踩高跷游戏
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2023年3月4日发(作者：长沙县邮编)第一篇：中班体育活动：踩高跷
中班体育活动：踩高跷
活动目标：
1.巩固练习踩高跷并尝试高跷的不同玩法。
2.提高幼儿的平衡能力和手脚动作的协调性和灵活性。活动准备：
高跷每人一副,录音机、音乐。活动过程：
一、开始部分：准备运动，为学铺路1.跑步热身2.做动感律动操
二、基本部分：创设情境，高跷游戏1.个别演示，分享经验。2.教师小结，经
验点拨。
（走高跷时，用脚底中心踩在高跷上，双手拉直绳子，身体不摇晃，眼睛向前看。）
3.幼儿练习，巩固玩法。4.多种形式，高跷游戏。
（1）踩高跷大步跨
（2）踩高跷过障碍物
（3）踩高跷跳过障碍物
三、结束部分：活动小结，放松离场
1.小结：今天我们用高跷玩了很多游戏，在游戏的过程中小朋友都能运动踩高跷
的秘诀，安全游戏。平时也要多多练习哦！2.放松运动：带领幼儿做放松运动，
离场。
第二篇：幼儿园中班体育游戏教案：踩高跷
中班体育游戏教案：踩高跷
一、活动目标
（一）大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力；
（二）促进平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性；
（三）感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。
二、活动准备
（一）幼儿园器材高跷
（二）划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间；
三、活动过程
（一）讲解玩法
两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替往前走。请个
别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底中心踩在高跷
上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。
（二）自由玩高跷。
幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿
想出不同的玩法。创造出高跷的多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励
其他幼儿尝试这种玩法。
第三篇：《踩高跷》活动教案
《踩高跷》活动教案
活动目标：
1、幼儿练习踩高跷，能保持身体平衡,提高动作的协调性和灵活性。
2、对民间体育游戏踩高跷感兴趣。
3、增强幼儿冬季体育活动的兴趣。重点：通过自身的探索掌握踩高跷的动作要
领。难点：能够踩高跷通过斜坡。活动准备：
每人一副高跷；音乐《你最牛》活动过程：
一、准备部分：
1、幼儿在口令的带领下成一路纵队整齐入场，（整队口令提示：稍息、立正）。
绕场齐步走1圈，（提示幼儿：挺胸抬头，自然摆臂，眼向前看），然后绕场慢跑
2圈，（提示幼儿：屈臂自然摆动，上体微前倾）第二圈成“8”字形跑动，并跑
到大圆圈，变步走。
2、教师带领幼儿学习高人走、矮人走和螃蟹走（双臂打开、注意左右距离）。听
音乐做热身操“你最牛”（提示幼儿动作到位、有力），为活动做准备，引发幼儿
参与活动的热情。热身后表扬幼儿不怕冷，喜欢参加体育活动，各个都是勇敢的
小棒将。
二、基础部分：
1、探索尝试、练习踩高跷。
A、交代任务：今天我们要用玩“踩高跷”的游戏，鼓励幼儿看谁表现得最棒。
幼儿随教师自然走成一队依次拿“高跷”，并在场地指定的位置进行自由的尝试，
提问：大家试一试怎么样才能站的稳，走得稳？
B、梳理经验：幼儿进行了一番自由的尝试和体验后，教师带领幼儿进行经验的
梳理，根据问题：怎么样才能站的稳，走得稳？让幼儿自由表述，教师引导幼儿
发现动作要领：脚的中间踩马蹄中间、手拉紧绳子。教师把幼儿的经验总结成儿
歌（小马蹄，摆整齐，小脚丫，踩中间，小小手，把绳拉，一二一，走得稳，一
二一，哒哒哒。）并做示范，通过正面的示范和儿歌的表述让幼儿能更直观的把
握动作要领。
C、集体练习：（1）带领幼儿向场地的另一端边说儿歌边走，教师观察幼儿掌握
情况，并对个别幼儿进行指导。（2）请做的好的幼儿进行示范，练习踩高跷向前
走、侧身走、转圈走等方式，提高幼儿参与活动兴趣。（3）第三次练习高抬腿走，
增加难度，让幼儿更直接体验手拉紧绳子的动作要领，教师要观察幼儿提醒幼儿
动作的要领，并作出适时的指导。
三、活动结束：
带领幼儿模仿小牛的各种动作进行放松。小结活动，表扬幼儿在寒冷的冬天能够
积极参与户外活动锻炼身体。
总结：首先，踩高跷活动在中班幼儿上学期的进行，本身存在一定难度，所以在
目标的的设定上降低了难度，并在练习中提高幼儿的身体平衡能力和动作协调性。
通过活动过程来看对于目标的达成情况和幼儿的实际情况以及重难点的掌握上
基本能够达到这一目标。
其次，天气较冷，在活动过程中，积极的通过热身活动和紧凑的环节来达到活动
的强度和密度，并让幼儿身心愉悦的参与其中，让幼儿在每个环节都能有所获得。
在开始部分，无论是模仿高矮人走，还是跳热身操，都是尽可能的活动身体，为
活动做准备。在基本部分内，充分发挥幼儿的自主学习的能力，让幼儿主动探索，
教师作为一个引导者的角色出现，并积极适时的帮助幼儿总结提升经验。三次不
同层次的练习活动，逐步增加难度，增加活动兴趣，并在练习中体现幼儿间互相
学习的能力，给予幼儿更多的练习和活动的机会。
第四篇：幼儿园民间体育游戏：踩高跷
设计意图
踩高跷是我国传统的民间体育游戏，也是幼儿非常喜欢的一项体育活动。踩高跷
可以发展幼儿的身体平衡能力，提高动作协调性，发展团结协作和竞争的意识。
根据我园的健康教育课题和我班子课题“民间体育游戏的挖掘与创新”，我们开
展了“踩高跷”的体育游戏活动。
活动目标
1．大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力；
2．促进平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性；
3．感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。
活动准备
1．自制高跷(用“旺仔”牛奶瓶做)，每人一副；
2．划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间；
3．毛巾若干，录音机，磁带。
活动过程
1．准备活动。
带领幼儿用自制的高跷做“响筒操”热身，激发幼儿参与的活动兴趣，将幼儿带
人快乐的运动状态。
2．探索活动。
(1)自由玩高跷。
幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿
想出不同的玩法。创造出高跷的多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励
其他幼儿尝试这种玩法。
(2)踩高跷。两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替
往前走。请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底
中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。
(3)在有间隔的物体上踩着高跷走。把小高跷在地上一字直线或曲线摆开，让幼
儿在上面按顺序直线走或曲线走，锻炼幼儿的身体平衡能力。
(4)小兔子跳。
将高跷摆成两条宽度不等的平行线，学小兔子跳，尝试用立定跳远、跨跳的方式
跳过高跷。活动后让幼儿总结小兔子跳的各种形式，引导幼儿说出不一样的跳跃
方式，如前后跳、左右跳、单腿跳等，并让幼儿进行尝试。
此环节体现了由易到难，由简单到复杂、循序渐进的活动过程，引导幼儿自由探
索并熟悉高跷的多种玩法，锻炼了幼儿的腿部力量，提高了他们身体动作的协调
性与灵活性，发展了他们的创造力。
3．协作游戏“送小动物回家”。
(1)将幼儿分为红、黄两队，每队中的两名幼儿为一个主体，两名幼儿分别从起
点的“岸边”抱起“小动物”，两人双手举起“小动物”，跳过“小水沟”，越过
平行的高跷“小河”，将“小动物”运到终点的“小动物家”，此游戏可培养幼儿
的互助协作精神。
(2)两队中的两名幼儿同时出发，比速度。通过这个游戏，促进幼儿平衡、弹跳
能力的进一步发展，让幼儿感受到与他人共同游戏带来的快乐，培养其合作精神。
4．结束活动。
身体做放松运动，如听音乐做小鸟飞或小鱼游的动作。让幼儿整理各种材料、器
械并带回。
放松活动，本是此次活动的结束。但是考虑到是室外活动，幼儿出汗多，应先让
幼儿用小毛巾把汗擦干净，稍作休息，以防感冒。为了培养幼儿整理材料的好习
惯，要让幼儿自己把材料、器械整理好，送回器械室。
活动评价
本次活动所选内容适合大班幼儿的年龄特点。在活动的准备过程中，自制高跷激
发了幼儿参与运动的兴趣。在活动过程中，幼儿产生了强烈的探索欲望，活动围
绕目标层层递进；幼儿注意力集中，主动挑战自我。最后，让幼儿合作送小动物
回家，在成功的喜悦中结束整个活动，有利于消除幼儿身体的疲劳，也有利于幼
儿的发展。整个活动中，幼儿的运动量和运动密度都比较适宜。
第五篇：中班体育活动
中班体育活动：森林大救援
【活动目标】
1、学习匍匐前进的动作要领，并进行跑跳、平衡、攀爬等综合练习，练习腿部
肌肉，提高腿部力量。
2、有勇敢向上的精神和关爱动物的情感。
【活动准备】
1、热身操音乐、口哨、动物玩偶、红色拉绳旗子。
2、平衡木、山洞、桌子、等场地布置。
【活动过程】
一、开始部分。
1、介绍任务。
今天，李老师要带我们的小小消防员去森林灭火，出发前让我们先来活动活动筋
骨吧！请你们听指令排成四路纵队。（按照口哨指令排好队，保持一定的运动间
距）
2、热身操。
头部运动—肩膀运动—体转运动—左右压退运动—手脚关节运动—整体运动
二、主体部分。
指导语：我们消防员在过障碍的时候一定要学会一个本领就是匍匐前进，现在李
老师给大家讲一下匍匐前进的动作要领，大家可以分散开来观察。
策略：
1、匍匐前进动作示范以及讲解（身体平卧、头目视前言，利用左手的推入扒力
和右腿的蹬力，左右交替向前移动。）
策略：教师动作讲解示范——个别幼儿动作示范——集体实践练习，巡回指导—
—个别示范、指出问题——第二次集体练习（在练习中指出匍匐前进的要领动作，
身体要贴近地面，头和屁股不要抬起来，利用双肘和双腿的力量向前移动。）指
导语：现在请小朋友们来熟悉一下我们要执行任务的场地。
2、熟悉场地，分组练习（幼儿自由选择一个场地练习）
独木桥——过独木桥要又快又稳
草丛——用匍匐前进的方法过草地
矮墙——爬上矮墙，并从矮墙上双脚并褪跳落
山洞——侧身钻过山洞
3、难点探讨、交流。
你觉得哪里最困难、你是怎么克服的？
4、集体第二次分散练习。
三、游戏“森林大救援”。
刚接到报警电话，森里那边着火了，很多小动物都被困在了森林里。请我们立即
做好准备，带上消防工具和消防帽。到达目的地，我们必须走过独木桥、越过草
地、爬过矮墙、钻过山洞，最后就会看见着火的森里，救出小动物，记住每个消
防员一次只能救一个小动物。
四、结束部分。
1、森林救援活动总结。
2、放松运动。
中班体育活动：小猫顶球
【活动目标】
1、在活动中练习边爬行边顶球的动作，提高身体的平衡性，协调性。
2、在小猫顶球的游戏中，体验头顶球活动的乐趣。
【活动准备】
1、大小不同的彩球，数目与幼儿相同。
2、自制球门6个。
3、大地毯。
【活动过程】
一、热身运动。
“孩子们，今天的天气真好啊！快跟着猫妈妈一起来做运动吧！”幼儿扮演小猫，
跟着猫妈妈做模仿操：头部运动—颈部运动—上下肢运动—屈伸运动—腹部运动
—体侧运动—跳跃运动）。
二、玩沙包。
1、出示沙包：看！老师带来了什么？你会怎么来玩沙包？自由玩沙包。
2、请个别幼儿演示自己玩沙包的方法。
3、学习一下同伴的玩沙包的方法。
4、尝试用站、蹲、仰、卧等姿势玩沙包。
师：“刚才你们都是站着玩沙包，那你们想不想换种方法来玩沙包，用站、蹲、
仰、卧等姿势来玩沙包！”
5、请个别幼儿演示自己用站、蹲、仰、卧等姿势玩沙包的方法。
6、尝试学习同伴的玩沙包的方法。
三、游戏“小猫顶沙包”。
1、教师请出正在做爬行顶沙包动作的幼儿示范，引出游戏的主题——小猫顶沙
包的游戏。
师：“小朋友们看，老师我找到了一只玩球很特别的小猫，你们看它是怎么玩的。”
（手膝着地头顶球爬行）
2、学习“小猫顶沙包”的动作。
（1）教师讲解示范爬行顶沙包的动作要领：头顶沙包手膝着地边向前爬行。
（2）分组练习小猫顶沙包的动作，教师巡回指导。
3、游戏：顶沙包进门。
从场地一端头顶沙包往前爬，直至球门将沙包顶过门。
师：小朋友们看，这里有六个不同颜色的球门，排成六排每排第一个宝贝先出发，
将沙包顶过球门之后再跑回来与后面一个宝宝拍手之后，后面的宝宝再出发。最
后比一比哪组的速度最快。
三、放松运动。
小朋友，刚才我们玩的有点累了，让我们互帮朋友们敲敲背、敲敲腿一起休息一
下吧。
中班体育活动：打倒灰太狼
【活动目标】
1、通过活动综合练习跑，跨跳，钻，滚，和投掷动作，发展幼儿身体的协调性
和灵活性。
2、提高幼儿的集体意识和竟争精神。
3、体验同伴间合作游戏带来的快乐。
【活动准备】
喜洋洋，红太狼，灰太狼头饰若干，纸球若干，羽毛球拍4个，胶垫若干，长绳
1根，呼拉圈4个，小鼓一个，磁带1盒，录音机1个。
【活动过程】
一、开始部分：组织幼儿听口令快速集合成4路纵队。
二、介绍自己：小朋友们好，我是张老师，今天要和你们一起来做游戏，你们高
兴吗？（幼儿回答）
三、基本部分：
1、做活动准备操（喜洋洋与灰太狼）师：好，小朋友们现在就让我们一起跟着
音乐跳起来吧！
2、教师导入。1）利用角色的出现引入活动
师：小朋友们跳得真棒，哪个小朋友知道我们刚才跳的舞叫什么名字呢？（幼儿
回答）对了，是“喜洋洋与灰太狼”你们喜欢它们吗？（幼儿回答）老师也很喜
欢它们，看！老师带来了什么？（幼儿回答）这个是？（幼儿回答）这个是（幼
儿回答）小朋友们真聪明。都答对了。今天我们就一起来玩个游戏名叫《打倒灰
太狼》好吗？（幼儿回答）
可是，老师想请两位小朋友来拌演红太狼，谁愿意呢？你知道红太狼生气的时候
是什么样子的吗？（幼儿模仿）好，真像，就让你来演吧！（继续给幼儿戴红太
狼头饰）剩下的我们就来拌演可爱的小羊吧！都戴好了没有？（幼儿回答）可是
老师还总是觉得缺少了谁？（幼儿回答）对了，还有灰太狼呢？它到哪里去了呢？
我们一起来找找看，往那儿瞧，原来灰太狼在那儿呢！
小结：小羊们都知道了，灰太狼最可恶了，老是在红太狼的逼迫下，伤害着我们
小羊。今天我们小羊不用怕它了，我们小羊团结起来，一起想办法来收拾灰太狼
好吗？（幼儿回答）来我们一起高喊“打倒灰太狼”，“打倒灰太狼”。
2）观察和熟悉场地及设置。
师：要想打倒灰太狼可不是那么容易的，在去寻找灰太狼的路上被灰太狼设置了
许多障碍。我们一起来看看都有哪些障碍呢？（幼儿回答）对了，这些都是要想
打倒灰太狼必要经过的（jy135幼儿教育）障碍，越过障碍
我们才能找到灰太狼，才能打倒灰太狼，让它再也不能欺负我们小羊了。
3、师幼共同探索游戏玩法。
路障设置了那么多，要怎样经过呢？思考一下，哪只小羊来给我们示范一下好方
法。
（评价示范幼儿）
刚才呢！两位小羊都非常棒，他们都想出了极好的办法来越过一个个障碍去打倒
灰太狼，我也有一个好的方法，来越过这些障碍，请小羊们看一看我的方法好不
好？
首先我们一只小羊拿一个石头，跨过拦绳，（单脚跨）再屈身钻过障碍圈，滚过
草地，最终站在河边用小石头来攻打灰太狼，（交代投掷要求），攻找完以后小羊
要原路返回，明白了吗？可小羊们不要忘了河那边还有个红太狼这四个小圈就是
红太狼的家。它为了保护灰太狼，会用它的平底锅来打掉你们的小石头，这样要
想打倒灰太狼可不是那么容易的事了！不怕只要我们小羊们团结起来就一定能战
胜它们的。对不对？（幼儿回答）小羊你们有信心打倒灰太狼吗？（部分幼儿回
答）“打倒灰太狼”，“打倒灰太狼”红太狼你有信心保护好灰太狼吗？（部分幼
儿回答）
4、教师提出要求。
师：小羊们在去完成任务的路途中一定要注意安全。特别是在跨越障碍的时候要
小心，小手不能去碰到障碍物，小石头呢！也不能乱投，我们就瞄准灰太狼来打，
不要管红太狼是怎样来保护灰太狼的，我们不要受红太狼的干扰，记住我们尽管
瞄准灰太狼来打就行。红太狼就站在自己的圆形家里边，不能走出来。
5、幼儿自由练习。
师：我们小羊们现在要做好准备有次序的快速练习。
6、幼儿游戏教师巡回指导。
师：来我们快速集合成4个纵队，我们看哪一组小羊进攻速度最快。谁就是第一
名1）评价幼儿游戏情况。2）换角色再次游戏。
四、结束部分。
1、奖励（1分钟）
2、放松活动（1分钟）
最后跟音乐跳舞退场。
中班体育游戏：跳圈接力
【活动目标】发展幼儿跳的动作，培养单、双脚跳的能力及动作灵敏、协调性。
【活动准备】画好练习单、双脚跳的场地。
【活动过程】
将幼儿分成人数相等的4队，每队分甲乙组站在场地的两端线后。
游戏开始，教师发令后，每队甲组第一人跑至3米处单脚跳单圈5个，然后跳到
双圈处双脚分开，左右脚各占一圈，遇单圈时单脚跳，遇双圈时双脚分开跳，然
后跑至本队乙组排第一人手，此幼儿按原路线跑跳至甲组处，拍第二人的手，游
戏继续进行，跳完一遍后甲乙组位置互换，游戏（jy135幼儿教育
）再继续进行一遍。
【活动规则】
1、必须按要求单、双脚跳，跳错者重跳。
2、双脚跳时要同时起跳，单脚跳时，中间不能换脚。
注意事项：圈的多少及大小，可根据本园幼儿情况增减及变换排列顺序。
中班体育活动——小白兔送礼物
【活动目标
1、在初步掌握双脚并拢向前跳的基础上，学习双脚分开跳以及并拢分开交替跳
的动作，提升双脚连续跳的能力。
2、通过一定的游戏情境体验跳跃活动的乐趣。【活动准备】
1、胸前小白兔胸饰每人一个；
2、小动物头饰4个；
3、用硬纸板做的小路两条；
4、音乐（热身和放松）；
5、场地布置。
【活动过程】
一、开始部分：
1、教师交代角色，跟着兔妈妈跳跃着进活动入场地排成4路纵队。
2、热身运动：合着音乐做头部运动、腰部运动、腿部运动、跳跃运动。
二、基本部分：
1、复习双脚并拢跳。（1）幼儿自由原地双脚并拢跳。
师：小白兔们都会跳，妈妈要看一看哪只小白兔双脚并拢，跳的又高又轻。（孩
子们自由原地双脚并拢跳）
（2）教师示范原地双脚并拢跳。（3）幼儿向指定线路行进跳。
2、学习双脚分开跳。（1）教师示范双脚分开跳。
师：刚才兔妈妈发现有一些小白兔在跳双脚并拢跳的时候，双脚分开了在跳，原
来跳还有很多种方法呢？你们想不想学一学双脚分开跳？（2）幼儿原地自由练
习双脚分开跳。
（3）幼儿向指定线路行进跳。
3、学习双脚并拢与双脚分开交替跳。
（1）教师示范双脚并拢与双脚分开交替跳。（放慢速度原地练习：并拢并拢分开
分开—到并拢分开并拢分开）
师：如果我们将双脚并拢与分开合起来跳，能怎么跳呢？（2）幼儿跟着兔妈妈
练习。
4、游戏《小白兔送礼物》（1）教师交代游戏任务以及游戏规则。
师：树林大王知道我们小白兔跳的本领最好，
师：小动物们住在各个地方，它们的路很难走，我们要看清楚路才可以把礼物送
到，你们能做到吗？
师：我先将礼物发給你们，再一个一个出发去送，送完礼物后到路的两边休息，
等着妈妈来叫你们再到别的小动物家送礼物。
（2）教师示范送礼物。（强调按图示跳过去）
（3）幼儿游戏2遍，教师及时指导幼儿规则
三、放松运动。
师：今天小白兔很好的完成树林大王交给我们的任务，给很多的小动物送去了礼
物，出了很多汗，妈妈带你们去洗个澡吧！（听音乐做放松运动，敲腿、捏一捏、
揉一揉等）
师：洗过澡了妈妈带你们回家睡一觉，明天接着再给小动物送礼物去。（听放松
音乐跟着兔妈妈回家。）
中班体育教案：人体搭山洞
【活动目标】
1、积极参加结伴进行的“搭山洞”、“过山洞”的活动，发展创造力。
2、发展基本动作，提高肌肉的耐力和集体的协调性。
3、在活动中体验成功和合作活动的乐趣。【活动准备】音乐、录音机、老师自
编的奥运模仿操，铁圈、拱形门各6个。【活动过程】
一、开始部分。面对老师四散站立，随音乐做奥运模仿操：跑步―打乒乓―掷标
枪―射箭―游泳―划船―跳高等。
二、基本部分。
1、幼儿尝试用身体的不同部位“搭山洞”。
师：以前，我们玩过“钻山洞”的游戏，今天，我们来用自己的身体搭山洞，想
一想、试一试，用身体能搭出怎样的山洞呢？幼儿自由探索，老师观察、指导，
提醒幼儿注意安全。
2、组织幼儿讨论大人、双人搭山洞的方法，并选去锻炼价值、安全性较高的方
法进行集体练习。
3、多人搭山洞。师：刚才我们打了许多有趣的单人和双人山洞，那么除了担任、
双人可以搭山洞外，三个人、四个人……，许多人在一起能不能打出更有趣的山
洞呢？幼儿尝试搭多人山洞，老师观察并加以指导。
4、幼儿尝试多种过山洞的方法。教师启发幼儿探索多种过山洞的方法。（正面钻、
侧身钻外，还用了匍匐前行、四肢贴地前行；仰躺于地、双脚蹬地后移等方法。）
5、游戏：小侦察员。规则：幼儿分六路纵队，站在起点线后，听信号，以鱼贯
的方式钻爬过前面高低、大小不一的山洞。（山洞有三种：a每组推选二名幼儿搭
成的山洞；b拱形门；c铁圈），以不碰倒山洞、先钻过的一方为胜。游戏次数根
据幼儿兴趣和活动量而定，每次游戏重新推选搭山洞的幼儿。【活动结束】师
生在音乐游戏中相互捶捶背、敲敲腿，进行放松活动。
中班体育教案：练习推赶球【活动目标】
1、学习推赶球。
2、要求幼儿掌握推赶球的动作要领。
3、培养幼儿对玩球的兴趣。【活动准备】
1、每人一个充好气的大皮球、录音机、磁带等。
2、布置好活动场地。【活动过程】
一、开始部分。
1、组织幼儿整理队形，听音乐跟老师一起做热身运动。
2、每人从球筐里拿一个皮球。
二、基本部分。
1、幼儿自由的玩皮球，自抛自接球，双人交替滚球，双手接球。
2、教师讲解示范推赶球的方法及要领：
将球放于场地上，用手或脚在地面上推动球，让球向前滚动。手或脚不能离开球
使球停下来，赶着球向前滚动要有连贯性，眼与手要协调，尽量控制球速。让幼
儿掌握动作要领。
3、教师讲解玩球的注意事项。
（1）幼儿推球时要排成队，向同一个方向滚动，不能互相干扰，以免球与球互
相碰撞。
（2）注意滚动的速度不能太快，以误伤其他小朋友。
4、教师和幼儿一同练习推赶球，同时教师注意指导。
中班体育教案：猫和麻雀
【活动目标】
1、教幼儿练习双脚立定跳远，要求跳过30厘米宽的距离
2、在活动中培养幼儿的跳跃能力和动作的协调性。
3、体验游戏的快乐。【活动准备】
1、一些当作粮食的雪花片片若干。
2、场地布置：画两条距离为了30厘米的线作河。【活动过程】
一、进入场地。
进入场地之前，教师用铃鼓指挥幼儿由一路纵队练习走、跑交替，提醒幼儿注意
间隔距离。进入场地后，教师整理队伍，锻炼幼儿的反应能力。（这个环节一定
要让幼儿按规则来站队）
二、身体活动准备。
整理队伍之后教师带领幼儿进行活动的身体的准备。
师：请你们跟着老师来做动作。（扭一扭腰，转一转头，踢
踢腿，手臂上举，前平举，打开放到两旁，侧平举，蹲下、腹背运动）我们的骨
头和胫骨都打开了，你们感觉怎么样啊？那我们就来做个游戏吧！
三、游戏进行。
师：今天我们要玩的游戏的名字叫猫和麻雀。游戏要怎么样玩呢？那你们要怎么
样做呢？（提醒幼儿要安静听老师讲玩法）介绍游戏的玩法及规则：小麻雀饿了，
所以他就要到粮仓里找食吃，可是粮仓外面有一道沟，小麻雀要用双脚向前跳过
去，可别掉进沟里了，粮仓里面有一只猫在睡觉，它被吵醒了就会捉我们，大家
要赶快跳出沟来。
师：先看看老师扮演小麻雀怎么样去偷食物，（教师示范游戏，在做立定跳远的
时候教师要重复几次，以便幼儿记住动作的要领）让幼儿练习立定跳远：老师让
幼儿在圆圈旁边的两条一组的横线上进行分散练习立定跳远，提醒幼儿屈膝，两
脚用力蹬地跳起，轻轻落地保持身体平衡。游戏《猫和麻雀》。请一个幼儿戴上
头饰小猫，蹲在家里，其余的幼儿扮小麻雀，围在大圆圈外蹲下，教师扮麻雀妈
妈，说：猫醒了，我们快去找食吃吧！带领幼儿双脚站立，向前轻轻跳进粮仓作
吃粮食状。一会儿麻雀妈妈说：猫醒了，我们快走吧！扮猫的幼儿站起来去追捉
“小麻雀”。小麻雀跳出圆圈后蹲下，“小猫”就不能再捉。整理队伍。教师带领
幼儿做放松身体活动。【结束活动】老师讲评游戏活动情况，表扬做得好的幼
儿，带领幼儿做放松整理活。中班体育教案：桌上的球
【活动目标】
1、提高幼儿小肌肉的灵活性及手眼协调能力。
2、掌握弹球的正确方法。
3、发展幼儿想象力、创造力及初步的竞争能力
【活动准备】
1、场地准备：宽敞的教室、桌子。
2、材料准备：各种不同质地的球、不同大小的球、小药丸、相应的辅助材料等。
【活动过程】
一、开始部分：在音乐伴随下做音乐律动《步伐和摆臂》，活动身体各部位肌肉
及关节。
二、集体活动：
1、出示材料，激发幼儿兴趣，进行一物多玩。
师：小朋友，看今天老师给你们准备了什么？（出示小鱼吐泡泡的材料）
师：谁能给小朋友说一说。幼：是一个蓝色的，长长的，中间还有点低，上面有
一条小鱼
师：那小朋友想一想，你能用什么材料进行游戏？
幼：我用弹球、我用跳跳球、我用小药丸、我用纸球等。师：那请小朋友试一试，
看谁的方法最好。幼儿分散到各组亲自尝试，教师巡视观察，进行个别指导。
2、教师与幼儿共同总结游戏玩法。师：刚才小朋友都尝试了自己的玩法，那个
小朋友能演示一遍。（教师有针对性的选择幼儿演示）幼：我用弹球，从下面用
食指、拇指用力弹就碰的了小鱼。
幼：我用跳跳球，从下面往上一挥，但用力太大，球就滚下去了。
幼：我用小药丸，从下面用拇指、食指一捏，但没有碰到小鱼。
师：好，那小朋友说一说，谁的方法最好？幼：弹球弹的最好。
师：那我们一起向他学一学？请小朋友教大家，老师讲解弹球的正确方法。食指、
拇指握住弹球，拇指用力弹出。
师：小朋友学会了弹球的正确方法后，可以想一想你还能用什么方法弹球。下次
活动时给小朋友演示。
三、分散活动：
1、幼儿自由选择游戏材料，自由选择游戏伙伴进行游戏。
师：小朋友可以想一想你要玩什么游戏，跟谁玩，想好了就可以去活动了。注意
要爱护游戏材料，注意安全。
2、开放所有游戏材料。幼儿自由活动，教师巡视指导。
重点指导：A：幼儿的手眼协调一致，用力不能太大。
B：引导幼儿利用辅助材料进行活动。发挥幼儿的想象力、创造力和动手能力。
C：提示幼儿遵守游戏规则。D：两名或多名幼儿游戏时，可进行比赛，培养初步
的竞争意识。
E：观察幼儿是否有创新，能否相互协商、合作游戏。
四、结束活动：
1、教师和幼儿共同小结。
师：刚才小朋友都玩了自己喜欢的游戏，说一说你和谁玩的？你们是怎么玩的？
（选择有代表性的幼儿进行小结）师：好，那下次活动看看谁的方法和今天小
朋友的方法不一样。辅助材料用的不同。
2、在音乐伴随下师生共同收拾桌面球材料。
中班体育教案：羊角球
【活动目标】
1、进一步发展幼儿跳跃能力和下肢力量，培养幼儿反映的灵敏性。
2、培养幼儿对体育活动的兴趣及活泼开朗的性格。【活动重难点】
能骑在羊角球上蹦跳。【活动准备】
准备羊角球四个。【活动过程】
一、开始部分
教师说儿歌，集中幼儿的注意力：
羊角球、蹦蹦跳。
蹦得远来，跳得高。
快快蹦来快快跳。
二、基本部分
1、教师讲解羊角球的玩法：双手抓住两个羊角，两腿夹住球，轻轻地蹦跳。
2、请幼儿分组试一试。讲解注意事项，教幼儿骑球时把重心放在两腿上，防止
摔倒。
3、教师把幼儿分成四组，每组出一名幼儿参加比赛，比一比那一组跳得快。
4、运送羊角球比赛，体验羊角球的多种玩法。
5、幼儿自由活动。
三、结束部分
教师整理队形，简单小结，表扬遵守纪律的幼儿。
中班体育教案：舞动乒乓
①游戏材料：乒乓球、桌子、积木。②游戏玩法：
桌了两端设置网兜，积木在桌子两侧围边，桌子正中间画一横线，球放线上，幼
儿两人一组(大带小)蹲在桌子两端，一方幼儿合作将球吹进对方网兜内，先进球
者胜。
③游戏规则：合作吹球过程中，手不可以帮忙；对方的球过了中线才可以将球再
次吹回给对方。
④延伸游戏：
1、变换轨道(桌面)的长度。
2、通过调整围边积小大小改变轨道(桌面)的宽窄度，越窄的轨道，游戏时难度
相对越。
3、用积小搭建多种形式的“球门”，激发幼儿游戏的兴趣。
中班体育教案：快乐跳跳跳
【活动目标】
1、学习用双脚向上跳，锻炼腿部力量。
2、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。【活动准备】皮球一个，箭
头四个，手示牌一个。动物骰子大小各一个大骰子六面有
三种小动物小骰子五面有小动物(三种)，还有箭头，一面是月亮。音乐三段(火
车开了，三只小熊。莫扎特的小步舞曲)【活动过程】
1、热身运动。开火车进场(火车开了)师:好,准备,出发.小火车跟上.跑起来.好
了,下车了.请小朋友找个小红点站好.等下我们要做游戏,先来活动一下身体吧.
来小手拿出来,摇一摇,小脚伸出来,晃一晃,换只小脚晃一晃,小脚伸出来,踢一
踢,换只小脚踢一踢,小手叉腰,扭一扭，小手摸地，蹲一蹲，跳一跳，跑一跑。
来再来一次。
听音乐(三只小熊)教师带小朋友做运动。
2、游戏：快乐跳跳跳出示皮球：(1)师：今天老师带来了一个好玩的东西，看看
是什么?你们看，老师拍皮球，皮球会怎样?(跳起来)那请小朋友双脚并拢，和
皮球跳一跳，轻一点。
教师拍皮球幼儿跟着皮球跳。师：刚才我发现这个小朋友跳得比较轻，请他来跳
给大家看一看，小朋友看他的脚，前脚掌轻轻落地，跳起来轻轻的，我们和他一
起跳一跳。请一幼儿示范跳教师指导幼儿要两脚并拢，向上跳，前脚掌轻轻落地。
幼儿再次尝试跳(2)看箭头指方向跳师：刚才我们看大皮球会原地跳，它呀还会
向不同的方向跳呢。请小朋友看仔细了。(师教师向左边拍球)师：皮球现在朝哪
方向跳的，小朋友用手指一指。
出示箭头师：这个箭头怎样才能表示皮球跳的方向呢?那老师把箭头贴在这。
我们跟着皮球朝箭头指的方向来跳一跳。师：下面请小朋友看一看，皮球还会朝
哪跳。教师向右边拍球。
这次我请一个小朋友用箭头表示皮球跳的方向。
幼儿粘箭头师：那我们跟着皮球朝箭头指的方向跳一跳，好不好。
刚才我发现有的小朋友脸转过去朝箭头指的方向跳的，还有的小朋友是侧着跳过
去的。教师一边点评一边做动作。
那我们一起侧着跳过去。轻轻的轻轻的。我这里还有一个箭头，(教师在地上粘
好朝前方向指的箭头)皮球应该往哪跳(前)那请小朋友一起跟着皮球向前跳。出
示箭头，师：这次我不请小朋友说箭头朝哪方向指的，你看到后觉得箭头往哪指，
你就往哪跳，(轻轻的。)看来我真难不倒你们，我这里还有一个好玩的东西出示
箭头手示牌，教师边讲解，边做动作跳箭头朝哪指，我就往哪跳。教师看手示牌
左右，上跳。你们能不能看手示牌指的方向跳一跳。老师要不停的变换手示牌，
你们一定要看仔细哦。(我要变了，注意，轻轻的)这次我请一个小朋友来当指挥
员，其他小朋友跟着皮球跳一跳。(轻轻的，它又变方向了)(3)学小动物跳师：
考考你们哦，小朋友会跳，皮球也会跳，那还有哪些小动物也会双脚跳呢?请幼
儿模仿小动物跳教师介绍动物骰子的玩法师：呆会儿我要扔骰子，骰子落在地上，
最上面是什么小动物你们就学什么小动物跳。那谁能学一学小兔跳。请一幼儿示
范，教师点评。(双脚并胧，向上跳，前脚掌轻轻地着地)小朋友集体学跳请一小
朋友学袋鼠跳。其他幼儿一起学袋鼠跳一幼儿示范学青蛙跳。(教师讲解他跳的
特别轻，两脚分开的，小朋友一起跳一跳。)(4)看骰子跳小一班的小朋友这么聪
明，老师还给你们带来一样东西，看一看是什么，。
请小朋友站到后面的绿色线上这是动物骰子，看看上面有哪些小动物。
我们来和动物骰子玩一个游戏，听好了怎么玩，呆会儿我要扔骰子，骰子落到地
上，最上面是什么小动物你就学那个小动物跳一跳，听明白了没有，好，准备，
123教师扔骰子，幼儿跳(小青蛙跳到我这来。请小朋友回到红点上。小兔子赶快
跳过来，请小朋友回到红点上。)请一幼儿扔骰子(某某很快跳过去站好了，我请
他来扔)你们喜欢这骰子吗，那我们再来给你们变一个骰子(猜猜它藏哪了，不给
你们看，嘘，我们一起数。123)师：这个骰子和前面的骰子有什么不同?(大小不
同。有箭头)对了，这个上面有小动物，还有箭头，是什么意思呢。对，箭头就
是朝左右跳，那还有小动物怎么办，它是让我们学什么跳。
听好了，这个游戏是这么玩的，我们扔骰子以后，骰子落在地上，上面是什么小
动物就学它朝箭头指的方向跳。听清楚了没有，好，我们来游戏，教师扔月亮。
没箭头，月亮是干什么，，对了，小动物看到就要蹲下来休息了休息好了，我们
来游戏吧。
教师扔骰子请一幼儿扔骰子，其他孩子看骰子的方向跳。教师也和小朋友一起跳。
3、放松活动。听音乐做放松运动。
师：我看到小朋友流汗了，我们来休息一下，师幼坐在地上。(小手放松放松，
拍拍小腿，旁边拍一下，轻轻捶一捶，帮旁边小朋友捏一捏，自己可以捏一捏
中班体育教案：不要让球掉下来
【活动目的】引导幼儿尝试不用手两人合作将球运到终点，使幼儿体验合作游戏
的乐趣。【活动准备】若干个球
【活动与指导】1.讲述：许多事情我们都需要合作。要玩好夹球游戏也需要我们
合作，共同想办法。
2.游戏：请两位幼儿为一组，自由尝试不用手合作将球运到终点。幼儿可以用背
部、腹部、肩部，体侧面夹住球前行。当幼儿尝试过多种方法后，请幼儿分成两
队进行合作运球比赛（幼儿可以运用认为最好的合作运球方式）。各队幼儿为自
己队的小朋友们加油。
3.讨论：合作游戏结束后心里有什么样的感受？引导幼儿讨论出合作着进行游戏
是件快乐的事。