幼儿园教师心理健康讲座
幼儿园教师心理健康讲座PPT课件主要包含了PPT课件，健康三
边平衡状，什么是心理健康，教师心理健康状况，你怎样了解自
己是否心理健康，心理不健康的原因等内容，。
近年来，幼儿园老师虐待孩子事件屡屡发生
指挥女童掌掴男童，老师摄像取乐；因为幼儿爱说话，老师用胶
带封他们的嘴；捆绑孩子午睡；在冷天让幼儿脱光衣服吹冷空调；用紫外线消毒灯照射孩子；用注射器针扎幼儿；
什么是心理健康
世界心理卫生大会提出："在不妨碍他人的前提下，最大程度地保
持内心的平静和快乐"就是心理健康。"
教师心理不健康的案例：
江苏省盐城市一名30多岁的教师因解答不出学生的提问，竟然自
杀身亡。
因试题题目超出大纲，江苏江阴一个从教26年的老教师服毒自杀。
宁波二中的一名副校长在千丈岩纵身一跃。身后留下的遗书上说，自己工作压力太大、郁闷、压抑，实在忍受不了。
2006年5月10日晚上10时左右，浙江嘉兴平湖一位初中英语教
师在杭州割喉自杀，年仅33岁。
一、教师心理健康状况
全球心理健康比例
最新的统计表明，全球完全有心理疾病的人只占6％，完全没有心理疾病的人只占9.5％，有84.5％的人处于亚健康状态。
心理治疗针对那些不正常的6％，而心理咨询和心理保健关注的是那些84.5％处于亚健康状态的有小问
题的正常人。
一、教师心理健康状况
一、教师心理健康状况
一项关于教师的心理健康问卷调查结果:
69.15%的教师感到压力大，嫉妒、焦虑情绪也比较高;
58.46%的教师在工作中烦恼多于欢乐；
55.98%的教师经常患病或有慢性病;
40.15%的教师很少同校外人交往;
33.64%的教师在校内很少同别人交往；
31.51%的教师有轻度心理障碍;
28.57%的教师在工作中经常有苦恼；
21.61%的教师已构成心理疾病;
12.37%的教师有中度心理障碍。
深圳中小学教师与深圳家长心理健康状况
调查比较
二、你怎样了解自己是否心理健康
个体心理是否健康，直接影响到人们的生活满意度、健康水平和生活的质量，也影响到家庭的幸福感、单位的稳定性、社会的和谐性。
二、你怎样了解自己是否心理健康
个体心理健康的主要判断标准：
1.智力正常，能顺利完成认知活动；
2.情绪情感稳定，反应适度；
3.客观评价并且悦纳自己；
4.良好的社会适应性；
5.善于自我控制、自我激励；
6.人格完整和谐；
7.与同龄人的心理行为特征趋于一致；
现代人心理不健康的主要表现
现代教师最突出的五类心理问题
压力
1.客观压力源（外部）
社会、工作、环境、家庭、朋友和伙伴等
2.主观压力源（内部）
自我意识、自我成就动机、自我抱负和志向级别、自我期望、个性特点等
压力管理与心理调适
（一）寻找压力源，是实施压力管理的前提
压力源是指对个人产生压力的情境或事件。
压力管理与心理调适
（二）面对压力关键在于人的态度
（1）塑造阳光心态。享受生命的意义，
远离悲观思维，活在当下，做快乐
的自己。
保持自己的一颗童心
学会乐于助人，享受阳光般的生活
（2）塑造积极心态。
积极地对待人和事，积极对待困难和挫折，发奋图强，自动自发，做最好的自己。增强自信心
1.积极自我暗示
2.在成败中更关注成功体验
3.合理的归因分析
（3）塑造共赢心态。
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