邯郸景区
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2023年2月19日发(作者：)邯郸地方文化
对于邯郸，我是既熟悉又陌生的邯郸是我的老家但是因为我一直生活在
石家庄，回去的机会也很少所以我对于邯郸的文化一直不是特别的了解知道上
了邯郸地方文化的课，我才知道了邯郸的历史原来如此之悠久，邯郸的文化原
来如此之丰富这个课让我深深的了解了我的老家邯郸——这个神秘而迷人的古
城。
邯郸市位于河北省南端，因邯山至此而尽得名，但是是国务院批准具有
地方立法权的较大的市和市区人口超百万的特大城市国家历史文化名城，中国
优秀旅游城市，中国成语典故之都和中国散文之城，太极之乡，河北南部钢铁，
纺织，电子基地。赵国赵武灵王建筑的“武灵丛台”现已建成从台公园为国家四a
级景区。邯郸市地处东经114°03’~40’，北纬36°20’~44’分之间，西依太行山脉，
东接华北平，原位于晋冀鲁豫四省要冲和中原经济腹心，在四省的交界区，是
唯一的特大城市管辖四个区，一个市，14个县，总面积1.2万平方km其中市
区面积450平方公里，全市总人口963万邯郸历史悠久，是中华文明的重要发
祥地之一悠久的历史孕育了众多的文化，素有北方粮仓冀南绵海之称。这些头
衔和称呼都是百度词条上对于邯郸的解读，纵然它给了邯郸很多的美誉，但是
真实的邯郸远比百度词条上的更加的吸引人。
邯郸因为其历史悠久，文化众多，形成了特有的十大脉系文化分别是女
娲文化，磁山文化，赵文华，邺城文化，石窟文化，梦文化，磁州窑文化，广
府太极文化，成语典故文化和红色革命文化。在这当中最吸引我的莫过于成语
典故文化和，广府太极文化和赵文化。
邯郸作为国家历史文化名城，其广袤的地域和辉煌的历史，丰厚的文化
积淀为邯郸留下了众多名胜古迹和历史故事，经过千百年的披沙拣金凝聚成了
快炙人口的成语典故据不完全统计，由邯郸历史和相关史书中滋生机遇提炼出
的具有邯郸地方特色化，与邯郸有密切关系的成语典故多达1500条之多，如
“胡服骑射”“邯郸学步”“完璧归赵”“负荆请罪”“黄粱美梦”“毛遂自荐”“纸上谈兵”“围
魏救赵”等等，他们以言简意赅，精辟神妙，富余哲理，赋予情趣，耐人寻味而
成为中国汉语言艺术中的一只奇葩。邯郸的成语典故，集中原与边塞之风韵，
蕴文化与哲理之内涵，在华夏历史文化长廊中独树一只，堪称国之瑰宝。在这
些成语典故中，具有完整故事情节的有500条之多。除此之外，还有众多的成
语典故遗址观景，位于邯郸市赵苑景区内的“成语典故苑”占地102亩，以园林
为载体，以发生在邯郸的成语典故为内容，以碑刻浮雕，绘画，自然山石象形
喻义等多种艺术手法为表现形式，将发生在邯郸的成语典故在现世人面前，它
以古喻今，鞭策鼓励后人，是中国唯一的以成语典故为主题的文化园林。在
2005年10月26日，经中国文联批准，由中国民间文艺家协会在邯郸市举行命
名班牌仪式，授予邯郸市“中国成语典故之都”称号。成语典故文化已成为邯郸
市十大文化麦系中的一颗璀璨明珠。或许和我本身的专业有关，我一直觉得了
解一个城市就一定要了解它的文化底蕴，邯郸的成语典故文化是离我生活中最
近的，它时刻吸引着我了解这个城市。
广府太极文化起源于道光年间，在邯郸永年县广府城，诞生了太极宗师
杨露禅和武禹襄，使永年县成为太极拳的中兴发祥地。中国家体委正式公布的
88式和24式，都是杨氏太极拳或其演化而来。杨氏又派生出李氏，吴式太极
拳，在太极拳界杨氏显然是执大旗地位的。在全国八大太极门派中，源于永年
的以占其五，被国家授予“世界太极拳下夏令营基地”“太极拳研究中心”“”太极拳
之乡”，“太极拳圣地”。以杨露禅和武禹襄为代表的广府太极文化，以成为河北
乃至中国向世界传播健康和友谊的纽带。太极文化对于我来说熟悉程度是仅次
于成语典故文化的。在我们学校大一刚入学第一年，体育必修就是太极拳所以
我对太极拳的了解可以说是比较熟悉的了。在现如今，太极拳对于我们而言不
单单是一种拳术，也是一种有利于身体健康的有氧运动，更是一种文化内涵。
经过长期的锻炼实践证明，太极拳是一种符合身体结构的，具有自己特色的健
身运动看剧有其他运动所没有的特殊健身特点。太极拳通过强调平心静气，排
出杂念，以逆腹式呼吸吐纳的方式，让大脑得到放松，让中枢神经得以自我修
复和调节，使身体从内到外都能得到充分的锻炼。并且太极拳不受场地，时间
等条件的约束，其姿态优美，动作柔和，适合男女老少练习。既能锻炼身体，
又能防治疾病。长期的太极拳的锻炼可以不断的改善身体的各个脏器的系统机
能，提高人体的新陈代谢，让身体的气血充盈呼吸深细匀长。当然，太极拳除
了强身健体的价值外他还具有极其丰富的社会价值。太极拳重视以柔克刚，以
弱制强，后发之人，注重吐纳导引，内外兼修，体现了天人合一，道法自然等
中国古代哲学思想。人们在长期研习太极拳过程中形成了丰富的太极文化，包
括太极拳的套路，拳理，行为模式，价值取向等等太极拳文化。具有行为文化
和观念文化的双重特性，弘扬太极拳文化对于促进人的心理和精神健康，树立
环保理念以及濡养民族精神等都具有重要的价值。不仅如此，根据不完全统计，
全球150多个国家和地区练习太极拳的人数已经达到数亿人。太极拳所传递的
和谐，统一，包容，刚柔并济等理念更是跨越国别，种族，宗教的限制，与世
界人民共享古老中国的智慧。广府太极文化不仅是邯郸人的文化更是世界的文
化。是中国与世界交流的一个通道。
邯郸的赵文化丰厚博深、魅力四射、光彩照人，是邯郸地域文化中的
代表。以胡服骑射为代表的赵文化，展现出赵国在逐鹿中原时所表现出的改革
创新精神。赵文化是中华民族古老文化的源头之一，是华夏文化与北方草原游
牧文化的交汇、融合和升华的结晶，具有中原华夏文化和北方草原文化构成的
二重性，集中反映了北方地区诸民族冲突与融合的过程。赵文化滥觞于春秋，
兴旺于战国，延续至两汉，在历史的长河中形成了自己独特的风韵。在这里产
生了发达的冶铁、制铜、制陶等手工业，形成了繁荣的城市商业贸易，孕育了
荀子、公孙龙、慎到等一代学术大师，涌现出赵武灵王、廉颇、蔺相如、赵奢
等一批慷慨悲歌的英雉人物。赵文化是以赵国都城邯郸为中心,而逐步发展提炼
出来的一种地域文化。在当时,她不仅是中原文化的重要支柱，而且与其他地域
文化交相辉映，成为民族文化的重要组成部分。赵文化是一种起源较早的地域
文化现象。她是在晋文化的母体中孕育生成的。这里是中华民族古老文明的发
祥地,而且直接产生于黄河文明的摇篮中。当前，古赵之都邯郸通过的邯郸市市
民文明公约是赵文化中重要一笔。文化是一个城市的灵魂，历史文化的厚重是
当今社会发展所依托的重要因素。赵文化有两重特性，既是一种华夏文化，又
是一种戎狄文化，是华夏文化和戎狄文化互相交融的一个结果。首先赵文化是
一个开放的文化。因为赵文化是通过不同的文化区域接触的结果，所以它本身
是开放的。第二，赵文化是一个进取的文化。因为赵文化本身是不同文化相结
合的结果，相互之间多有所吸取，多有所借鉴，所以它是一个进取的文化。第
三，赵文化也是一个包容、融合的文化。华夏文化是一种农耕文化，是以农业
为基础的，而戎狄文化是一种草原的游牧型文化，这两种完全不同的文化互相
冲突的结果，就形成这样一个独特的、有两重性格的赵文化，所以它是一种能
够互相包容的、能够融汇的文化。
邯郸一个古老而神秘的城市，文化底蕴丰富，历史悠长。学了这门课
我才对邯郸真正有了一定的了解，才懂了它的迷人。他的历史和文化内涵都深
深的吸引了我去继续了解这座城市。我深信在未来的几年我对这座城会更熟悉，
更加的眷恋，更加的难忘。