小学立定跳远教案

小学立定跳远教案

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小学体育《立定跳远课》教案

是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据教学大纲和教科书

要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学

步骤、教学方法等进展的详细设计和安排的一种实用性教学文书。

下面是收集的小学体育《立定跳远课》教案，希望对您有所帮助!

立定跳远是低中年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同

时起跳，落地平稳。所以，教学应着重解决两个问题：

1.培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的开展与提高打下根

底。

2.学会轻巧落地的方法，增强平安地参加体育活动的意识，提

高自我保护的能力。

1.经过一学期的学习，学生已掌握了各种方式的跳跃，如模仿

小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的根底

认识，这些为学生探究、合作学习提供了根底和可能。教学重点应

放在协调用力和落地轻巧上。

2.近一年的学习生活，学生已经熟悉学习环境，能通过合作，

共同参加身体练习，能在学习中发挥自主性和创造性，并相互交

流。

1.对于一年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，

增进安康，并掌握一定的技能是主要任务。所以教师要充分考虑到

儿童的身表达状和心理需求，让儿童在富有情境的环境中学习体

育，参加锻炼。

2.体育安康课关注的核心是满足学生开展的需求和情感的体

验，所以，应给学生自我设计、自我展示、自我体验的时机，以完

成运动参与、身体安康、社会适应等各领域的教学目标。

3.突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，

并能够在生活中运用。

1.运动参与目标：积极活泼地参与体育，并表现出全身性的活

动。

2.运动技能目标：掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

3.身体安康目标：开展跳跃能力，养成良好的安康习惯。

4.社会适应目标：培养学生尊重他人和合作学习的习惯。

(一)引起动机

1.“大风吹，小风吹”：学生想像大风、小风中的情景，根据

自己的想像，用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口

令，学生练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站

好。(反复几次)

[设计意图]：以游戏的方式开始体育课，完成热身活动，使学

生获得愉悦的情感体验。开展学生的想象力及表现力，在活动中表

现出“动中有思、思中有练、练中有情”。“风停了，站如松”，

要培养学生正确的站立姿势和组织纪律性。

2.天、地、球：教师根据自己的手势分别作出“指天、指地、

成球”动作，学生随老师边喊边做。当老师手成球状，学生立即下

蹲成球。

[设计意图]：提高学生的反响力和注意力，调节运动负荷。

3.拍皮球：教师扮演卡通人，学生模仿小皮球，师生按儿歌的

内容、节奏边说边练。

师：我有一群小皮球，拍一拍，

生：跳一跳，跳一跳，(边喊边做)

师：红的绿的都会跑(教师追逐学生，学生四处逃散)

[设计意图]：在师生共同参与的角色游戏中，让学生体会双脚

同时蹬地起跳的动作要领，同时练习了奔跑、追逐、跳跃、躲闪等

身体活动，增加了师生间的情感交流。

(二)开展活动

1.小兔子回家：设计情景，一只大灰狼在小兔子家门口睡觉，

小兔子怎样回家?(引起学生思考，跳跃时落地轻巧。)师生共同参与

游戏。

[设计意图]落地轻巧是本课的重点，教师利用学生已有的感情

经历，在游戏中让学生去体验落地动作，并掌握落地的方法，将教

学重点内化在情境中。

2.讨论尝试：(1)怎样跳，才能和小兔子一样落地轻?(2)各小组

利用小垫子进展练习，目标是落地轻，落得远。

3.发表分享：请各组做做看，选出最好的小组和个人带着练

习，相互交流，为完成目标而努力。

4.展示归纳：设计陷阱(将小垫子纵放)，小兔子越过“陷

阱”，评比，各小组以过得多者为胜。

[设计意图]：立定跳远是教学重点，教学过程中应重视学生的

心理需要和情感体验。在有趣的情境中，通过分组讨论、发表分

享、展示归纳等活动，来激发学生学习的主动性，培养学生的创新

思维，提高合作、探究的学习能力，并照顾学生的个体差异，适当

地给他们创造自我设计、自我展示和交流探讨的时机。

(三)综合活动

1.想像生活中还在什么情况下用跳跃动作，利用现有的场地器

材试着练练看，并做到落地轻巧。

2.用小布球尝试进展各种投掷练习。

3.以小组为单位练习表情歌舞：用动作、表情表现“大海啊，

故土”的歌曲内容。

1.本节课的体育教学，以游戏为教学手段，通过创设情境，在

生动、活泼、有趣的气氛中完成了运动参与、身体安康，运动技能

等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”，“拍皮球”，“小兔

子回家”等活动，收到了良好的教学效果。

2.教学过程中，教师能够照顾到学生的身心开展规律和心理需

求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小

组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程，提高了学生自主学习能

力，对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。

3.教学过程中也存在缺憾，如在小兔子过陷阱的环节中，教师

的引导不够。能力强的学生一下就过了陷阱，而能力弱一点的学

生，通过连续的跳跃也能过“陷阱”，这是学生大胆创造的结果。

教师对此没能及时加以引导，说明应变能力不够。