2024年2月24日发(作者：)
曹长利：《如何通过喝热水及食疗配合，就能达到预防及治疗新型肺炎的目的？》
3月26日晚，“抗击COVID-19型中医联盟” 国际部组织李跃华医生，经方大师倪海厦老师亲传弟子、河南通许县人民医院驻场指导医师杨贞医生，曹长利医生代表、其弟子韩秀青医生，中国中医科学院博士后、美国科罗拉多中医学院教授丁晓蓉医生，江南大学药学院教授汤鲁宏博士五位专家，以微信音频的形式，为包括西班牙、意大利、瑞典、英国、日本、加拿大、美国在内的多个国家的海外同胞，举行了《如何以简单易行的方式，做好新型肺炎的预防及治疗》微信音频讲座。
以下文字根据音频录音整理。我们期望在海外中医药不方便的条件下，艰难时候，能帮到同胞于万一。
关于作者
韩秀青医生是曹长利医生的弟子，曹长利1946年7月出生于山东济南，家族中有三代行医，三爷爷曾在英国、法国从事中医，6岁时即由爷爷传授中医，1990年山东医科大学大专毕业，1997年振兴中医学院大专毕业。1969年—1980年期间从师于全国著名针灸专家济南市中医医院焦勉斋、全国著名浮洛针专家济南市东风医院王立云、全国推拿名医济南市红旗医院李尚连、山东省第二医院专家郑永贵。2003年拜师中医泰斗吕炳奎。
社会职务
北京人体信息传感科学研究中心 研究员
北京东方人体潜能研究所 研究员
中国医学基金会廊坊科研中心 温差研究室主任
现任职务
大道书院大健康研究院 首席科学家
大家好，我是曹长利学生韩医生，我本身是一名西医医生。我老师曹长利出生于中医世家，拜师于中医泰斗吕炳奎。很多报刊杂志刊登报道过他治疗疑难杂症事迹的文章。成为中央电视台、中国国家科
学技术委员会、新华社、中国南极科学考察队、清华大学、北京大学、中国特异人体研究院、北京东方人体潜能研究所，以及19省市市长学习班，在人民大会堂，宣讲《温差治疗理论》，不少报告长达14小时。
《温差疗法》，是我老师曹长利经过几十年的潜心研究和临床实践创立的。拥有深厚的中医理论和实践基础。他写的著作中，九三年出版的《曹长利生理人才论》至今收藏于北京国家图书馆，编辑包括这本书在内的中国传统文化精粹丛书的，正是2003年非典上书国务院的应光荣教授。
下面我把《温差疗法》在预防和治疗新冠中的方法给大家介绍一下。第一是针对不发烧，有症状者。具体的方法有两种。首先是喝水，喝水的温度尽可能热一点，最好在50到60度以上，以不烫口为好。喝水量也要尽可能多一点。最好在4000毫升以上，这样才能达到散寒比较好的效果。
其次是食谱。《温差疗法》的食谱也是非常重要的，因为药食同源，食谱中的食物就是药。而食谱以外的食物会加重病情。因为吃错了食物，就是吃错了药，所以要严格按照食谱中的食物吃。可以吃食谱中的任何一种或多种食物。不是食谱中的食物每一种都要吃。
温差疗法在针对发烧病人时，除了喝热水以外。针对退烧对食谱中的食物在进行选择，只吃食谱中热量低的蔬菜，水果。在退烧体温恢复正常并巩固后，再恢复原来的食谱。因为只吃热量低的蔬菜水果，可以不给正在发烧的身体提供热量，使体温能恢复正常。体温正常后，还要巩固至少一天，避免反复。针对便秘和大便不通畅者。用梨汁和盐水交替喝，进行通便。因为便秘和大便不通畅，也会使降体温效果差，或者降不了体温。
《温差疗法》预防新冠的方案是清淡饮食，以蔬菜，水果为主。尽量少摄取热量高的食物。喝38℃温水时，体温保持在人体最佳值36.5℃。可以低于36.5℃，但不可以超过36.5℃。
对于预防相关方案，在这里，我想特别提到的是通许县人民医院感染科主任、中医副主任医师汤英，在《给留学生家长书》中的两个预防方案。第一是每天一头大蒜、大葱、生姜、大米一起熬粥喝，早
晚两次。这些食物都在《温差疗法》的治疗食谱中。所以，《温差疗法》同样支持这个作为针对新冠这种上寒下火的人的预防方案。
因为《温差疗法》的理论基础来源于《黄帝内经》，《灵枢》和《素问》。人体分为上寒下火和上火下寒。所以对于上火下寒的人。那么在吃这个预防食疗方案时，还要吃一些食谱以外的食物，达到平衡的目的。汤英主任在《告留学生家长书中》的第二个预防方案是太阳晒后背，晒到出汗。这和《温差疗法》喝大量热水，出微汗是同样的原理，都是去除寒邪的目的。《温差疗法》喝热水，并不是社会上所说的，“因为喝热水不能杀死相关病毒，所以喝水能预防和治疗新冠是谣言”。
《温差疗法》，预防和治疗新冠所用的各种方法的原理和目的是驱寒，祛邪。平衡人体不给病毒生存的条件，而不是杀死病毒，正所谓正气存内，邪不可干。
因为温差疗法适用喝水和所吃食物。对新冠进行预防和治疗的自然疗法。所以和其他很多方法和治疗并不冲突，可以同时进行，可起到更快，更好的效果。
今天《温差疗法》在预防和治疗新冠中的方法介绍，暂时讲到这里。如果谁有不明白的地方，或者需要帮助，可以找我。希望我可以尽自己的一份力量帮助到大家，谢谢大家。
