushdown（三头肌下推）
LegExtension（前腿肌伸展）
SeatedLegCurl（坐式后腿肌屈接）
Squat（深蹲）
ToeRaise（小腿伸展）
InnerThighKick（腿内侧拉力）
OuterThighKick（腿外侧拉力）
LegPress（大小腿伸展）
BicepsCurl（二头肌屈接）
AbCrunch（腹肌练习）
SeatedKneeRaise（坐式提膝收腹）
GluteKick（腿后肌后蹬）
InclinePress（斜式推胸）
LowRow(低拉力)
ShoulderShrug（站立式肩背肌拉力）
夹胸器(CableCrossoverMachine)
胸肌练习(PecCrossover)
臂部练习(ArmCurl)
背肌练习(StandingRow)
仰体向上(up&down)
二头肌提拉练习(BicepsPullover)
坐姿划船练习(SeatedRow)
腿部内外侧训练(Inner/OuterThigh)
奥林匹克举重椅
(OlympicPressBench)
水平推举练习(FlatPress)
斜推练习(InclinePress)
角度推练习(DeclinePress)
腿部曲伸练习(LegExtension)
仰卧起坐(Situp)
ArmCurl(臂部弯曲)
OneArmCurl（单臂弯曲）
Squat（深蹲）
ShoulderPress（肩膊推举）
FlatBenchPress（平躺推举）
ShoulderShrug（肩北肌拉力）
InclineBenchPress（上斜式推举）
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健身英语词汇
课程类：
〔yoga瑜伽〕〔spinning动感单车〕〔bodyarts身体艺术〕〔aerobics有氧操〕〔step踏板〕〔boxing
拳击〕〔karate空手道〕〔fitball健身球操〕〔hotball热力球操〕〔ABS(abdomenbackstretch)
腹背部训练〕身体部位：
〔thigh大腿〕〔innerlouterthigh大腿内部／外侧〕〔calf(calves)小腿〕〔butt(buttocks)臀部〕
〔triceps肱三头肌〕〔biceps肱二头肌〕〔heel脚后跟〕〔hamstring腘窝〕〔lowerback下背（腰
的部
位)〕Chestpressmachine
坐姿推胸机
sovermachine
双臂交叉训练机（大飞鸟机）Militarypress
肩部推举机
Seatedrowmachine
坐姿划船机
Rotarytorsomachine
旋转训练机
Multi-hipmachine
臂部复合训练机
Outerthighabductormachine
腿部外弯机
Innerthighadductormachine
腿部内弯机
Verticallegpress
垂直蹬腿练习器
DeclineOlympicbench
奥林匹克下斜椅
InclineOlympicbench
奥林匹克上斜椅
Romanchair/backhyperextension
罗马凳
Hyperextension
腹背训练凳
2-tierhorizontaldumbbellrack
哑铃架
Standardweighttree
铃片架
Olympicweighttree
铃片架
Stretchcorner
伸拉角
Stretchzone
伸拉中心
实用文档
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Legpress
腿部推蹬机
Legextension
腿部伸展机
Standingtricep
站式肱三头肌训练器
Standingbicep
站式肱二头肌训练器
Dipchinab
单杠提膝器
Preachercurlbench
屈臂训练凳
Lat
复合高拉机
Row
复合划船机
Abdominal
腹部训练器
Cablecolumn
复合拉伸机
Hamstring
低拉机
Utilitybench
三角椅
Adjustablebench
可调式哑铃椅
Barbell
杠铃架
Doubletierdumbbell
双层哑铃架
Recumbentcycle
卧式健身车
Treadmills
踏步机
Displaystem:显示器支撑杆Externalcirclip:
Displaylower:显示器下盖
Flushheadpressinstud:埋头大头钉
Seatcarriage座位滑动架
Pozi美国百老汇舞台的专业舞者，也是知名节目主持人更是健身专家
IECFreeplug,shuttersnapfit:通用插头
Caplug盖塞
Endplaquecap瓷花后盖
Endcap后盖
Pedalleaverarm:踏板臂
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Rubberbumpstop:橡胶缓冲器
Crutchtip：
Nutsert螺母
Toothedbeltidlerplate:皮带惰轮锯齿板（保留英文）
StepholetrimL/hand:左踏板孔饰物
Stepholetrimretainingblock:踏板孔饰物固定块
Runnerassembly转动组件
Rollermemberpivot:辊构件枢轴
Logowheel:轮子（带标识）
Crankplate:曲板（保留英文）
Ribbedinsert:扶手连杆
Covercentersection:盖板中心部分
Countersunksocketsetscrew:埋头螺丝PECmachine/butterfly
蝴蝶机
Inclinepressmachine
上斜推胸机
Bicepcurlmachine
二头肌训练机
ABmachine
腹部前屈机
Latmachinewithmidrow
高拉训练机
Legcurlmachine/seatedlegcurl
屈腿训练机
Legpressmachine
腿部推蹬机
Legpress/hachsquatmachine
倒蹬/斜蹬机
Pro-smithmachine
安全杠铃练习机
Counter-balancedsmithmachine
史密斯机
Seatedcalfmachine
坐姿小腿练习机
Dipstation
双杠练习器
Militarypress
肩部推举机
Triceppressdownmachine
三头肌训练机
Armcurl
二头肌推举器
Standinghip/multi-hipmachine
臂部复合训练机
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Abdominal
腹部前屈机
Bi-axialchestpress
双轴上斜推胸机
Seatedchestpress
坐工推胸机
Dualcablecolumn
双臂训练机
Bicep
二头肌训练机
Tricep
复合三头肌训练机
Functionallift
复合抬举机
Calf
小腿训练机
Cablecross
复合飞鸟机
Flatbench
扁平椅
Abdominalbench
腹部训练椅
Singletierdumbbell
单层哑铃架
Squatrack
挂片式深蹲架
Stepper
台阶器
Rubberearringmoulding:橡胶基座
Allenwrench通用扳手
Cordbracket夹线板
Freeweightdumbbell负重哑铃
Freeweight负重
weighttraining负荷训练
strengthtraining力量训练
endurancetraining耐力训练
pathofmotion动作路径
OverheadTricep三头肌高位训练机
Sets套
Chestpress
胸部推举机
Shoulderpressmachine
肩部推举机
Triceppressdownmachine
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三头肌训练机
Backmachine
背部训练机
Latpulldown
高拉机训练机
Legextensionmachine
腿部伸展机
Flatbench
哑铃平椅
Flat/incline/declinebench
可调式哑铃椅
FlatOlympicbench
奥林匹克平椅
Verticalkneeraise
单杠提膝器
Preachercurlbench
屈臂训练凳
Wabboard
腹肌板
Seatedcalfmachine
小腿训练机
Lateralshoulderraise
肩部侧推机
Hipabductor
腿部外弯机
Hipadductor
腿部内弯机
Chestmid-row
滑船机
Lathighrow
高位滑船机
RomanChair/backhyperextension
罗马凳
45hyperextension
腹背训练凳
Verticalkneeraise
单杠提膝器
Upperback
背肌训练机
Inclinetrainer
上斜跑步机
Squat
蹲式复合训练机
Chest
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复合胸部训练器
Shoulder
复合肩部训练机
Step
负重踏步机
Quadricep
复合腿部训练机
Plateloadedsquat
挂片式深蹲机
Adductor
夹腿机
Uprightcycle
立式健身车
Rubberboot:橡胶支座
6.3AmptimeLagglassbody:6.3Amp保险丝
Wiringloom:接线器
Poly“V”drivepulley:V形驱动滑轮
Fulldogpointsocketset:专用螺丝
Reps.(repetition)组
Weightstack配重片
Cyclingequipment健骑机/健身车
Biceps二头
Triceps三头
Trapezius斜方肌
Deltoids三角肌
Pectoralismajor胸大肌
tricepsbrachii三头肌
bicepsbrachii二头肌
肱桡肌brachioradialis
、旋前圆肌pronatorteres、
桡侧腕屈肌flexorcarpiradialis、
掌长肌palmarislongus、
尺侧腕屈肌flexorcarpiulnaris
rectusabdominis
quadriceps股四头肌
gastrocnemius腓肠肌
gluteusmaximusandmedius
bicepsfemoris
rhomboids长斜方肌
Abdominals腹肌
lats(latissimusdorsi)背阔肌
barbellcurls杠铃弯举
EZ-BarCurls曲杆弯举
实用文档
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ConcentrationBarbellCurls（借腿）托臂弯举
PreacherCurls托臂弯举
DragCurls正握弯举
Dips双杠臂曲伸
One-ArmDumbbellRow单臂哑铃划船
LyingTricepsPress仰卧臂曲伸
Crunches仰卧起坐
Pull-ups引体向上
Pull-downs重锤下拉
SeatedCalfRaise坐姿提踵
TricepsPushdownT型杆下压
SideLateralRaise哑铃侧平举
BentOverDumbbellRearDeltRaise俯身哑铃侧平举
BarbellLunge箭步蹲
SeatedDumbbellPress坐姿哑铃推举
Carbohydrates碳水化合物,醣类
缝匠肌sartorius
股四头肌quadricepsfemoris
耻骨肌pectineus、
长收肌adductorlongus
股薄肌gracilis
短收肌adductorbrevis
股二头肌bicepsfemoris
半腱肌semitendinosus
半膜肌semimembranosus
腓骨长肌Peroneuslongus
腓骨短肌Peroneusbrevis
胫骨前肌tibialisanterior
趾长伸肌extensordigitorumlongus
四长伸肌extensorhallucislongus
腓肠肌gastrocnemius
比目鱼肌soleus
跟腱tendocalcaneus
股三角femoraltriangle
plateaus平台期
eithermakeorbreak要么成功，要么毁灭
Chestpressmachine
坐姿推胸机
sovermachine
双臂交叉训练机（大飞鸟机）Militarypress
肩部推举机
Seatedrowmachine
坐姿划船机
Rotarytorsomachine
实用文档
文案大全
旋转训练机
Multi-hipmachine
臂部复合训练机
Outerthighabductormachine
腿部外弯机
Innerthighadductormachine
腿部内弯机
Verticallegpress
垂直蹬腿练习器
DeclineOlympicbench
奥林匹克下斜椅
InclineOlympicbench
奥林匹克上斜椅
Romanchair/backhyperextension
罗马凳
Hyperextension
腹背训练凳
2-tierhorizontaldumbbellrack
哑铃架
Standardweighttree
铃片架
Olympicweighttree
铃片架
Stretchcorner
伸拉角
Stretchzone
伸拉中心
Legpress
腿部推蹬机
Legextension
腿部伸展机
Standingtricep
站式肱三头肌训练器
Standingbicep
站式肱二头肌训练器
Dipchinab
单杠提膝器
Preachercurlbench
屈臂训练凳
Lat
复合高拉机
Row
复合划船机
Abdominal
实用文档
文案大全
腹部训练器
Cablecolumn
复合拉伸机
Hamstring
低拉机
Utilitybench
三角椅
Adjustablebench
可调式哑铃椅
Barbell
杠铃架
Doubletierdumbbell
双层哑铃架
Recumbentcycle
卧式健身车
Treadmills
踏步机
Displaystem:显示器支撑杆Externalcirclip:
Displaylower:显示器下盖
Flushheadpressinstud:埋头大头钉
Seatcarriage座位滑动架
Pozi美国百老汇舞台的专业舞者，也是知名节目主持人更是健身专家
IECFreeplug,shuttersnapfit:通用插头
Caplug盖塞
Endplaquecap瓷花后盖
Endcap后盖
Pedalleaverarm:踏板臂
Rubberbumpstop:橡胶缓冲器
Crutchtip：
Nutsert螺母
Toothedbeltidlerplate:皮带惰轮锯齿板（保留英文）
PECmachine/butterfly
蝴蝶机
Inclinepressmachine
上斜推胸机
Bicepcurlmachine
二头肌训练机
ABmachine
腹部前屈机
Latmachinewithmidrow
高拉训练机
Legcurlmachine/seatedlegcurl
屈腿训练机
Legpressmachine
实用文档
文案大全
腿部推蹬机
Legpress/hachsquatmachine
倒蹬/斜蹬机
Pro-smithmachine
安全杠铃练习机
Counter-balancedsmithmachine
史密斯机
Seatedcalfmachine
坐姿小腿练习机
Dipstation
双杠练习器
Militarypress
肩部推举机
Triceppressdownmachine
三头肌训练机
Armcurl
二头肌推举器
Standinghip/multi-hipmachine
臂部复合训练机
Abdominal
腹部前屈机
Bi-axialchestpress
双轴上斜推胸机
Seatedchestpress
坐工推胸机
Dualcablecolumn
双臂训练机
Bicep
二头肌训练机
Tricep
复合三头肌训练机
Functionallift
复合抬举机
Calf
小腿训练机
Cablecross
复合飞鸟机
Flatbench
扁平椅
Abdominalbench
腹部训练椅
Singletierdumbbell
单层哑铃架
Squatrack
实用文档
文案大全
挂片式深蹲架
Stepper
台阶器
Rubberearringmoulding:橡胶基座
Allenwrench通用扳手
Cordbracket夹线板
Freeweightdumbbell负重哑铃
Freeweight负重
weighttraining负荷训练
strengthtraining力量训练
endurancetraining耐力训练
pathofmotion动作路径
OverheadTricep三头肌高位训练机
Sets套
Runnerassembly转动组件
Rollermemberpivot:辊构件枢轴
Logowheel:轮子（带标识）
Chestpress
胸部推举机
Shoulderpressmachine
肩部推举机
Triceppressdownmachine
三头肌训练机
Backmachine
背部训练机
Latpulldown
高拉机训练机
Legextensionmachine
腿部伸展机
Flatbench
哑铃平椅
Flat/incline/declinebench
可调式哑铃椅
FlatOlympicbench
奥林匹克平椅
Verticalkneeraise
单杠提膝器
Preachercurlbench
屈臂训练凳
Wabboard
腹肌板
Seatedcalfmachine
小腿训练机
Lateralshoulderraise
实用文档
文案大全
肩部侧推机
Hipabductor
腿部外弯机
Hipadductor
腿部内弯机
Chestmid-row
滑船机
Lathighrow
高位滑船机
RomanChair/backhyperextension
罗马凳
45hyperextension
腹背训练凳
Verticalkneeraise
单杠提膝器
Upperback
背肌训练机
Inclinetrainer
上斜跑步机
Squat
蹲式复合训练机
Chest
复合胸部训练器
Shoulder
复合肩部训练机
Step
负重踏步机
Quadricep
复合腿部训练机
Plateloadedsquat
挂片式深蹲机
Adductor
夹腿机
Uprightcycle
立式健身车
Rubberboot:橡胶支座
6.3AmptimeLagglassbody:6.3Amp保险丝
Wiringloom:接线器
Poly“V”drivepulley:V形驱动滑轮
Fulldogpointsocketset:专用螺丝
Reps.(repetition)组
Weightstack配重片
Cyclingequipment健骑机/健身车
Ribbedinsert:扶手连杆
实用文档
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Covercentersection:盖板中心部分
Countersunksocketsetscrew:埋头螺丝
StepholetrimL/hand:左踏板孔饰物
Stepholetrimretainingblock:踏板孔饰物固定块
Crankplate:曲板
竞技健美操英语词汇
2005-03-2914:30:00信息来源：华奥星空一、一般词汇GeneralVocabulary
TheWorldSportsAerobicsChampionships世界健美操锦标赛
Sportsaerobics竞技健美操
Codeofpoint评分规则
Drawinglots抽签
Startorder出场顺序
Trainingarea训练场地
Walkover弃权
Competitionarea比赛场地
Waitingarea等候场地
Music音乐
Uniform出场服
Attire着装
Wrongattire错误着装
Prohibitedmove违例动作
Podium赛台
Protests抗议
Disqualification取消资格
Awardprize发奖
Warnings警告
Meeting会议
Age年龄
Nationality国籍
Schedule时间表
Judge裁判
Headofjudge裁判长
Jury仲裁
Judgepanel高级裁判组
Linejudge视线裁判
Timejudge计时裁判
Artisticjudge艺术裁判
Categories项目
Individualwomen女单
Individualmen男单
Mixedpair混双
Trio三人
Groups六人（集体）
Team团体
实用文档
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Scoring得分
Totalscore总分
Finalscore最后得分
Deduction减分
Artisticscore艺术分
Executionscore完成分
Difficultyscore难度分
Fall失误
Technical技术
Choreography动作设计
Participant参赛者
Movementcombination动作组合
Movementpattern操化动作
Element难度动作
Transition过渡动作
Linking连接动作
Syncopate切分（嗒拍）
Musicality乐感
Rhythmic节奏
Intensity强度
Interaction配合
Low-impact低强度
Hi-impact高强度
Creativity创造性
Take-off起跳
Precision准确性
Technicalskill技术技巧
Showmanship表现力
Presentation表演
Confidence自信心
Projection感染力
Synchronization一致性
Expression表情
Values分值
Horizontal水平方向
Power爆发力
Balance平衡
Force力量
Speed速度
Staticstrength静力性力量
Dynamicstrength动力性力量
Co-ordination协调性
Muscles肌肉
Alignment姿态
实用文档
文案大全
Asymmetry不对称动作
Flexibility柔韧性
Routine成套动作
Variety多样性
Formations队形
Twist倾斜转体
Turn垂直转体
Jump双脚起跳
Leap单脚起跳
Timing合拍
Action动作
Lift托举
Steps步伐
March踏步
Jumpingjack开合跳
Kneelift吸腿跳
Skip弹踢腿跳
Jog后踢腿跳
Lunge弓步跳
Kick踢腿
健身器材英语词汇翻译
Abdominalbench腹部训练椅
Abdominal腹部前屈机
Abdominal腹部训练器
Adductor夹腿机
Adjustablebench可调式哑铃椅
Allenwrench通用扳手
Armcurl二头肌推举器
Backmachine背部训练机
Barbell杠铃架
Bi-axialchestpress双轴上斜推胸机
Bicepcurlmachine二头肌训练机
Bicep二头肌训练机
Cablecolumn复合拉伸机
Cablecross复合飞鸟机
Calf小腿训练机
Caplug盖塞
Chestmid-row滑船机
Chestpressmachine坐姿推胸机
Chestpress胸部推举机
Chest复合胸部训练器
Cordbracket夹线板
Counter-balancedsmithmachine史密斯机
Countersunksocketsetscrew:埋头螺丝
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文案大全
Covercentersection:盖板中心部分
Crankplate:曲板（保留英文）
Crutchtip：
Cyclingequipment健骑机/健身车
DeclineOlympicbench奥林匹克下斜椅
Dipchinab单杠提膝器
Dipstation双杠练习器
Displaylower:显示器下盖
Displaystem:显示器支撑杆
Doubletierdumbbell双层哑铃架
Dualcablecolumn双臂训练机
Endcap后盖
Endplaquecap瓷花后盖
endurancetraining耐力训练
Flatbench扁平椅
Flatbench哑铃平椅
FlatOlympicbench奥林匹克平椅
Flat/incline/declinebench可调式哑铃椅
Flushheadpressinstud:埋头大头钉
Freeweightdumbbell负重哑铃
Freeweight负重
Fulldogpointsocketset:专用螺丝
Functionallift复合抬举机
Hamstring低拉机
Hipabductor腿部外弯机
Hipadductor腿部内弯机
Hyperextension腹背训练凳
IECFreeplug,shuttersnapfit:通用插头
InclineOlympicbench奥林匹克上斜椅
Inclinepressmachine上斜推胸机
Inclinetrainer上斜跑步机
Innerthighadductormachine腿部内弯机
Lathighrow高位滑船机
Latmachinewithmidrow高拉训练机
Latpulldown高拉机训练机
Lat复合高拉机
Lateralshoulderraise肩部侧推机
Legcurlmachine/seatedlegcurl屈腿训练机
Legextensionmachine腿部伸展机
Legextension腿部伸展机
Legpressmachine腿部推蹬机
Legpress腿部推蹬机
Legpress/hachsquatmachine倒蹬/斜蹬机
Logowheel:轮子（带标识）
实用文档
文案大全
Militarypress肩部推举机
Multi-hipmachine臂部复合训练机
Nutsert螺母
Olympicweighttree铃片架
Outerthighabductormachine腿部外弯机
OverheadTricep三头肌高位训练机
pathofmotion动作路径
PECmachine/butterfly蝴蝶机
Pedalleaverarm:踏板臂
Plateloadedsquat挂片式深蹲机
Poly“V”drivepulley:V形驱动滑轮
Pozi美国百老汇舞台的专业舞者，也是知名节目主持人更是健身专家
Preachercurlbench屈臂训练凳
Pro-smithmachine安全杠铃练习机
Quadricep复合腿部训练机
Recumbentcycle卧式健身车
Reps.(repetition)组
Ribbedinsert:扶手连杆
Rollermemberpivot:辊构件枢轴
Romanchair/backhyperextension罗马凳
Rotarytorsomachine旋转训练机
Row复合划船机
Rubberboot:橡胶支座
Rubberbumpstop:橡胶缓冲器
Rubberearringmoulding:橡胶基座
Runnerassembly转动组件
Seatcarriage座位滑动架
Seatedcalfmachine小腿训练机
Seatedcalfmachine坐姿小腿练习机
Seatedchestpress坐工推胸机
Seatedrowmachine坐姿划船机
Sets套
Shoulderpressmachine肩部推举机
Shoulder复合肩部训练机
Singletierdumbbell单层哑铃架
sovermachine双臂交叉训练机（大飞鸟机）
Squatrack挂片式深蹲架
Squat蹲式复合训练机
Standardweighttree铃片架
Standingbicep站式肱二头肌训练器
Standinghip/multi-hipmachine臂部复合训练机
Standingtricep站式肱三头肌训练器
StepholetrimL/hand:左踏板孔饰物
Stepholetrimretainingblock:踏板孔饰物固定块
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文案大全
Step负重踏步机
Stepper台阶器
strengthtraining力量训练
Stretchcorner伸拉角
Stretchzone伸拉中心
Toothedbeltidlerplate:皮带惰轮锯齿板（保留英文）
Treadmills踏步机
Triceppressdownmachine三头肌训练机
Tricep复合三头肌训练机
Upperback背肌训练机
Uprightcycle立式健身车
Utilitybench三角椅
Verticalkneeraise单杠提膝器
Verticallegpress垂直蹬腿练习器
Wabboard腹肌板
Weightstack配重片
weighttraining负荷训练
Wiringloom:接线器
2-tierhorizontaldumbbellrack哑铃架
45hyperextension腹背训练凳