2024年3月16日发(作者：)
【催眠原理】廖阅鹏老师：催眠的7大用途
一、治疗精神官能症、身心病。
尤其是因为心理失调所引起的生理症状，有非常好的效果，只要运用催眠帮助病人从心理障碍释放出来，就能使生理疾病痊愈。
根据医学界的研报，催眠术对于十二指肠溃疡、食欲不振、高血压、偏头痛等等，都存有较好的化疗效果。
二、催眠是一种有效的止痛方法。
有些人由于为麻醉药物脆弱，无法采用药物麻醉，这时候，催眠术就是应该考量的方法。
在美国的妇产科、牙科，都有许多催眠止痛的成功案例。催眠的确可以提高我们的忍耐疼痛的能力。在深度催眠中，催眠师可以用针去刺受术者的手腿，而对方毫无感觉。
在日常生活里，像是小孩子有时在玩游戏摔倒了，他正情深意切的时候，妈妈就在一旁回前他的头，说道：「乖乖，呀！一点都不能苦，一点都不能苦！」
咦！小孩感觉一下，被妈妈催眠了，他真的不觉得痛了，于是他笑了，不但不哭，反而又继续开开心心地玩。所以，做妈妈的人其实也常常在不知不觉中催眠她的小孩。
在这里，我必须对催眠术消炎多说道几句话。通常的药物麻醉，就是阻断了疼痛的神经讯息的传导，大脑没拒绝接受至苦的讯息，所以我们当然不能真的疼痛。
可是催眠时，疼痛的神经讯息仍然会传到大脑，但是当事人却没有痛的觉觉，我们可以推理得知，这个疼痛的讯息，被我们更高的意识中心否定了。
也就是说，其实，痛不痛就是由我们自己去同意的。这就是一个非常关键的大辨认出！我们的感觉，其实就是由我们的观点去同意的，我们的心灵具备不可思议的奇妙力量！
同样地，在催眠中，我们可以被引导出各种幻觉、记忆的无限回溯、表现各种能力，我们可以大胆地说，我们所接收到的世界的形象、自我的概念，都是由自己来决定的！佛法说：「万法唯心造。」新时代的理念说：「你创造你自己的实相。」的确是有道理的。
三、协助抑郁的人难入眠。
许多失眠的人，越想睡着，反而越睡不着。催眠可以帮助我们很快达到身体与心理的放松，自然而然地就睡着了。
有些人习惯喝安眠药去协助入眠，但是，大家都晓得，安眠药虽然可以并使人入眠，可是并无法睡得很甜长且，往往睡觉了很久，第二天醒过来以后还是存有睡觉不饭的感觉。而采用催眠术去协助呼吸，可以说道就是不无副作用，而且效果最出色的最佳挑选了！
四、帮助戒烟、戒酒、减肥、身材苗条，调整不良的饮食习惯。
我们可以运用「催眠术后表明」的技巧，将一些负面的信念输出当事人的潜意识里，比如在催眠术中告诉他：「以后，当你刺鼻香烟的味道，你可以感觉到这种味道很臭味，你一点儿也不能想要把它抽走你的肺里……」
或者，像想减肥的人，我们可以在催眠中告诉他：「从今天起，你会开始喜欢吃天然健康的食物，你将会每天做运动，来燃烧掉你体内多余的脂肪，当你已经吃了足够身体所需的食物时，你会非常敏锐地就不再想吃东西了。」
催眠术可以协助人们以比较宽敞、自然的方式，去达成一致戒掉不良习惯的效果。说道至瘦身啦！身材苗条啦！甚致像是健胸啦！使胸部变小小，一般来说，都就是挣女性同胞的钱。
用催眠来帮助减肥、苗条，是蛮有可行性的，至于让胸部变大，我倒是觉得要注意，那些认为胸部大才好的人，自己要注意这种想法是不是被商人、被广告给催眠了。从研究心理学的角度来说，我要特别指出，我们身边的广告随时随地在催眠我们，大家对广告要有所警觉。
五、催眠术可以协助我们，产生不可思议的记忆能力与学习效果。
有一个实验报告，有一次，在催眠状态下，让一个只有小学学历的人背诵整部的莎士比亚的戏剧「哈姆雷特」，在催眠状态中，他背起来了。
催眠术师命令他，等他醒过来之后，他可以忘掉，果然，他醒过来以后，一个字也录不得了。可是，过了一个礼拜，再催眠术他，他又可以在催眠术中一字不漏地把整部戏剧又诵读持来。
六、催眠可以帮助我们，更有自信，勇于面对考验。
比如，我们可以对业务员催眠术，告诉他：「你可以从业务活动中感受到许多快感。」「不管你碰到哪一种客户，你都能应付得较好。」「你这个月的业绩一定可以突破两百万！」这样，对他就可以存有非常大的协助。
七、催眠可以帮助我们放松，不再被压力、焦虑、悲伤、挫折感等各种负面情绪所影响。
只要身体一收紧，你就可以真的心理也跟著收紧，这就是一个非常简单的道理，但是，大多数的人的非常难忽略掉下来使自己的身体处在收紧状态的重要性。我敢于确保，如果你常常使身体很收紧很收紧，你一定会长命百岁的。
关于放松的重要性，我再举个例子，台湾每年都会举办高中联考、大学联考，许多学生本来成绩不错，可是考试的时候，紧张过度，没有发挥出他应该有的实力而落榜，或者没有考上理想的学校，这是非常可惜的。
一个能随时使自己的身心都很收紧很开心的人，就是最幸福的人。最后，我祝福你，使自己沦为具备优良的心灵品质的人。
