2024年3月21日发(作者：)
恋爱受挫大学生心理危机干预案例
大学生恋爱是当前大学校园比较普遍的现象，恋爱受挫心理危机是指由于突然遭受恋人激烈争吵冲突、失恋分手等事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难，以致使当事人陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑，以及极端伤人、自伤行为障碍。加强恋爱受挫心理危机干预是指针对处于恋爱受挫心理危机状态的学生及时处置危机状态，给予适当的心理援助，调适心理状态，使学生逐步摆脱困境，恢复正常生活学习状态。
一、恋爱受挫心理危机案例基本情况
某高校大一男生L，在高中时与女生M建立恋爱关系，L因高考失利，没能与M同读一所学校。L听说M有另外喜欢的男生，L只是M眼中的“备胎”，多次电话沟通争取无果，2019年11月24日下午14:00， L神情恍惚地跑到宿舍顶楼9楼，一边给M打电话一边情绪激动地跨出栏杆。正当危急关头，一位发现L神情不对的同学迅速冲过去拉住1
L，才避免一场悲剧。随后同学报警，保卫处和门岗工作人员、辅导员老师和学院分管领导、心理辅导老师及时赶到楼顶，劝勉开导L下楼，经过大家的努力L终于平静下来。辅导员老师当即向学院领导汇报，并与家长取得了联系，当晚L父亲到校接走L回家休养。后经学院分管领导、心理辅导老师、辅导员老师和同学们共同陪伴帮助半年， L走出恋爱受挫阴影，恢复正常学习生活。
二、恋爱受挫案例分析
第一，背景理解，本案例是大学生恋爱受挫典型的心理危机问题，在学生日常教育管理中较为常见。
第二，问题诊断，本案例的背景在校大学生正值生理发育和心理发育的青春中期，情感受挫若处置不当，不仅会严重影响学业发展，还会造成严重的心理问题甚至诱发恶性心理案件，高校教育工作者都特别警觉和重视。本案例产生的原因是男生失恋，因女生不答应恢复恋爱关系，就威胁女生跳楼明志。按照学校心理危机干预预案开展工作，沟通信息，加强联动，把学生生命安全放在第一位。
第三，问题本质，失恋是恋爱受挫的表象，真正的原因2
是学生没有树立正确的“恋爱观”，在异地恋中没有妥善处理好恋爱关系，沟通交流上简单，遇事不冷静，恋爱受挫抗挫能力弱。
第四，家校沟通，最要紧的是控制危机加强与学生家长持续有效沟通，请家长务必意识到该生目前异常行为可能存在的风险，认真履行监护人的责任，切勿采取简单粗暴的方式，家校合作对学生开展专业心理危机干预与辅导咨询，帮助学生重建心理健康，采取措施确保学生人身安全。
第五，朋辈互助，要进一步加强大学生心理健康教育，建立宿舍心理健康之家，教育引导学生识别判断心理异常表现非常必要且非常关键，在本案例中，正是身边同学发现L行为异常，情绪激动，果断制止L不理智行为并及时报警，才得以控制事态。朋辈互助陪伴成长半年，走出困境，收获一辈子的友谊。
三、本案例心理危机干预处置方法
第一，将L同学危机救援与心理危机干预整合一起进行，以保护好接受干预同学的隐私取得L同学信任，建立良好的3
沟通关系，以校园稳定为前提，不给其他同学们增加负担。心理危机干预是指针对处于心理危机状态的个人及时给予适当的心理援助，这不是一种程序化的心理治疗，而是一种心理服务。请专业心理辅导教师进修综合应用干预技术，及时调整心理救援的重点，稳定L情绪是基础。
第二，积极处理急性应激反应后，真诚倾听，提供疏泄机会，缓解学生压力。心理辅导老师进行学生安全确认后，通过放松训练，让L同学从紧绷的情绪中放松下来，，用叙事疗法开展心理疏导，鼓励L把自己的内心情感表达出来。积极开展释疑解惑，心理辅导老师通过愤怒处理技术和哀伤干预技术，让L同学得到心理安抚，逐渐平静。
第三，心理危机干预要和亲情友情等社会支持系统结合起来进行，促进L同学在温暖友爱的环境中得到帮助和支持。辅导员老师及时联系父母，父亲及时赶到学校给予L亲情温暖，通过家校紧密结合，帮助L同学度过失恋受挫最脆弱的时期。
第四，后续关心陪伴成长跟进。心理辅导老师和辅导员、4
家长协同配合，共同给予L心理疏导和关爱，促进心理健康重建，同学们尤其是同寝室同学的温暖陪伴，促进L改变认知，走出失恋的阴影，投入到新的学习生活中。同时通过心理健康专题讲座引导同学们学会正确面对情感受挫问题，减轻L案例对其他同学的心理影响，维护校园稳定，保障学生群体的公众心理健康。
四、本案例启示
第一，加强心理健康教育，开展心理健康教育必修课，提高大学生心理品质，增强抗挫折能力。一是使大学生能够正确认识自我和环境，树立心理健康意识和心理保健意识。二是传授心理调适的方法，增强大学生的自我心理调节能力，有效消除心理困惑，提高受挫能力和适应能力。三是解析心理异常现象，使大学生了解常见心理问题产生的原因及主要表现，以科学的态度对待各种心理问题，提升心理素质，开发个体潜能，促进学生身心健康全面发展。
第二，开展恋爱婚姻家庭教育必修课，引导学生树立正确的婚恋观、建立婚姻的责任意识，正确有效处理婚恋中的5
矛盾与问题，促进学生的健康成长。一是“恋前”教育，引导大学生端正恋爱动机，树立正确的婚恋观，深入理解恋爱、婚姻的本质。理解爱情的真正内涵，理解恋爱、婚姻中的道德和责任。二是“恋中”教育，对恋爱过程给予恋爱艺术指导。三是“恋后”教育，对大学生的恋爱挫折和婚姻艺术开展教育，同时加强性健康教育，普及生理卫生知识，对学生性道德、性伦理、性法律法规开展教育。结合《思想道德修养与法律基础》课程学习，加强法律法规教育，对学生开展婚姻法等法律法规教育。
第三，以学生发展为中心，夯实辅导员“三基”工作，熟悉学生情况，做好学生人生导师和知心朋友。同时，进一步加强宿舍心理之家建设，开展“自助助人，互助成长”的朋辈心理健康辅导，宣传心理健康知识，完善人格，增强心理调适能力，提高心理健康水平，共同维护好学校稳定有序发展。
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