家庭教育理念
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2023年2月13日发(作者：)关于家庭教育的六大经典理论
之一：延迟满足效应
适度忍耐能成大事
上世纪60年代，美国斯坦福大学心理学教授沃尔特米歇尔
做了一个著名的实验：将一群幼儿带进房间，每人面前摆着一个
棉花糖。孩子们被告知：可以现在把糖吃掉，也可以等待15分
钟，那样可再得到一个棉花糖作奖励。最终约2/3的孩子放弃奖
励，立即吃掉了糖果。十几年后，米歇尔对这些孩子进行了跟踪
随访，发现当年忍耐力强的孩子成绩更好、注意力更集中、人际
关系更好。
延迟满足其实就是平常所说的忍耐，为获得更大的利益而克
制欲望，放弃眼前的诱惑。如果延迟满足能力发展不足，孩子可
能会性格急躁，缺乏耐心，平时边做作业边看电视，放学后贪玩
不回家，社交中过于固执等。从生长发育中来看，19个月大的幼
儿就能表现出延迟满足的能力差异，因此，从1岁半到八九岁，
家长都应有意识地训练这一能力。米歇尔认为，有些孩子之所以
自控能力强，秘诀在于转移注意力。家长要善于运用这一方法，
比如孩子在餐桌前吵着要出去玩，父母可以给他讲个故事，转移
注意力。平时可制定一些规矩，如晚饭前不能吃零食、把零用钱
攒起来等，都是锻炼。
之二：罗森塔尔效应
认可期望带来力量
1960年，美国哈佛大学心理学家罗森塔尔来到一所学校，
随机抽出18名学生，却告诉校长：他们经过科学测定，全都是
智商型人才。半年后，他又来到该校随访，发现这18个学生进
步很大。再后来，这18都在不同的岗位上干出了非凡的成绩。
赞美、信任和期待具有正能量，让人感觉获得了社会支持，
自我价值感增强，变得更自信，拥有积极向上的动力，会尽力达
到对方的积极期望。有的家长老觉得孩子难管，同样的错误一犯
再犯。这样的父母不妨先自我反思一下，是否在纠正孩子的言行
时，总是不经意地带着数落的口吻，还总拿别人家孩子跟自家孩
子比这些言行都是在给孩子消极的心理暗示。聪明的家长说正话、
办正事，希望孩子成为天才，就像对待天才一样爱他。少挑毛病
多鼓励，是每位家长的必修课。
之三：破窗理论
护犊子会助长无序
1969年，美国斯坦福大学心理学家菲利普津巴多找来两辆
汽车，一辆停在高端社区，另一辆停在贫民窟。他先把后者的车
牌摘掉，顶棚打开，结果当天就被偷走了;前者放了一个星期也无
人理睬。后来，津巴多用锤子把前者的玻璃敲了个大洞，结果几
个小时后就不见了。心理学家凯琳以这项实验为基础提出了破窗
效应理论：破窗户给人无序的感觉，在公众麻木不仁的氛围中，
犯罪就会滋生、猖獗。
这个理论说的正是环境的作用。如果父母生性懒散，孩子多
数不会勤快;如果夫妻俩天天吵架，孩子很快便会变得性格暴躁。
父母是孩子的第一任老师，在家里要以身作则，不要让孩子所处
的环境被破窗所影响。此外，现在很多家长过分护犊子，容不得
别人说自家孩子一个不字，对孩子也不好。孩子做错事，家长不
能包庇，要弄清事实，让孩子勇于承担后果。让孩子接受教训，
就是在他们的车窗破了一个小洞时，及时换上一块完整的玻璃。
之四：超限效应
批评絮叨引来逆反
大文豪马克吐温听牧师演讲，最初感觉讲得好，打算捐
款;10分钟后牧师还没讲完，他不耐烦了，决定只捐些零钱;又过
了10分钟，牧师还没讲完，他决定不捐了。等牧师结束演讲时，
气愤的马克吐温不仅分文未捐，还从盘子里偷了两元钱。这种
由于刺激过多或作用时间过久而引起逆反心理的现象，就是超限
效应。
家庭教育中，有些父母的批评絮絮叨叨，孩子听得头都要炸
了。还有的父母会就同一件事再三批评，孩子就从内疚不安变成
不耐烦、反感，甚至会出现逆反心理和行为，导致亲子关系紧张。
犯一次错只批评一次，不能超过限度。如果孩子重复犯错，家长
的批评不应简单重复，可以换个角度和说法，孩子才不会觉得犯
了错被揪住不放。对非原则性的小错，家长不妨给孩子留点面子，
点到为止，可以起到四两拨千斤的效果。
之五：手表定律
教育理念必须统一
一名游客穿越森林，把手表落在岩石上，被猴王捡到了。后
来，猴王又拥有了一块手表，却也带来了麻烦：两块表的时间不
一样，猴群的作息时间也因此变得混乱。一段时间后，猴子们造
反，把猴王推下了宝座。这就是手表定律的来历：有一只手表可
以知道准确的时间，更多的手表却让人失去判断力。战国时期
思想家韩非子说过：夫妻持政，子无适从。意思是，父母教育子
女若各持各的观点，孩子就不知听谁的，将无所适从，身心都陷
于矛盾中。父母双方首先要统一意见，然后给孩子设定明确的准
则。例如，妈妈教育孩子时，爸爸如果总是加以诋毁，对孩子说
别听你妈妈的，她不懂，孩子就会对妈妈的教导不以为然。如果
长辈参与带孩子，年轻父母应在尊重的前提下与长辈沟通好，尽
量让教育理念和行为相一致。
之六：甘地夫人法则
困难面前实话实说
有一次，印度前甘地夫人的大儿子拉吉夫要做手术。医生打
算说一些善意的谎言安慰孩子，但甘地夫人阻止了医生，平静地
告诉12岁的儿子：可爱的小拉吉夫，手术后你有几天会相当痛
苦，这种痛苦是谁也不能代替的，所以你要有精神上的准备。哭
泣或喊叫都不能减轻痛苦，可能还会引起头痛。所以，你必须勇
敢地承受。术后，拉吉夫没有哭，也没有叫苦，勇敢地忍受了这
一切。甘地夫人认为，挫折的到来不会以人的意志为转移，更不
是父母时刻呵护就能避免。要让孩子知道和慢慢体会，拒绝挫折
就等于拒绝成长。
孩子需要关爱，但太多的爱与关注可能适得其反，甚至软化
孩子的生命力。孩子的第一次挫折很可能是从吃药、打针开始的。
看着孩子恐惧的表情，不妨抱紧他并坦诚相告。让孩子直面挫折
和困难，端正面对失败、痛苦的态度，孩子才能学会自控，培养
健全人格，勇敢地面对生活中的各种变化。看过的还: