2023年12月10日发(作者：)
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给高一孩子的一封信——能否尽快适调整心态很重要
高中是冲刺大学的最后一段路,如果选择读书这条路,前途是好是坏就这三年见分晓.
高一的同学,才从初中升入高中,一切都是新的,新的同学,新的学校,新的知识,新的老师.一切都需要时间适应.与同学的关系,与老师的关系和老师上课的方法就像刚上路的汽车一样都需要时间去磨合.很多同学不适应新的老师的上课方法.回想一下自己刚上初中时的情景不也是这个状态吗.这些都是正常的,新的东西需要时间去接受,而且是必须接受的,不能和老师的上课方法和方式有抵触情绪,因为很少有老师会因为你的抵触情绪而改变的,所以我们能改变的只有我们自己,自己花时间去接受老师,去接受环境,而不是环境来接受你.老师缺少你这样一个学生不会受太大的影响,但是如果你错过了老师传授的知识,而在高考上失利对你的影响就是终生的.
与同学的关系,这也是需要时间去磨合的,心胸要开阔,心有多大,舞台就有多大.有的同学你开学时看不惯,到了毕业也还看不惯,这种人就无需理会.但要清楚一件事情,那就是心里装不下别人是因为自己的心胸太狭隘.尽力搞好同学之间的关系,这样才能在一个良好的关系中学习,才能达到最好的学习效果.同学之间的交往需要的是真诚,同时也需要技巧,最重要的是相互沟通,多多包容.课程方面的问题,高中的知识和初中的确不是一个档次的,甚至感觉像物理,化学,数学这些学科有点和初中脱节.是这样的,原因在前面也说过了.很多同学在初中学习很好,但在高中却不行了.原因除了高中的知识难以外,还有一个就是自己的心态,要有一个初学者的心态.初中的成绩好,在自己心中就会自然而然产生一种高高在上的心态.初中的我成绩好,在高中也会很好,即使课再难也难不到哪儿去.但事实却和想法大相径庭.要有一种谦卑的姿态学习.求知若渴,大智若愚.一切都是新的,一切都从零开始,我和班上其他人一样,他们不比我笨,我也不比他们聪明,我要努力.一开始就要这样想.现在在同一起跑线上,唯有努力学习才能站得更高,看的更远.
有些同学不满教育制度的问题,但这有什么办法呢,既然自己选择了这条路,就要一直走下去,好好走下去.这是一条没有岔路的直路,努力考大学才是唯一的出路.除非你不生在中国或放弃传统教育.高中是条大路,路的尽头是一座名叫高考的独木桥,踩过这个独木桥有个大门,那就是大学.大门之后会有更广阔的天空,更宽广的路,更美丽的风景,更多的挑战......但前提是你能得到这个大门的钥匙,得到这把钥匙是百分之90的努力加百分之9的智慧再加百分之1的运气.只有靠自己努力,拼搏,奋斗,求知若渴,大智若愚,才能完成高中的学业”
孩子们,昨晚我久久不能入睡,仅仅比您们大两岁的学长,他的思想,他的成熟,他侃侃而谈的话语震撼了我的心灵,我想,他坦诚的话语您们是能接受的是吧古希腊有这样一则神话故事：塞浦路斯的国王皮格马利翁是一位有名的雕塑家.他精心地用象牙雕塑了一位美丽可爱的少女,给她起名叫盖拉蒂.皮格马利翁深深地爱上了盖拉蒂,他给它穿上美丽的长袍,每天守着它,亲吻它、拥抱它.虽然盖拉蒂依然是一尊雕塑,但皮格马利翁仍然真诚地期望自己的爱能被
“少女”接受.
皮格马利翁的执着爱情和真切期望感动了爱神阿弗狄罗忒,女神给了雕塑生命,使她活了起来.皮格马利翁的幻想变成了现实,盖拉蒂真的成了他的妻子.
孩子们,传说的这个神话故事其实就是想要告诉人们：期望能产生奇迹的所以孩子们也要对自己有所期望,相信自己能顺利过渡,坚信自己有能力,要学会不断的用积极的暗示提醒自己能行,正如生活中,有的人解读自己成功的动力：“小时候爷爷就说我聪明,将来一定能读大学,我就真的读了大学.”表面看来,是如此简单的一个积极暗示,可就是这样简单的暗示造就了一个人以后顺理成章的成功.究其背后,却掩藏着深刻的道理与隐喻.这就是说当一个人相信了自己是怎样的人,就很可能成为这样的人.如果我们对自己不相信,周而复始的说自己不行,时间长了,就会陷入有了振翅欲飞却难以相信自己会飞的迷茫,因为那负面期待早已融入自己对自己的态度,因为相信已久,而难以去除.
高一是一个转折,能否尽快适应,顺利渡过,完全要靠自己来把控,心态的调整很重要的哟.希望这封信对高一的孩子有所帮助,对其他年级的孩子有所启发.
初中走进高中,是人生成长的一个重要转折点.从高一到高三,一步一个台阶,一年一个变化.我们通常说,高一扎根,高二开花,高三结果.万丈高楼平地起,好的开始是成功的一半.高一是一切基础中的基础,是重中之重.高一学生要面对更多的挑战,要克服更多的学习困难.根据老师多年的经验总结,高一学生在高一阶段必须做好两件大事：
一是全面夯实学科基础：为未来高考甚至今后的可持续发展全面奠基.因为无论从学业水平考试或高考来看,高一所学的内容在考试中所占的比例是最大的,因为所有必修课的内容都是在高一完成的大部分的学分也是在高一阶段拿的,而高二学业水平考试的内容也是以必修内容为主的.值得一提的是,在高一阶段不少学生对基础知识并没有引起足够的重视,误认为高中三年是一个漫长的过程,以后还有很多时间来补救,结果到了高三才发现自己的基础不牢,但为时已晚.高一阶段,不仅要重视夯实基础,而且要注重学科之间的平衡,这对将来的高考至关重要,特别是文综和理综学科之间的平衡.
二是培养良好的学习习惯：习惯源于平时,习惯决定成败.优秀学生之所以优秀就在于有良好的学习习惯.最基本的习惯往往也就是最重要的习惯,如：课前主动预习；课中认真做笔记、主动思考、积极互动；课后及时复习、整理笔记,先复习后练习；先纠正上次练习中的错误,再做新的练习；考后及时反思分析,收集典型错题,逢错必纠,逢错必改；主动查缺补漏等.值得一提的是,好的习惯必须坚持.不少同学一开始还可以,但就是无法坚持下去.一种好的习惯,如果能够坚持一个月下来,那么就能成为一种自然的学习行为,真正的习惯是不用提醒而自觉执行的长期行为.当然,要培养一种好的习惯,就意味着要改掉原来的坏习惯,所谓不破不立.改掉不良习惯本身是一个艰难甚至是痛苦的过程,所以非下决心不可,而培养一种好习惯更需要耐心和毅力.好的习惯一旦形成并能坚持下去,就等于为成功奠定了坚实的基础. Ⅰ首先树立一些观念：
1.高考比的不是脑子,而是手；手熟一切okay,不熟什么也别谈
2.所谓“状元”智商皆极其平庸,他们靠“自信”取胜
3.有天才,不过天才从来不做题,他们做的是把基本的东西弄熟练,真正解起题来当然得心应手
4.学习这件事,无论走哪条路,目的地总是一样的.那就是：牢固掌握基础知识和基本方法,培养基本能力,端正思想世界观和人生观.
5.学习需要每天坚持,不可一蹴而就.坚持到底就可以独占一切.
'snevertoolatetolearn.
Ⅱ各科学习方法：
语文：
语基：语文基础知识手册高中语文能力素质训练机械工业出版社拿下,反复记忆.练好字.
阅读：社科文阅读就用十年高考,分析题型,记忆熟练.文言文直接阅读史记汉书,做笔记,分实词、虚词、句法、翻译.
诗歌、语言运用：十年高考,总结.
语文阅读理解和诗歌鉴赏,建议你看王大绩老师的讲座网上有,自己搜；
文言文阅读书上的实词量其实够了,或者你看古文观止也可以 语文古文怎么背得牢 没有捷径,多次重复.
作文：每天练笔10分钟,200字,坚持一年,下笔如有神.
作文最易提高,建议你购买近几年高考满分作文,仿照上面的形式,先背诵只记大概,再摹写,按文化散文、生活散文、正反式议论文、并列式议论文四块进行.注意小说、诗歌、戏剧等问题不要看更不要写,否则得不偿失.
语文作文的提高是很容易的,最有效的办法是熟悉模式,模仿满分作文.
“只要你肯下工夫.把梦回唐朝登山人的心灵选择选择永恒这几篇高考满分背下来,让它们融入你的血液,然后每天写日记,100字5分钟,写到100回,下笔如有神.”
总结起来只有一条：适应考试、迎合阅卷老师.
语基手册,看语音的附录一至七,汉字的附录一至四,标点的全部,词语的附录一二,病句的全部,古诗文阅读、现代文阅读的全部.
新概念也可以,至于阅读一定要完全理解,完形则必须依赖语感.
知识系统图解表解,这种书弄熟也可以,但是必须发挥主动性,不能盲目接受.
语文文言虚词不但要记意思,还要记例句.实词可通过史记选读之类的教材迅速积累,也可直接记忆大纲要求的100多个实词.翻译运用下列原则,字字落实、单音节词转换为双音节词、看出句式和通假字.
数学： 其实掌握了课本,一般的数学题就都可以做了.但是我们往往对“掌握”这个词理解不够,所谓“掌握”是指这些知识技巧你都烂熟于心.没有任何抵触与疑问,你脑中会浮现它们清晰的图像.课本基础而简单,但最基础的才是最重要的,最简单的才是最有力量的.
做题时首先要确信自己没有概念性问题,其次才是技术性问题.而这两方面都可以在课本上找到,要学会见微知着.
几条建议：对照考纲,把要求的知识内容自己照课本反复推导4次；再演算例题,注意每题都要总结.然后再做高考试题那些乱七八糟的辅导书不要买,都是垃圾,也要反复练习,说白了高考考的是熟练.在这个意义上,高考数学几乎是文科了.
数学十年高考,要精做,做五遍：
第一遍：先做专题,再做真题,全面排查知识漏洞,不会的就看答案,不要强做,那是自欺欺人；
第二遍,细细品味做法,一题多解,这步最关键；
第三遍,浏览全书,回忆,熟练到立即反应解法1秒之内；
第四遍,以此书为主干,发散思维,即,这题的本质是什么,考了什么知识或思想；再对照章前的考试要求,回忆这些知识都能怎么命题；
第五遍,随意练,随便做题,这时题目已无难易之分；自己出题,试想你已经是命题人你还怕什么.
我计算了一下时间,从十年高考中选不同类题200多道,第一遍40小时,第二遍10小时,第三遍5小时,第四遍2小时,所以没有时间是为自己懒惰找理由.
英语： 1.单项选择：购买任何一种此类的专题辅导,然后用半天时间把答案全部抄上,注意不要做
否则你除了失败感和错误的经验之外,什么也得不到.然后你就反复地看这些题,直到它们都很顺眼.
2.完型与阅读：没有别的办法,只有大量阅读阅读过程中及时勾出长句是指你第一遍没读懂的句子、生词,记在本上,反复记忆
3.英语能力与素养用英语替代汉语思考,即使速度慢也要坚持；每天用英语写作150词,用上你今天学得的生词
英语作为一门语言学科,“找技巧”“找捷径”的做法是完全不可取的.必须大量阅读,试想一个英语国家的小学生来参加我们的高考都会答140以上,这得益于他她惊人的泛读量.
在剩下的70多天里,你要做到：
1熟悉听感每天听30分钟原版磁带、cd或观看cctv9,听不懂没关系,只要一种sense,听多了就建立了语言习惯
2熟悉语法这是针对单项选择的,做法是找一本习题集,把题目在最短的时间内做完建议一天500题,如果看到题你还犹豫,表明你此题根本不会,然后反复背诵记忆,高考之前至少诵过50遍
3熟悉惯用法rightinusage熟悉搭配rightincollocation这是针对完形填空的,我发现完形填空考的基本全是usage和incollocation,由于备选项必然是我们学过的单词,你可以采用taste的做法.即,每天拿出20分钟,查10个高频词如incidentaccidentevent等等把词典提供的例句读熟. 4加大阅读量每天至少输入10000词,这是最低之限度.每天阅读ChinaDaily,先略读,再查出生词,再读两遍.我计算过,10000词大约是4版文章.
5熟悉交流方式这是针对写作的,即用词准确usetherightword；造句地道idiomaticexpression；做法是每天说英语,起初你会发现很多表达是你不会的,或是根据汉语的习惯生造出来的.这就需要你积累搭配、句型,直到“随心所欲,不逾矩”的状态.
英语单选填了答案上去后,解释可稍微一看,不必强记；重在语感.所以我强调,那本英语单选的书要看很多遍,注意语感是建立在大量信息输入之上的.
完型,语感以及主题意识至关重要.其次是积累常见动词的区别其实就很少几个,不过你整天上网肯定积累不完.语感的建立依靠短时间大量阅读是可以达成的,建议熟读课文,不必背诵.完成后做10-20篇完形,记住：语感是建立在自信和平静的基础上的.
英语作文每天练一篇,20分钟完成.动笔之前先记两个好词、好短语、好句子,这样事半功倍.
Q：数学做第二遍的时候怎样细细品味做法,是分析这题考的是什么这种本质还是熟悉这题的解题技术如何做到一题多解呢我做题最多只能想出1种方法第五遍时自己出题,到什么样的程度才能自己出题呢现在的我还不行物理做熟,用不用数学的那种5遍做题法化学和生物不用做太多题吧我在读高二.谢谢
A：细细品味做法,是指分析这题考的知识本质以及熟悉这题的解题技术,两者不可偏废；
一题多解,可以看资料,也可问老师同学,选择其中最简单自然的两三种解法；
如果你把考试大纲上的知识及其关系、推导能背出来了,我随意讲一道高考题你不用动笔就想出办法了,那你就可以自己出题了； 物理做熟,每章其实20道就可以完全覆盖所有解题技术,反复研究也是必要的；
化学是要熟悉高考真题,生物则要求熟悉课本.
不是狂做,而是精做.要边做边总结,边思考,边延伸,边推广.前两遍旨在熟悉知识与方法,事实上在这个时候进行发散思维是低效率的.因为此时你并不熟悉基本的内容,所以第三遍是最佳选择.这样,“做透一道题,胜读一本书”.天才的一个特征是,时刻都能保持高度理性,而“狂做”就丧失了这种精神.
十年高考确实需要认真对待,可以做在同一个本子上,书写要认真,步骤要条理,态度要严谨,否则没有效果.
10年高考做了5遍后,就可以直接做卷子了.在此过程中仍要注意总结.
题海除了能淹死人之外,没有别的功能.你在起步阶段必须把课本先搞的十分熟练,再看题典方能奏效.
怎样做才能效率更高你不要靠直觉判断会与不会,如果你能直接把步骤想得很清楚,这才叫会了；否则,动笔做一做
如何才是把1个题目弄通了你不但要把题目做出来,并且还能回答“这个题目为什么这样做”才可以.
解题时找不到突破口,最有可能的是数学的压轴题,因为这样的题目是创新型的.
除了此题数学物理不应有“找不到突破口”的现象,原因只有一个,就是这些题都考基础,不考能力. 加快解题速度源于对知识的高度熟悉及正确的经验,建议你迅速开始演算基础题同类只练一道多次.
每次怕多选错一个而不敢选多了,说明基础极为不扎实,应巩固基础；并且要树立自信.
高考套题：
只做不总结就是做一万套也没用,精做的话其实里面还有查缺补漏的成分8套也就够了.
语文能力没法靠做题提高,但高考不考能力,只考应试技术.语文题需总结的问题很多,10套尚嫌不够.数学理综如果你基础很好,一套也不用做,反之做一万套也没用.
初级阶段可不必限时,待熟练后在定时练习.
Ⅸ总结：
同类的题只做一道,可是必须总结,反复练习直至熟练
同类的概念是：这个题考察的知识点相同、数学思想相同、数学方法相同.然后你可按此原则自己编题.
应该挑自己不会的及不熟练的题反复做.
所谓总结,就是向自己提出一下及类似的问题：我是怎么做出来的这题考了什么东西是怎么考的以及还能怎么考整张卷子考了什么没考什么考的我都会了么不会我该怎么办如此等等,可以直接写在试卷上.
语言的东西没有总结的必要,只能培养一种感觉.现在你的情况最好的办法就是逐篇翻译,有大体概念就行,不用太细.做练习没用,看答案更没用,多阅读才是王道.
数学满分得主：我的备考“简单计划” 若拙———似乎许多聪明的学生,都有这样的一个特质.缪慧凌也不例外.
乍一看,这位去年高考文科数学满分得主的复习策略并没有什么独到之处,所以她戏称自己的复习计划是“简单计划”,很多同学轻而易举就能做到.但仔细“反刍”,却能发现：她对试题有着超乎寻常的敏感,她的“备考”计划,也多围绕题目训练展开.
“简单计划”：紧跟老师步伐
这是很多文科生的“通病”：在高一的时候,缪慧凌的数学并不突出,甚至一度成为拉学习成绩后腿的科目,所以从高一下学期起,她就对自己暗下决心：一定要在数学上取得突破.
这个突破的策略,说来简单：就是尽量紧跟老师的步伐走.每天,缪慧凌都按部就班,不折不扣地完成老师布置的学习复习任务.
———把复习课当“新课”.这么做,是促使你在上复习课的时候也能够像上新课一样积极思考,并且大胆地把想法和思路说出来.尤其是针对自己薄弱的学科,更应如此.说错了不要紧,如果说对了,得到老师的肯定,反而能够增强信心.
———从“例题”中淘金.“我给自己准备了一个笔记本,但并不记录知识点、考点,而是记录例题,从例题中着手,掌握好每一种题型的解题方法.复习中就紧扣例题,掌握的题目一次过目,碰到难题就多研习几遍,直到弄懂为止.”对例题,缪慧凌有着超乎寻常的敏感.从高一年起,她就开始有计划地做训练,足足抄了两大本厚厚的例题集,这个做法直到后来,她对数学有感觉了,才停止.
———把整理笔记当复习.“课堂上的笔记往往比较零乱,需要整理.而其实,整理笔记的过程也正是一次很好的复习过程.” 怎么整理笔记,在缪慧凌看来,也是学问多多.照抄照搬肯定不行,那是愚蠢的做法；提纲挈领很多人都这么做,不过是中庸之道；而把方法和容易出错之处整理清楚,一目了然,才是上策.
巧用错题：三思助延成功
缪慧凌说,高考并不是简单的重复考知识点,所以光记住每个知识点并没有多大用处.训练正确的思维习惯和思维方式才是复习的关键.“我的做法是在错题中‘淘金’.每当遇到自己做错的题,我会马上去找寻错因,问问自己为什么会这样选又为什么对正确的答案没有感觉”
从错题中“淘金”,缪慧凌以三思助延成功.
一思：我为什么会做错
高考复习,缪慧凌积累了好几本错题集,上面记载了每次考试中曾经“跌过跤”的地方,以及分析、圈注.“我常常仔细翻看,问自己：‘我为什么会犯错’‘我在哪些地方老犯错’”
前者关乎错误原因.事实上,所有的错题都离不开三类：第一类是题目非常简单,而我们在那一刻表现得特别愚蠢,这是粗心大意.第二类是拿到题目,两眼茫然,一点思路都没有,这是学艺不精,或者题目本身较难.第三类就是题目难度适中,论道理有能力完全能够做对,但是却做错了.
后者旨在掌握自己所犯错的类型,“对症下药”.比如,我仔细分析自己的试卷,发现有许多错误是因为审题不清而造成的.这促使我开始重视概念错误.每个经历过高考的人都知道,审题多么重要.因此在复习中遇到所犯的错误,首先要分析是否由于审题不清造成的,如果是,就要找出这种诱使你犯错误的“陷阱”.
二思：怎么才能不出错
在缪慧凌看来,对待错题的态度和方法不同,学习效果也会有天壤之别.如果只是把错题在试卷上标注,复习中偶然想起,随手翻看,这种方法看似节省时间,但是注意力极易被分散,复习效果反而大打折扣.
毫无疑问,整理错题,做错题集是行之有效的好方法.一方面便于集中查阅自己犯过的错误,另一方面便于翻看.把错题集中记录到一个本子上,看到曾经出现过的问题,再比照课本里面相应的内容,边记边看,这样复习效果非常显着.
错题集的另一妙用是能够帮助你分析学科状况,哪个学科,记载下来的错误越多,就说明我对这门科目的掌握还有很大的不足,意味着需要调整策略,投入更多的精力.
建错题集,缪慧凌强调,这是一家之言,仅供参考,“我身边有许多优秀同学,根本就不需要依靠这本本.”
但事实上,临近高考前,她还抽空把几个错题本集中在一起看,每个学科的错误都集中扫描一遍,每一次错误都牢记心头,用她的话说,简直就是“以最佳的状态打了疫苗”.
三思：第一时间改错
面对错题,缪慧凌说自己是典型的急性子,一刻也坐不住.
“不绕过,不拖沓,第一时间改错,然后迅速分析总结.”这是数学满分得主遭遇错题的详细应对策略.对此,她解释说,不绕过,就是正视自己的错误,不讳疾忌医,不为自己的错误寻找借口.不拖沓,就是遇到错题,当场解决,不隔一段时间再吃“回头草”因为经过一段时间的间隔,很可能遗忘,即使记得,也很难记起当初是怎样犯的错.如此对待错题,事倍功半.而迅速分析总结,就是趁热打铁,对每一道错题都认真分析,研究出错原因,找准致错症结,避免再次犯错.
高三上学期,也就是10月份,缪慧凌才开始建立错题本.“错题本的最大好处就是暴露出你的弱点,看完之后感到心里很踏实,该解决的问题全解决了,“恐慌”就不会再有机可乘.
庖丁解牛步步赢
缪慧凌坦言：高考数学复习,题海战术虽然称不上是好办法,但对很多同学来说很有效,仅高三一年,她就做了不下100套的综合卷.
“遨游题海”多年,她也摸索出了一套征服数学考题试卷的好办法,试题对她而言,就如庖丁解牛一般,眼中是完整的牛,而心中是早已被肢解后的牛.
当你见到某种你从未见过的题目时,怎么办 先不要感到恐慌,你必须先多读几次题目,把题意弄明白,联想你学过的知识,方法,然后运用到题目中去.必须记住,所有的解题方法都是以前学过的,只是在不同的题目中方法不一样.
你要发现题目的特点,一些设置条件的规律,发现解题最适合的方法,这是长期做题培养出来的“题感”.
有的时候一道题有很多种解法,你不能仅满足于解出题目,而是要寻求最有效,最快速的解法.这样你就可以省下很多时间解其他题目高考,这一点很重要.比如,在解数学题的时候就要善于找捷径.特殊值法是最有用的方法,尤其是在做选择题的时候和检查试卷的时候. 如果遇到很难考的数学试卷的时候怎么办 还是不要慌.想想：难考的试卷对于大多数人来说同样难考.然后步步为营,能得分的一定要确保得分,特别是对数学来说,计算一类的题目一定要一次做对,因为高考的时间很短,许多人根本没有时间检查,遇到实在不会做的题目,就先放弃,先做后面的题,没准,后面的题目会给你之前的那道题提供解题思路.
还有,数学考试,大多数题目都设有几道小题,往往上一小题的结论可以作为下一步的条件来运用,比如立体几何证明题,如果上一小步你没有证明出来,你不妨把结论直接运用到下一步,运气好的话也会得分.
如果遇到那种难得你一个字都写不出来的题目,你就根据题目条件,把你可以得出的结论,能想到的公式都抄上去,能够得一些分数考试时间足够时建议这么做.
说实在,数学要考满分是很不容易,但并非不可能.在同等知识水平条件下,考的就是你有没有细心,够不够全面.一道题目解完后,你要想想有没有可能出现其他一些情况,比如值域、斜率不存在一类问题,或者是数列的求和、求通项需不需要讨论等等.越是细节的地方越容易出错.
最后也是最关键的,就是高考复习一定要充满信心,要学会自我肯定.不要轻言放弃.复习中,难啃的骨头一定要啃下来.而当你做出一道难题时,那种成功的愉悦是无法形容的.你甚至可以夸自己是天才,这绝非是骄傲,而是应对高考一种无往不胜的自信.
另外,为了让大家的寒假过得充实而有意义,给大家提几点建议,制定寒假学习计划：
1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但不可一下子贪多.要均衡、科学安排.
5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里 6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻.
7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7-8小时上课时间包括在内
9、学习时间最好固定在：上午8：30-11：30,下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30.
10、既不要睡懒觉,也不要开夜车.
11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主.若在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目.千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面.
12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下.
13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行.不要前赶或后补作业.完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本.
14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理,可以打电话请教一下老师或同学.
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附：寒假每日学习时间表可以根据个人的情况调整
7：21起床
7：40洗漱完毕
7：40--8：00听一篇英语听力
8：00吃早饭
8：20---9：05做作业第一节课
9：15—10：00做作业第二节课可以利用第一、二节课时间上家教课
10：10---10：55复习第一科
11：05---11：50阅读包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等
12：00吃午饭 12：30---13：30午休午睡,实在睡不着的话休息会
13：40—14：25做作业第三节课
14：35---15：20复习第二科
---------半小时自由时间阅读,体育活动,或娱乐---------------------------
15：50---16：35做题做数学题,物理,化学题单周英语训练→完形填空,阅读理解等双周
16：45---吃晚饭自由时间看报纸,电视→新闻、科普类等此段时间不固定
吃完饭后---21.：30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等
10：00睡觉
注：每科做作业的时间为45分钟,应高效的完成该科作业,像考试一样,若为试卷类作业,则按照试卷规定时间完成.
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