腾冲土锅子
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2023年2月18日发(作者：)腾冲旅游攻略
行程：
第一日：
和睦村+火山地质公园（柱状节理~黑鱼河）+北海湿地（午饭）+打左乡高梨贡山的峡谷风景
（又名樱花谷）
和睦村，如果油茶花不开是没有什么看头的，要等到5月时开得最好。
重要景点是湿地和樱花谷，湿地可划算，也划水草，拍照效果不用说，撑船的老师傅看见云
的距离就能推测出下雨的时间，准确到几分钟。
樱花谷是重中之重，个人觉得，但是很多车都不愿意去，损耗太大，真正意义上的原始森林。
有史前植物，有野樱花，有室外温泉好几处，走到谷底基本就没有体力了，因为每一步都很
悬，不小心会掉入深渊，建议骑马走回山上，马道舒服不说，更重要的是个人很享受骑马，
在原始森林骑马的感觉不是一般人能够体会到，爽到不行，不过带马的师傅会让马走悬崖边，
趁机要敲竹杠，你要事先说好。
第二日：
和顺（早餐+午餐）+热海+坝派巨泉（往返要3个小时左右）
我是住和顺的，这样可以充分利用早晚的时间把和顺逛个尽兴，和顺有好多美玉，但是也要
会还价，不然还是会被敲。和顺有一个早餐地是非常美的，在牌坊外，一面临山，一面临满
塘荷花，一面临着和顺古镇，在小屋里用早餐，水就在脚下流，看你是否找得到，很好找。
热海
去热海的一路都是风景，极尽自然之美，天蓝山碧，山花似火，可以一路拍照去。热海本身
的几处风景拍照也是效果超好的，建议多换几个角度。
第三日：
建议住和顺古镇，把和顺古镇的风景淘一淘，顺带去赶下翡翠的集市，如果看的仔细，可以
买到很多精美的翡翠，要懂哦。
火山40热海60北海湿地115（92元）和顺80（64元）
北海和和顺可以8折，其他没有
包车费用：
12座车，每天300元左右
主要景点介绍：
和睦村
尔后驱车前往和睦村赏茶花，和睦村地处腾冲县马站乡东面，距县城22公里，海拔1985
米，年平均气温13℃，年降水量1700毫米，现拥有挂果红花油茶树10000余亩，100年以
上树龄的红花油茶树有15000余株，被誉为“红花油茶之乡”。和睦村有红花油茶的历史已
达八百年以上，是“中国红花油茶发源地”。红花油茶树形优美，其花花色好、周期长，
从12月开至次年3月份近半年时间里，这些鲜花的花朵都会点缀在枝头，成为不可多得的
美景。走在悠长的小道上，聆听鸟语，闻着花香，欣赏到的就是一派“土地平旷，屋舍俨然，
有良田美池桑竹之属，阡陌交通，鸡犬相闻”的世外桃源风光。
由于季节变化，和睦村的行程4月变更为樱花谷，五月变更为云峰山，感受不一样的腾冲
云峰山位于腾冲县西北50公里的瑞镇乡，与前往腾冲火山是同一方向，此山远看形如玉笋
挺立，直插天际，因峰腰常常云雾缭绕，故名“云峰山”，是云南较为典型的花岗岩地貌景
观。云峰山以“山高谷深，陡峭险峻”而著称，山上1000多级“三折云梯”直通山顶，最
陡处的石阶几乎垂直，两旁又是万丈深渊，令人目眩心惊，游客必须手扶铁链，面贴绝壁才
可通过云峰寺建在两亩见方的山顶，有玉皇阁、老君殿、观音殿等明代建筑。（云峰险峻，
是否可忽略）
热海
腾冲是中国著名的地热风景区，地热资源极其丰富，其中，最为壮观的地热景观是距腾冲县
20公里处的腾冲地热温泉群，又称热海，面积约9平方公里。
驱车前往有“一泓热海”之美称的热海景区，里面有大大小小的泉眼八十多处，主要参观的
有大滚锅、怀胎井、珍珠泉、美女池、科考田；尔后到热海浴谷享受神汤沐浴，腾冲是历史
闻名的玉石加工聚散地，素有“翡翠城”之称，热海人充分结合腾冲“玉文化”，基于“中
医理疗和道家养生”的理念，独创了一套以玉器、火山石、精油加推拿、按摩手法的特色
SPA理疗项目，真正让游客达到养生的功效。此外，露天泡区还配有民间理疗——药理水罐，
其特色是根据拔罐原理，用浸泡在高温温泉的竹罐，对人体进行拔罐，使竹罐吸附于人体体
表，产生负压作用，将人体的寒气、湿气拔出，从而达到疏经通络、精神乃固的功效。
北海湿地
北海湿地，位于云南省保山市腾冲县城东边约12公里处的打苴乡双海村境内，由青海和北
海两个毗邻的天然湖泊组成，是云南省内唯一的国家级保护湿地，整个湿地被青山环拥，在
波光粼粼水面上，水草密密麻麻，根系交错在一起，形成整片整片的草排，浮在水面上，宛
如一个个小岛，很是神奇。
【北海湿地】国家级保护湿地，租双草鞋踩浮草，从景区入口到划草排的地方，需要步行
15分钟左右。我们所见到的成片成片的草块都是漂浮在水面上。倘若你以为水很浅，草生
长在水底泥上，那就错了，实际上成片成片的水草的根须经过千万年的生死串结而成，厚度
大约在1米，被称为“草排”，下面水深足有十几米。当地人以前经常把分开的一小片草排
当船来划，捕鱼虾。如今为了环保及安全，湿地被保护起来，草排也是分片对游人开放，人
工搭起的木板平台桥一直延伸到湿地中，供游客穿行于草地上，欣赏周围美景。不过乘坐游
船深入漂浮的草排中，穿着雨靴体验一把“踩”草排的经历，却是最让人津津乐道的事儿
和顺古镇
和顺古镇位于腾冲县城以西3公里处，是云南著名的侨乡。和顺的名称源于“云涌吉祥，风
吹和顺”的诗句，自古以来，这里就是一个文化发达，人杰地灵的地方，因此被评为中国十
大魅力名镇。
游览和顺侨乡，自古以来，和顺就是一个文化发达，地灵人杰的地方。走进和顺乡，只见古
朴典雅的祠堂、牌坊、月台、亭阁、石栏比比皆是，记载了侨乡曾经繁盛一时的历史和传统
深厚的文化积淀。河边那依依的杨柳，碧波荡漾的池塘，亭亭玉立的荷花，把侨乡的田园风
光装点得更加妩媚。水碓是和顺的名景，这里的风光如诗如画，青山如黛，绿影婆婆。碧波
粼粼的元龙潭如一面明镜，倒映出古色古香的元龙阁，使人兴味无穷，流连忘返。怪不得一
些电影导演、摄影师、画家都喜欢到这里取景画画呢。
腾冲打左乡高梨贡山的峡谷风景也不错。
火山地质公园
“好个腾越州，十山九无头。”腾冲的火山奇观最适合攀登的是火山群国家公园中的小空
山。山上林木葱茏，山头呈截顶圆锥状，从山顶下到深47米的火山口底部，到处可看到火
山渣、浮岩和火山弹。腾冲火山公园的另一大奇观，是神奇壮观的柱状节理，特别是分布在
黑鱼河峡谷中的柱状节理，真正是大自然鬼斧神工的杰作。
门票：40元。公园内可以乘坐热气球高空游览公园，一个热气球可以乘坐5个游客，每
人200元，热气球从升起到降落大约十几分钟。
交通：有专线车直达，票价5元。也可以包出租车直接到公园门口，往返约60元。
热海景区
腾冲热海景区位于腾冲县城西南20公里，面积约9平方公里，较大的气泉、温泉群共有
80余处，其中有14个温泉群的水温达90℃以上，到处都可以看到热泉在呼呼喷涌。世界
上有温泉的地方很多，但像腾冲热海这样面积之广、泉眼之多、疗效之好，实属罕见。热海
中最典型的是“大滚锅”,它的直径3米多，水深1.5米，水温达97℃，昼夜翻滚沸腾，
四季热气蒸腾。据说从前有一头牛到大滚锅边舔吃带咸味的泉水，不小心掉入锅内，待牧
童从村里喊人来时，已煮成一锅牛肉。
门票：60元。
交通：腾冲县城环城南路往南有直达的专线车，车票5元。在热海路与金融路交会处的
怡花园宾馆旁也有面的前往，票价5元，人满即走。出租车60元往返。
北海湿地
腾冲北海是一个迷人的地方北海国家级保护湿地，在腾冲县城北十余公里的打苴乡双海
村境内，风光秀丽。山水相依，是云南省内唯一的国家级保护湿地。湿地中整片整片的草甸
各自浮在水面上，宛如一个一个的小草岛，通常有一米多厚。脱了鞋赤脚走上“草岛”，感
觉像踩海绵一样。
交通：腾冲西门客运站有中巴到湿地，车费5元，车程20分钟。
门票：北海湿地门票30元；北海湿地划船15元/人。
最佳旅游时间：最美的季节应该是4-5月，遍地盛开着紫色的北海兰。
和顺古镇
和顺古镇位于云南省腾冲县城西南3公里处，古名阳温暾，因境内有一条小河绕村而过，
更名“河顺”，后取“士和民顺”之意，雅化为和顺乡。
全镇住宅从东到西、环山而建，渐次递升，绵延两三公里。一座座古刹、祠堂、明清古
建疏疏落落围绕着这块小坝子。这里曾是马帮重镇、古“西南丝绸之路”的必经之地，各种
外来文化在此交融，也是著名的侨民之乡。但除去这些光环，和顺仍然保持着其古朴的风格
不曾改变。
走进和顺恍惚中仿佛来到了江南水乡，一泓碧水绕村而过，民国代总理李根源有诗赞和
顺：“绝胜小苏杭”。
门票：每人次80元。一票通，各景点验票。
交通：腾冲县城至和顺4公里，有面包车直达，也可以打的10元。和顺景区内提供旅
游车服务，每人次10元，镇内往返。
主要景点：图书馆、文昌宫（腾冲神马艺术展）、柏联滇缅抗战博物馆、弯楼子民居博
物馆、洗衣亭、元龙阁、艾思奇故居纪念馆等。
购物：各景点均有介绍和顺的书籍和旅游工艺品出售。如：滇缅抗战博物馆馆徽、和顺
鼓、神马艺术雕版的拓片、魅力名镇珍藏画册、和顺当地的藤编玉雕挂件、火山蛋、滇缅抗
战博物馆纪念茶、魅力名镇和顺纪念茶等。
住宿：个人推荐住和顺古镇，从80元到500元旦客栈都有，每间都干净而有特色，我住的是
恒顺伯利恒客栈，老板人超好，会跟我安排好用车和路线，没事会泡茶陪我们聊聊天，跟我
们聊些旅游的特色，值得一交。整个古镇就是一个景点，风景及其优美，野鸭湖是北爱拍摄
的一个景点之一，还有很多精致的翡翠店，可以淘到一些喜欢的物品，的确物美价廉，相对
于外地人来说，如果会还价，就更棒了。
翡翠：腾冲那里的翡翠商家比较集中一点的是在叠水河那里，还有去到热泉的路上有一个比
较集中的市场。另外的散布城市各个地方。特别提下，在人民医院那里的市场，那里很集中，
还有每5天一次的集市，比较有特色。
玉泉园，三桥广场，荷花县是做加工最多的。边贸集市
食品：腾冲小吃很多其中大救驾是最有的物美价廉小吃，其它小吃大概有：土锅子、腾冲的
鱼以江鱼最出名，龙江癞鼻鱼、槟榔江上树鱼、大盈江的小花、明光河的白鱼„„都是鱼类
中的珍品、大薄片、绮罗腊腌菜、洞坪水豆豉、和顺干腌菜、荷花的水腌菜、腾南的粘米团、
和顺的“头脑”、香糯稀饭、甜白酒汤圆、豆腐脑、菜豆花、蒸糕、荞糕、麦糕、米糕„„
真可谓举不胜举。
边贸集市（7月2日）：
携带物品：相机、充电器（手机、相机）、移动电源、风油精、红景天（防高原反应）