小学跳绳教案
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2023年2月17日发(作者：山西青年职业学院)小学四年级体育跳绳教案
班级：四、3班人数：52人任课教师：李渊时间：2010.4.20
教学
内容
1、跳短绳（并脚前摇绳）。
2、游戏：趣味接力；
教学
目标
1、运动技能：使90%以上的学生能掌握跳绳的技巧与方法，使他们乐于运动，
善于运动。
2、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。
3、心理健康：培养学生勇于克服困难、积极进取、拼搏向上的精神，增强集体
凝聚力。
教学重点：掌握跳绳的动作方法教学难点：身体的协调配合
顺序教学内容场地教师活动学生活动时强
准
备
部
分
一、课堂常
规：
1、体育委员
整队、师生问
好、报告人
数。
2、宣布本课
内容。
二、准备活
动：
1、绕操场慢
跑2--3圈
2、徒手操：
腕、踝、膝关
节运动，腹背
运动，体转运
动，头部运
动。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上四列横队
1、教师语言
要清晰。
2、教师讲解
课堂要求和
任务。
3、师生一同
练习。
1、学生站四
列横队。
2、学生认真
听讲，注意力
集中。
3、学生充分
活动各关节。
8小
基
本
部
分
一、跳短绳：
双脚并脚前
摇绳跳
重点：摇绳要
协调。
难点：轻松协
调，动作连
贯。
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
1、教师讲解
动作方法
和要领。
2、教师做分
解和完整
动作示
范。
3、教师给学
生个别指
导。
1、学生认真
听讲
2、学生集体
练习。
3、优生表演。
18中
顺序教学内容场地教师活动学生活动时强
基
本
部
分
二、游戏：
（趣味接力）
规则：
1、学生四路
纵队，人
数相等。
2、出发时前
滚翻通过
垫子，到
终点跳绳
10个，返
回时做仰
卧起坐2
个通过垫
子，拍下
一个同学
的手，依
次进行。
3、最先进行
完比赛的
队为胜
队。
××××
××××
××××
××××
××××
——————
↓↓↓↓
↓前滚翻通过垫子
仰卧起坐2个↑
↓
跳10个↑
1、教师讲解
游戏要求
和规则。
2、教师示范
动作，强
调安全要
求。
3、教师做正
确评定胜
负。
1、学生认
真听讲
游戏规
则。
2、学生分
组比赛，
遵守游
戏规则。
10中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
1、师生共同
按节拍做放
松运动：
2、总结本次
课的情况。
3、师生再见。
4、回收器材。
1、学生充分
放松。
2、下课。
4小
场
地
设
计
跳绳每人1条
4块垫子
教
学
回
顾
小学体育优质课
竞赛教案
任课教师：李渊
2010.4.20