形容担心的成语
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2023年2月19日发(作者：)非常害怕十分忐忑的四字成语
胆颤心惊颤：发抖。形容非常害怕
惶惶不安惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定
诚惶诚恐诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安
的程度。
怛然失色怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。
大惊失色非常害怕，脸色都变了。
担惊受怕形容十分担心或害怕。
胆裂魂飞裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。
胆战心寒战：发抖。形容害怕之极。
胆战心惊战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
骨寒毛竖形容十分害怕。
骇人听闻骇：震惊。使人听了非常吃惊、害怕。
寒毛卓竖汗毛都竖立起来。形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。
汗不敢出吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。
魂飞魄散吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。
惶恐不安内心害怕，十分不安。
噤若寒蝉噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢
说话。
惊恐万状形容害怕到了极点。
惊弓之鸟被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害
怕。
惊愕失色失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。
惊恐失色害怕得脸都变了色。
毛骨悚然悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。
恐慌万状形容害怕惊慌到极点。
栗栗危惧栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。
目瞪口呆形容因吃惊或害怕而发愣的样子。
捻神捻鬼形容惊慌害怕的样子。
肉跳心惊形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。
色若死灰面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。
舌挢不下挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。
谈虎色变色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己
害怕的事就情绪紧张起来。
提心吊胆形容十分担心或害怕。
畏敌如虎害怕敌人如同怕虎一般。
心惊胆战战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
望而生畏畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。
悬心吊胆形容十分担心或害怕。
心有余悸悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。
一年被蛇咬，十年怕井绳比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害
怕。
战战兢兢战战：恐惧的样子；兢兢：小心谨慎的样子。形容非常害怕而微微发抖的
样子。也形容小心谨慎的样子。
张口结舌结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。形容理屈词穷，或因紧张害怕
而发愣。
惴惴不安惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。
汗洽股栗汗流浃背，两腿颤抖。形容害怕、恐惧的样子。
惊惶万状惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。
兢兢战战兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。形容害怕而小心谨慎的样子。
惊心吊胆形容十分害怕或担心。
毛发倒竖倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。①比喻怒不可遏。②形容很
害怕，很紧张。亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。
钳口挢舌闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。
三魂出窍形容害怕得不知所措。
一年被蛇咬，十年怕井【出处】【解释】比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到
类似的事情就害怕。
担惊忍怕〖解释〗担心害怕。指常处在惊吓、恐惧之中。
吊胆提心〖解释〗提心吊胆。形容非常担心或害怕。
目瞪舌强〖解释〗形容因吃惊或害怕而发愣的样子。同“目瞪口呆”。
肉颤心惊〖解释〗形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉
跳心惊”。
肉跳神惊〖解释〗形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。同“肉
跳心惊”。
丧胆亡魂〖解释〗形容害怕到了极点。
形容害怕的四字成语有惶恐不安、不寒而栗、心有余悸、胆战心惊、毛骨悚然、惴惴
不安、战战兢兢、寒心酸鼻、望而生畏、栗栗危惧、诚惶诚恐、魂飞魄散、惊恐万状、骇
人听闻、大惊失色、恐慌万状、汗不敢出、寒毛卓竖、胆颤心惊、谈虎色变、怛然失色、
担惊受怕。
1、不寒而栗是一个汉语成语，读音是bùhánérlì，意思是恐惧心理引起的惊抖。
《史记·酷吏列传》：“是日皆报杀四百余人，其后郡中不寒而栗，滑民佐吏为治。”
那天，一下子就杀了四百多人。尽管那天天气不冷，然而，住在这个地区的人们听到
这个消息后都吓得不寒而栗。
义纵执法严峻，但也存在肆意残杀的问题、2、心有余悸，读音：xīnyǒuyújì，汉
语成语，解释：危险的事情虽然过去了，回想起来还感到害怕。出自柳洲《风雨桃花
洲》：“谈到三年前倒圩的情景，赵老大心有余悸地说：\'那次桃花洲的人淹死了一半，
庄稼全毁了。
\'”3、胆战心惊（dǎnzhànxīnjīng），成语。战：通“颤“发抖，哆嗦。
形容非常害怕。碧野《富春江畔·冰壶与双龙》：“我们沿着洞壁往下走，手扶栏
杆，探步石级，胆战心惊。
4、毛骨悚然是一个汉语成语，拼音为：máogǔsǒngrán，释义：身上毛发竖起，脊
梁骨发冷，用来形容十分恐惧。茨威格《伟大的悲剧》（人教版语文七年级下册第21
课）：“这里看不到任何东西，和前几天令人毛骨悚然的单调没有任何区别。”
5、诚惶诚恐，读音chénghuángchéngkǒng，诚：确实；惶：害怕；恐：畏惧。惶
恐不安。
原是封建社会中臣子向皇帝上奏章时所用的套语，形容非常小心谨慎以至于害怕不安
的样子；表示敬畏而又惶恐不安。现形容尊敬、恭维、服从或泛指心中有愧而恐惧不安。
郭沫若《北伐途中》：一些成了惊弓之鸟的部员们算也诚惶诚恐地先后把那段危险的
地面通过了。参考资料：百度百科-诚惶诚恐参考资料：百度百科-毛骨悚然参考资料：
百度百科-胆战心惊参考资料：百度百科-不寒而栗参考资料：百度百科-心有余悸。
胆颤心惊颤：发抖。
形容非常害怕惶惶不安惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定兢兢业业
兢兢：小心谨慎的样子；业业：担心害怕的样子。
形容小心谨慎，认真踏实恐后争先指害怕落后，追求上进诚惶诚恐诚：实在，的
确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
怛然失色怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。
大惊失色非常害怕，脸色都变了。担惊受怕形容十分担心或害怕。
胆裂魂飞裂：破裂。魂：魂灵、神志。
胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。
胆战心寒战：发抖。形容害怕之极。
胆战心惊战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。
骨寒毛竖形容十分害怕。骇人听闻骇：震惊。
使人听了非常吃惊、害怕。汗流浃背浃：湿透。
汗流得满背都是。形容非常恐惧或非常害怕。
现也形容出汗很多，背上的衣服都湿透了。寒毛卓竖汗毛都竖立起来。
形容非常恐怖，或心情特别紧张害怕。汗不敢出吓得连汗都不敢往外冒了。
形容紧张害怕到了极点。魂飞魄散吓得连魂魄都离开人体飞散了。
形容惊恐万分，极端害怕。惶恐不安内心害怕，十分不安。
噤若寒蝉噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。
比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。惊恐万状形容害怕到了极点。
惊弓之鸟被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害
怕。
惊愕失色失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。
形容十分吃惊。惊恐失色害怕得脸都变了色。
毛骨悚然悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。
形容十分恐惧。恐慌万状形容害怕惊慌到极点。
泪如雨下眼泪象雨水似的直往下流。形容悲痛或害怕之极。
泪如泉涌眼泪象泉水一样直往外涌。形容悲痛或害怕之极。
栗栗危惧栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。
目瞪口呆形容因吃惊或害怕而发愣的样子。捻神捻鬼形容惊慌害怕的样子。
欺软怕硬欺负软弱的，害怕强硬的。肉跳心惊形容担心祸事临头或遇到非常可怕
的事，十分害怕不安。
色若死灰面目惨白。原比喻面部没有什么表情。
现形容十分害怕的神情。舌挢不下挢：翘起。
翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。
谈虎色变色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。
后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。缩头缩脑形容害怕不敢向前，或胆小
不敢出头负责。
提心吊胆形容十分担心或害怕。吴牛喘月吴牛：指产于江淮间的水牛。
吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。
肆无忌惮肆：放肆；忌：顾忌；惮：害怕。非常放肆，一点没有顾忌。
畏敌如虎害怕敌人如同怕虎一般。心惊胆战战：通“颤”，发抖。
形容十分害怕。望而生畏畏：恐惧，害怕。
看见了就害怕。小鹿触心头形容因为害怕而心脏急剧地跳动。
悬心吊胆形容十分担心或害怕。心有余悸悸：因害怕而心跳得厉害。
危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。一则以喜，一则以惧一方面高兴，
一方面又害怕。
一年被蛇咬，十年怕井绳比喻在某件事情上吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害
怕。有恃无恐恃：倚仗，依靠；恐：害怕。
因为有所依杖而毫不害怕，或毫无顾忌。战战兢兢战战：恐惧的样子；兢兢：小心
谨慎的样子。
形容非常害怕而微微发抖的样子。也形容小心谨慎的样子。
张口结舌结舌：舌头不能转动。张着嘴说不出话来。
形容理屈词穷，或因紧张害怕而发愣。惴惴不安惴：忧愁、恐惧。
形容因害怕或担心而不安。贪生畏死贪恋生存，害怕死亡。
伈伈睍睍伈伈xǐn：小心恐惧的样子。睍睍xiàn：也作“伣伣”，眼睛不敢睁大的
样子。
小心害怕或低声下气的样子。唐·韩愈《祭鳄鱼文》：“刺史虽驽弱，亦安肯为鳄鱼
低首下心，伈伈睍睍，为民吏羞，以偷活于此耶？”《明史·邹智传》：“及与议事，又
唯诺惟谨，伈伈伣伣，若有所不敢，骨软筋麻①形容精疲力尽的样子。
②形容极其害怕的样子。汗洽股栗汗流浃背，两腿颤抖。
形容害怕、恐惧的样子。寒心酸鼻寒心：心中战粟；酸鼻：鼻子辛酸。
形容心里害怕而又悲痛。惊惶万状惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。
形容害怕到了极点。兢兢战战兢兢：小心谨慎的样子；战战：畏惧的样子。
形容害怕而小心谨慎的样子。惊心吊胆形容十分害怕或担心。
了无惧色惧：害怕；色：神色。没有一点害怕的神色。
毛发倒竖倒竖：尾端朝上直立。汗毛、头发都竖起来。
①比喻怒不可遏。②形容很害怕，很紧张。
亦作“毛发皆竖”、“毛发尽竖”、“毛发为竖”。怕风怯雨怯：害怕。
形容人害怕艰难困苦，娇气十足。怕鬼有鬼比喻害怕什么，偏偏要碰到什么。
怕硬欺软害怕强硬的，欺负软弱的。欺硬怕软欺：欺凌。
怕：害怕。欺凌强硬的，害怕软弱的。
指吃硬不吃软。钳口挢舌闭口翘舌。
形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。三魂出窍形容害怕得不知所措。
心乔意怯谓心神不定，感到害怕。勇者不惧惧：害怕。
有胆量的人无所畏惧。一年被蛇咬，十年怕井【出处】【解释】比喻在某件事情上
吃过苦头，以后一碰到类似的事情就害怕。
【示例】【故事】一着被蛇咬，三年怕井绳。
表示很害怕的四字成语：
毛骨悚然、
胆战心惊、
战战兢兢、
惶恐不安、
不寒而栗、
寒心酸鼻、
心有余悸、
大惊失色、
魂飞魄散、
惊弓之鸟、
望而生畏、
惴惴不安、
骨寒毛竖、
担惊受怕、
诚惶诚恐、
惊恐万状、
怛然失色、
汗流浃背、
谈虎色变、
恐慌万状、
骇人听闻、
汗不敢出、
栗栗危惧、
捻神捻鬼
表示很害怕的四字成语：
毛骨悚然、
胆战心惊、
战战兢兢、
惶恐不安、
不寒而栗、
寒心酸鼻、
心有余悸、
大惊失色、
魂飞魄散、
惊弓之鸟、
望而生畏、
惴惴不安、
骨寒毛竖、
担惊受怕、
诚惶诚恐、
惊恐万状、
怛然失色、
汗流浃背、
谈虎色变、
恐慌万状、
骇人听闻、
汗不敢出、
栗栗危惧、
捻神捻鬼
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