毛笔字入门练习
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2023年3月17日发(作者：古诗月夜忆舍弟)精选版doc
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1、横的写法
1、长横
(1)、逆锋起笔
(2)、向下顿笔
(3)、提笔右上行
(4)、中锋行笔
(5)、稍向上提笔
(6)、顿笔向右下回锋
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2、短横
(1)、向左逆锋起笔(2)、向右下顿笔(3)、提笔折锋向右(4)、蓄势后向右行笔(5)、
提笔向右下顿笔(6)、提笔回锋收笔
3、凸横
(1)、向左逆锋起笔(2)、向右下顿笔(3)、向右行笔，中间向上凸(4)、末端转锋向右
下顿笔(5)、提笔回锋收笔
4、细腰横
(1)、向左逆锋起笔(2)、向右下顿笔(3)、向右行笔，中间稍提锋(4)、末端转锋向右
下顿笔(5)、提笔回锋收笔
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5、左尖横
1、顺锋起笔2、力量逐渐增大，向右中锋行笔3、末端提笔向右下顿笔4、提笔回锋
收笔
6、右尖横
1、逆锋向左起笔2、折锋向右下顿笔3、挫笔后向右偏上边提边行笔
7、横钩
(1)、向左逆锋起笔(2)、折锋右下顿笔(3)、折锋向右中锋行笔(4)、作钩时提笔向左
下重顿(5)、转锋回收至画中后挫笔向左下出钩
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二、竖
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1、垂露竖
(1)、逆锋向左上起笔(2)、折锋微向右上再折向右下顿笔(3)、向左下提笔转锋
(4)、向下中锋行笔(5)、向右下稍顿转笔作圆角(6)、回锋向上收笔
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2、悬针竖
(1、逆锋向左上起笔(2、折锋后向右下顿笔(3、向左下提笔转锋(4、向下中
锋行笔(5、行至三分之二处驻笔后行笔出锋，写出针尖状
3、右弧竖
(1、逆锋向左上起笔
(2、转笔向右下顿笔
(3、向左下提笔转锋
(4、向下中锋行笔
(5、末端处向右下稍顿笔
(6、提笔回锋向上收笔
4、左弧竖
(1、逆锋向左上起笔
(2、折锋微向右下顿笔
(3、向左下提笔转锋
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(4、向下呈左弧状中锋行笔
(5、末端处向右下稍顿笔
(6、提笔回锋向上收笔
5、细腰竖
(1、逆锋向左上起笔
(2、折锋向右下顿笔
(3、向左下提笔转锋
(4、向下中锋行笔，行
笔过程中要捉笔敛锋
(5、向右下稍顿笔
(6、回锋向上收笔
6、粗腰竖
(1、逆锋向左上起笔，起笔稍重
(2、折锋微向右上，再折向右下顿笔
(3、向左下提笔转锋
(4、向下中锋用力行笔
(5、向右下顿笔
(6、回锋向上收笔
7、上尖竖
(1、自左上方逆锋起笔
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(2、转笔向右下顿笔
(3、向左下提笔转锋
(4、向下偏右中锋行笔
(5、向右下轻顿
(6、回锋向上收笔
8、竖弯
(1、逆锋向左上起笔
(2、折锋微向右上再折向右下顿笔
(3、向左下提笔转锋
(4、向下偏左中锋行笔
(5、底端处向右圆转
(6、末端处提笔向右下顿笔向回锋收笔三、点
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1、上点
(1、逆锋向左上角起笔
(2、折笔向右稍顿
(3、转笔向左下顿笔
(4、提笔回锋收笔
2、下点（杏仁点）
(1、逆锋向上起笔
(2、折笔向左下稍顿
(3、转笔向右下稍驻
(4、提笔向上回锋收笔
3、左点
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(1、逆锋向左上角起笔
(2、折笔向下作顿，再转向右下稍驻
(3、微提笔向右上回笔
(4、回锋至中部后稍驻
(5、向右上出锋
4、右点
(1、逆锋向左上角起笔
(2、折笔向右作顿
(3、转笔向右下行笔
(4、微微提笔向左上方回锋收笔
5、右上点
(1、逆锋向左上角起笔
(2、折笔向右下顿笔
(3、转锋蓄势向左下方写
撇出锋，力至笔端
6、左上点
(1、逆锋向左上角起笔
(2、折笔向右作顿
(3、转笔向右下行稍驻
(4、微微提笔，向左上方回锋收笔
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7、左下点
(1、逆锋向右上角起笔
(2、折笔向左下顿笔
(3、提笔折向右下作顿
(4、微微提笔回锋收笔
8、右下点
(1、顺锋起笔
(2、向右下顿笔
(3、提笔折锋向下顿笔
(4、微微提笔向左上回锋收笔
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四、撇
1、竖弧撇
1、自左上角逆锋起笔
2、折笔后向右下顿笔
3、转笔蓄势向下中锋行笔后再向左下方
写弧状的撇，力至笔端。
2、细腰撇
1、自左上角逆锋起笔
2、折笔后向右下顿笔
3、转笔蓄势向左下方写
撇出锋，力至笔端。
3、兰叶撇
(1、自上方向左下顺锋起笔
(2、边行笔边按笔
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(3、至中部后边行笔边提笔
至左下出锋，力至笔端。
4、弯头撇
(1、自左上方逆锋起笔(2、向右上方转笔作围后折笔向右下方顿笔(3、转笔蓄
势后向左下写撇出锋，力至笔端。
5、弧钩撇
(1、自左上方逆锋起笔
(2、折笔后向右下顿笔
(3、转笔蓄势向下中锋写弧
(4、末端处向左下挫笔后
提笔蓄势向左上出钩
6、长曲撇
(1、将横画与长斜撇连在一起书写
(2、起笔写横
(3、然后提笔、顿笔写折
(4、然后行笔写长斜撇
7、短曲撇
(1、将短横与短斜撇连在一起书写
(2、起笔写短横
(3、然后提笔、顿笔写折
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(4、然后行笔写撇
五、捺
柳公权的笔法
欧阳询的笔法
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1、直捺
(1、自左上角逆锋起笔(2、折锋向右顿笔
(3、转锋向右下行笔，边行边按(4、捺脚处顿
笔后，提笔向右出锋
2、弧捺
(1、自左上角逆锋起笔(2、折锋后向右顿笔
(3、转锋向右下行笔，边行边按(4、捺脚处顿笔后，
提笔向右出锋
3、方头捺
(1、自左上角逆锋起笔(2、折锋向右顿笔
(3、转锋向右下行笔，边行边按(4、捺脚处顿
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笔后，提笔向右出锋
4、长捺
(1、自左上角逆锋起笔(2、折锋向右顿笔
(3、转锋向右下行笔，边行边按(4、捺脚处顿笔后，
提笔向右出锋
5、尖头捺
(1、自左上角顺锋起笔2、顺势转锋向右下行笔，
边行边按3、捺脚处顿笔后，提笔向右出锋
6、短捺
(1、自左上角顺锋起笔
(2、顺势转锋向右下行笔，边行边按
(3、捺脚处顿笔后，提笔向右出锋
7、反捺
1、自左上角顺锋起笔2、起笔后向右下行笔，
边行边按3、捺脚处向右下顿笔4、提笔回锋收笔
8、曲反捺
1、曲反捺是由短斜撇和反捺连接而成
2、先逆锋写撇
3、撇的末端处驻笔后写反捺
4、角度应大于90度
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六、钩
1、竖钩
(1、自左上角逆锋起笔(2、折锋后向右下顿笔(3、转锋蓄势向下
中锋行笔(4、末端处向左下挫笔后。转笔蓄势向左上挑笔出锋
2、弯弧钩
(1、自左上角逆锋起笔
(2、折锋后向右下顿笔
(3、转锋蓄势向下中锋写弯弧
(4、末端处向左下挫笔后。转笔蓄势向左上挑笔出锋
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3、横折钩
1、横折钩是由横和竖钩组成
2、先逆锋写横
3、横的末端处提笔、顿笔后，再转笔蓄势写竖钩
4、出钩的方向指向起笔点
4、横折弯钩
(1、横折弯钩是由横和弯钩组成
(2、先逆锋写横
(3、横的末端处提笔、顿笔后，再转笔蓄势写弯钩
(4、出钩的方向指向起笔点
5、横折斜钩
(1、横折钩是由横和斜钩组成(2、先逆锋写横
(3、横的末端处提笔、顿笔后(4、再转锋写斜，再写钩
6、竖钩（向右）
(1、自左上角逆锋起笔(2、折锋后向右下
顿笔3、转锋蓄势后中锋行笔写竖(4、提笔转
锋再向右下挫笔(5、提笔转锋挫笔蓄势向右上
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挑笔出锋
7、弧钩
(1、自左上角逆锋起笔(2、折锋后向右下
顿笔(3、转锋蓄势向右下写弯弧(4、末端处向右下挫笔后提笔
转锋，蓄势向左上挑笔出锋
8、浮鹅钩
(1、自左上角逆锋起笔(2、折锋后向右下顿笔(3、转锋蓄
势向下偏左中锋行笔
(4、转笔写弯弧，出锋处
挫笔转笔蓄势向上出锋
9、卧钩
(1、自左上方顺锋起笔
(2、顺势向右下中锋行笔，边行边按写弧
(3、末端处向挫笔转锋后，蓄势向左上出锋
10、右弯弧钩
(1、自左上角逆锋起笔
(2、折锋后向右下顿笔
(3、转锋蓄势后中锋向右偏上行笔
(4、再提笔、顿笔，蓄势写弧弯钩
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七、挑
1、右向挑
(1、左下方逆锋起笔(2、右下顿笔
(3、稍提折锋后向右上挫笔
(4、蓄势向右上边提边行出锋，力至笔端
2、上向挑
(1、自左上方逆锋起笔(2、折笔向下偏右顿笔
(3、转笔回锋后扭锋挫笔，蓄势后向右上方挑出，力至笔端
八、折
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横折时，竖画粗重有力，折部形方，大而外突。竖折时，竖画宜轻，折部较小，可
方可圆。“日”字外形方正，右竖微弯，短横粗壮。“自”字，窄长，两竖微弯成
“（）”形。
1、横折斜
(1、横折斜是由横和斜组成(2、先逆锋起笔，
中锋行笔写横，(3、提笔、顿笔后，转锋蓄势写斜，
力至笔端
2、横折折撇
(1、逆锋起笔，中锋行笔写横
(2、提笔轻顿，转笔写小撇，
(3、再折锋边行边按，后转锋写撇
3、横折撇弯钩
(1、逆锋起笔，中锋行笔写上挑横
(2、提笔、顿笔后，转锋蓄势写撇
(3、提笔折锋顺势写弯钩
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4、撇折提
1、自左上角逆锋起笔
2、折锋后向右下顿笔
3、转锋蓄势向左下写撇
4、提笔向下顿笔转锋后，挫笔蓄势向右下写提，
力至笔端
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