西藏景点
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2023年2月13日发(作者：)第1页共9页
西藏旅游景点导游词精选
西藏北邻新疆，东接四川，东北紧靠青海，东南连接云南;周边与
缅甸、印度、不丹、尼泊尔、克什米尔等国家及地区接壤，陆地国界
线4000多公里，是中国西南边陲的重要门户。下面是为大家整理的
西藏旅游景点导游词，一起来看看吧，希望对你们有帮助。
西藏旅游景点导游词1
各位游客，大家好，欢迎你们来到热拉雍仲林寺。
热拉雍仲林寺在日喀则南木林县境内，位于奴马乡玉拉杰桑山脚
处，距日喀则市90公里。寺院周围林木环绕，气候宜人，环境幽静。
热拉雍仲林寺是西藏四大苯教寺庙之一，由江衮·达瓦坚赞建于公元7
世纪藏王松赞干布执政时期。
在参观热拉雍仲林寺之前，我先给大家介绍一下苯教。“苯”作
为一种早期高原先民的信仰观，形成年代非常久远。“苯”是指人对
于自然万物最初的较为朦胧的认识总和，其核心内容包括“鬼、神、
精灵、魂魄、命数、运道”等，一切与精神层面相关的东西。苯教没
有独立的教义、典籍、庙堂及系统理论，其观念及内容是通过苯教巫
师以占卜、祈祷、咒语、幻术，以及种.种特殊的仪轨加以表现。
辛饶米沃且，是苯教的第一位凡间创始人。传说这位祖师是以五
色光的形式从天而下，借凡间父母之体受孕而生。辛饶为苯教制定了
系统完整的理论和教规，不断建立和完善了相应的经典、庙堂等。为
区别于早期的苯，辛饶所创的被称为雍仲苯教。
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苯教把宇宙分为三层：最高层是天神居住的地方，住着天神六兄
弟和他们的眷属，创世主是天神“什巴”;中层是人居住的地方;下层
是神魔鬼怪凶煞居住的区域。为了解决天神、人、魔鬼之间存在的矛
盾，就产生了巫师，也就是苯波。所以其神话的固定模式也就是：神
界与魔界对立，神终战胜魔。为旅游者所熟知的玛尼堆、风马旗以及
望果节等以祭把土地、驱除冰雹、鬼邪等的仪式节庆，都不同程度地
带有苯教色彩的特征。
公元10世纪左右，西藏原始宗教苯教与传人西藏的佛教为争夺
宗教统治地位，发生了旷日持久的争斗。此后，苯教作为“落败方”
并未就此退出雪域，其所敬畏和供奉的山湖神及众多精灵，也仍被不
同地区的藏族人所朝拜。藏历新年和“望果节”是藏族最隆重、热闹
的两个节日。藏历除夕，人们在自家的大门口用石灰粉画上象征吉祥、
永恒的万字符号，相传源于西藏原始宗教苯教。“望果节”是藏民在
收割之前预祝农作物丰收的节日，已有1500年的历史。“望”意为
“田地”，“果”意为“转圈”。这个节日的缘起，是苯教教主根据
苯教教义，带农民绕田地转圈，求“天”保佑丰收。
由于历史原因该寺曾被毁坏。目前大经堂已基本按原118根柱
子的规模修复。现在我们来到杜康大殿，也就是大经堂，这里面积为
800平方米，上下两层，规模宏大，令人费解的是，佛教寺院中的两
部大藏经《甘珠尔》和《丹珠尔》也成了这里的重要藏书。大殿两侧
有“甘珠尔殿”和“丹珠尔殿”。我们在寺里见到转经人的转经方向
和手持转经筒的转轮方向与佛教的方向完全相反，也就是所谓“苯教
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逆转非佛门之道”之说。
佛殿面积为80平方米，殿内供奉的主要佛像有约8米的铜质鎏
金度母(卓玛)、金刚橛普巴佛、苯教祖师顿巴辛饶;约12米高的铜质
续金胜利佛、念美·喜饶坚赞、江衮·达瓦坚赞以及用金、银、铜制成
的五灵塔、纯金供灯等等。
我们从杜康大殿拾级而上来到环形长廊：有僧人的“修行室”，
有保存法器的“内库”，有供奉佛像的“佛堂”，有收藏经版的“印
经版藏室”。
现在我们来到的是雍仲林寺的重要殿堂通追拉康，“通”意为见，
“追”是解脱。通追拉康面积为80平方米，殿内有一对银灯和一个
曼陀罗，各用70个银元制成(1993年铸造)，壁画中央为江衮·达瓦
坚赞的画像，四周是苯教祖师顿巴辛饶的千佛像;灵塔殿，有40多平
方米，供有江衮·达瓦坚赞的灵塔，高5米，据兑用了两公斤黄金包
嵌;还有四川阿坝州送来的千尊顿巴辛饶和本尊及菩萨的唐卡，并设
有该寺住持的宝座;修行殿，供奉的是护法神，还有一座江衮·达瓦坚
赞的铜质鎏金小灵塔，塔内珍藏着江衷·达瓦坚赞的手、足及法器。
每年藏历十二月二十九日，该寺举行驱鬼跳神仪式。热拉雍仲
林寺的参观就结束了，再见。
西藏旅游景点导游词2
柴达木──神秘多彩的“聚宝盆”，范围包括格尔木市柴达木部
分，德令哈市、天峻县、乌兰县、都兰县、大柴旦行政区，冷湖行政
区，茫崖行政区。旅游区包括：格尔木旅游区(含昆仑旅游小区，盐
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湖旅游小区、雅丹旅游小区);天峻-德令哈旅游区(天峻旅游小区、德
令哈旅游小区);都兰旅游区(都兰旅游小区、诺木洪旅游小区)。
格尔木旅游区拥有丰富的高品位旅游资源，是青海省西部旅游发
展中心。格尔木为青海旅游中转枢纽和西部旅游中心，以寻根朝觐、
文化旅游、洞经古乐、观光购物、蒙古风情为主题。昆仑山是昆仑第
一文化山，朝觐修炼圣地、华夏儿女寻祖地。格尔木是融观光、娱乐、
健身、修学、科考为一体的盐湖旅游胜地。它将是西北靓丽的，独具
魅力的高原旅游名城，成为吐蕃、吐谷浑古文化研究重要科考园地。
柴达木是神仙福地，道教圣境、盐湖之王，是神秘多彩的“聚宝
盆”。柴达木旅游区北依祁连、南靠昆仑，有八百里瀚海之称。位于
本区西南的昆仑山是昆仑神话的摇篮。巍巍昆仑，横空出世，被世人
誉为万山之祖，亚洲的脊柱。玉珠峰、玉虚峰传说是玉帝两位妹妹的
化身，终年积雪，多冰川。即使在盛夏六月，依然银装素裹，分外妖
娆，形成闻名遐迩的“昆仑六月雪”奇妙景观。玉虚峰脚下是中华道
教昆仑派发祥地的昆仑主道场。传说是姜太公修炼五行大道四十载之
地。山间奇峰怪石，飞禽走兽出没。山谷昆仑河清澈见底。西王母瑶
池，湖水粼粼，碧绿如染，清澈透亮，水鸟云集。湖畔水草丰美，野
生动物出没，传说是西王母举行蟠桃盛会之所。昆仑神泉传说是西王
母酿制琼浆玉液的泉水。
察尔汗盐湖是中国最大的盐湖，总面积5856平方公里，堪称“中
华第一湖”，形成了“沃野千里”的奇观。察尔汗盐湖是一个“不沉
的湖”。由于盐盖异常坚硬，所以在湖面上可以修公路、建铁路、造
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高楼，形成湖面车水马龙，湖下碧波荡漾的奇观。横跨湖上长32公
里的“万丈盐桥”，是世界上最长的盐桥。整座桥由盐铺成，堪称世
界奇桥。察尔汗盐湖上建有多座钾肥厂，其中青海钾肥厂先进的船采
船运生产工艺构成盐湖上一道亮丽的工业旅游风景线。钾肥厂内的大
型人工盐池，在日光照耀下，绚丽多彩，形成“盐海玉波”的奇观。
此外千奇百态的盐花、盐脑、盐钟乳是盐湖孕育出的自然奇观。
位于本区西北的风蚀地貌雅丹群，是世界最大最典型的雅丹景观
之一，尤其是南八仙，一里坪一带，分布面积达千余平方公里，被世
人视为魔鬼城，迷魂阵。南八仙一带雅丹犹如一个动物世界，有“野
马奋蹄”，“骆驼昂首”，“巨鲸戏水”，“虎卧龙腾”，妙趣无穷。
一里坪雅丹则是宝塔巍巍，千舟竞渡，适入其间如入迷宫。
都兰县察汗乌苏河畔分布着唐朝二百余座吐蕃墓葬群，是我国最
早发现的吐蕃墓葬群。墓中出土的大量丝绸是南丝绸之路存在的重要
证据。都兰县西部诺木洪文化遗址，是柴达木迄今了现的最大的古文
化遗址，文化内涵独特，别具一格。都兰的贝壳山、海虾山是古海遗
踪，沧海桑田的证据。
本区东部天峻县迷人的草原风光和纯朴的藏族风情。天峻八景之
一的二郎洞传说为西王母的降生地，高原绿洲德令哈有神奇一咸一淡
两湖相连的褡裢湖，湖畔的外星人遗址至今无法考证其成因，引人探
究。青盐故乡茶卡盐湖有着迷人的盐湖风光和美丽动人的传说，更让
人留连忘返。109、315、215国道穿越本区，构成一个兀字形交通
网络，青藏铁路一期直达本区中心城市格尔木市。格尔木市机场的开
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通将进一步完善本区交通条件，形成了本区完整的陆、空立体交通网
络。本区仅有二星级宾馆一家，旅行社一家。旅游基础设施薄弱。
西藏旅游景点导游词3
各位游客大家好，我是你们这次旅程的导游傅宇浩，今天我们所
在的地方是位于世界屋脊上的一条大峡谷—雅鲁藏布大峡谷。
雅鲁藏布大峡谷位于世界最高河流的雅鲁藏布江边，平均海拔都
在3000米以上的雅鲁藏布江围着喜马拉雅山，形成了一幅奇特的马
蹄形图案，在青藏高原上切割出一条长50千米的巨大峡谷，峡谷最
深处有60009米，平均深度为2268米。雅鲁藏布大峡谷既有成片
成片的雪山冰川，也有郁郁葱葱的原始林海，交相辉映。水在大峡谷
里千变万化，既有固态万年的冰川，又有沸腾的温泉。既有涓涓细流，
又有帘帘飞瀑滔滔江水，真是千姿百态。
雅鲁藏布大峡谷的奇异景观还体现在生物多样性上。在同一个坡
面上形成了九个自然带，从冰天雪地的北极到烈日炎炎的赤道，分布
着各种动植物，真是一个名副其实的博物馆。
我们这一次的雅鲁藏布大峡谷探索之旅也接近尾声了，大家觉得
我们的雅鲁藏布大峡谷险不险，奇不奇，给你的印象深不深，有没有
为我们的祖国感到骄傲，通过这次探险之旅，我们一定会更加热爱我
们的祖国的大好河山。
本次雅鲁藏布大峡谷探险之旅到此结束，欢迎大家下次光临!
西藏旅游景点导游词4
那里是最接近阳光的地方，空气因而透明;那里是最接近神明的
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地方，心灵因而宁静;那里是最后的世外桃源，憧憬因而向往……
昌都地区位于西藏自治区东部、澜沧江上游，是西藏自治区的东
大门，地理位置十分重要。昌都地处三河一江地区(昂曲、扎曲、色
曲、澜沧江)，藏语意为“水汇合口处”。
昌都是雪域高原的另一个世界，是锁在横断山脉深处的一片净土，
孕育着神秘、孕育着恢弘、预支育着古老而独特的高原文明。这里湛
蓝的天空、苍茫的草原、神山圣湖、亘古雪峰，无一不向世人昭示着
永恒的魅力。而那独特多姿的康巴风情、博大精深的藏传佛教，也对
人们充满了无尽的诱惑。
昌都地处著名的横断山脉，这里山高谷深，金沙江澜沧江、怒江
以及它们的60多条支流像条条玉带般盘绕其中。俯瞰昌都，万峰突
起，气势磅礴，座座山脉犹如巨龙昂首。遥望远方，群山峥嵘，江河
纵横，牛羊成群，真让人仿佛置身于雄伟壮丽的画卷之中。
昌都地区高山峡谷相间排列，特有的地形地貌造就了大面积的森
林，林海茫茫，一望无垠，树种多达1500余种，珍稀树种繁多。
广阔的森林和草原为众多野生动物提供了理想的栖息之地。在昌
都，野生动物多达400多种，约占西藏的80%。珍稀动物有滇金丝
猴、金钱豹、藏羚、白唇鹿、黑颈鹤、猞猁、盘羊、马熊、锦鸡等。
在许多地方，人与动物和谐相处，呈现出一派最美丽的自然画卷。
昌都地形复杂，许多地方从谷底到山顶相差2000多米。因此自
然景色带有明显的垂直分布规律。山下是地毯似的草场，山腰是莽莽
的森林，再上是五颜六色的杜鹃花丛，而山顶则是终年不化、重峦起
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伏的雪山。“一山有四季、十里不同天”是昌都地区的典型气候特征。
昌都不但风光秀美，人文景观也独具魅力。作为康巴文化的腹地，
昌都人文景观丰富独特，多彩多姿，极具神秘色彩。茶马古道的沿线
囊括了西藏原始宗教到藏传佛教各个教派的寺庙。
昌都在藏语里是水岔口的意思，扎曲、昂曲两条河流在这里交汇，
成为澜沧江的源头。美丽的昌都镇就坐落在这山与水之间。
西藏旅游景点导游词5
欢迎大家来到这!我是你们的导游，我姓x，大家可以叫我小x。
为了便于大家参观游玩，下面我首先大家介绍一下。
拉萨是中国西藏自治区的首府，已有1300多年的历史，也是全
区政治、经济、文化和交通中心。拉萨市、郊面积近3万平方公里，
40万人口。其中市区面积51平方公里，城市人口14万多，有藏、
汉、回等民族，藏族人口占87%。
公元7世纪中叶，吐蕃部族首领松赞干布在此创基立业。公元
641年，松赞干布完成统一大业后，迎娶唐朝文成公主，公主进藏后
建议用白山羊背土填湖建庙。于是，人们把最初的寺庙，即现在的大
昭寺，命名为“惹萨”，藏语的意思是“山羊背上”。最后，“惹萨”
被译成了“逻些”，逐步又变成为“拉萨”了。而上千年来，这里曾
几度成为西藏政教活动中心，于是，拉萨成为名副其实的“神圣之
地”。
拉萨城风景优美，被称为“蓝色欢乐之波”的吉曲河(拉萨河)，
从白雪皑皑的念青唐古拉山的冰峰雪谷中奔涌而下，喷珠吐玉，雪浪
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飞翻，穿过无数森林峡谷，田园牧野，全长315公里，在曲水地方
象鼻湾汇入雅鲁藏布江，形成了蓝白二水相互交融的雪域奇观。拉萨
古城就伫立在这条蔚蓝色的吉祥河畔。城中布达拉宫高耸云天，街道
纵横，高楼群集，车水马龙，色彩缤纷。古老与现代，传统与创新，
宗教与世俗，转经筒与电脑，昨天、今天和明天，都在这里碰撞、凝
聚和交融。
拉萨位于西藏高原的中部，海拔3650米，座标东经91°06，北
纬29°36。在群山环绕的小盆地的盆底，地势平坦，气候温和，冬无
严寒，夏无酷暑，平均气温摄氏8度(华氏43°)左右。全年日照时间
约3000小时，比邻省四川省省会成都市多1800小时，比中国最大
的东部城市上海市多1100小时，在全国各城市中名列前茅，故有日
光城的美誉。
拉萨年降雨量约500毫升，集中在7、8、9三个月，夏秋雨季
是拉萨最美好舒适的季节，雨水多在夜间降落，形成了拉萨夜雨的独
特气象。往往白天烈日高照，晴光炫目，夜幕降临，好雨淅淅沥沥从
天而降，一洗白日的暑热尘埃，使林园街市一片光洁
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