200米蹦极的地方 蹦极失重达到几个G
写人的作文-轻蔑的近义词
2023年3月4日发(作者：个人工作收入证明)蹦极要注意的安全事项_蹦极注意事项
随着社会生活水平的提高，生活的安定，人们内心中的冒险精神
越来越重，所以最近几年，户外运动就成为广大爱好者的选择了，那
么蹦极身为户外运动之一，吓坏了多少跃跃欲试的爱好者。接下来就
由小编带大家去了解一下蹦极吧。
蹦极注意事项
1.蹦极活动的组织者应该是一家合法经营的公司。蹦极教练要有
资格、有常识并有经验。许多急功近利的组织者根本就缺少经验，设
备也不完善。据记载，蹦极活动中的第一起死亡事故就是因为教练没
有把绳索系好，绳子看起来是系在钩子上了，其实没有。另外，由于
蹦极是一项具有冒险性的活动，你最好参加保险。
2.把游客系在绳子上的方法有几种—把背带套在身上，以及系住
脚踝、腿或手臂。无论哪种方法，你的安全都取决于你是否被系好了。
如果系着物看起来陈旧不堪，或者你觉得哪儿不对劲，就不要跳。
3.还有的事故是由于人们从正升往蹦极点的升降机上摔下来而造
成的。因此升降机启动之前你必须要坐稳，不要在升降机启动之前就
系上蹦极的绳子，否则绳子容易绕成一团。
4.饮酒后不要参加蹦极活动。酒精不仅会损害你的判断力，还会
使你急于冒险，并且不太在意安全措施。
5.确保绳子垂出去的方式能够让你安全弹跳，如果绳子被钩住或
缠在一起的话，你就有可能受伤。
6.许多蹦极点都使用一条主安全绳，另外还有一条备用绳，以在
第一条发生断裂时派上用场。曾经发生过这样的事故，第一条安全绳
断裂，而备用的那条长度又不对。
7.如果绳子看起来磨损得厉害，不要进行蹦极。绳子有使用期限，
超出期限必须更换。一些蹦极点的管理者可能使用超出期限的绳子。
8.许多蹦极点都针对不同的体重，配备了不同的绳索。这些绳子
有不同的颜色和标签，标明适用于哪个体重范围。要问问教练绳子的
规格，如果觉得不满意，就不要跳。一般来说，50公斤以下的用细绳，
50-80公斤的用中绳，80公斤以上的用重绳。
9.一些地方提供非常危险的蹦极形式。例如有些双人式蹦极，两
人在狭小的空间内不受控制地上下弹跳，他们可能撞到对方，绳子也
可能绞在一起。除非非常有经验，并且蹦极者之间的空间也足够大，
否则你应避免这种危险的方式。
10.还有一种沙包蹦极，活动中蹦极者手持重物，方法是当蹦极者
接近地面时扔掉重物。由于你落下时要沉得多，弹力绳聚集的力量能
使你向上弹出时高过起始的平台高度。这种活动的危险是你有可能撞
到平台。
11.在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大，会影响
你弹跳的方向，带来不安全因素。如果当地在下雨，或最近一段时间
经常下雨，绳子可能受潮，也会造成安全隐患。
12.跳之前要确定所有设备都能安全使用。蹦极一般用竖钩或弹簧
来保证安全，这些设施应该被牢牢地固定在正确的地方。曾经因为这
些设备没有安装对地方而发生过事故，因此你起跳前应该确保它们已
经安装好。
13.蹦极在气候温暖、阳光灿烂的旅游点尤其流行。绳子会受阳光
暴晒的影响，因此紫外线辐射也应列入缩短绳子使用寿命的因素。如
果要进行蹦极活动，最好在早晨，在绳子完全处于阳光暴晒和高温之
前。
14.蹦极对身体素质要求较高，凡是有心、脑病史的人不能参加。
凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米
/秒方的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落。跳下前应充
分活动身体各部位，以防扭伤或拉伤。着装要尽量简练，合身，不要
穿易飞散或兜风的衣物，否则曝光可没人管。跳出后要注意控制身体，
不要让脖子或胳膊被弹索卷到。最后，如果采用绑腿式跳法，腿部和
脚部一定不能有骨折的病史!
北京蹦极的地方推荐
北京是我国蹦极跳发展得最早、最快的城市，至今它已拥有7座
跳台。
1.最早的跳台——十渡蹦极：1997年5月中旬，在北京房山十渡
风景区的八渡麒麟山的悬崖上建成了国内首家蹦极跳台，距水面高度
48米。1998年4月下旬，在其旁又兴建了一座55米高的跳台。门票
205元/人。
2.“最高”的跳台——朝阳公园蹦极：2000年4月8日，迄今为
止亚洲最高的蹦极台在朝阳公园长空极限岛正式使用，它高达76米，
游客相当于从20层楼一跃而下，目前被福建省永泰县的大樟溪休闲旅
游区“海西第一跳”超过，屈居第二。2003年出现滑索事故已经关闭
了。
3.火箭蹦极塔——雁栖湖蹦极：1998年9月下旬，在怀柔雁栖湖
畔建成，弹起高度为50米。
4.蹦极轰炸机——龙摊湖蹦极：1999年，龙摊湖公园增加了这项
独特的蹦极。它由三个40米高、呈三角形布置的桅杆组成，可同时三
人参加。他们面部朝下并排绑在一起，脚部用一根钢缆与独立的桅杆
连接，卷扬机把钢缆收紧，他们即被提升至40米。当钢缆松开，他们
头朝下向地面俯冲，几乎马上就要与大地相撞之时，又被固定在另两
根桅杆上的钢缆牵引，向对面的上空冲去。这样反复多次，让参加者
体会到失重和近乎撞地的感觉。
5.青龙峡蹦极：怀柔青龙峡风景区的蹦极跳台，建立于1998年6
月，塔高68米，乃当时国内最高的蹦极跳塔。门票155元/人。
6.市内蹦极：该塔位于奥体中心的英东游泳馆和综合馆之间的喷
泉广场上，建成于1998年6月，高24米，为T形结构，可以从两边
以不同的方式跳下。
蹦极的名称由来
蹦极源于英文“bungy”或者“bungee”，为什么会有两个名字
呢?
可能的原因有两个：
第一种说法：历史所知，bungee最早出现于牛津极限运动俱乐
部，他们管这项运动叫做bungee。这项运动在新西兰叫bungy，极
有可能是由于拼写错误，但是由于在新西兰推广的很成功，人们普遍
接受了bungy，所以就有了这个词。
第二种说法：bungy和bungee是有差别的bungee所用的绳索
是用多种材料复合而成，在北美通常用5/8英寸军事规格的绳索，伸
缩率能达到210%，现在也有使用TR2和Ripcord，伸缩率分别达到
240%和280%，它的特点是有更高的自由落体，反弹时间更长，感觉
更刺激。
bungy发源于新西兰，使用的绳索是橡皮绳(具有无限的伸缩)，
有可变的掣动系统，能控制最大伸缩距离。它的特点是比较低的速度，
比较高的反弹，感觉平稳，特别适合绑踝跳。
蹦极(bungy/bungee)一词应该是一个极好的音译词，在香港、
台湾地区，人们音译为“笨猪跳”(粤语)，作这种译法的人大概是认为，
如果一个人不笨的话，是断然不会去进行这种“惨烈”的活动的吧。
然而，当这项运动从它的起源地发展到世界各地，就受到人们普遍的
欢迎，甚至一些极限运动爱好者还要将自己的婚礼仪式放在蹦极塔上
进行，一旦“礼成”，就纵身一跳，以示爱情的热诚与忠贞。而去蹦
极的人非但不会被称作“笨猪”，反而能够拿到“勇敢者证书”。
结语：蹦极应该是户外运动中，尝试难度最大的一项运动了，尤
其是女性朋友，但是小编在这里要给大家提个醒，蹦极的时候一定要
注意安全，多多注意小编说到的注意事项，在保证安全的情况下，尽
情享受蹦极带来的刺激。