滚铁环的玩法
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2023年2月19日发(作者：)1
“滚铁环”教学设计与评点一、活动目标：
1.让学生掌握滚铁环的技术要领，从而喜欢上这样一种民间
游戏活动。
2.通过让学生体验滚铁环的愉悦，激发学生的写作兴趣，对
发展学生速度、灵敏、协调等体能，促进学生身心健康。
二、习作要求：
1.了解滚铁环动作要领、注意事项及一些游戏方法，能利用
铁环进行各种练习，激发学生的学习兴趣。
2.通过游戏，让学生掌握一定的技能---直行,拐弯、加速跑、
走“S”形等，训练多方面的活动能力。
3.在活动中充分展现自我的风采，感受活动所带来的乐趣，
享受到幸福的体验。在活动中形成进取、合作、探究的良好
品质。
三、习作准备：
铁环及推手人手一副。
四、活动过程：
（一）制作铁环。
可点燃学生智慧的火花，充分利用学生的丰富想象力，引导
学生创想，精心设计出形式多样、妙趣横生的“铁环及推手”。
从材料、花样、色彩、规格等方面入手，教学生制作出最能
代表个性的玩乐工具。
（二）接触铁环。
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教者轻而易举的表现，使得学生们跃跃欲试，然铁环被推得
东倒西歪，根本滚动不起来。由此，更加激发了学生们的好
胜心，想迫切征服铁环的欲望愈加强烈。在多次的接触中，
渐渐地摸索出一定的门道，他们沉浸在幸福的期待中，对神
秘的“铁环”有极大的好感。
（三）训练部分。
要做到“潇潇洒洒”还需要专业化的指导，技术性动作到位，
才能达到“炉火纯青”的境界。教学时，室内、外课相结合，
知识点归类点拨，可重点理解：巧妙的力量大小；准确的支
撑点；快速的卡位方法；站位的距离远近等。
（四）组织比赛。
这一阶段，可安排竞赛活动，如个人速度赛、小队接力赛、
障碍赛等，通过比赛的形式，再次促进技术水平的提高。此
环节，可让学生们精彩的亮相，他们展现出无比的自信、充
沛的体能、勃发的英姿、奋力拼搏的品格等，不言而喻，生
命的群体展示了生命的活力与激情，精彩的美好瞬间，留下
的是一张张欢乐的画面。
五、教学案例：
《推铁环》教学案例1
一、教学内容：铁环及推手的制作方法、游戏方法。
二、教学目标：
1了解滚铁环游戏，掌握制作方法。对学生审美能力的训练，
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培养一定的审美感；激发想象力，有创新意识。
2.掌握滚铁环动作要领，能利用铁环进行各种练习，训练多
方面的活动能力，以激发学生的学习兴趣。
3、在活动中充分展现自我的风采，感受活动所带来的乐趣，
享受到幸福的体验。在活动中形成进取、合作、探究的良好
品质。
三、教学重点、难点：
1．铁环、推手的制作过程及对铁环及推手的评议.
2．重点训练眼的反应能力、速度控制能力，卡准推手及环
之间的接触点、把握好节奏、速度等，表现出一定的协调能
力。
3．形成良好的手感，把握好适度的力量，讲究动作的综合
协调性
4．进行体能训练，培养学生的耐力、平衡力及身体
协调能力。
四、教学时间：两课时（室内与室外）
五、教学过程：
第一课时（室内课）
一、启发谈话，切入课题：
1．启发谈话：在二十世纪六七十年代，民间流行一种传统
的儿童游戏，那就是滚铁环游戏。对于你们而言，一定感到
很陌生和好奇吧。下面我就和大家介绍一下这个趣味的游
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戏。
2．板书课题：滚铁环
二、教学“铁环及推手制作”方法：
1、材质：环可找钢筋条、铁丝圈、钢圈、车轮圈、铁箍圈
等圆形物，再精细地加工一下就可以使用；推手可找粗铅丝、
细铁棒、细长的小木棍等，再根据需要，做一些加工，特别
是“V”、“U“形需用钳子制作。
2、规格：环直径要求50-60厘米，推手长60-70厘米。环接
口处要光滑。
3、求助：制作中，如有问题可询问一些长辈，他们可以提
供帮助。
4、彩绘：铁环及推手完工后，可进行彩绘，美工，以添姿
色。
三、教学“滚铁环游戏方法”：
手持一杆带“V”或“U”字形的小铁棍、粗铁丝、细木条、
细竹竿等，此杆一头当手柄，用另一头“V”或“U”字部
位推一个直径50-60厘米左右的铁环向前跑，因亲密摩擦，
铁环在行进中发出“哗啷哗啷”的声音。如在铁环上再套两
三个小环，滚动时更响亮。
四、教学持环的姿势：
1．介绍姿势：手提式勾环式悬挂式（左、右、前、
斜挂式）背后式
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2．个人演示：请学生上来演示。
五、课堂小结：
通过这堂课的学习，大家熟悉了推铁环的游戏，懂得了一些
铁环及推手的制作方法，关于推铁环的游戏方法，下堂课，
带大家去室外亲自体验，再详尽地教大家玩乐的方法。
第二课时（室外课）
一、准备部分：
1、整队：立正、稍息、报数
2、师生问好：
3、宣布本课内容：训练推铁环的技术方法与内容、推铁
环的花样动作。
二、基本部分：
1．实战训练：
（1）学生初次训练，摸索门道。
（2）教者巡视与指导：
（3）交流与讨论：指出存在的问题、复习推铁环的游戏方
法。
（游戏的玩法：一手握住手柄，手臂与地面成45度角，
另一手握环的正上方，扶助铁环，摆正，“V”、“U”字卡准
铁环的下方，离地面五公分处，之后，先轻轻滚动铁环，再
用铁勾迅速地推动铁环向前滚动，以铁勾控制其方向，可直
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走、拐弯。铁环滚动的速度完全决定于推手的力量，手臂推
动的力量大，则环的转速快，跑动的幅度大。）
2、分组练习与个别性指导：
3、教学“直道推环法”：
（1）在技术动作熟练后，可在直道上迅速地推动，使铁环
快速地滚动，做到人与环的欢动之行，展示一种劲道的生命
之感。
A推动的力量控制（手臂推动的力量大小把握到位，
力量大，推进的时速快；力量小，推进的时速慢）
B跑动的步伐大小（步伐的频率，跟上的速度与环滚
动的时速相吻合，不可过快或过慢）
C行进的距离远近（运动中的人与环之间距离,不可太
远，也不可太近）
（2）分组训练、教者巡视，及时指导：
4、教学“曲线推环法”：
（1）动作要领：
在很放松的状态下，随心所欲地走曲线，控制好行进的方向，
特别在铁环侧偏的时候，寻找合适的平衡点，适度的力量支
撑，这一系列的动作过程讲究高度的协调性，手部的反应能
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力要强。
“S”形讲究匀速，在左或右侧偏时，把推手紧靠在铁环
上，根据斜偏的幅度，迅速地做出反应，卡准平衡点，朝相
反方向旋转，再往前推行，之后的动作变化同前，要有节奏
感，不紧不慢。
“8”形讲究动作的协调性，基本方法与“S”相同，只是
在转弯，走圆时，得把握好力量，匀速行进，当铁环向内侧
侧偏时，推手紧靠环，支撑住，侧偏的幅度一般大于45度。
“绕桩”讲究动作的连贯性，向内侧转圈时，侧偏角度大
于45度，力量的大小决定铁环转桩时地速度，不宜过快，
保持匀速，求稳。
（2）教者示范：
（3）学生进行自我训练、教者巡视，相机点拨：
5．教学“滚铁环的花样动作”：
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（1）介绍花样动作：快、慢速推环法；跳环法；接龙
“S、8”形。
（2）讲解动作要领及个人演示：
三、结束部分：
1．交流：推铁环的方法已教大家了，但是大家在实战中
并没有真正地掌握住动作要领，给我的感觉是，大家一推起
环，就显得很慌张，有手忙脚乱的表现。我想，课后大家只
要多练习，一定会摸到窍门的，推起来会轻松自如，得心应
手的。
2．小结：只有多次训练，大家才能较熟练地掌握动作技能，
彻底领悟各方面的协调能力。今后，课堂上，继续加强滚铁
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环的实战训练，当大家掌握了本领，班上可安排一些比赛活
动。
《推铁环》习作案例2
教学目标：
1．充分利用活动资源，挖掘作文素材，以滚铁环为内容，
表达乐趣的主题。
2．生动地描写好人物活动时的细节片段，反映人物的风
采。
3．学会描写人物、场面的方法。
4．真实地抒发愉悦的感情，叙述内心最深刻的体验。
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教学难点、重点：
1．段落层次的安排，构思各部分的环节。
2．灵活地运用刻画方法，突出人物鲜明的个性风采。
3．学会细节的描写方法。
教学时间：一课时
第一课时
教学过程：
一、趣味谈话，巧妙切入课题：（活跃气氛）
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1．设计提问：同学们，自从接触了铁环，在推铁环的过程
中，大家得到了不少的乐趣。下面请大家说说自己滚铁环时
的一些趣事。
2．学生相互间讨论：
3．指名学生交流心得：
4．教师小结：大家说了很多有趣的事，可以感受到大家快
乐的心情。如果，我们用丰富的文字来表达内心的愉悦感，
写一篇关于滚铁环的习作，那么大家的收获就更多了。
5．板书：《我学会了滚铁环》
二、习作准备：
1．说说自己的铁环：什么材料制作？什么色彩？规格与大
小？
2．说说自己初次接触的感受：铁环滚起来没有？滚的时候，
东倒西歪吗？
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3．说说推铁环时的搞笑的场景：
（1）自己推铁环时的搞笑情节：
（2）其他同学推铁环时的搞笑样子：
4．说说自己最喜欢推铁环的方式：
A．喜欢直道推环吗？为什么？
B．喜欢“S”、“8”、“0”字形推环吗？为什么？
5．说说自己推铁环时的最深体验：
围绕“技术动作”、“体力消耗”、“力量的控制”、“速度的快
慢”等话题展开。
三、习作指导：
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1．确定内容：围绕“学习滚铁环的过程”，“滚铁环的学习
乐趣”等内容而展开情节。
2．突出重点：描写好主要、次要人物的形象，重点刻画好
人物活动时的神情、语言、动作、心理活动等。
3．段落清楚：叙述时，理清脉络，把“学习滚铁环的经过”
表达清楚，各环节详略得当。
四、习作打草稿：
A．学生构思、打草稿。
B．教师巡视于指导。
（挑选较好的习作集中评点，谈优缺点、修改建议。）
C．学生再次修改习作。
五、习作誊写：
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六、案例点评
如今，教育新形势下，关注生命成长，探讨生命化教育的研
讨活动已如火如荼地拉开了新序幕。“滚铁环”实践活动，
能促进学生智慧的生成、情感的涌动、心灵的放飞，为学生
生命化成长提供有利的平台，可充分彰显人性的教育关怀。
1．教学过程安排合理，遵循“循序渐进”的原则，展开教
学思路。“滚铁环”这
一传统游戏流行六、七十年代，现在的孩子根本不曾接触过。
在教学中，教者逐步渗入这方面的内容，让学生不断地产生
学习的兴趣。教者在安排“铁环制作”的环节上，引导学生
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动用生活中的可利用材料，发挥想象力，对铁环的色彩、规
格等方面考虑周详；在“铁环教学”的环节上，由浅到深，
先学习推铁环的方法，而后，学习“直道”、“曲线”等推环
内容，待学生熟练掌握技能后再安排一些比赛活动。整个教
学过程体现了完整性、针对性、综合性、阶段性的学习特征。
2．教学训练的重点突出，个别指导到位，重视发展活泼的
个性。在教学中，教者根据教学的实情，安排好主要环节的
训练，把“推铁环的技法”落到实处，对每位学生的动作要
领逐一过关，有针对性地辅导。比如“推铁环如何控制方向”、
“推铁环时速度的控制”、“推铁环时的转弯角度”等一一点
拨。在实战训练中，教者凭借幽默风趣的教学语言，渲染轻
松、活泼的学习氛围，使得学生在活动中焕发了个性的风采，
使生命个体的生命意识得到激发，生命潜能得到开发，生命
活力得到增强。
七、佳作精选
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我学会了滚铁环
通州区金田小学六（7）班邱陈意
前不久的一天，我正忙着在放学之前抄家庭作业，语文张新
华老师突然神秘地向大家宣布：我们班要在全校率先推广一
项传统的游戏——滚铁环。张老师向我们简单介绍了一下
铁环的样子，让我们回家自己找找或请家长帮忙，明天就可
以将铁环和滚手带来。
当时我并不知道铁环是什么样的，也没有太在意。等到第二
天，很多同学带来了铁环和滚手，我一看，哇！那真叫五花
八门：竹质的、木质的、钢质的、铁质的……，应有尽有；
废旧的车轮钢圈、自家的木桶铁箍、报废的蒸屉竹箍以及五
颜六色的专业铁环等均“重现江湖”。细细询问，才知道同
学们的铁环有的是自己动手、有的是请人加工、有的是网上
寻购的，看到他们一个个玩得热火朝天的高兴劲儿，回家后
我也叫爸爸打造了一个。
当铁环交到我手上的时候，我便跃跃欲试了。我按同学
们玩铁环的样子，向前一推，结果没滚几下就倒在了地上，
然后又连试了几下，情形还是差不多。我的不服气劲儿涌了
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上来，难道堂堂八尺男儿还驯服不了这个简单的铁家伙？我
又调好位置，猛地一推，滚是滚起来了，可是碰到东西一弹
又打在我的脚背上了，接连几次都是这样，没办法，还是明
天看看老师有没有法子治它吧。
第二天的体育课上，张老师开始带领我们滚铁环。他
一边讲解铁环的操控原理，一边示范给大家看。首先，位置
要找好，这样才能让铁环和滚手协调一致;其次，重心要掌握
好，不能扭来扭去，还有要保持好速度。听完老师的指导，
我重新开始挑战这个铁家伙了。找好位置、保持重心、控制
速度，虽然技术还不能像老师那么熟练，但起码能滚得像个
样子了。于是，我便在操场上认真练了起来，一遍、两遍……
由快而慢、由慢而快，渐渐的，我的手感越来越好，知道如
何掌控速度了，同时也感觉到滚铁环的乐趣了。
现在我不但能走直道、弯道，还能顺利通过坡道；不但能穿
越山洞、过独木桥，还能绕着障碍物进行大回环旋转。在滚
铁环的学习训练中，我发现，原先陌生甚至根本不会的东西，
只要用心学，就能学会，并且能从中体验到学习的乐趣。
这种感觉，你说妙不妙？
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