2023年12月14日发(作者：)
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国内着衣游泳训练的特点与发展
作者：孙伟钦
来源：《拳击与格斗·下半月》2019年第06期
摘 要：我国河流湖泊众多，据世界卫生组织首次发表的《全球溺水报告：预防一个主要杀手》，溺水是各区域儿童和青年十大主要死因之一，每年共有37.2万人溺水死亡。而我国目前进行水中救生员培训与考核的内容基本上是着泳装救生内容，大众健身的游泳练习也是穿泳装进行的。着衣游泳训练是人体在着衣意外落入水中的情况下，所采用的自救、互救或救助他人的一种游泳技术。这种练习对于积累着衣游泳的经验非常有效，但对提高着衣自救与救生能力效果不显著。
关键词：溺水;救生;着衣游泳;大众健身
中图分类号：G861 ; ; ; ;文献标识码 ：A ; ; ;文章编号：1002-7475（2019）06-051-01
新时代中国面临的主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾，我国河流湖泊众多，据世界卫生组织首次发表的《全球溺水报告：预防一个主要杀手》，溺水是各区域儿童和青年十大主要死因之一，每年共有37.2万人溺水死亡。而在中国，每年有57000人溺水死亡，相当于每天有150多人，而实际数据可能更多。世界卫生组织非传染性疾病、残疾、暴力和伤害预防管理司司长Etienne Krug博士指出，“几乎一切有水的地方都有溺水风险，尤其在家里和家周围。日常生活中，溺水往往发生在浴缸、水桶、池塘、江河、水沟和水池中。我们知道如何预防，而同时每年却有几十万人溺水死亡，这是令人无法接受的”。很大一部分原因并不是溺水者不会游泳，而是在没有任何防备的情况下身着日常衣物落入水中，衣服在接触到水后会增加溺水者的自身重力且形成阻力，加上溺水者紧张的心态，导致无法正常游泳自救从而发生溺亡。
1着衣游泳的概念
我國目前进行水中救生员培训与考核的内容基本上是着泳装救生内容，大众健身的游泳练习也是穿泳装进行的。着衣游泳训练是人体在着衣意外落入水中的情况下，所采用的自救、互救或救助他人的一种游泳技术。这种练习对于积累着衣游泳的经验非常有效，但对提高着衣自救与救生能力效果不显著。
2着衣游泳的发展现状
2.1国外着衣游泳培训的发展现状
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