2024年3月29日发(作者：)
加强心理健康教育 塑造宏志生健康人格
衡阳市田家炳实验中学 421005 党委书记 高级教师 彭书敏 电子汇款100元
当今社会，对人才的衡量标准是多方面的。一方面要求其具备过硬的专业知识，另一方面要求其拥有健康的人格。要会与人沟通、合作；要懂得有效地学习；要勇敢地面对挫折和失败；也要会与人分享成功的喜悦。但在目前我国的教育体制下，大多数老师注重知识的传授，关注考试分数的高低，对于学生健康人格的培养重视不够。而我国青少年的精神卫生状况也确实令人担忧。据统计在17岁以下的青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。一些学生高分低能，不会自如地与同龄人相处，更谈不上合作；有的学生在遇到挫折时采取极端的手段发泄；酿成严重后果，但也从一个侧面反映出教育的缺陷。我们常说，教育是教书育人，既教书又育人才算是真正的教育。从这个意义上说，培养学生健康的人格和教授学生知识同等重要。
“宏志班”作为一个特殊群体，客观存在着影响他们今后发展的人格方面的缺陷。我校在“宏志班”的教育教学中，寓人格教育于班级精神之中，通过丰富多彩的班级活动、班级交流，班级学生发展性心理辅导及富有生机的课堂教学等途径，探索培养高中生健康人格的模式。两年的实践研究结果表明，对高中生进行健康人格的培养，实践了一切为了学生发展的理念，促进了学生的生动、活泼、主动的发展。目前“宏志班”学生中所出现的人格方面的问题与上所述的也有相当一致的地方。所以我们认为，高中学生开展健康人格教育是必要的，开展健康人格教育，目的是促进学生个体健康人格的发展，使个体具有独特的人格魅力和道德修养，成为充满自信，关爱他人，善于合作，乐于奉献的人，并引导人体树立远大的抱负，肯有迎接生活挑战的勇气和信心，进一步强化进步动力，不断提高社会责任感。
良好的社会适应能力，乐观的生活态度，和谐的人际关系，良好的情绪调控能力是中学生健康人格的核心。健康人格是一种理想化的人格模式，也是学校人格教育的目标。我们学校对宏志班学生进行健康人格教育特别注重以下几个方面，取得了可喜的成效。
一．增强宏志班同学社会适应能力，培养积极乐观的生活态度
在生活适应问题上：他们虽然家境贫困，但同样受到家长的呵护。入校之后，远离父母，又因为回家路途相对遥远，半学期乃至一个学期才能回家一次，想家想得直哭。在学校，其他同学大手大脚的潇洒：口中的麦当劳、肯德基，手中的漫画、手机，身上的耐克、李宁……。而宏志班的同学吃穿用住多靠是学校的补给，周围所有的一切都是那样地与宏志班同学相距遥远，家境贫寒的宏志班学生一下子身处这样的氛围中，难免出现羡慕，妒忌，心里不平衡。在学习问题上，毋庸讳言，宏志班学生学习不用督促，有钻劲韧劲，学习基本不成问题。但是放在一个班上，必然会较出高下，他们初中时又都是学校里最优秀的学生，大家集中在一起，使他们原来的自信和优越感，在新的环境里荡然无存。同时，学习又可以说是他们唯一可以使自己走出山村农村，使自己出人头地的路子，家庭学校和社会也对他们寄予了很大的期望。可以说，他们承受着各方面的巨大压力，学习起早贪黑，但部分学生学习成绩却一般。心中的焦虑，烦躁不安，自卑，怯懦……亦由之而生。为此，我们学校专门针对宏志班特别安排了心理辅导老师，旨在通过开展发展性心理辅导，为宏志班学生创设一个和谐轻松的心理环境，帮助他们克服成长中的困难。宏志班心理健康教育以提高全体宏志班学生的心理素质，促进全体宏志班学生健康人格的发展为目标。将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动中，在教育的全过程中渗透心理健康教育，在学科教学，各项教育活动和班主任工作中进行心理健康教育。从根本上防止心理障碍问题的发生，保持心理的健康：①培养宏志班学生生活上的吃苦精神，②对宏志班学生进行正视困境抬头做人的教育，③开展丰富多样的社会实践活动，④树立学生正确的人生观和世界观。具体途径为：①课堂教育有机结合。②利用活动课，班团队活动开展心理健康教育，丰富学生课余生活。③积极开展有效的个别心理咨询，
面向有心里障碍问题的学生，以缓解、减轻、清除学生的心理问题,重点在于“危机”干预。。④进行团体心理讲座心理咨询，面向全体学生，促进他们成长，重点在于预防和发展。⑤建立心理档案，进行特别辅导。
二．帮助学生掌握人际交往技巧，建立相互理解信任的关系。
宏志班的每个孩子少年时期生活上都有困苦的经历，性格多内向，多来自偏远的甚至是闭塞的农村，到大城市的自卑心理使他们不能大方自然地表现自己。而与此同时，他们为了“保护”自己，处事常常以自我为中心，忽视他人的需要，他人的存在，时刻怀着戒备心理，与人相处容易引发矛盾。良好的社交能力对于学生走向社会，适应现代社会生活具有重要价值，学校教育要增强学生社会交往的主动性，克服交往中存在的心理障碍。就学生而言，其人际关系结构主要表现为以下两个方面：其一，学生同伴的交往和沟通；其二，学生与以父母和老师为代表的成人的沟通和交往。随着身心的日渐成熟，高中学生的交往需求日益强烈，然而由于生活经验不够丰富，一定程度上不能很好地掌握人际交往的规范礼仪和技巧，同时高中生心理比较敏感，脆弱，在人际交往中易患得患失，缺乏足够的信心和热情。因此，在人际交往辅导中，我们将引导宏志班学生掌握交往礼仪和技巧，培养良好个性品质作为重要内容来抓。同时在与老师和家长为代表的成人交往中，宏志班学生不同于一般学生那样普遍存在逆反心理，宏志班学生对劳苦的父母有怨愤有不公，但多是血水相连的理解与亲情，对老师则多存有一份感激甚至是感恩之心。宏志班学生与老师和家长为代表的成人交往主要缺乏的是沟通交流。因此在人际交往辅导中，我们除帮助学生掌握交往技巧和培养良好个性品质外，对师生关系辅导也十分重视，即在实践过程中对师生的沟通交流开展一系列的辅导活动。在人际交往辅导中：采用讲授、讨论、小品表演、主题班会等形式。交际交往辅导与学生的现行交往实践相结合，辅导的成效从学生现行交往的实践中去寻求。针对师生沟通开展辅导工作，建立和谐的师生关系。①组织教师学习爱的表达方式，使学生感受到老师对他们的尊重，信任和理解。②班级实行民主的管理方式，使外部客观要求转化为学生的内在需要。③组织主题班会，让师生畅谈童年趣事，交流课堂教育教学的建议，利用师生周记沟通法……拉近师生的距离，培养宏志班学生的大胆与大方的品性。有一位学生，父母离异。由于家庭的原因， 这位同学敏感多疑，性情孤僻，和同学之间的人际关系很糟糕，自己也很苦恼。学习成绩直线下降。我经过调查走访之后，他是因为缺少爱才导致不能得性情之正。于是我接着有针对性的采取了一些“纠偏”措施，不仅老师多在生活上关心他，而且请他身边的同学一起来帮助他，让他充分感受到大家的关爱。经过半年之后，这位同学变得开朗了许多，看问题，处理人际关系也不那么偏激了。
三．加强对学生的集体主义为核心的价值观教育
现在的高中生，绝大多数是独生子女。他们从小就受到大人们过度的保护，过分的宠爱，再加上他们学业成绩优秀，受到老师的喜欢。久而久之，在他们身上出现了一些人格失落现象。有的学生自私自利，以自我为中心，“老子天下第一”，对集体漠不关心，对他人冷漠，嫉妒心强，缺少人他人服务，助人为乐的热情。培养学生的集体荣誉感,不仅对他们的学习是很有帮助的,而且对他们今后的工作、生活将也是受益无穷的。学生只有具备了集体主义意识和团队合作精神,明天才能适应社会发展的需要。我们组织了一些关于集体团结的班会课，让这些学生都能融入进去，让他们都能体会到一个整体，团结有什么后果，不团结又有什么后果，如果在团结中取得了成功，让他们亲自体验成功的喜悦。从这些学生的心里入手，从他们的爱好入手，比如学生喜欢打篮球，你不妨主动联系另一个班，组织一次篮球比赛，让他们为集体添光，从而感受到集体的温暖，从活动中不断的培养他们的集体荣誉感，争取下一次有机会再为集体争光。多了解学生，多关心这些学生，也可以让全班同学都关心他，帮助他。比如，他有什么困难，家里遇到什么困难，这时可以调动全班同学关心他，需要帮助的大家一起来站出来帮助他，为他想办法。教师也多给他一些关心，不仅在学习上，
生活上都可以的。教师就不能一味的高人一等，比如劳动的时候，我们为何不可以和学生一起劳动，和学生站在一个平台上，既做学生的老师又做学生的合作伙伴，这样能够增加集体感。多了解学生各方面情况，多和学生家长交流，多和学生思想交流，做学生的思想工作，发现学生有不正确的地方，需要进行单独交流，并指出老师是关心他，是真正的想关心他，让他们从心里接受你，从而使学生爱你更爱集体。在学习上，班集体如有进步或取得名次之类应加大力度表扬，让他作为班集体的一员感到光荣，同时也愿意为班集体作贡献。
宏志班学生的健康个性人格有了良好的发展，表现在对学习的态度的改善与增强，自我的个性健康程度的提高，群体社会意识的增强等各个方面。学习态度兴趣发生了明显变化，学生的求知欲增强，不再把追求考试分数当作自己的唯一目标，不把学习看作是一件苦差事，而重在体验学习的过程，享受学习带来的乐趣，学习上更加“敬业”了，自学能力强了。课堂上积极参与的同学多了，同学更自信了。创新意识增强了，自主学习、探索的热情高了。随着社会的重视，目前学校教育已慢慢成为学生心理健康教育的主战场。这不仅仅需要专业的心理辅导员上好心理健康教育课，更需要其他各科老师结合本学科特点，把心理健康教育的原则，方法充分运用到教学中，两者有机结合，确保青少年的健康成长，使学生的人格得到和谐发展，为适应未来的社会需要在能力上和心理上作好准备，为祖国培养健康人格一代新人。
