抗击疫情全国心理委员大讲堂观后感800字观后感1：
近期，病毒迫近、学校封闭、快递禁取、浴池关闭、超市物资短缺等问题让在校学生楸然不乐、忧心忡忡，在这种艰难环境下心理问题也随之来。有幸观看了全国心育委员大讲堂，里面许多老师讲解的内容令我受益匪浅，仿佛经历了一场心灵的洗礼。令我印象深刻的是疫情期间如何处理好自己与父母的关系以及如何感悟人生让自己获得幸福。
随着年龄的增长，我们变得更加独立，更加有自己独特的想法，而往往这些想法会与父母的观点背道而驰，疫情期间如何处理与父母的关系便成了一个热门的话题。观看完讲座后，我总结了两个观点：学会共情，理性看待父母的角色；接纳差异，与父母有效沟通。
讲座老师的一句话很能打动人心，那就是“人生如同攀登一座山峰，如果把所有的希望寄托于登顶的快乐而无法享受登山的过程，生命将充满苦闷与磨难。”是啊，疫情就仿佛是我们竭尽全力想要攀登的大山，怨天尤人、忧心忡忡只会让我们更加苦闷，我们要做的便是尽快适应疫情并战胜疫情。疫情本身其实并不可怕，只要我们同仇敌忾，万众一心，面对困境，摆正好心态，战胜疫情便指日可待！
通过观看这次公益讲座，让我认识到心理健康教育的重要性以及疫情对人们的重大影响。我相信疫情终有被消灭的一天，而爱不会。聚沙成塔，集腋为裘，让我们一起攻克难关，远离焦虑，用爱温暖更多的人。
观后感2：
学校组织了关于疫情期间如何调节心情的心理健康演讲。老师深入浅出地讲解，生动鲜活地案例，使我受益匪浅。对我来说，这次的讲座意义重大，通过参加此次的心理健康讲座，无论在理论知识，还是方法技巧上，都让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要具备健康的心理和健全的人格，对我今后的学习生活具有很大的帮助。下面谈谈自己的几点感想：
在此次的讲座中，我不仅学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待生活的态度，学会了如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立起积极向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想办法解决，学会了情绪调节，使我更有效、积极地适应封校生活。
当面对消极的生活事件时，我学会了换个角度思考问题；当面对残酷的生活现实时，我学会了换个角度说服自己；当学习受到挫折时，我努力调整自己的心态，增强抗挫折的能力，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的判断出哪些方面是不可改变的，哪些方面是可以通过自己的努力加以改变的，对于那些不可改变的事情，说服自己愉快地接受，对于可以改变的地方，尽自己能力做出改变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。如果我们是树，那么心理健康就是阳光，只有拥有阳光灿烂的心态，才能在人生的道路上播撒快乐，收获幸福！
此次的心理健康讲座对我来说，就像春日里的一阵微风，扫去了我心头的烦躁；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗，永远受益。因为心理健康教育影响我的生活，影响我的学习，影响我的人生……它会让我更为自信，更为坦然地接受一次次的挑战！总之，金无足赤，人无完人，我们在学习生活中要积极乐观向上，高高兴兴地过好每一天呢。
👁️ 阅读量：0
© 版权声明：本文《抗击疫情全国心理委员大讲堂观后感800字》内容均为本站精心整理或网友自愿分享，如需转载请注明原文出处：https://www.zastudy.cn/jiangzuo/1686094398a153319.html。