中国五大地貌

中国五大地貌

-5s管理制度

地貌资源赏析（中国）

地貌旅游资源

中国历史上下五千年，地理位置优越，地域纵横千万里，形成了

丰富且宝贵的旅游资源。本章主要介绍中国的自然旅游资源。

我国国土广袤，山川锦绣，自然绚丽，景观多姿，优越的自然条

件使我国形成了地貌、气象气候、水体、生物等为特色的四大自然旅

游资源。

地貌旅游资源是内外地质作用在地表所形成的具旅游价值的典型

地貌景观。如构造地貌、剥蚀地貌、堆积地貌。山岳、丘陵、峡谷、

高原、平原和盆地等地貌，河流、冰川、岩溶、风成、海成作用形成

的地貌以及火山和重力作用形成的地貌。它们是构成旅游资源的重要

天然景观资源。

总结：

（1）、平原一般是指海拔高度在200米以下，内部相对高差在

50米以下的地形区。平原给人以平阔畅达的美感，一些河流冲积平原

又往往是人类从远古以来的主要栖息地，不仅其自然风光美丽，而且

人文景观荟萃，城乡繁荣发展，因此多具较好的旅游价值。例如东北

平原，东北平原位于大、小兴安岭和长白山地之间，南北长约1000多

公里，东西宽约400公里，面积达35万平方公里，是中国最大的平

原。东北大平原是一个山环水绕、沃野千里的平原。

（2）、高原通常把海拔超过500米，面积较大、地面起伏平坦的

地区称为高原。高原以其高亢、辽远的空间美感，以及特殊的高原气

候、自然环境和民俗特征，给人带来特殊的体验和神秘感，由此具有

观光、休养、考察、探险等多种旅游价值。例如青藏高原，黄土高原，

当我们漫步于黄土高原时，你还会看到在那麦黍油油的农田下方，有

着一排排整齐的窑洞，那就是黄土高原上一部分农民的居所。但由于

长期水土流失的结果，使自然环境、生产条件遭到严重破坏。

（3）、山地通常把海拔超过500米，坡度较陡的地形称为山地。

山岭、山间谷地和山间盆地的总称，是地壳上升背景下由外营力切割

形成的地貌类型，起伏很大，坡度陡峻，沟谷幽深，一般多呈脉状分

布。高原的总高度有时比山地大，有时相比较小，但高原上的高度差

异较小，这是山地和高原的区分，但一般高原上也可能会有山地，比

如青藏高原。

（4）、丘陵连绵不断的山丘。宋梅尧臣《李审言归郑州》诗：

“尝从京索间，跃马望春山，气象归王国，丘陵接汉关。”黄土高原

上有黄土丘陵。长江中下游河段以南有江南丘陵。辽东，山东两半岛

上的丘陵分布也很广。世界上最大的丘陵为哈萨克丘陵。

（5）、盆地主要特征是四周高，中部低，因盆状得名。中国有五

个十分有名的盆地，分别为四川、塔里木、吐鲁番、准噶尔、柴达木

等盆地，面积都在10万平方千米以上。因盆地对气流有阻挡作用，很

多盆地比较干旱，不适宜人类种植，如柴达木盆地。

一、我国地貌特点

1、地貌类型复杂多样

2、山区面积广大

3、地势西高东低，呈三级阶梯分布。在我国，人们通常把高原、

山脉和丘陵合称为山区。我国山区的面积占国土面积的2/3以上。山

区面积广大，虽然给农业和交通运输业带来一定的困难，但是山区的

地貌景观丰富多彩，自然生态相对良好，给旅游业的发展带来有利的

条件。

中国地貌形态大势表现为，西高东低，呈阶梯状分布，从青藏高

原向东延伸到海面以下的大陆架，可以分为4个大的阶梯:

1.横亘于中国西南的青藏高原

2.从青藏高原往北跨越昆仑山和祁连山脉，往东越过横断山脉，

地势显著下降

3.从第2阶梯往东，越过大兴安岭──太行山──巫山──雪峰山一

线，直至海滨，海拔多在500──1000米以下，主要是丘陵、低山和

平原交错分布的地区，属于地势的第3阶梯。自北而南有几乎连成一

片的东北平原、华北平原和长江中下游平原，并称为中国的三大平原。

4.从第3阶梯往东是辽阔的海洋，水深一般不超过200米，其海

底是中国大陆向海洋自然延伸的部分，称为浅海大陆架，属于地势的

第4阶梯。

二、我国主要地形区

（1）、山脉

山脉是沿一定方向延伸，包括若干条山岭和山谷组成的山体，因

像脉状而称之为山脉。主要是由于地壳运动中的内营力作用，有明显

的褶皱，从而区别于山地，而山地则是在一定的力的作用下，褶皱现

象不明显。构成山脉主体的山岭称为主脉，从主脉延伸出去的山岭称

为支脉。

1、东西走向的山脉主要有三列五条：北列是天山和阴山；中列是

昆仑山和秦岭；南列是南岭。

2、东北----西南走向的山脉主要有三列七条：西列是大兴安岭、

太行山、巫山和雪峰山；中列是长白山和武夷山；东列是台湾山脉。

3、西北----东南走向的山脉主要有两条：阿尔泰山和祁连山。

4、南北走向的山脉主要也有两条：贺兰山和横断山。

5、弧形山系喜马拉雅山是一条巨大的弧形山脉，绵延于我国西南

边境，并和横断山脉等相连接，构成巨大的弧形山系。

（二）、高原

1、青藏高原

总体上说海拔高。（平均海拔4000～5000米）相对上说四周高，

中部低。四周地形崎岖、中部较为平坦。湖泊众多。大江大河多自西

向东或自北向南。山脉多为东——西走向，横列分布。雪山冰川广泛

分布；冬寒夏凉，昼夜温差大，太阳辐射强，日照长，拉萨是全国有

名的日光城；地热资源丰富，有许多温泉和沸泉；高原上还有许多湖

泊，较大的有青海湖和纳木错；

2、黄土高原黄土广布、地表千沟万壑

位于我国中原地区，祁连山以东，太行山以西，长城以南，秦岭

以北。这里是全世界黄土分布最广、最深厚的地方。

主要特点是：地表破碎，沟壑纵横；植被稀少，水土流失严重。

尽管从自然生态的角度，黄土高原被破坏的比较严重，但是那粗犷的

高原面，古朴的窑洞民居，悠久深厚的民族文化，热情豪放的民风。

3、内蒙古高原辽阔坦荡

位于我国的北部，它是蒙古高原的南部边缘。东起大兴安岭，西

南到祁连山。

内蒙古高原气候十分干燥，冬天高原寒冷，形成蒙古高压，自然

无雨；夏季高原转热，成为低压区，吸引南风吹上，阻于边缘山地，

截留大部分水汽，使高原成为雨影区。

主要特征是：辽阔坦荡；东部为温带草原，西部荒漠、沙漠、戈

壁广布。内蒙古高原天苍苍、野茫茫的大草原，粗犷豪放的蒙古民族

风情。

4、云贵高原地表崎岖，喀斯特地貌显著

位于我国西南部，云南省的东部和贵州省的大部分。主要特征是：

地面崎岖不平，多山间小盆地；多深切峡谷如云南虎跳峡等；石灰岩

广泛分布，多典型的岩溶地貌。这些形态各异的岩溶地貌，加之高原

上多彩多姿的少数民族风情。

（三）、盆地

我国有四大盆地，由于所处海陆位置和地形条件的不同，它们的

特征存在着巨大的差异。

1、塔里木盆地面积最大的

位于新疆南部，天山和昆仑山之间。这是我国面积最大的盆地。

主要特征是：内部沙漠广布，我国最大的沙漠塔克拉玛干大沙漠，面

积有30多万平方千米；周边山前地区多绿洲，是重要的农耕区。

塔克拉玛干大沙漠曾经被称为是死亡之海，不可逾越，但是近年

来越来越多的人来征服它，这种向大自然挑战、带有探险性质的旅游

活动，越来越频繁。大漠风光和绿洲田园，也越来越成为人们返璞归

真的一种向往。

2、准噶尔盆地纬度最高

位于新疆北部，天山和阿尔泰山之间。这是我国面积第二大的盆

地。主要特征是：有较大面积的沙漠，多为半流动的性质；典型的风

蚀地貌广布。北疆的乌尔和，因其典型的雅丹地貌，成为远近闻名的

“魔鬼城”。

3、柴达木盆地海拔最高

位于青藏高原北部，青海省境内。是我国海拔最高的盆地。历史

上这里曾经是个大咸水湖，后来随着地势的抬升，高原变得越来越干

旱，大咸水湖就变成了大干盐湖。

柴达木盆地有“聚宝盆”的美称。因为它蕴含有大量的盐类，被

称为“万丈盐桥”。同时还蕴涵有大量的煤炭、石油、钾盐和铅锌矿

等矿产。

4、四川盆地发展农业生产条件最优越

位于四川省东部和重庆市的西部。这是我国最大的外流盆地，也

是我国最富饶的盆地。主要特征是：天府之国，物产富饶；长江干流

穿过，支流众多，水热资源丰富；名山秀水，加上大量的人文旅游资

源。因此四川盆地是我国旅游业最发达的盆地。

（四）、平原

1、东北平原土地肥沃，黑土广布，资源丰富

山岭环绕，土层深厚、黑土面积广大、中间地势低平，地面坡度

很小。主要特征是：是我国最大的平原，由三江平原、松嫩平原和辽

河平原组成；地处温带地区，冬季有积雪覆盖的北国风光；广泛分布

有肥沃的黑土，是我国春小麦、高粱、玉米和大豆的主要产区。

2、华北平原四季变化明显

位于我国华北地区，北邻燕山，南到淮河，西侧是太行山，东邻

黄、渤二海。包括冀、鲁、豫三省大部和京津平原地区，苏、皖两省

一小部分。主要特征是：是我国第二大平原，由黄河、海河和淮河冲

积而成；是我国最重要的棉麦产区。

3、长江中下游平原

位于巫山以东，分布于长江干支流两岸地区。包括鄂、湘、赣、

皖、苏、浙的一部分和上海市的全部。

主要特征是：位于亚热带湿润地区，山水秀丽；湖泊众多，河网

密布，有“水乡泽国”

之称；盛产水稻和淡水鱼类，是我国的鱼米之乡。

在我国东部阶梯上，还分布着我国的三大丘陵。它们是东南丘陵、

山东丘陵和辽东丘陵。三大丘陵中海拔较高、植被覆盖良好、人文景

观丰富的一些山地，往往成为名山。

三大丘陵是我国名山最集中的地方。像东南丘陵中的黄山、庐山、

九华山、雁荡山、武夷山、衡山、张家界等等；山东丘陵中的泰山、

崂山等；辽东丘陵中的千山等。

（二）、我国熔岩地貌典型分布

全世界约有2000座死火山，500多座活火山，主要分布在环太平

洋火山地震带和地中海—喜马拉雅火山地震带，以及东非的火山带。

由于我国位于前两大火山地震带之间，因此火山活动也较为频繁，各

种类型的火山熔岩景观，已经成为富有吸引力的旅游资源。

我国熔岩地貌主要分布在：

1、东北地区火山地貌

主要遗存有：

（1）、黑龙江五大连池位于黑龙江省德都县北部五大连池市，小

兴安岭西南侧。1719—1721年，因火山喷发，火山熔岩流堵塞白河

河道，形成五个相连的火山堰塞湖，故名五大连池。

五大连池火山地貌景观齐全，有14座火山锥，五个串珠状的熔岩

堰塞湖，60多平方千米的熔岩台地，以及大量的药泉。它不仅是一个

天然的风景旅游区，也是一个研究火山地貌的科研基地，同时还是一

处温泉疗养地，有“火山博物馆”之称，已开辟为我国第一个火山自

然保护区。

（2）、黑龙江镜泊湖位于黑龙江省宁安县南部的长白山中，是个

狭长的大湖，长约45千米。它曾是牡丹江上游的古河道，大约1万年

前的一次火山喷发，汹涌的玄武岩流堵塞了牡丹江河床，形成了我国

最大的高山堰塞湖----镜泊湖。湖的北侧还有我国著名大瀑布之一的吊

水楼瀑布。

（3）、吉林省白头山天池白头山天池是一处火口湖，位于长白山

自然保护区的中心，吉林省东南部，是中朝两国的界湖。海拔2200米，

是我国最高的火口湖。最深处达300多米，又是我国最深的湖泊。

2、云南腾冲火山群

位于云南省西部腾冲。这是我国规模较大的一处火山群。在1000

余平方千米的土地上，分布有90余座火山锥，50个火山口。火山地

貌类型齐全，规模宏大，保存完整，还有大量的温泉和沸泉，已建成

国家级风景名胜区。

3、台湾大屯火山群

位于台湾省台北市北面16千米处，大屯火山群有16个圆锥形山

体，有些山顶巨大的火山口还经常吐出浓烟，景色壮观。山中林木苍

翠，景色秀美，“大屯春色”成为台湾著名八景之一。

此外在我国长白山中，还有“地下森林”和熔岩隧道等其他熔岩

地貌景观。

五、丹霞地貌

丹霞地貌是红色沙砾岩在内外营力作用下发育而成的方山、奇峰、

赤壁、溶洞等特殊地貌。此种地貌最早发现于广东仁化丹霞山，故名。

丹霞地貌的主要特点是：碧水丹山，精巧玲珑；方山峭壁，峰奇

洞幽。

1、丹霞山

位于广东省北部仁化县，被认为是丹霞地貌的典型。

2、武夷山

位于福建省崇安县，这里有九曲溪和丹霞诸峰，人们概括为“碧

水丹山”、“三三六六”，所谓“三三秀水清如玉，六六奇峰翠插

天”。“三三秀水”指的是弯弯曲曲的九曲溪，“六六奇

峰”指的是起伏错落的36峰。在武夷山，乘坐竹排，沿九曲溪顺

流而下，山回水转，移步换景，“曲曲山回转，峰峰水抱流”。武夷

山已被列为世界自然与文化遗产名录。

六、海岸地貌

（一）、成因与分类

海岸地貌是海岸在地质构造运动、海浪潮汐的冲刷堆积、以及生

物气候等多种因素共同作用下形成的地貌类型。根据构成海岸的地表

形态和组成物质的差异，可以把海岸地貌分成最基本的三大类：

1、山地海岸

2、平原海岸

3、生物海岸

我国面临世界上最大的大洋—太平洋，海域辽阔，分为五大邻海，

即渤海、黄海、东海、南海和台湾以东的太平洋海区。

（一）、风沙地貌

风沙地貌主要有两种类型，其一是风积地貌，其二是风蚀地貌。

1、风积地貌

在我国多分布在西北内陆的干旱地区，形成一系列大沙漠。新疆

南疆的塔克拉玛干大沙漠，面积达30余万平方千米，是我国最大的沙

漠。北疆的准噶尔盆地沙漠，面积也非常辽阔。在内蒙古，由西到东，

有巴丹吉林沙漠、腾格里沙漠、乌兰布和沙漠、毛乌素沙漠等。

2、风蚀地貌

在我国西北地区，常可见到一些风蚀蘑菇、风蚀柱、风蚀洼地等

景观，最引人入胜的还是“雅丹地貌”。雅丹源于维吾尔语，意思是

“有陡壁的小丘”。这种地貌出现于大风干旱的古湖盆或湖积平原，

由于强大的风力侵蚀和搬运作用，常呈现出风蚀岭脊、风蚀沟槽、土

墩和洼地等形态。

我国新疆的罗布泊和乌尔禾是这种地貌的典型代表。每当大风狂

吼时，卷起满天沙尘，遮天蔽日，不辨方向。风声有如神哭鬼嚎，完

全是一个恐怖世界。大风过后，留下的风蚀岭脊、土墩、沟槽、洼地，

犹如城堡街巷。当另一场狂风过后，一切又都变了模样。所以乌尔禾

的雅丹地貌地区被称为“魔鬼城”。

（二）、冰川地貌

主要由冰川的侵蚀和堆积作用形成的地貌。巨厚的冰川在缓慢流

动过程中，产生很大的刨蚀作用，从而在山体雪线以上形成角峰、冰

斗、刃脊以及宽广的U形冰川谷、峡湾和冰蚀湖盆等冰蚀地貌；同时

在雪线以下地区，由冰川消融形成各种冰碛物堆积地貌。

我国现代冰川地貌主要分布在西部高山和高原地区如青藏高原、

喜马拉雅山、昆仑山、念青唐古拉山、横断山、祁连山、天山和阿尔

泰山。

冰川地貌主要是科学考察的对象，目前也开发出一些旅游区，如

四川的贡嘎山、甘肃的祁连山、新疆的阿尔泰山和天山等。尤其是四

川的贡嘎山海螺沟冰川景观非常奇特，其大冰瀑布落差达1000余米，

已成为独具魅力的旅游地。

（三）、黄土地貌

我国黄土高原是世界上最大的黄土分布区，黄土层深厚，各种地

貌类型典型。由于黄土垂直节理发育，使黄土高原具有独特的黄土塬、

黄土梁、黄土峁、黄土坪等地貌。还有独特的窑洞民居形式，因此黄

土地貌也是一种独特的地貌旅游资源。

一、五岳名山

五岳是以中原为中心，由于历代帝王根据封禅需要，按地理方位

加封的五座山。五岳之

制始于汉代，较早的记载见《尔雅.释山》：“泰山为东岳，华山

为西岳，霍山为南岳，衡山为北岳，嵩高为中岳。”后隋炀帝改南岳

为衡山，沿袭至今。

在中国，五岳占有显著地位，因为它们不仅自然风景优美，而且

在其名山发展过程中，为后世留下大量的诗文名篇、碑碣石刻、历史

传说和历代建筑等文化遗产。

（一）泰山雄东岳泰山之雄

位于山东泰安。泰山又叫岱山、岱宗，为五岳之东岳。是古老的

花岗岩和片麻岩构成的断块山，主峰玉皇顶海拔1545米。因其位于山

东丘陵与华北平原之间，相对高差达1300多米，故显得巍峨挺拔，以

雄著称。

作为五岳之首，泰山又有“五岳独尊”之美称。《论语》上记载

孔子“登东山而小鲁，登泰山而小天下”。泰山风景名胜很多，有岱

庙、红门宫、经石峪、中天门、五大夫松、南天门、岱顶的唐摩崖、

碧霞祠等。

在岱顶还可以欣赏泰山四大自然奇景：旭日东升、晚霞夕照、黄

河金带、云海玉盘。

历史上由于历代君主登泰山封禅，泰山庙宇众多，碑刻林立，人

文景观异常丰富，被称为“中国历史的立体画卷”。泰山自然风光和

人文景观紧密融和，是我国名山之精华，已被联合国列为世界自然与

文化双重遗产。历代文人歌咏泰山的诗文很多，而以杜甫的《望岳》

一诗写得最出神入化：“岱宗夫如何？齐鲁青未了。造化钟神秀，阴

阳割昏晓。荡胸生层云，绝眦入归鸟。会当凌绝顶，一览众山小。”

华山（五岳最高）险，西岳华山之险

（二）位于陕西华阴。为五岳之西岳。山有东、西、南、北、中

五峰，又分别名为朝阳峰、莲花峰、落雁峰、云台峰和玉女峰。北魏

地理学家郦道元在《水经注》一书中，有“远而望之若华状”之记载，

这可能就是华山之名的来源。华山五峰环峙，最高峰南峰海拔2200米，

为五岳中最高者。

华山是花岗岩断块山体，山体由平地拔起，四面陡立如削，自古

以险闻名。有西岳庙、玉泉院、毛女洞、玉女祠等道教景观，更有百

尺峡、长空栈道、老君犁沟、苍龙岭、擦耳崖等险景。

（三）衡山秀南岳衡山之秀

位于湖南衡山县，为五岳之南岳，是五岳中惟一一座位于亚热带

湿润地区的山体。72峰挺拔秀丽，古木参天，终年苍翠。有“五岳独

秀”之称。

祝融峰之高，方广寺之深，藏经殿之秀，水帘洞之奇合称“衡山

四绝”。山上还有著名的南岳大庙、南岳书院等古迹。

（四）恒山幽北岳恒山之幽

位于山西浑源县，为五岳之北岳。主峰海拔2017米，高居五岳第

二。分东西两峰，东为天峰岭，西为翠屏山，两峰对峙，浑水中流，

地势险要，自古为兵家必争之地。

北岳其景色在五岳中以幽著称。恒山之翠屏峰上有北魏所建的悬

空寺，附近还有应县木塔等著名古迹。

（五）嵩山峻中岳嵩山之峻

位于河南登封县，为五岳之中岳。山体东西绵亘，嵩顶峻极峰海

拔1440余米，以峻著称。

嵩山古迹众多，主要有汉代三阙、北魏嵩岳寺塔、少林寺、中岳

庙、嵩阳书院、元代观星台等。尤其是少林寺，有“天下第一名刹”

之名，嵩山的旅游热多因少林寺而兴起。

在中国，有“天下名山僧占多”之说。宗教尤其是佛教，在我国

名山发展中起着重要作用。远离尘世、风景优美、环境清幽的山林之

所，自东汉佛教传入中土以来，就成为佛寺的主要选址。

其中山西的五台山、四川的峨眉山、安徽的九华山、浙江的普陀

山，分别被设为佛教四大菩萨文殊、普贤、地藏、观音之道场，历史

上兴建寺庙较多，成为地方佛教中心，因此

被称为四大佛教名山。明代有“金五台，银普陀，铜峨眉，铁九

华”之说，以区别四大佛山在信徒心目中的地位。

（一）五台山

位于山西省五台县，五台山因山有五峰，顶平如台，故名五台山。

海拔3058米，号称“华北屋脊”。山上四月解冻，九月即雪，又名清

凉山。东汉年间始建佛寺大孚灵鹫寺，即今之显通寺。为文殊菩萨的

道场，四大佛山之首。

现存寺庙58座，遍布五台山全境。其中最著名者有塔院寺、显通

寺、菩萨顶、殊像寺、罗睺寺，称为五台山“五大禅处”。唐建南禅

寺，为我国现存最早的木构建筑。佛光寺也是唐代建筑，在东南亚一

带极富盛名，被称为“亚洲佛光”。

（二）峨眉山

位于四川峨眉县，最高峰万佛顶海拔3099米。山体巍峨雄伟，气

势磅礴，景色秀丽，向有“峨眉天下秀”之誉。东汉年间就建有佛寺，

是普贤菩萨的道场。

其主要寺庙有报国寺、伏虎寺、清音阁、洪椿坪、万年寺、洗象

池及金顶正殿等。万年寺中的宋代普贤铜像，是珍贵的历史文物。

峨眉山气候暖湿，动植物种类繁多，还有珙桐、小熊猫等珍惜物

种，被誉为“自然博物馆”。峨眉山猴子众多，也给游人带来很大乐

趣。

峨眉山风景秀美，日出、云海、佛光、神灯是其四大奇景。

（三）九华山

位于安徽青阳，东晋以来始建佛寺，唐末辟为金地藏王道场。山

有99峰，十王峰最高，海拔1342米，素有“东南第一山”之称。千

百年来山中古刹林立，香烟缭绕。

现存大小寺庙80余座，著名的有化城寺、肉身宝殿、百岁宫等。

百岁宫内还供奉有明代“无暇禅师”的装金真身佛像，尤为罕见。

（四）普陀山

是浙江舟山群岛中的一座岛屿，早在五代后梁时期，佛教开始传

入，成为观音菩萨的道场。最盛时有佛寺80余座，古人赞誉其为“海

天佛国”、“南海胜境”，在东南亚佛教界、华侨和日本人中有深远

影响。现存佛寺以普济寺、法雨寺、慧济寺等三大寺最为有名。

普陀山海拔只有290余米，但自然景观奇秀，佛教建筑与奇特的

自然景观，构成普陀山“五绝”，即寺院、金沙、奇石、潮音、幻景。

岛上古木参天，巨石嵯峨，冬暖夏凉，是理想的避暑胜地。

三、道教名山

道教是我国土生土长的宗教，是在东汉时期产生的，首创者为张

道陵，尊老子为道教教祖，以《道德经》为经典，逐渐发展，形成正

一和全真两大教派。

道教崇尚修仙成道，认为虚无缥缈的高山胜岳、奇峰异洞，是神

仙出没之所，在这样的地方修行，更容易成仙得道，于是在我国历史

上逐渐形成很多道教的“洞天福地”。在众多的道教名山中，人们又

常把武当山、青城山、龙虎山和齐云山称为道教四大名山。

（一）武当山

位于湖北省丹江口市境内，方圆400千米，兼有雄、奇、险、秀、

幽等综合优势。72峰、36岩、11洞、9泉、3潭等景观，构成武当山

美不胜收的天然图画。

它是我国最大的道教名山，也是我国唯一的一座纯粹的道教名山。

历代著名道家如唐代的吕洞宾、明代的张三丰等，有很多曾在此修炼。

山上道教建筑众多，有“五里一庵十里宫，丹墙翠瓦望玲珑”诗句，

概括武当山建筑的规模和气势。

（二）青城山

位于四川成都西北，诸峰环峙，状如城郭，林木青翠，终年常绿，

故名青城山。不仅是道教名山，也是避暑旅游胜地，素有“青城天下

幽”之誉。曾是道教创始人张道陵修行之所。

（三）龙虎山

位于江西省鹰潭附近贵溪县境内，相传是张道陵炼丹之处。“山

不在高，有仙则灵”。此地建有天师府，前后有63代张天师在此居住，

为道教正一派发源地。

（四）齐云山

位于安徽修宁县境内。山中有奇峰异洞，道教庙宇宏伟壮观。清

乾隆帝曾称之“天下无双胜景，江南第一名山”。自唐朝始建寺观，

宋代以来一直是我国道教胜地。著名道观有三清殿、文昌阁等，山上

还保存有大量石碑和摩崖石刻。

齐云山还以风景奇丽著称。主峰白云岭，海拔1000余米，为典型

的丹霞地貌。丹崖绝壁，怪石嶙峋，流泉飞瀑，以幽、奇、险、丽著

称于世。

此外，四川的鹤鸣山、江西的三清山、江苏的茅山、山东的崂山、

陕西的终南山、甘肃的崆峒山等，均为道教名山。这些道教名山共同

的特点是：山高林密，烟云缭绕，奇峰异洞，飞瀑流泉。而且往往有

道教传说。因此现在很多道教名山都成为闻名中外的旅游胜地。

四、风景名山

安徽黄山、江西庐山、福建武夷山、浙江雁荡山等，是这类名山

的代表。

（一）安徽黄山

属黄山市，为花岗岩断块山，原名黟山，后因传说黄帝在此炼丹

而改名黄山。全山号称七十二峰，最高峰为莲花峰（1864米）,其次为

光明顶（1860米），最雄俊者为天都峰（1810米）。黄山奇美景色

冠绝海内各山。徐霞客云：“登黄山，天下无山，观止矣。”遂有

“黄山归来不看岳”之评说。

黄山有“奇松、怪石、云海、温泉”四绝，素有“天下第一奇山”

的美誉。

（二）江西庐山

位于江西省九江市南，北邻长江，东滨鄱阳湖。相传周时匡氏七

兄弟在此结庐隐居，故庐山别称匡山、匡庐。最高峰大汉阳峰，海拔

1474米。庐山虽地处内陆，但因襟江带湖，水汽丰沛，属亚热带湿润

山地气候，冬长夏短，为中国著名的避暑胜地。

庐山自然风光以奇峰、劲松、飞瀑，流泉为特色，可谓“匡庐奇

秀甲天下”。

庐山还是中国著名的文化名山。庐山是中国佛教净土宗的发源地，

有三大名寺、五大丛林，一度成为南方佛教中心。白鹿洞书院为我国

四大书院之一，并一直是我国封建时期文化中心之一。

五、极高山

山地按其海拔高度，可划分为极高山、高山、中山、低山和丘陵

等5个级别。其中，海拔大于5000米，超过现代雪线以上的，为极高

山；海拔在3500米至5000米之间的，为高山；海拔在1000米至

3500米之间的，为中山；海拔在500米至1000米之间的，为低山；

海拔低于500米的，则为丘陵。我国地势西高东低，尤其西部拥有世

界上最高的高原----青藏高原，以及世界上最高的山脉----喜马拉雅山

脉，所以我国极高山非常众多。世界上著名的极高山多数在中国境内

或边界地区，主要分布在青藏高原及其周围。

全世界海拔超过8000米的极高山有14座，全部都在中国境内或

边界上。包括世界第一高峰珠穆朗玛峰，海拔为8848.27米，位于中

尼（尼泊尔）边界；世界第二高峰乔戈里峰，海拔8611米，位于中巴

（巴基斯坦）边界。极高山是登山爱好者和旅游爱好者进行登山、探

险、览胜最好的场所，也是科学家进行科考的重要基地。为了发展旅

游事业，我国已将一些著名极高山陆续向中外登山爱好者开放，来这

些山地登山旅游探险的人也越来越多。

白云山

广州白云山为南粤名山，自古就有羊城第一秀之称。它位于广州

市东北向，属我国南方五岭大庾岭支脉的九连山山脉末段，白云山聚

拢着三十多个山峰，山体相当宽阔，总面积20.98平方公里，最高峰

摩星岭海拔382米。每当霏雨绵绵，云雾缭绕于黛山葱绿间，半壁皆

素，故名白云山。白云山很早就知名于世。战国时已有名士出入，晋

朝时已风景宜人，唐朝便以胜地著称羊城八景白云山就占多处。羊城

人们一向喜欢到此登高游览，尤其在九九重阳，更以登白云山为乐事，

每逢此时，扶老携幼，人流熙熙攘攘的热闹场景便构成羊城一幅独特

的风情画。人们常用白云珠水来美誉广州、白云指的是白云山，珠水

指的是珠江。白云山在广川市北部。距市区约6公里，属大庾岭支脉

九连山山脉末段。白云山由多座山峰簇集而成，山区面积28平方公里，

相当于澳门特区总面积，最高峰摩星岭海拔382米，是广州市最高峰。

每当雨过天晴时，山上白三云缭绕于青山绿水间，景色十分秀丽，由

此得名“白云山”。白云山气势磅礴，山峦起伏，沟谷纵横，山上道

路四通八达。风景优美，名胜古迹星罗棋布。

鸣春谷位于白云山山顶公园，是我国目前最大的天然赏鸟区。它

座落在天南第一峰与九龙泉之间的滴水岩上，占地约5万平方米，分

天然式大型鸟笼景区、珍稀鸟观赏景区、鸟表演区等部分。在大型鸟

笼内，放养有各种鸟类150多个品种共5000余只，珍稀鸟观赏景区

内，可观赏到不少盛市的省鸟、市鸟如丹顶鹤、天鹅、白雕等，而鸟

表演区内的的“驯鸟表演”，则极富情趣，令人流连忘返。

天南第一峰原为白云山古寺山门，是现今白云山经修复保存的古

代建筑。天南第一峰为宋朝运使陶定所建，“天南第一峰”五字亦为

其所题。

能仁寺，原来玉虹洞址。玉虹洞以岩壑幽邃，泉石离奇，龙腾象

跃，云烟飘缈而为白云山之名洞。

清远地下河旅游

连州地下河位于历史文化古城连州市东北26公里处，在粤桂湘三

省交界的崇山峻岭之中，是一个亚热带喀斯特地貌的典型巨型天然石

灰岩溶洞。经地质学家分析，该溶洞是因2亿年前的地壳运动而形成，

现在可游览面积达60000平方米。最高处为47.8米，最宽处为53.6

米，洞内四季气温保持在18℃左右，空气清新，冬暖夏凉，是旅游避

暑的圣地。先在陆地层顺着曲折起落的石径边走边看，可以欣赏到形

态各异的钟乳石景，有“弥勒佛”、“关公”、“孟姜女”。颇具特

色的是“仙人神田”，只见层层钟乳石如梯田般蜿蜒分布“仙人河”

两岸，曲折优美，景像有点类似四川省的黄龙。之后下到底层，一条

暗河向山洞深处延伸，不见尽头。乘上小船沿暗河向前行进，河道蜿

蜒曲折，时而开阔，时而狭窄，最窄处仅1.6米，头顶上的钟乳石伸手

可及。沿途会经过香蕉峡、莲花峡、龙门峡三处峡谷，两岸的钟乳石

景千姿百态，有的如瀑布横空，有的如山林郁莽，有的如飞鸟走兽。

整个过程，游船将行进1500米，穿越四座山峰。连山壮族瑶族自治县

是清远市及全省唯一的壮区，又是过山瑶人主要集居地之一。壮乡瑶

寨不但山美、水美、人也美；且壮、瑶两族人民热情好客，壮、瑶风

情别具民族特色。壮族瑶族风情的主要内容有民族风情表演、天峰野

宴和壮乡瑶

寨风光。壮、瑶风情表演以歌舞展现壮族和过山瑶传统的民间艺

术、风俗、婚俗等.

地下河、国际摄影展、千年瑶寨、明清古村落、天湖、峡谷、温

泉、瀑布———短短两天的连州之旅带给我们的是一个接一个的惊喜，

难怪韩愈曾在这里发出“吾州之山水名天下”的感慨，刘禹锡也称赞

连州“惟有千山画不如”。连州地下河所在的地点其实也是一座巨型

的天然石灰岩洞，分上中下三层，地下河属于底层，其它两层在地上。

整个岩洞有一个夸张而声势浩大的开端——大口岩，硕大的洞口像一

个张着的大嘴巴，因此而得名。陆地层上的岩石千奇百怪又栩栩如生，

所谓三分相象七分想象，一般人很难看清这些岩石到底像哪种生物，

但当导游小姐将名字说出来时，这些静静矗立的岩石似乎在瞬间

被唤醒，“弥勒佛”笑盈盈的，“关公”的神情则比较严肃，“孟姜

女”极度悲伤，“古炮台”上似乎有清烟缭绕，“仙人桥”使人如入

瑶台仙境，还有花鸟鱼虫、飞禽走兽、瓜果珠玉等，无不惟妙惟肖。

洞里还有瀑布、幽谷、蝙蝠，有静有动，形成一幅和谐的自然画面。

从奇石走廊走到高山湖泊

连州的好山好水吸引了大批的摄影爱好者和文化人士在此流连，

但在连州的山水美景之间，任何画面和语言又会显得苍白和无力，尤

其是天龙峡和天湖。天龙峡位于连州市东北部的南岭山系的星子镇潭

岭，被称为“岭南第一谷”，峡谷内凉风阵阵，浓荫如盖，冰川运动

在天龙峡留下了奇幻的冰川遗迹，形成一条峡谷形的奇石走廊。印象

最深的是一块像锦鲤的石头，那颜色、那花纹，甚至姿势、神态，简

直是呼之欲出。

位于高山之巅的天湖则仿佛是一块璀璨的翡翠，由于海拔较高，

即使在炎炎夏日，这里也非常凉爽。游客可以乘坐小船游览天湖，也

可以登上湖心小岛，那里有成片成片的水晶梨梨树，还有一些神秘的

村落，据说每个村落都有两座庙宇。

古村古寨

千年前南征者定居之地

连州是一个有着悠久历史的岭南古邑，2000多年的历史积淀了丰

富的文物古迹。当前连州有保护价值和开发价值的古村落30多处，古

建筑及遗址130多座，其中丰阳、卿罡已经被评为“首批广东省古村

落”。

位于丰阳镇的丰阳古村始建于南唐末年，距今已有一千多年的历

史，丰阳全村姓吴，始祖吴敬元是南唐末年的征南元帅。丰阳古村新

建的房子都是在外围，祖宗们留下来的老房子基本完好，在村中随处

可见城楼、戏台、祠堂、凉亭等保存完好的古建筑。印象深刻的是吴

氏宗祠，已经成为村民们休闲娱乐的场所，里面可以办红白喜事，还

可以搓麻将打桥牌。还有那条叫做“铺头街”的商业街，据说当年曾

是繁华的商贸重地，连州旅游局也正在着手恢复这条古代的商业步行

街，届时不但可以看到当年的繁华盛况，还可以买到丰阳牛肉干、东

陂腊味等连州特产。

运气好的话，还可以赶上古村里的“集市”，一般是逢二逢七，

基本上是家家户户都把农作物等拿到集市上销售，丰阳古村的牛肉干

一定不能错过，所选的一定是牛的脊梁肉和肘子肉，熏烤的木材也非

常有讲究，烘出来的牛肉黄而不焦，清香四溢。但这样的牛肉干并不

是每次去都能够吃得到，村民们都是现烤现卖，一般到了下午两点半

的时候就全部卖光光了，要吃到正宗的丰阳牛肉干，一定要趁早啊！

另外，值得一行的古村寨还有石兰寨，距今有八百多年的历史。

曾是岳家军的故垒，据说宋朝岳飞的军队曾到达此地。村后还有一石

山叫做岳荣岭，相传这就是当年民族英雄岳飞到连州剿灭盗匪曹成安

营扎寨的地方，因此才把这座山称为岳荣岭。岳荣岭上有三道石垒的

寨墙依山起势，逶迤蜿蜒。寨墙上砌有箭垛和掩体，窄窄的寨门坎上

有圆圆的栅栏洞，这就是当年岳家军在石兰寨修筑的军事要塞。在石

兰古寨，还可以寻找到唐代诗坛“初唐四杰”之一的骆宾王的踪迹。

到达石兰寨的时间最好是在傍晚，可以看到村里的姑娘小孩在水井边

洗衣服，老人则挑着木柴慢悠悠地走在回家的路上。

联游

连南

千年瑶寨神秘古朴

到连山旅游，一般都要顺道走进大山深处，到距离连州不远的连

南县，欣赏有“百里瑶山”的美景。在海拔800多米的高山上，有一

个中国乃至全世界规模最大、最古老、最具特色的瑶家村寨———连

南瑶族自治县南岗千年瑶寨。

一路上山势险要、溪水奔流、群峰迭嶂，到了瑶寨感觉豁然开朗，

整个古寨依山而建，

房屋层叠，错落有致，瑶寨对面则是错落有致的梯田，好一幅美

不胜收的田园风光。走进瑶寨，沙腰妹为我们献上香甜的米酒，阿贵

哥则吹起嘹亮的号角欢迎远道而来的客人。拾阶而上，一路上有不少

卖鸡蛋、玉米、黄豆、花生的瑶民，他们穿着瑶族服饰，还有的小姑

娘一边做功课一边招呼客人。

瑶寨里还有一个令人惊奇的地方，这就是“洪秀全传教屋”。据

说洪秀全在发动金田起义前，与冯云山来到南岗排，在此屋居住传教，

瑶民纷纷响应，留下了一段支援太平军讨伐清兵的佳话。令人叹为观

止的还有石棺、石墓。以前在瑶寨里，只有瑶王才有资格在死后长眠

石棺、葬石墓。当时是权力的象征，也是神圣不可侵犯的王者领域。

除了瑶王以外，寨子里最风光的人要数人称“歌王”和“鼓王”这两

人了。瑶寨有自己的语言，但是没有文字，他们所有的历史都记录在

代代相传的歌声里。“歌王”名唤唐买社公，据说他当年曾凭着自己

的歌声打动了心仪的姑娘，半个月里，姑娘就和他拜堂成亲，也算是

时髦的“闪婚”一族了。“鼓王”的沙桐大鼓则主要用来推销自己的

地瓜、花生，游客走近的时候，他会翩翩起舞。

畅游山水间肇庆七星岩鼎湖山

叶剑英元帅就曾对这片景色写下“借得西湖水一圜，更移阳朔七

堆山。湖边添上丝丝柳，画幅长留天地间”的诗句。七星岩真是一个

生态保持得很好的地方，整个景区很大很大，中间其实是一个大湖，

湖水清澈，横跨陆地之间的桥古色古香，感觉自己像个古人一样泛舟

湖上，看着小桥、山峦，真有作诗的冲动啊.有七座主要的岩石山，其

中有几个可以攀爬，一般5-10分钟就可以爬到顶了，但是岩石山都很

陡峭，真的要用攀爬来形容啊，体力绝对不比爬一般的山用得少，而

且有恐高的人就不要爬岩石山了，向下望的时候感觉像即将掉下去一

样。