2023年12月4日发(作者：)
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开展幼儿健康体能活动的尝试与思考
摘要:学前期是人生长发育和良好身体素质形成的重要时期。但如今的不少孩子常常是躲在家里足不出户,很少到户外进行锻炼,交往意识、合作精神往往欠缺。而当前幼儿园体能活动的形式单调枯燥、陈旧单一,难以适应幼儿教育发展的需要。创设良好的健康游戏环境,充实幼儿园的体育活动内容,可以有效增强幼儿体质,更好地促进幼儿身心健康发展。
关键词:健康体能活动 “多措并举”多种手段 健康成长
1 现阶段幼儿体能的现状调查
调查发现,近年来婴幼儿身体的各项发育指标都有明显的提高。过去的儿童常见疾病—— 沙眼、蛔虫、缺铁性贫血等,基本上被消灭。可是一到秋冬季或季节交替之时,不少幼儿园经常出现一个孩子感冒迅速传染一大片的现象。幼儿抵抗疾病的能力不足,肺活量下降,一些孩子稍微运动一下就累得体力不支。幼儿的速度、耐力、灵敏度、协调力等多项体能素质都达不到规定标准。这不得不让人深思:为什么生活水平提高、营养丰富了,孩子长高长胖了,他们的体能却呈下降趋势,原因何在呢？
究其原因,部分家长和教师存在重智轻体现象,忽视对幼儿身体素质的培养。幼儿园可以开展一些幼儿健康体能活动,从提高幼儿的身体素质入手,通过科学合理的健康体育活动,来促进幼儿的生长发育,增强体质,转变教师、家长的教育观念,为幼儿一生的可持续发展奠定良好的体能素质基础。
2 开展幼儿健康体能活动的的尝试和思考
2.1 加强教研活动,提高体能活动质量
针对健康体能活动,开展主题背景下的幼儿健康体能活动研究,加强组织与指导,积极发挥教师在活动中的作用。在学期初就制订本学期的健康体能活动计划,每月开展有针对性的教研活动,期末进行示范活动的观摩。就健康方面的共同困惑进行交流研讨。从而及时解决教师们在体能活动中的困难和疑惑。
教师从健康体能活动的准备工作、游戏材料、幼儿兴趣、指导方法、活动的积极性、活动的评价等六个方面入手,培养幼儿在体能游戏过程中的探索、竞争、合作、勇敢等意识。此外,还可开展每月一次的健康游戏观摩活动,观摩活动结束后每位课题组成员进行讨论,一般采用自评和互评的方法,找出健康游戏活动的利弊得失,提高了教师的教育实践能力和理论水平。
2.2 军事拓展训练,锤炼幼儿坚强品质
在每年的春期和秋期,幼儿园可以邀请有专业部队训练经验的武警做为教官对中大班幼儿进行为幼儿体能军事拓展训练活动。在活动中老师和教官要充分考虑孩子的心理、身体承受能力,制订切合幼儿实际的军训计划,如进行军歌、爱国主义故事、体能训练、集体就餐午睡、整理内务等项。经过这一活动的锻炼,幼儿的纪律性和集体意识会有很大的提高。
2.3 利用一日生活,提高防病抗病能力
在幼儿园一日生活中进行体能游戏,除了晨间活动、体育教学、区域活动外,还可以充分利用各个环节开展健康体能活动。
一日之计在于晨,在欢快的入园音乐的陪伴下,幼儿进行着拍球、跳绳、高跷等活动。充分利用阳光、空气等自然因素锻炼孩子们的肌体。极大提高了幼儿动作的灵活性、柔韧性、耐力和速度。早晨的冷空气刺激幼儿的鼻腔、口腔,增强幼儿的心肺功能,促进幼儿的血液循环,有效增强了幼儿机体对外部环境的适应务和防病抗病能力,为其今后参加各种体育运动奠定了良好的体能素质基础。进而会使幼儿身体抗流感、抗传染病的能力有非常明显的提高,也必将增加幼儿园的服务效益。
2.4 丰富体育项目,多效并举搭建平台
幼儿园应当立足实际,不断丰富幼儿体育活动项目。全如开设目前较受欢迎的攀爬区、悬垂区、轮胎区等活动区域,也可以根据本园实际情况研发一些符合安全要求的自制户外玩具每天,幼儿在教师的带领下到相应的区域开展体育活动,幼儿的身体素质、意志品质、交往能力都将得到很好的发展。 同时,教师们要紧紧抓住深受幼儿喜爱的传统体育游戏趣味性强、玩法简单的特点,挖掘传统体育游戏中的教育元素,比如在大、中班开展了抖空竹、打砣磥、推铁环等传统体育活动。有效提高了幼儿的运动技能。同时也可聘请有资质的老师加入,共同开办武术、乒乓球、轮滑等适合幼儿参与的体育活动兴趣班来激发幼儿参加体育活动的兴趣养幼儿良好的合作、竞争、勇敢、顽强、团队意识等心理素质。
2.5 创新材料玩法,培养幼儿探索精神
目前有些幼儿园开展的各类体育游戏活动中有些因单调枯燥、陈旧单一,多现代化玩具、少自制器械而难以适应当前幼儿教育发展的需要。为培养幼儿探索精神,在开展体能游戏活动过程中,可以有目的地组织幼儿进行探索一物多玩的活动,让幼儿充分尝试各种不同的玩法。
如传统游戏玩“汽球”,通过深层次的修改,引导孩子“用身体的各部位玩汽球”,允许孩子们用嘴“吹”、用手“扇”,用膝盖“弹”,用各种方法游戏,发挥想象与创造力,甚至进行双人对抗、小组竞赛等多种游戏方式。由于充分挖掘和利用游戏材料的一物多玩,不但会充实幼儿园的体育活动内容,还能增强游戏的趣味性,即培养幼儿自信心,又可充分发挥游戏材料的创新性。
2.6 利用园所特点,营造宽松游戏环境
我们中国著名教育家陈鹤琴老先生曾经说过:“游戏是幼儿的生命”。
在园所户外场地的改造、楼道装饰以及玩具材料的选择等方面也应着力突出健康教育理念,使其更加贴近幼儿的成长需求,如将原有的绿带改造成运动场地、适当增加幼儿梅花桩、沙池、等运动器材、也可建造幼儿攀爬墙或设置幼儿篮球架。在宽松的户外活动中,幼儿在一种轻松愉快的状态下体验了游戏的乐趣,体能在阳光的沐浴下也得到了锻炼
2.7 发动家长参与,“家园共育”有效合力
开展各种形式的亲子体能游戏—— “秋季运动会”“欢乐家庭对抗赛”等健康比赛活动,让家长在亲身参与中直观感受到孩子体能方面的发展,体验与孩子们一起游戏的自由和快乐。
同时,为形成“全员参与、人人健康”的家园共育氛围,可以开展“童年的回忆”体能游戏专题调查活动,让家长们重温童年生活,回忆并详细记录出小时候玩过的民间体育游戏,充分调动家长参与的积极性。通过召开家长会、与幼儿家长约谈、发放调查问卷、邀请家长参与幼儿园重大活动、聘请有关的儿科专家对幼儿家长进行“家园共育,培养幼儿的好习惯”主题讲座等多种形式,了解家长教育需求,征集家长对幼儿开展健康教育的意见和建议,帮助家长认识自己在幼儿健康教育中的重要作用。
笔者坚信,通过园所课题的科学研究与实践,一定能改善和纠正部分幼儿的饮食和睡眠方面的不良习惯,他们的体质、良好个性及意志品质和社会性等都能得到良好的发展,为孩子的健康成长在幼儿时期奠定坚实的基础。
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