牛蒡的功效与作用

牛蒡的功效与作用

-

五行汤做法与功效

一次做两日份，做好后装入玻璃、瓷制或陶制的容器内，并摆入

冰箱中保存，饮用时微加温。

基本材料：

白萝卜（中型约四分之一根）

白萝卜叶（用大萝卜的叶子约四分之一丛，萝卜叶要浸水二小时才使

用，以免农药残毒）

红萝卜（中型约二分之一根）

牛蒡（中型约二分之一根）

干香菇一枚（用太阳晒干的，以转生维生素Ｄ，如买不到可自己用新

鲜的晒干或以市贩者再度晒太阳）

做法：

·蔬菜不要事前烫过，要连皮切大块。

·烹煮的锅子请用耐热玻璃锅。

·放进青菜量三倍的水。

·水煮开后，再用小火炖煮2小时。

·把菜汤替代茶水来喝。

注意事项:

·请务必按照基本的配合份量煮食，以免失去平衡的效益。

·不要混合其它的药草或植物，以免产生有毒物质。

·绝对不可以使用珐琅或特氟龙加工锅。

功效：

可压制癌症细胞成长及治疗其它的慢性病，每天喝蔬菜汤有病改善,

无病常保健康美丽

石立和博士用白萝卜、白萝卜叶、红萝卜、香菇、牛蒡所熬出来的汤

汁，注入培养液中的癌细胞时，在显微镜观察下，本来非常活跃坚硬

的癌细胞，几分钟内就死掉了，再把汤汁给老鼠吃，老鼠活的更健康，

立石和先生饮用五行蔬菜汤后，身上再也找不到癌细胞了，他还帮助

两万五千位日本人，从死亡边缘生还，五行蔬菜汤亦帮助受癌症折磨

骨瘦如豺的日本前自民党副总裁一渡边美智雄，恢复健康，在日本卷

起一阵大热潮，美国防癌协会提倡\"每日五种疏果\"，五年来致癌率降

四成日本防癌协会提倡\"每日五色疏果\"，效果提高两成，立石和博士

所研究的\"菜汤\"经二十多年的应证，效果更好，蔬菜汤对五脏六腑都

非常有帮助，经常饮用可保全身都健康。

曾经被医生宣告来日已不多的癌症患者，仅饮菜汤就完全改善了，在

目前医学上无法治愈的慢性病，如脑溢血、久年头痛、心律不整、脑

血管梗塞、胃及十二指肠溃疡、心肌梗塞、过敏性皮肤炎、鼻子过敏、

气喘、便秘、痔疮、频尿、肝斑、雀斑、老人斑、骨质蔬松、骨胳磨

损退化、肝火大、肝硬化、肝癌、摄护腺肿大(癌)、肠癌、胃癌、糖

尿病、中风后遗症、子宫癌(瘤)、肺癌、乳癌、胰脏癌、膀胱癌、无

名肿瘤、骨癌、皮肤癌、各种妇女病、白血球(癌)、白内障、青光眼、

一切眼疾、癫痫症、痴呆症、大小便失禁、手脚麻痹、帕金森式症、

掉发、白发、防止老化、尿酸、痛风、风湿症、膝关节炎、肾机能不

良、倦怠感、虚冷感、动脉硬化及其它数不清的症状，也仅饮用菜汤

就可改善到令人赞叹的程度!!

参考书籍

·世茂出版社-\"蔬菜汤强健法\"

·智能大学出版公司-\"蔬菜汤好处多多\"

·林郁文化事业公司-\"不可思议的蔬菜汤\"

新奇五行汤（制作方法）

五色蔬菜汤做法：1/4根白萝卜，1/4丛白萝卜叶，1/2根胡萝

卜，1/4根牛蒡或牛蒡茶20—30克，干香菇一枚，以上材料洗净切成

大块，放不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，微火炖一

小时装入玻璃器皿即可，冷却后可置冰箱保存，3天内喝完(患者600

毫升/日）。(注：煮好前不可掀锅盖，浮在汤上的泡沫不可去除，不

可混入其它药草或植物。）备注：每天吃五种颜色的蔬菜，以降低发

生癌症的机会。

1、并非放入多量的蔬菜效果就更好，遵守基本的份量。

2、2、菜汤的材料不要混合其它的药草或其它植物，因为可能会生

成比氰酸更强的毒性物质。绝对不要放入前述以外的材料。

3、3、不论患任何疾病，体温应会比平时降低一度，不易罹患感冒、

发烧的顾虑也变少。

4、4、菜汤进入人体后，会引起化学变化产生三十种以上的抗生物

质。

5、5、必须使用萝卜叶，在能够买到很多萝卜叶时（收获期），可

将其干燥保存起来，至於菜汤的做法，应严格遵守。如加上不

同种类的蔬菜或改变做法，有时会发生氰酸。因其效力太强，

所以稍有错误即有危险。

6、6、菜汤与糙米茶不能一起饮用，一起饮用会在腹中互相反应，

互相抵消其效力。所以最少要间隔15分钟才可饮用。

7、7、有关蔬菜的大小，请以你自己的大小标准为基准即可，水的

加入量是蔬菜的3倍，不要太过精准。

8、8、蔬菜须带皮，因为皮部分存在最重要的要素，至於泥土和农

药，应清洗干净，如你担心农药的问题，请购买无农药的蔬菜。

其实土壤中也含有不可忽视的力量，所以选无农药蔬菜最好，

也不必太勉强，普通店和超市的蔬菜，就有充分的效果。

9、9、煮菜汤的锅，铝锅、耐热玻璃锅以外的锅不能使用，如使用

铁锅、铜锅、陶锅，则菜汤会白浊使成分发生变化，如使用珐

琅锅或特夫龙加工锅，则药品会溶出。菜汤须用玻璃瓶保存。

请不要忽视菜汤的效力，因为其成分非常强。（国内媒体〈含

台湾〉报道，使用耐热玻璃锅和不锈钢锅最好。）

10、10、煮菜汤后的蔬菜因含有菜汤未溶出的养分，仍可食用。

11、11、菜汤除饮用外，在盆栽的庭木枯萎时，浇上菜汤会使它很

快复生，同时给生病的宠物食用，也很有效。

12、12、蔬菜请切大块，并非切的越小养分越易溶出，将所有的材

料切成两三块左右，最适合煮菜汤，这是经过几次实验所得出

的结果。煮菜汤时必须加锅盖，菜汤保存以冷藏为好，不能冷

冻。

牛蒡五行汤做法及营养价值

该汤为何称为\"五行\"蔬菜汤.

中有这样的话:\"黄养脾胃,绿养肝.红养心脑,白养肺.黑色

主养两个肾.\"

白萝卜叶白萝卜胡萝卜香菇

黄绿白红黑

土木金火水

脾肝肺心肾

使用量

:大1/4根小1/2根白萝卜:中型1/4根白萝卜叶:4根胡萝卜:1/2根香

菇:1-2个

新鲜的风干的

300~500g35~45g

白萝卜500~700g20~25g

白萝卜叶250~350g20~30g

胡萝卜250~350g20~30g

香菇1~2个2~4个

制作方法:

1.将上述材料洗净,带皮切成大块,放入锅中.

2.熬制器具请使用铝制品或耐热玻璃烧杯.不可使用珐琅质材料或其

它经过化学加工的器皿.

3.放蔬菜量的3倍水(约~2公斤左右).

4.蔬菜汤中不可添加任何草药或调味品,以免变成强烈的毒性物质.

5.并不是蔬菜量放的越多越好,请按本方所写的分量配制.

6.煮好后就可以饮用了,平日可当茶喝.一日可饮数次,也可分早,中,晚

三次饮用.每天饮用总量达600ml.最好饭前空腹饮用,多喝更好,冷热

皆宜.

7.饮蔬菜汤时不能喝牛奶,不能吃奶制品,肉类及肉烧的菜.亦不可与

高蛋白食物一起食用.(注:包括豆类)

8.饮用量依个人年龄,体质,病情自定.

9.喝不完的蔬菜汤要用玻璃器皿保存,置于冰箱冷藏.若蔬菜汤出现浑

浊或有酸味,则不可再喝.原汤渣可加水再煮一次,或将汤渣埋在即将

枯萎的盆载花草周围,会使花草恢复元气.

10.若饮用糙米茶与汤间隔15分钟.若服用中药与汤间隔1小时以上.

若服用西药与汤间隔2小时以上.

11.因心脏病和高血压而服用甾类化合药物的病人应以1~3个月为期

渐渐停药.若立即停药则出现休克.

儿童的蔬菜汤饮用法

儿童饮用蔬菜汤时，若是10岁以上，则第一周每次饮用

50CC（一两），饮用后若没有特别的排斥反应，从第二周开始

每次饮用二两。

1、（黄色）

原产地日本，又名“东洋人参”，在日本很早被视为日常蔬菜。中国《现

代中药学大辞典》中，把牛蒡解释为它具有可促进生长，抑制肿瘤，

抵抗菌类和真菌的植物，其胡萝卜素含量达胡萝卜的110倍，蔬菜

中排第二。在根类植物中，其蛋白质和钙及植物纤维含量最多。植物

纤维有助于体内垃圾的清除，牛蒡中含有预防癌症消除致癌物质的成

份。此外，牛蒡还有降压作用，对高血脂，糖尿病，风湿病，性功能

低下，肥胖等有较好的改善作用。现在牛蒡的品种挺多,但是怎样购

买到质量有保证的牛蒡呢--

2、萝卜（白色）

含丰富的和矿物质。其中，萝卜所含有的杀菌素对某些细菌和病毒有

强烈的杀伤作用，并且有助于消化，防止衰老，预防骨质疏松，还具

有很强的解毒作用。

3、萝卜叶（绿色）

营养价值极高，它所含有的A的含量是绿色菜花的3倍，钙含量是4

倍，C含量是柠檬的10倍以上。因此，在韩国很早就被人们当作食

用蔬菜。

4、胡萝卜（红色）

被人们称作大自然的红宝石。胡萝卜素可以有效抵制癌细胞。含有丰

富的A，即可以明目，又可以改善皮肤，木质纤维具有显着的抗菌作

用，其叶酸有抗癌作用，而且可以降低血压，血脂，有恢复青春的功

效。

5、香菇（黑色）

具有丰富的和矿物质，可以增强人体的抗病能力和抗肿瘤的能力，还

能促进人体免疫细胞的调节，含有抗癌的增强免疫功能的物质。