冬季吃什么水果

冬季吃什么水果

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冬季吃什么水果好

佚名

【期刊名称】《中学课程辅导：高考版》

【年(卷),期】2013(000)001

【摘要】寒冷气候使人体氧化功能加强，肌体维生素代谢也发生了明显变化，饮

食中要及时补充维生素B2（核黄素）,以防口角炎、唇炎、舌炎等疾病发生。维生

素H2主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中。维生素A能增强人体

耐寒力，应多吃些富含维生素A的肝脏、胡萝卜、南瓜、白薯等食物。

【总页数】1页(P28-28)

【正文语种】中文

【中图分类】TQ466.2

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