音乐与生活
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2023年2月18日发(作者：)音乐对人和生活的影响
发表时间：2020-11-12T08:49:31.057Z来源：《学习与科普》2020年10期作者：杨木窈
[导读]音乐对于人们心灵的陶冶，灵魂的净化起着不可代替的作用，潜移默化的作用。音乐如行云流水，像阳光般的温暖，空气般的清
澈。
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音乐是人类文化的一种，定义上是艺术的一个重要分支。历史上无数的事例说明，音乐的存在于发展影响着社会的发展。但是，相比
起文学与美术这种形式而言，音乐作为“声音的艺术”，其表现形式是相对抽象的。这也导致了音乐与表现形式相对直白一点的文学、美术
相比，其影响力似乎较小。但是，音乐作为一种人类社会的产物，宏观上其发展和传播也势必反作用于社会发展进程。微观上，这种形式
影响着社会的多个重要构成部分，因此音乐的力量值得让研究者们所重视。
音乐对于人们心灵的陶冶，灵魂的净化起着不可代替的作用，潜移默化的作用。音乐如行云流水，像阳光般的温暖，空气般的清澈。
有一篇文章提到音乐的疗法，并说：当你悲伤的时候听欢快的音乐。事实正好相反：人在被上的时候应该听悲伤的音乐，把悲痛的情结完
全释放出来。不要企图在你悲伤的时候听悲伤的时候听悲哀的音乐，那样会适得其反。
美国纽约医科大学音乐心理疗法组的教授们，在对音乐的对人们的感情影响的调查中指出：节奏缓慢，悲哀的音乐，使人与人之间的
接触活动减少，对话中也常常充满怨气和敌意。相反，节奏鲜明，流畅快乐的音乐，使人们之间友好交谈。
音不仅对于精神，情绪具有极大影响，对于疾病很好的治疗作用。音乐能减轻病人的痛楚，减轻精神的顾虑，康复的最大限度发挥出
来。因此，许多心理学家和音乐疗法专家又把音乐疗法称之为“音药疗法”。最近，心理专家发现音乐能提高情绪智力。因为和谐的音乐具
有治疗作用的音乐，能疏导人们的心理，使大脑神经系统运动平衡，使意识得到调和，胜利的不健康精神因素的同时，使人潜在指挥发挥
出来。
美国，英国，加拿大和日本等国已利用音乐疗法对学生，企业管理人员进行记忆力，集中里的开发训练。对画家，雕刻家，服装设计
师进行艺术创造的开发训练。在竞争激烈的体育界，许多体育选手在比赛前利用音乐疗法来缓和紧张的情绪，放松身体，从而取得参塞的
好成绩。心理学家把这种心理力偶啊法叫做“金牌疗法”。此外，企业人才训练，经营管理才能训练，也开始利用音乐疗法。
音乐的美，是一种潜移默化的么五。音乐疗法在心理学上叫做“感情移入法”音乐通过各种因素。如：音色，节奏，旋律，等造成一
种‘情绪或感情印象“。人们是通过“印象”来了解自我提高情绪智力的。
在音乐疗法中，对著名的指挥家指挥的著名乐曲鉴赏所产生的“感动体验”。叫做“感动音乐疗法”。它在音乐疗法中产生的效果最大。
音乐对人们精神状态和心理的影响是十分显著的，不良的音乐能引发疾病，而优美的乐曲可以使到治疗疾病的作用。
国外曾经有一位心理学家对不同交响乐队208名队员进行了对照实验，经过分析发现比演奏古曲乐曲为主的乐队的成员心情大多平稳，
愉快，健康，很少患病，而演奏现代乐曲为主的队员70/100以上患有精神过敏症，60/100以上的人容易烦躁，动怒，22/100以上的人情绪消
沉，还有一些的人失眠，头痛，甚至容易患某些疾病。另有人曾对一些音乐爱好者做过调查，发现在经常欣赏古典音乐的家庭里，人与人
之间的关系很融洽，很和睦；经常地欣赏浪漫音乐的人性格比较开朗，思想活跃，而热忠于嘈杂的现代音乐的家庭里，成员之间经常争吵
不断，由此可见，音乐在日常生活中随时能够影响着我们人类的身心健康。
音乐对人的作用不可与一顿饭对人的作用相比。音乐是用旋律书写的作品，表达作者的欢乐、喜悦、彷徨、忧愁、愤怒、激情、沧
桑、坚强、希望的情绪。与文字作品不同，音乐具有模糊性和不确定性。音乐更像是一种互动的交流。音乐作品所表达的情绪对不同的人
是会有不同的结果，对一部分人来说，音乐所包含的信息是无限的，但对另外一部分人，它也可能什么也不是。音乐是双向互动的。在某
种程度上，音乐的作用是唯心的。不同的人从音乐中获得的感受不尽相同。音乐是一种精神产品，它的形式，它的旋律，会令人陶醉、引
人遐想。不可否认的是，受体必须具备认同产品的基本要素。从这个意义上说，音乐是一种高层次的精神产品，理解音乐必须以理解人生
为基础。或许中国古代的先哲们明白其中的差异，区分出了下里巴人和阳春白雪。
所以，研究者若能对这面镜子的观察和分析，就可以找出这个社会的现今状况，并对此提出相应的改变社会的方法。音乐就在这种反
映社会状况的方式之下间接地影响着社会的发展态势
正因为音乐是多种过程的综合产品，现在对音乐的其它过程给予了越来越多的关注。音乐已不再是传统意义上的音乐作品本身了。我
们把目光更多地投向音乐的表现形式，甚至音乐的载体和传播方式。作者、表现者和载体越来越被认为是一个音乐作品不可分割的整体。
音乐的模糊性是音乐具有无穷魅力的最重要的原因之一，因为模糊，便有遐想空间，每个人都可以在想象的空间自由驰骋。我们大多数人
对音乐的感受其实来源于联想，就是我们说的音乐形象，现实环境和音乐容易互为印象，因此便容易产生这样的联想。把音乐当作作品来
听的只是一部分人，这部分人毫无疑问对生活有着较为深刻的理解和认识。原因之二是音乐的旋律性。音乐的使用场合都是相对重要的礼
仪场所，旋律的庄重和优美的形象已经在几千年的社会生活中给人留下了不可改变的深刻印象。说到音乐，联想到的自然是优美、陶醉、
浪漫、热情、素雅、写意，人们不吝啬颂扬的词藻，反映了音乐的旋律性带给人们的自然印
作繁忙，一首《静下来》就真的让时光变慢，给大脑喘息的空间；出门跑步，带上耳机，世界上就只剩下我一个，眼里看到的也只有
花草树木和浮动的风；伤心难过，打开音乐，你会发现我所经历的痛苦，原来有很多人也经历，那现在的痛苦也就没什么大不了，一段很
多人都会有的经历而已；夏夜在校园里闲逛，一曲古风入耳，瞬间化身侠客，在大浪淘沙的江湖里快意恩仇；在所有的路上，带上耳机，
我是一个马不停蹄的过客，诗和远方才是归处；睡不着的夜晚，一个个音符是母亲温柔的手，轻轻拍打，抚摸灵魂；……我无法说它能有
多大影响，但我不想失去它