西藏著名景点
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2023年2月19日发(作者：)详细版西藏旅游景点导游词范文5篇
西藏的气候，由于地形、地貌和大气环流的影响，独特而且复杂
多样。气候总体上具有西北严寒干燥，东南温暖湿润的特点。你去过
西藏吗?下面是小编整理的西藏景点导游词，欢迎阅读。
详细版西藏旅游景点导游词范文1
尊敬的游客朋友们：
你们好。今天的行程由我陪伴大家一起度过。
大家从小就听说过“青藏高原”吧?现在我们就来到了号称“世界
屋脊”的青藏高原，前面就是闻名中外的雅鲁藏布大峡谷。现在先由
我为大家介绍一下雅鲁藏布大峡谷：它的平均海拔在3000米以上，长
达504千米，最深处可达6009米，是不容置疑的世界第一大峡谷，
它的上游围绕珠穆朗玛峰形成一个马蹄形大转弯，十分壮观，过会儿
你们就可以观赏了。
雅鲁藏布大峡谷还有许多动植物，动物有：孟加拉虎、短尾叶猴、
大眼镜王蛇等;植物如：墨脱兰、喜玛拉雅红豆杉、罗汉松等;雅鲁藏布
大峡谷是世界上生物性最丰富的地方，有着“植物性天然博物馆“和”
生物资源基因库的美誉，等会儿自由游览的时候你们就会亲眼目睹我
跟你们说的这些动植物了。
雅鲁藏布大峡谷不但动植物多而且景色也十分神奇，不信你们看：
大峡谷的水由固态的万年冰雪到沸腾的温泉，从涓涓细流到帘帘飞瀑;
大峡谷的山从遍布热带雨林到直入云天的皑皑白雪十分神奇，怎么样?
我没骗你们吧!
下面请大家自行游览，但由于大峡谷地形险要，因此请大家一定
要注意安全!
各位朋友，到日喀则不可不去萨迦寺，寺中的艺术珍品浩瀚，文
物价值极高，因此也被称为“第二个敦煌”。
大家看，冈底斯山脉和喜马拉雅山脉中间的萨迦盆地，矗立在谷
地中央的那座紫红色的“城堡”就是鼎鼎大名的萨迦寺。它是700年
前西藏政治、经济、文化和宗教的中心。有一首民歌这样唱道：
从本波山鸟瞰，
萨迦好似水晶;
水晶瓶中达姆.
容颜胜过仙女：
莫要鄙视萨迦，
佛阁为其增光……
其实，萨迦的藏语意为“灰白色的土地”，即当地土壤的颜色。
萨迦寺分为南寺和北寺，南寺建在平坦的谷地上，北寺建在北面的\'山
坡上。萨迦北寺由贡觉杰布创建于1073年，并由此形成著名萨迦派。
我简单地向大家介绍一下萨迦派，萨迦派以其主寺萨迦寺而作教派名
称。萨迦派的寺庙围墙涂有红、白、黑三色相间的色带，红色象征文
殊，白色象征观音，黑色是金刚持菩萨，三色成花，故人称萨迦教派
为“花教”。萨迦派的教义中，最独特和重要的是“道果法”。其教
法有三个程序：一、舍非福。“非福”即坏事”。一个人时刻勉励自
己行善做好事，不做坏事，来世有望投生在天、阿修罗、人“三善趣”
之中。二、断除我执。即悟透人生无常，世间万物皆由因缘凑和而成，
都不是实有的道理，以此把世间的一切看透，断除任何欲念，解脱痛
苦。三、诸法无成。即在修习中防止武断之见，达到用超乎世俗的见
地认识宇宙的境界。萨迦派与其他教派有许多不同之处，其中之一是
准许教徒娶妻生子，且该教派的政治权力父子相传，而宗教权力则叔
侄相传。
萨迦派有五位重要祖师。其第四祖萨班·贡噶坚赞，为13世纪西藏
正式纳入中国版图起了重要作用，他的作品《萨迦格言》是西藏文学
名著。
另外，我再向大家介绍一下萨迦寺的历史概况和著名的八思巴。
吐蕃王朝崩溃后，西藏陷于长达400年的分裂割据与战乱动荡。13世
纪初，成吉思汗率蒙古各部落崛起于北方，并逐渐统一了中国。成吉
思汗的孙子阔端曾派遣大将多达纳布率领蒙古骑士深入西藏。阔端意
识到要想统一西藏，必须利用当地宗教势力。他了解到当时在后藏的
萨迦地方崛起的萨迦派势力日益强大，萨迦寺的寺主贡噶坚赞(又称萨
迦班智达)在西藏各教派中影响最大，于是便邀请贡噶坚赞前往凉州(现
在的甘肃武威)会面。
公元1247年，萨班携其侄子八思巴到达凉州，代表西藏地方势力
与蒙古王室达成了西藏归顺元朝的条件。至此，西藏地方正式加入了
祖国大家庭，成为元朝中央直接管辖的一级行政地方。萨迦派也因此
取得了元朝的信任和西藏地区的领导地位。
贡噶坚赞逝世后，忽必烈又于公元1253年召见八思巴，拜他为帝
师。1260年，忽必烈称帝，授八思巴为“灌顶国师”，赐玉印，并授
命他兼管中央设立的掌管全国佛教事务和藏族地方行政事务的总制院
的院务，使他成为元朝中央政权的一名高级官员。1265年，八思巴受
命返藏，扩建了萨迦北寺，设立管理地方政权的“本钦”，建立了西
藏地方政权萨迦王朝，西藏正式归入元朝中央政府统辖。公元1269年，
八思巴创造了蒙古文字，为此被忽必烈封为“大宝法王”。
如今，北寺已经荡然无存，一眼望去，北边那片浩大的废墟仍有
当年的恢弘之势。
现在我们参观的是南寺，即现萨迦寺所在，它是1268年由萨迦派
第五代祖师八思巴所建。大家请看，萨迦南寺的样子十分特别，有两
圈城墙，城墙上有垛口，四角有碉楼，外面还有护城河，城门为“工”
字形，整个平面图是大“回”字套着小“回”字，颇有一点战争防御
的味道。城墙的颜色除了紫红色以外，还间有黑、白两色，这是萨迦
教派的重要标志。
现在我们进入的主殿叫“拉康钦姆”，意为大神殿，高ll米，面
积5500平方米，宏伟壮丽。殿中有40根大柱子，其中4根最粗的柱
子，要3个人才能合抱。最粗的一根直径有l.5米。每根支柱都有一段
传奇的故事：第一根支柱为忽必烈皇帝柱，名叫“加纳色钦嘎瓦”，
意思是元朝送的柱子。传说，当初八思巴在元朝大都任职，元朝皇帝
知道他想回萨迦建庙宇，便选了一根直径达4尺的柱子赐给他，那柱
子好是好，就是太大了，无法运往西藏。八思巴惋惜地返回萨迦。谁
知当他回到萨迦的时候，那根大柱竟漂浮在寺北的仲曲河上。第二根
支柱为野牛柱，名叫“冲布噶瓦”(意为“野牦牛运送的柱子”);第三
根支柱为猛虎柱，名叫“达布噶瓦”(意为“公老虎送的柱子”);第四
根支柱为滴血柱，名叫“那布查杂噶瓦”(意为“海神送的柱子”)，据
传说海龙王送来时，曾受伤流血于这根柱子上，现在还可见柱子赤色
斑斑的血迹。这几根柱子顶天立地，没有一点接缝，据考证来自萨迦
县南边的陈塘沟谷，属于喜马拉雅自然保护区。
纳木错是喜马拉雅山运动凹陷而形成的巨大肖盆，现存的湖滨平
原牧草良好，是天然的牧场。每当夏初，成群的野鸭飞来栖息，繁殖
后代。
详细版西藏旅游景点导游词范文2
各位游客朋友大家好!现在我们要游览的是名闻中外的布达拉宫，
真是令人兴奋。
布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝
文成公主而建。布达拉宫是当今世界上海拔最高、规模最大的宫殿式
建筑群，海拔3700多米，占地总面积36万余平方米。
在布达拉宫的每一座殿堂的四壁和走廊里，几乎都可以看到壁画。
布达拉宫分为两大部分：红宫和白宫。居中央是红宫，主要用于供奉
佛神和宗教事务。
布达拉宫内部绘有大量的壁画，构成一座巨大的绘画艺术长廊，
先后参加壁画绘制的近有二百人，先后用去十余年时间。壁画的题材
有西藏佛教发展的历史，无世达喇嘛生平，文成公主进藏的过程，西
藏古代建筑形象和大量佛像，金刚是一部珍贵的历史画篆。布达拉宫
中各座殿堂中保存有大量的珍贵文物和佛教艺术品。无世达的灵塔，
座落在灵塔殿中。塔高14.85米，是宫中最高的灵塔，塔身用黄金包
裹，并嵌满各种珠宝玉石，建造中耗费黄金11万两。
宫内珍藏大量佛像、壁画、藏经册印、古玩珠宝，具有很高的学
术和艺术价值。是西藏最宝贵的宗教和文化宝库，已经被列入国家重
点文物保护单位和《世界文化遗产名录》。
布达拉宫整体为石木结构宫殿外墙厚达2——5米，基础直接埋入
岩层。墙身全部用花岗岩砌筑，高达数十米，每隔一段距离，中间灌
注铁汁，进行加固，提高了墙体抗震能力，坚固稳定。屋顶和窗檐用
木制结构，飞檐外挑，屋角翘起，铜瓦鎏金，用鎏金经幢，宝瓶，摩
蝎鱼和金翅乌做，脊饰。闪亮的屋顶采用歇山式和攒尖式，具有汉代
建筑风格。屋檐下的墙面装饰有鎏金铜饰，形象都是佛教法器式八宝，
有浓重的藏传佛教色彩。柱身和粱仿上布满了鲜艳的彩画和华丽的雕
饰。内不廊道交错，殿堂杂陈，空间曲折莫测，置身其中，步入神秘
世界。
布达拉宫坐落于红山，它起基于山的南坡，依据山势蜿蜒修筑到
山顶，高达110多米。全部是石、木结构，下宽上窄，镏金瓦盖顶，
结构严谨。从山脚仰望，更觉其建筑巍峨雄伟，气势磅礴。宫墙由花
岗岩砌成，洁白的白宫环护上座的红宫，在蓝天雪山的陪衬上，显得
格外壮丽，()仿佛是圣洁和庄严的化身。
布达拉宫是藏族建筑艺术的精华，是我国以及世界著名的宫堡式
建筑群。宫内共有大小殿堂、楼阁、房舍一千多间，大小柱子一万多
根。布达拉宫东南，西南都建有碉楼护卫外，里面还有法庭、监牢，
是一座形制十分完备的城堡。
(一小时后，)大家是不是都大饱口福，心满意足了呢?我们该告别
了!一天的时间过得那么快，我们一起度过了愉快的一天。希望我可以
以后再陪大家去各个景点玩。BYE-BYE!
详细版西藏旅游景点导游词范文3
今天我们参观的是古老而热闹的八角街。我简单地向大家介绍一
下八角街。藏语称“巴廓尔”，叉称巴廓街。7世纪，松赞干布修建了
大昭寺，这座美丽的神殿吸引了无数的朝圣者，渐渐的踏出了这条环
绕大昭寺的八角街。最初这只是一条普通的路，后来成了的转经道。
旧时的八角街里既有噶厦政府、地方政府、监狱等机构，又有商店、
摊点、手工作坊。这里住着贵族、僧人、学者，也住着术匠、银匠、
铁匠、画匠、裁缝等手艺人和平民。还有很多手工作坊。这里是西藏
物品的集散地，也是西藏民族文化的“百科全书”。
现在大家是否已经感受到了浓郁的藏族生活气息?
八角街转经道是最繁忙的一条转经道，傍晚转经的特定的时间一
到，那些互不相识的人们--有来自藏北牧区穿白袍的，有来自康巴山
区盘英雄结的，还有住在八角街区衣着亮丽的，当然还有你们游客。
下面我向大家介绍几处八角街的古迹，在这个环形路与公路交叉
的道口上，曾经竖立着一个高高的名叫“觉牙达金”大柱。藏族姑娘
满16岁，就要到觉牙达金大桅杆前举行一个庆贺成年的仪式。
沿着转经路走，在八角街24号院子里，有一幢看起来很普通的两
层高的小楼叫“曲结颇章”它是在修建大昭寺之前，松赞干布为自己
建造的一个简朴的行宫。从八角街24号出来，继续前行，人们会在白
色的香塔前发现一处开阔的小广场。那小白塔过去是专门为财神爷烧
香的，它保佑着在香塔四周做买卖的生意人。
在供奉着香草的白色香塔北面，有一幢顶部有一层红色草墙的三
层楼房，这是当年的清朝驻藏大臣衙门。
最后，在八角街转经路的终端，我们看到了在西藏佛教占有重要
地位的松曲热遗址。那是大昭寺南墙外面的一个平坦、开阔的小广场，
过去大昭寺举行祈愿法会期间，西藏佛教界要在这里统考头等格西。
八角街是的商业中心，是西藏重要的商品集散地。目前，八角街
内有120多家手工艺品商店和200多家摊点。如今在八角街随处都能
看到的民族手工业产品.有卡垫、氆氇、地毯、围裙、松巴鞋、金花帽、
银包木碗、银腰刀、银雕荣盖、绣花帐篷等。五金工艺品大致可分几
种：饮器.如酥油壶、酥油碗、酥油桶等;佩器，如腰刀、头饰、手饰、
胸牌、火镰等;其他用具，如乐器、马具、鼻烟壶、烟锅等。其他工艺
品，还有雕塑和唐卡。大家可以在这里随便买到自己喜欢的商品。
现在我给大家介绍几家八角街的名店，在八角街27号，是一家远
近闻名的古玩老店，由尼泊尔人创办。“夏帽嘎布”意为“白帽子”，
因店主常戴尼泊尔白帽而得名。另一家在八角街东南角与东孜苏路的
交会处，
雪域唐卡手工艺店，在八角街16号，店主次旦朗杰出自名师。不
分民族、年龄、国籍的人都可免费到他的店里学习唐卡画技法。该店
主要面向游客和寺院绘制唐卡。
另外，我还要给大家介绍一下在八角街举办的燃灯节，藏历正月
十五传召大法会进人高潮，当天晚上八角街有展示酥油彩塑的灯会。
这是西藏传统的宗教艺术，匠师把酥油和面粉糅合在一起，掺和各种
色粉调匀，在牛皮上捏塑出各种神话传说中的人物和花草、鸟兽，然
后把这些牛皮组装在环绕八廓街的大大小小的木架上。当夜幕降临拉
萨的时候，木架下面数千盏酥油灯一齐亮了起来，映照出千姿百态、
栩栩如生的酥油彩塑，古老的八角街顿时变成了美丽而神幻的世界。
市民们成群结队地在每一座彩灯前流连观赏，佛教徒虔诚地顶礼膜拜。
如同进入了西天极乐世界。
其实，广义的八角街还包括老街周围一大片街区。幽巷里密密麻
麻住的都是拉萨的老户，他们与八角街构成丁独特的老街文化，耐人
寻味。
详细版西藏旅游景点导游词范文4
各位游客，大家好!今天我有幸带领大家一起参观哲蚌寺。
你们看，前面密密层层、重重叠叠，布满了白色建筑群体，宛如
一座美丽洁白的山城，它就是举世闻名的黄教六大寺中规模的寺院哲
蚌寺。哲蚌，直译为“雪白的大米高高堆聚”，大家是否觉得这既有
宗教色彩，又颇为形象。
哲蚌寺全名为吉祥米聚十方尊胜洲，因为它是黄教的寺院，所以
我简单地向大家介绍一下黄教的历史。14世纪末，西藏佛教各教派呈
现一片颓废委靡之相，教派相互争斗，戒律废弛，僧侣腐化，在这时
宗喀巴进行了宗教改革。他以身作则，遵守戒律，著书立说，广泛传
播自己的思想主张，创建丁格鲁派。并使格鲁派成为西藏佛教各教派
中的教派，成为在西藏占统治地位的教派，以至15世纪以后，西藏历
史与格鲁派的历史密不可分。又因宗喀巴和该派的僧人戴黄色僧帽，
故称“黄教”。宗喀巴大师也成为了西藏最的宗教改革家。
而哲蚌寺便是宗喀巴的弟子强央曲杰?扎西贝丹于公元1416年修
建的，关于哲蚌寺的起源还有一个有趣的传说。公元1416年，强央曲
杰带着八个徒弟，坐牛皮船横渡拉萨河来到这里。他郑重其事地燃起
三盏酥油灯，分别摆在山坡的东部、西部和中间。一阵山风吹来，东
西两盏佛灯熄灭，惟有中间一盏酥油灯长明。他笑了，叉顺手捡起一
块石头，朝山下扔去，恰遇一牧羊女路过，她抖了抖彩色围裙，石头
突然立地。强央曲杰满意地说：“师父说得对.这是块吉祥宝地，牧羊
女看来是空行女转世，咱们寺院的第一幢房子，就在这里奠基吧!”强
央曲杰和八个徒弟修建的经堂，名叫“强央拉康”，它是哲蚌寺所有
建筑的母亲。宗喀巴曾亲往主持了开光仪式。大家现在看到的这块石
头就是曾经测量过寺址的石头，他像圣物一样供在这里，朝拜者敲击
一下它便会发出乐曲一般的声音。大家可以试一试。
初建的哲蚌寺规模很小，只有十几平方米的小殿堂和七个僧人。
17世纪上半叶，五世扩建了该寺，逐渐发展成七个扎仓。哲蚌寺以
“强央拉康”为中心，向东西南北扩展，庄严宏伟的殿堂和精巧雅致
的僧舍，布满了耿培乌孜山下整个山坡。主要建筑有措钦大殿、四大
扎仓、甘丹颇章及50个康村。今天我们就参观这些主要的景点。、
现在我们来到的是位于全寺的-中心的措钦大殿，这是哲蚌寺最了
不起的建筑，相当于内地寺院的大雄宝殿。宝殿里的经堂，占地近
2000平方米，由183根巨大的木柱支撑，你们是否感觉像走进一座森
林?这是全寺僧人集中诵经和举行仪式的场所，每天的早祷声音如同雅
鲁藏布江的波涛轰隆。我给大家介绍一下宝殿主供的白伞盖佛母像。
此佛母有大威力，正大光明，能以净德覆盖一切，以白净大慈悲遍覆
法界。她身白色，三头三眼，头上重重叠叠有多层头.如同一顶大帽子，
头顶重重发髻称为佛顶尊，佛母也就是诸佛之母;她身体周围有无数手
臂，形成了一个大圆圈，据说她容易与千手千眼观音;她的每只小手臂
上都有一只眼睛，手中持有钩、索、箭、杵，最外面环绕一火焰圈;她
主臂左手持金刚杵，右手拿一柄白伞盖，据说能镇妖伏魔;她脚下是无
数的人物、飞禽、走兽，表示她的伞盖下庇护着众生。殿中的一尊无
量胜佛9岁身量像，装藏十分丰富：有摩竭陀国的佛舍利子，有宗喀
巴大师的头发和全套服饰，颈部装有护贝龙王献给宗喀巴的三联右旋
白海螺，胸部装有义成国王的王冠和各色玉石，有用空行母的发丝编
织而成的金翅乌纱帽，有印度高僧阿底峡的香熏虎皮垫，有来自金剐
座的菩提树巨大种子，有格萨尔王的三轮--弓、箭、矛以及弓囊、箭
袋，还有用纯金粉书写封面的五部梵文经典，可谓集生、死、涅槊菩
业一切物品于一身了。殿中还有一尊释迦牟尼像，不仅佛体以500两
白银制戚.而且其中装藏有金寂佛的舍利于、头发、法衣、法冠，其装
减价值远远超过造佛用的500两银子。
详细版西藏旅游景点导游词范文5
拉萨是中国西藏自治区的首府，已有1300多年的历史，也是全区
政治、经济、文化和交通中心。拉萨市、郊面积近3万平方公里，40
万人口。其中市区面积51平方公里，城市人口14万多，有藏、汉、
回等民族，藏族人口占87%。
公元7世纪中叶，吐蕃部族首领松赞干布在此创基立业。公元641
年，松赞干布完成统一大业后，迎娶唐朝文成公主，公主进藏后建议
用白山羊背土填湖建庙。于是，人们把最初的寺庙，即现在的大昭寺，
命名为“惹萨”，藏语的意思是“山羊背上”。最后，“惹萨”被译
成了“逻些”，逐步又变成为“拉萨”了。而上千年来，这里曾几度
成为西藏政教活动中心，于是，拉萨成为名副其实的“神圣之地”。
拉萨城风景优美，被称为“蓝色欢乐之波”的吉曲河(拉萨河)，从
白雪皑皑的念青唐古拉山的冰峰雪谷中奔涌而下，喷珠吐玉，雪浪飞
翻，穿过无数森林峡谷，田园牧野，全长315公里，在曲水地方象鼻
湾汇入雅鲁藏布江，形成了蓝白二水相互交融的雪域奇观。拉萨古城
就伫立在这条蔚蓝色的吉祥河畔。城中布达拉宫高耸云天，街道纵横，
高楼群集，车水马龙，色彩缤纷。古老与现代，传统与创新，宗教与
世俗，转经筒与电脑，昨天、今天和明天，都在这里碰撞、凝聚和交
融。
拉萨位于西藏高原的中部，海拔3650米，座标东经91°06，北纬
29°36。在群山环绕的小盆地的盆底，地势平坦，气候温和，冬无严寒，
夏无酷暑，平均气温摄氏8度(华氏43°)左右。全年日照时间约3000
小时，比邻省四川省省会成都市多1800小时，比中国最大的东部城市
上海市多1100小时，在全国各城市中名列前茅，故有\"日光城\"的美誉。
拉萨年降雨量约500毫升，集中在7、8、9三个月，夏秋雨季是
拉萨最美好舒适的季节，雨水多在夜间降落，形成了\"拉萨夜雨\"的独
特气象。往往白天烈日高照，晴光炫目，夜幕降临，好雨淅淅沥沥从
天而降，一洗白日的暑热尘埃，使林园街市一片光洁。
各位朋友，到日喀则不可不去萨迦寺，寺中的艺术珍品浩瀚，文
物价值极高，因此也被称为“第二个敦煌”。
大家看，冈底斯山脉和喜马拉雅山脉中间的萨迦盆地，矗立在谷
地中央的那座紫红色的“城堡”就是鼎鼎大名的萨迦寺。它是700年
前西藏政治、经济、文化和宗教的中心。有一首民歌这样唱道：
从本波山鸟瞰，
萨迦好似水晶;
水晶瓶中达姆.
容颜胜过仙女：
莫要鄙视萨迦，
佛阁为其增光……
其实，萨迦的藏语意为“灰白色的土地”，即当地土壤的颜色。
萨迦寺分为南寺和北寺，南寺建在平坦的谷地上，北寺建在北面的山
坡上。萨迦北寺由贡觉杰布创建于1073年，并由此形成著名萨迦派。
我简单地向大家介绍一下萨迦派，萨迦派以其主寺萨迦寺而作教派名
称。萨迦派的寺庙围墙涂有红、白、黑三色相间的色带，红色象征文
殊，白色象征观音，黑色是金刚持菩萨，三色成花，故人称萨迦教派
为“花教”。萨迦派的教义中，最独特和重要的是“道果法”。其教
法有三个程序：一、舍非福。“非福”即坏事”。一个人时刻勉励自
己行善做好事，不做坏事，来世有望投生在天、阿修罗、人“三善趣”
之中。二、断除我执。即悟透人生无常，世间万物皆由因缘凑和而成，
都不是实有的道理，以此把世间的一切看透，断除任何欲念，解脱痛
苦。三、诸法无成。即在修习中防止武断之见，达到用超乎世俗的见
地认识宇宙的境界。萨迦派与其他教派有许多不同之处，其中之一是
准许教徒娶妻生子，且该教派的政治权力父子相传，而宗教权力则叔
侄相传。
萨迦派有五位重要祖师。其第四祖萨班·贡噶坚赞，为13世纪西藏
正式纳入中国版图起了重要作用，他的作品《萨迦格言》是西藏文学
名著。
另外，我再向大家介绍一下萨迦寺的历史概况和著名的八思巴。
吐蕃王朝崩溃后，西藏陷于长达400年的分裂割据与战乱动荡。13世
纪初，成吉思汗率蒙古各部落崛起于北方，并逐渐统一了中国。成吉
思汗的孙子阔端曾派遣大将多达纳布率领蒙古骑士深入西藏。阔端意
识到要想统一西藏，必须利用当地宗教势力。他了解到当时在后藏的
萨迦地方崛起的萨迦派势力日益强大，萨迦寺的寺主贡噶坚赞(又称萨
迦班智达)在西藏各教派中影响最大，于是便邀请贡噶坚赞前往凉州(现
在的甘肃武威)会面。
公元1247年，萨班携其侄子八思巴到达凉州，代表西藏地方势力
与蒙古王室达成了西藏归顺元朝的条件。至此，西藏地方正式加入了
祖国大家庭，成为元朝中央直接管辖的一级行政地方。萨迦派也因此
取得了元朝的信任和西藏地区的领导地位。
贡噶坚赞逝世后，忽必烈又于公元1253年召见八思巴，拜他为帝
师。1260年，忽必烈称帝，授八思巴为“灌顶国师”，赐玉印，并授
命他兼管中央设立的掌管全国佛教事务和藏族地方行政事务的总制院
的院务，使他成为元朝中央政权的一名高级官员。1265年，八思巴受
命返藏，扩建了萨迦北寺，设立管理地方政权的“本钦”，建立了西
藏地方政权萨迦王朝，西藏正式归入元朝中央政府统辖。公元1269年，
八思巴创造了蒙古文字，为此被忽必烈封为“大宝法王”。
如今，北寺已经荡然无存，一眼望去，北边那片浩大的废墟仍有
当年的恢弘之势。
现在我们参观的是南寺，即现萨迦寺所在，它是1268年由萨迦派
第五代祖师八思巴所建。大家请看，萨迦南寺的样子十分特别，有两
圈城墙，城墙上有垛口，四角有碉楼，外面还有护城河，城门为“工”
字形，整个平面图是大“回”字套着小“回”字，颇有一点战争防御
的味道。城墙的颜色除了紫红色以外，还间有黑、白两色，这是萨迦
教派的重要标志。
现在我们进入的主殿叫“拉康钦姆”，意为大神殿，高ll米，面
积5500平方米，宏伟壮丽。殿中有40根大柱子，其中4根最粗的柱
子，要3个人才能合抱。最粗的一根直径有l.5米。每根支柱都有一段
传奇的故事：第一根支柱为忽必烈皇帝柱，名叫“加纳色钦嘎瓦”，
意思是元朝送的柱子。传说，当初八思巴在元朝大都任职，元朝皇帝
知道他想回萨迦建庙宇，便选了一根直径达4尺的柱子赐给他，那柱
子好是好，就是太大了，无法运往西藏。八思巴惋惜地返回萨迦。谁
知当他回到萨迦的时候，那根大柱竟漂浮在寺北的仲曲河上。第二根
支柱为野牛柱，名叫“冲布噶瓦”(意为“野牦牛运送的柱子”);第三
根支柱为猛虎柱，名叫“达布噶瓦”(意为“公老虎送的柱子”);第四
根支柱为滴血柱，名叫“那布查杂噶瓦”(意为“海神送的柱子”)，据
传说海龙王送来时，曾受伤流血于这根柱子上，现在还可见柱子赤色
斑斑的血迹。这几根柱子顶天立地，没有一点接缝，据考证来自萨迦
县南边的陈塘沟谷，属于喜马拉雅自然保护区。
纳木错是喜马拉雅山运动凹陷而形成的巨大肖盆，现存的湖滨平
原牧草良好，是天然的牧场。每当夏初，成群的野鸭飞来栖息，繁殖
后代。
纳木错，是藏语“天湖”的意思。它位于西藏拉萨市以北当雄、
班戈两县之间。湖南是雄伟壮丽的念青唐古拉山，北侧和西北侧是起
伏和缓的藏北高原。湖开狭长，东西长70公里，南北宽30公里，面
积为1940平方公里。
大约在距今200万年以前，地壳发生了一次强烈的运动，青藏高
原大幅度隆起，岩层受到挤压，有的褶皱隆起，成为高山，有凹陷下
落，成了谷地或山间盆地。纳木错就是在地壳构造运动陷落的基础上，
又加上冰川活动的.影响造成的。早期的纳木错湖面进非常辽阔，湖面
海拔比现在低得多。那时气候相当温暖湿润，湖水盈盈，碧波万顷，
就如同一个大海。后来由于地壳不断隆起，纳木错也跟着不断上升，
加上在距今1万年以来，高原气候变是干燥，湖水来源减少，湖面就
大大缩小了，湖泊则被抬升到现在的高度。现在湖面海拔4718米，是
世界上海拔最高、面积超过1000平方公里的大湖。青藏高原的窝尔巴
错，湖面海拔虽达5465米，但窝尔巴错面积很小。南美洲的安第斯山
虽有著名的高山湖——的的喀喀湖，面积达8330平方公里，但的的
喀喀湖的海拔仅3812米，比纳木错低将近1000米。
纳木错的湖水来源主要是天然降水和高山融冰化雪补给，湖水不
能外流，是西藏第一大内陆湖。湖区降水衡少，日照强烈、水分蒸发
较大。湖水苦咸，不能饮用，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖。
纳木错，又称腾格里海、腾格里湖。蒙语腾格里，意为“天”，
这是因为湖水湛蓝明净如无云的蓝天，所以名之。湖周雪峰好像凝固
的银涛，倒映于湖中，肃穆、庄严，极自然之致。湖中有3个岛屿，
东南面是由石灰岩构成的半岛，发育成岩溶地形，有石柱、天生桥、
溶洞等，景色美丽多姿。
由于气候高寒，冬季湖面结冰很厚，至翌年5月开始融化，融化
时裂冰发出巨响，声传数里，亦为一自然奇景。
纳木错的资源相当丰富，蕴藏着丰富的矿产，例如食盐、碱、芒
硝、硼等，藏量均很大。湖中盛产鱼类，细鳞鱼和无鳞鱼成群结队在
湖里游弋，主要是鲤料的裂腹鱼和鳅科的条鳅。这些鱼和平原地区的
同类鱼不一样，是200万年以来，由这里原有的鱼类，随着地壳地隆
起，适应高原的特殊环境，逐步变异演化而来的。有些鱼还保留着头
大尾短的原始特征。裂腹鱼一般可长到一二公斤，大的可长到七八公
斤甚至几十公斤。过去由于藏族没有吃鱼的习惯，湖鱼自生自灭，从
不怕人，人近湖边，鱼儿纷纷游来。每当夏季，湖中的鱼群从湖泊深
处游到湖边滩地、河口产卵时，往往随手即可抓获。
纳木错有罗萨、打尔古藏布、查哈苏太河等水注入。湖的周围是
广阔无垠的湖滨平原，生长着蒿草、台藓、火绒草等草本植物，是水
草丰美的天然牧场，全年均可放牧。藏北的牧民每年在冬季到来之前，
就把牛羊赶到这里，度过风雪寒冬。夏天的纳木错最为欢腾喧闹，野
牦牛、岩羊、野兔等野生动物在广阔的草滩上吃草;无数候鸟从南方飞
来，在岛上和湖滨产卵、孵化、哺育后代;湖中的鱼群时而跃出水面，
阳光下银鳞闪烁;牧人扬鞭跃马，牛羊涌动如天上飘落的云彩，高亢、
悠扬的歌声在山谷间回响。幽静安谧的纳木错生机勃勃，意趣盎然。
难怪藏族人民要把纳木错看作是美好、幸福的象征了。纳木错确实是
大自然的一份厚赐。