一年级上课不专心怎么办 为什么上课要认真听讲

一年级上课不专心怎么办 为什么上课要认真听讲

三年级上册数学期中测试卷-繁茂的意思

2023年3月4日发(作者：急起直追)

孩⼦总是听课不认真，上课⼩动作不断怎么办？⼏个⼩妙招送给你~

经过这段时间孩⼦在家学习，不少家长发现孩⼦听课不认真，⼀节课下来⼩动作不断。写作业也是三⼼⼆意的，在家学

习的效率也⾼不起来。

仔细观察会发现，优秀的孩⼦，他们的专注⼒都很强，该做什么事情的时候就做什么事，从不拖拖拉拉，这样的孩⼦让

家长也⾮常省⼼。⽽缺乏专注⼒，不仅对学习知识、学习特长有影响，也会对将来的⼯作产⽣消极影响。

孩⼦做事情⽼⾛神，家长们除了时刻盯着，还能怎么办呢？今天就教你⼏个⼩妙招，帮助孩⼦提升专注⼒。

01

制定学习计划

让孩⼦在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩⼦能够专⼼完成，⽗母要给予⼀定⿎励或奖励，并让

他休息5-10分钟，然后再以同样的⽅式完成下⾯的学习。

当孩⼦能够做得很好时，可逐步延长⼀次性集中做题的时间。要求孩⼦在审题的过程中，⾃⼰把题⽬的要求、条件⽤笔

勾出来，以防⽌⾛神出错。这些都可加强孩⼦的⾃信，让他感觉“我能⾃觉集中精⼒做好⼀件事”。

02

⿎励孩⼦培养兴趣

平时多⿎励，不⼲扰孩⼦做他喜欢做的事情。当孩⼦专注于做他喜欢的事情⽽忘记了吃饭时，⽗母切记不要⼲扰孩⼦，

⽽是耐⼼地等他把⼯作完成。要知道，孩⼦沉浸于他感兴趣的事情时，就是在⽆意中培养⾃⼰的专注⼒。

03

减少唠叨和训斥

要尽量减少对孩⼦唠叨和训斥的次数，让孩⼦感觉到他是时间的主⼈。教孩⼦学会分配时间，当他在相对短的时间内集

中精⼒做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩⼦学会⾃⼰掌控时间，有成功的感觉，做事会更加⾃信。

04

营造家庭学习环境

营造⼀个有利于集中注意⼒的家庭学习环境。孩⼦的书桌上，只能放有书本和学习⽤品，不要摆放零⾷等与学习⽆关的

东西。

孩⼦学习的时候，不要有电视机、电话等声⾳⼲扰，⽗母也尽可能不在孩⼦学习时进进出出，⼤声⼲扰。还有，室内的

光线也很重要，光线柔和适度有助于孩⼦集中注意⼒，为孩⼦创造安静、整洁的学习环境。

05

专注做⼀件事

让孩⼦⼀次专注只做⼀件事情。⼈的注意⼒是有限的，分配在不同的事情上⾯，会严重消耗注意⼒的有效性，尤其是孩

⼦的注意⼒正在发展过程中，同时进⾏多件事情，会损害注意的有效集中。

所以，哪怕当孩⼦玩的时候，也要关掉电视机；做作业的时候，不要放⾳乐。

06

让孩⼦了解坚持的重要性

在事情刚刚开始或者进⾏到⼀半的时候，如果孩⼦开始抱怨“我不喜欢做这件事”，那么家长可以告诉他，并不是他不喜

欢，⽽是他不够专⼼。当孩⼦开始某项学习任务后，家长也可以告诉孩⼦，倘若不继续下去就会有什么样的后果，把最

后的决定权留给孩⼦，让孩⼦了解到坚持的重要性。

除了这些⽅法外，让孩⼦学习少⼉编程，可以有效提升孩⼦的专注⼒。在学编程的时候，好玩有趣的项⽬，会牢牢抓住

孩⼦的兴趣，孩⼦不由⾃主的集中注意⼒。在这个过程中，可以充分锻炼孩⼦的专注⼒、想象⼒和创造⼒。

学编程还有助于提⾼孩⼦的学习成绩。编程的过程中，可以锻炼孩⼦发现问题、分析问题并解决问题的能⼒。极客晨星

少⼉编程课程中，融合坐标、旋转、循环和函数等数学知识点，让孩⼦在学编程的同时，加深对学科知识的理解和练

习。这个过程中，随着孩⼦思维能⼒的提升，对于英语、语⽂和物理等其他学科的学习也有很⼤帮助，同时还能提⾼学

习成绩。