橘子的作用
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2023年2月14日发(作者：)桔子（水果）
桔子是秋冬季常见的水果之一。它种类繁多，数不胜数，全球有27种，我国就有21种
之多，常见的有沙田蜜桔、温州蜜桔等。
我把常吃的桔子叫做甜蜜桔、小金桔。他们一般有拳头大小，外皮多呈金黄色，有的
黄中带绿，有的外皮十分粗糙，布满“针眼”，我称它为“麻子脸”。小金桔（砂糖桔）的外
表就比较光滑了。桔子的形状有椭圆的，有扁圆的，既像爸爸给我买的小灯笼，又像一个小
巧玲珑的小南瓜。桔子果实直径一般都小于5厘米，果实薄，顶端有的有“嘴”，有的无“嘴”。
桔子的果肉是蒜瓣形的，我好奇地数过，有的多达11瓣，也有八瓣九瓣的。“蒜瓣”挨
得紧紧的，像是十一个兄弟在说悄悄话，又像骄傲地对我们说：“看！我们多团结啊！”看来
不费上一番功夫是绝对不会轻易吃到嘴里的。橘子瓣上有一层白色的桔络，网状的像小姑娘
的纱裙。
桔子的味道不同。有的甜，有的酸，有的甜中带酸，有的还略带苦味。最甜的要数小金
桔，说它像糖、像蜜都不过分。我喜欢吃桔子，见到爸爸买金桔，馋得我垂涎三尺。剥开外
皮，淡淡的清香扑鼻而来，吃到嘴里，甜甜丝丝，水灵灵，凉嗖嗖，是人神清气爽。桔
子不只是鲜食解渴，营养价值也很高，维生素c的含量十分丰富。桔子的其他用途也十分广
泛，可以做果酱、罐头等美味食品。果皮可以做菜、果胶等，种子能榨油，含用油量达百分
之三十二。
桔子喜欢多温高湿，不耐寒，最佳生长温度是十五至三十五摄氏度，因此桔子只生长在
南方。我真希望科学家能尽快培育出适合北方生长的桔树，到那时，我们的校园将到处都是
结满金色果实的桔树，一定会让人想到“小桔灯”的故事，但愿我会成为这样一位科学家。
苹果
苹果是一种大家都熟悉的水果，它胖乎乎的，全身有一种丰收的红色。把它拿在手里它
会轻轻地贴着你的手掌，当你从千千万万棵苹果树中选择了它时，这对它来说就是一种幸福
它能给人们带来甜美的滋味，这就是它最大的幸福，苹果，是生长在北方的一种水果。成语
硕果累累指的就是它。当每每走过一片苹果林时，它诱人的味道就会伴着微风进入你的鼻孔
乃至全身，久违的舒畅感会从你那深埋已久的神经中迸发而出。还有什么比这更轻松的事情
呢？下面就让我来介绍一下苹果吧！
开花的苹果树为落叶乔木，树高可达15米，栽培条件下一般高3～5米。树干灰褐色，
老皮有不规则的纵裂或片状剥落，小枝光滑。叶序为单叶互生，椭圆至卵圆形，叶缘有锯齿。
伞房花序，花瓣白色，含苞时带粉红色，雄蕊20，花柱5。果实为仁果，颜色及大小因品种
而异。
苹果喜光，喜微酸性到中性土壤。最适于土层深厚，富含有机质，心土通气排水良好的
沙质土壤。有超过7,500个已知品种。良种：“红星系列”，“红富士”，“乔纳森”等等。除
鲜食的品种外，尚有烹调用的苹果。由于苹果的果酸有保持水份的作用，适宜烤焗。苹果含
有大量的果胶，这种可溶性纤维质可以降低胆固醇及坏胆固醇。还可以控制哮喘及慢性阻塞
性肺炎等病症。
苹果对于增强儿童的记忆力有着特殊的作用。苹果中不但含有多种维生素、脂质、矿物
质、糖类等构成大脑所必需的营养成分，而且含有利于儿童生长发育的细纤维和能增强儿童
记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白的必不可少的元素，缺锌会使大脑皮
层边缘部海马区发育不良。食物中的锌一旦减少，儿童的记忆力和学习能力就会受到严重损
害，这种损害可持续到成年。为了使儿童的记忆力良好，应让儿童多吃苹果.
我心爱的学习用品—文具盒
如果你问我最喜欢的学习用品是什么，那我会自豪的回答你，是精美别致的不锈钢文具
盒。
这个文具盒，是爸爸在我过生日那天送给我的生日礼物，所以我十分的喜爱这个礼物，
文具盒是个长10cm，宽4cm，高3cm的长方体，小巧玲珑，文具盒全身都是闪亮的深监色，
再配上外围的绿色的护圆，显得自然美观上档次，盒盖上图样还不少，瞧！一只大脑袋的玩
皮猴，它穿着t恤衫，睁着大大的眼睛，翘起屁股竖起尾巴踩着一辆脚踏车神气十足的滑了
出来，一看就逗人喜爱。玩皮猴头顶着这“好好学习”的英语字样，无时无刻都在提醒我上
课认真听讲。盒盖的右下角有块凸出的银色标志。
文具盒共二层，有许多居民，细滑的水笔、直爽的钢笔、软软的橡皮、笔直的长尺和闪
闪发光的莹光笔，它们和睦相处，为我分担学习上的困难。有一次上数学课，老师要我们画
线段，我怎么也画不直，这时，有尺跳了出来说：“小主人，看我的。”我按着尺的身躯一直
画，果然很直。又有一次考试，我的水笔写不出字了，急得我像热锅上蚂蚁，这时，钢笔蹦
了出来，说：“小主人，用我来写吧。”于是我就用钢笔考完了试，才化险为夷，再有一次，
我写错字，这时橡皮擦翻了一个身出来说：“小主人，瞧我的！”于是它便在本子上起舞，几
个来回，错字不见了。文具盒是文具们最忠实的卫士，一次我不小心把文具盒掉在地上，顿
时我想钢笔一定打断了，于是我急忙打开盒子，钢笔却好好的躺在那，可文具盒却留下了一
块“伤疤！”
文具盒，你是我最好的学习帮手，愿你伴我走过美好的小学时光。
我的小削笔器（文具）
我有一个可爱的小兔子转笔器，它既美观又方便，操作也十分简单。下面我就来给你介
绍一下吧：
小兔身高8厘米，它全身最丰满的部位就是它的肚子了，直径是5厘米。按照它的身高
比例，那可绝对算得上是名副其实的小胖妹。它穿着一件粉红色的t恤。粉色的蝴蝶结歪系
在头上，两只耳朵竖得老高，一对纽扣大的黑眼睛，像两颗晶莹的宝石，闪闪发光，炯炯有
神。粉色的小鼻子是用来插笔的，背部那个“l”形杆，就是削笔器的手把儿，只要转动这个
把儿，就可以削笔了。
在小兔子的鼻子里有一个像铅笔那么粗的孔，上面长着一些尖利的锯齿，是用来夹铅笔
的。它的肚子里有一个小抽屉，你知道这个抽屉是用来干什么的吗？它是用来装笔屑的。只
要抓住“肚子抽屉”的边儿轻轻一抽，一倒，笔屑就清除干净了。过去我最讨厌转笔了，常
常是转一次断一次，一支长长的铅笔因为老断，不一会儿只剩下了一小截，真让人心疼。每
次转完笔，桌子上都是笔屑，手指上全沾上了黑乎乎的铅粉。自从买了小兔转笔器，所有的
麻烦全都迎刃而解了。它操作起来十分简单，只要把小兔的头拉出来，扣住它的耳朵，再把
笔插进它的鼻子里，锯齿就会立刻咬住铅笔，这时，你便可以松手，最后转动小兔子身后的
把儿，只需几秒，铅笔就变尖了。
怎么样，我的小兔转笔器不错吧？篇二：有关橘子的资料
有关橘子的资料
产地
橘子原产地中国我国栽培橘子已经有4000多年历史，主要产自长江中下游和长江以南地
区。数千年的栽培历史肯定不能说清楚具体位置。经阿拉伯人传遍欧亚大陆，橘子至今在荷
兰和德国都还被称为“中国苹果”。我国是柑橘的重要原产地之一，柑橘资源丰富，优良品种
繁多，有4000多年的栽培历史。据考证，直到公元1471年，桔、柑、橙等柑橘类果树才从
我国传入葡萄牙的里斯本，公元1665年才传入美国的佛罗里达。世界柑橘主要分布在北
纬35°以南的区域，性喜温暖湿润，有大水体增温的地域可向北推进到北纬45°。世界有
135个国家生产柑橘，年产量10282.2万吨，面积10730万亩，均居百果之首，产量第一位
的数巴西，2425.26万吨，第二位数美国，1633.52万吨，中国第三，1078万吨，再后是墨
西哥、西班牙、伊朗、印度、意大利等国。
我国柑橘分布在北纬16°～37°之间，海拔最高达2600米(四川巴塘)，南起海南省的
三亚市，北至陕、甘、豫，东起台湾省，西到西藏的雅鲁藏布江河谷。但我国柑橘的经济栽
培区主要集中在北纬20°～33°之间，海拔700～1000米以下。全国生产柑橘包括台湾省在
内有19个省(市、自治区)。其中主产柑橘的有浙江、福建、湖南、四川、广西、湖北、广东、
江西、重庆和台湾等10个省(市、区)，其次是上海、贵州、云南、江苏等省(市)，陕西、河
南、海南、安徽和甘肃等省也有种植。全国种植柑橘的县(市、区)有985个。
橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，
颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。橘子味甘酸、性温，入肺、胃经；
具有开胃理气，止渴润肺的功效；主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳
嗽及饮酒过度。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素c量。橘
子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。
橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有
益处。橘汁中含有一种名为“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有预
防作用。形态
橘子皮呈橙色，果肉呈粒状，被薄皮包裹。橘子皮薄肉多，汁水酸甜可口，剥开橘子就
可溢出。
橘子同螃蟹食，令患软痈。同獭肉食，令恶心。勿与槟榔同食。（引自《饮食须知》）
食用方法
剥皮生食，或绞汗取液饮。
食疗的作用
橘子味甘酸、性温，入肺、胃经
具有开胃理气，止渴润肺的功效
主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。
其他相关
柑和橘都是属于芸香科的果树，果实具有肥厚外皮，内藏由汁泡与种子构成的瓤瓣。李
时珍《本草纲木·果部》说：“橘实小，其瓣味微酢(意与酸同)，其皮薄而红，味辛而苦；柑
大于橘，其瓣味酢，其皮稍厚而黄，叶辛而甘。”一般说来，果形正圆，色黄赤，皮紧纹细不
易剥，多汁甘香的叫柑；果形扁圆，色红或黄，皮薄而光滑易剥，味微甘酸的叫橘；柑和橘
的分别原是很明显的，不过在俗话中常见混淆，如广柑也说广橘，蜜橘也说蜜柑。
“橘化为枳”是一句古老的成语，《晏子春秋·内篇杂下》解释说：“橘生淮南则为橘，
生于淮北则为枳，叶徒相似，其实味不同，所以然者何，水土异也。”橘味甜美，枳味酸苦，
由于水土的不同，淮南的橘种在淮北就会变成枳，比喻由于环境的影响，人的习性也会由好
变坏。枳又名枸橘，俗称臭橘，果肉少而味酸。橘和枳都属于芸香科，但不同种，橘不会变
成枳，古人观察不周，因而造成误会。
中国宋朝诗人、唐宋八大家之一的苏东坡在《赠刘景文》中提到：“一年好景君须记，最
是橙黄橘绿时”。
备注
1.肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的因扰
2.橘子含热量较多，如果一次食用过多，就会“上火”，促发口腔炎、牙周炎等症
3.过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。
橘子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人
体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。橘子不但营养价值高，而且还具有健胃、润肺、
补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。此外，由于橘
子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，
如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而橘子肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病
患者的理想食品。祖国医学也认为，橘子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健
脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
橘子的50卡路里热量。吃橘子前后1小时不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸
会凝固，影响消化吸收。橘子不宜多吃，吃完应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。
种植
柑橘果树是菌根植物，一般无根毛，菌根和柑橘树共生，从树体吸收养分，又帮助树体
吸收水分、营养和分泌出激素、酶，促进柑橘树体的生命活动。柑橘芽为裸芽，无鳞片，
只有苞片。因枝梢生长有“自剪”的习性，故无顶芽，只有侧芽。柑橘芽是复芽，着生在叶
腋中的芽叫腋芽，一个叶腋内可着生2～4个芽。柑橘一年能发多次芽，芽分叶芽和花芽。
柑橘的花是混合花，萌发后具有枝、叶和花等器官，花有单花和花序两种：红桔、温州
蜜柑等为单花，甜橙、柠檬、葡萄柚等除单花外还有花序，柚以花序为主。柑橘通常需授粉
受精后才结果，但温州蜜柑、脐橙等不受精也能结果，此为单性结果，也称单性结实。
吃橘子的禁忌与注意事项
1.吃橘子过多引起结石
橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素c、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用
得当，能补益肌体，特别对患有慢性肝炎和高血压患者，多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用，
加速胆固醇转化，防止动脉硬化。适当食用可增进食欲，但如食用不当反而无益。
2.儿童尤其不宜多吃橘子
橘子含有丰富的胡萝卜素，如大量吃入，每天500克左右连吃两个月，可出现高胡萝卜
素血症，其表现为手、足掌皮肤黄染，渐染全身，可伴有恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力
等症状，有时易与肝炎混淆。
胡萝卜素在肝脏中转变成维生素a，而大量的胡萝卜素在小儿肝脏不能及时转化，就随
血液遍及周身各处沉积，对身体产生不良反应。
有些孩子吃橘子过多还会出现中医所说的“上火”表现，如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。
因此，我们认为儿童不要多吃橘子。若吃多时，应停食1~2周再吃。篇三：说明文资料
说明文资料
说明文是以说明为主要表达方式来解说事物、阐明事理而给人知识的文章体裁。它通过
揭示概念来说明事物特征、本质及其规律性。说明文一般介绍事物的形状、构造、类别、关
系、功能，解释事物的原理、含义、特点、演变等。说明文实用性很强，它包括广告、说明
书、提要、提示、规则、章程、解说词、科学小品等。
所谓说明文，就是以说明为主要表达方式来解说事物、阐明事理而给人以知识的文章，
它通过对实体事物
的解说，或对抽象整理的阐释，使人们对事物的形态、构造、性质、种类，成因、功能，
关系或对事理的概念、特点、来源、演变、异同等有所认识，从而获得有关的知识。以说明
为主是说明文与其他文体从表达方式上相区别的标志。在各种文章样式中，说明文体是一种
相对独立的类别。在人们的社会生活中，说明文越来超越显示出它的重要作用和实用价值。
现实生活充分表明，说明文不是一种无足轻重的文章形式，而是运用范围极为广泛的常用文
体，它与人们的生产、工作和生活的关系相当密切，而且由于社会生活的需要，说明文写作
正在大量涌现。分类
按照不同的标准，说明文可分不同的类别：
1、依据说明对象与说明目的的不同，把说明文分为事物说明文和事理说明文两大类。但
是，有时在一篇说明文中，介绍事物与阐释事理往往是交错使用的。事物说明文的说明对象
是具体事物。通过对具体事物的形状、构造、性质、特点、用途等作客观而准确的说明，使
读者了解、认识这个或这类事物。事理说明文的说明对象是某个抽象事理。将抽象事理的成
因、关系、原理等说清楚，使读者知其然知其所以然，明白这个事理“为什么是这样”是其
主要目的。因此，不管是事物说明文还是事理说明文都要求作者对说明的对象进行真实的介
绍，这其中，我们不乏感受到文中的科学精神。物说明文是对事物进行详细介绍的文体形式,
而事理说明文是对道理进行详细介绍的文体形式.区别是前者针对事物,后者针对道理.说明
文的说明对象是你要说明的事物。
议论文和事理说明文的不同：
事物说明文的说明对象一般为具体事物,例如：《南州六月荔枝丹》
而事理说明文的说明对象一般为抽象事物,例如：《人类的语言》
议论文亦称说理文、论说文，就是讲道理、论是非。作者通过事实
材料和逻辑推理来阐明自己的观点，表明赞成什么或反对什么。
说明文之事理说明文是阐明抽象事理的。这种说明文主要是说明事物的本质、事物内部
或事物之间内在联系一类问题事物的起因。
2.、根据说明语言的不同特色，表达方式的使用情况的不同，把说明文分为平实的说明
文和生动的说明文两种。生动的说明文又叫文艺性说明文。文艺性说明文是通过文艺的形式
介绍科学知识的说明文。特点
说明文虽然是以说明为主要表达方式的一类文种，但若没有其他表达方式(如叙述、议论、
描写等)的恰当配合，则无法圆满地完成向读者介绍事物、解释事理的任务；而从学习写作说
明文的角度讲，如果能确切了解表达方式的综合运用在说明文中的重要作用，注意准确使用
叙述、议论等方式来辅助说明，说明文就能写得有声有色，文采斐然。
说明文的特点是“说”，而且具有一定的知识性。这种知识，或者来自有关科学研究资料，
或者是亲身实践、调查、考察的所得，都具有严格的科学性。为了要把事物说明白，就必须
把握事物的特征，进而揭示出事物的本质属性，即不仅要说明“是什么”，还要说明“为什么”
是这样。应用性说明文一般只要求说明事物的特征，阐述性说明文则必须揭示出问题的本源
和实质。
说明文是客观地说明事物的一种文体，目的在于给人以知识：或说明事物的状态、性质、
功能，或阐明事理。《中国石拱桥》属于后者，它以赵州桥和卢沟桥为例说明中国石拱桥“不
但形式优美，而且结构坚固”的特征。《大自然的语言》属于前者，文章科学地说明了物候学
知识。说明事物特点和阐明事理是说明文的两种类型。
为了把事物特征说清楚，或者把事理阐述明白，必须有相适应的说明方法。常见的说明
方法有举例子、分类别、作比较、列图表(列数字)、下定义、作诠释、打比方、摹状貌、作
引用、作假设等。写说明文要根据说明对象和写作目的，选用最佳方法。采用什么说明方法，
一方面服从内容的需要，另一方面作者有选择的自由。是采用某一种说明方法，还是采用多
种说明方法，是采用这种说明方法，还是那种说明方法，可以灵活，不是一成不变的。说明
的顺序
说明要有顺序，这是使说明内容条理化的必要条件。常见的说明顺序有：时间顺序、空
间顺序、逻辑顺序。说明的时间顺序和记叙的时间顺序相似。空间顺序，要特别注意弄清空
间的位置，注意事物的表里、大小、上下、前后、左右、东南西北等的位置和方向。逻辑顺
序，常以推理过程来表现。采用什么顺序，主要取决于作者所说明对象的特点。说明事物的
发展变化，时间顺序容易表示清楚。写建筑物的结构，离开空间顺序难让读者看明白。说明
事理用逻辑顺序，正便于体现事理的内部联系。说明的语言
说明语言的准确性、平实性、周密性和科学性，是说明文语言的先决条件。表示时间、
空间、数量、范围、程度、特征、性质、程序等，都要求准确无误。说明的实用性很强，稍
有差错，会失之毫厘，谬以千里。在准确的前提下，说明的语言有的以平实见长，有的以生
动活泼见长。由于说明的对象和作者语言风格的不同，说明的语言也是多种多样的：或概括，
或具体；或简洁，或丰腴；或精练，或详尽；或平易朴实，或幽默风趣，总之不拘一格。阅
读说明文和写说明文可以联系起来。上面谈到的所要把握的四点，阅读说明文要注意，写说
明文也要注意，只是所提要求要注意符合学生实际。说明文的语言特点：
第一，内容上的科学性。说明文的内容必须真实准确，以确凿的材料为依据，如实反映
客观事物的特征、本质及规律，具有严密的科学性。
第三，语言的准确性。说明文的实用性很强，语言表达“失之毫厘”，其结果就会“谬以
千里”，所以说明文语言要求准确无误，给读者以科学的认识。在科技飞速发展的今天，说明
文的应用越来越广泛，各门学科的教科书、科普读、知识小品、解说词、说明书等都是说明
文。可以说，说明文和我们日常学习、生活、工作有着非常密切的联系。
1、说明文的结构：
连贯式、总分式、并列式、递进式、对照式（结构包括段落）。一篇完整的说明文常常是
几种结构综合运用的。
2、把握结构的意义。
1.举例子
使文章更加具体,更有说服力,更客观地说明了事物。使比较抽象，复杂的事情或事物变
得通俗易懂，让人信服。
2.作比较
说明某些抽象的或者是人们比较陌生的事物，可以用具体的或者大家已经熟悉的事物和
它比较，使读者通过比较得到具体而鲜明的印象。
3.下定义
用简明的语言对某一概念的本质特征作规定性的说明叫下定义。下定义能准确揭示事物
的本质，是科技说明文常用的方法。
4.列图表
为了把复杂的事物说清楚，还可以采用图表法，来弥补单用文字表达的缺欠，对有些事
物解说更直接、更具体。使读者直观，一目了然的了解事物的特征。
5.作诠释
从一个侧面，就事物的某一个特点做些解释，这种方法叫诠释法。
6.打比方
利用两种不同事物之间的相似之处作比较，以突出事物的形状特点，增强说明的形象性
和生动性的说明方法叫做打比方说明文中的打比方的说明方法，同修辞格上的比喻是一致的。
用这个方法，可以使抽象复杂说得浅显易懂，具体生动。不同的是，比喻修辞有明喻、暗喻、
和借喻，而说明多用明喻和暗喻，借喻则不宜使用。
7.摹状貌
为了使被说明对象更形象、具体，可以进行状貌摹写，这种说明方法叫摹状貌。（和描写
要区分开,两者虽一样,不过是在不同的文体中的。）
8.引用
为了使说明的内容更充实具体，可以引资料说明。引资料的范围很广，可以是经典著作，
名家名言，公式定律，典故谚语等。
9.分类别
将被说明的对象，按照一定的标准划分成不同的类别，一类一类地加以说明，这种说明
方法，叫分类别。帮助读者掌握特征，头绪分明。
10.列数字
为了使所要说明的事物具体化，还可以采用列数字的方法，以便读者理解。需要注意的
是，引用的数字，一定要准确无误，不准确的数字绝对不能用，即使是估计的数字，也要有
可靠的根据，并力求近似。
说明文是以说明为主要表达方式，对事物、事理进行介绍、解说的一种文体。篇四：说
明文资料
猕猴桃的自述
大家好！我是一个猕猴桃，我们猕猴桃是一种大小不一的水果。我名字叫圆圆，我是一
个成熟的猕猴桃。我跟一个苹果差不多大。我的身体圆圆的，是棕色的，皮肤比较粗糙。我
现在还挂在枝头呢！
我们的作用很大哦！只要一个人吃了一个猕猴桃就可以补充一天的维生素c呢！而且可
对肝炎、高血压、心脏病、动脉硬化、火伤均有一定的疗效。特别是具有抗癌、治疗麻风病
的作用。
我们的营养价值非常高哦!我们含有丰富的维生素c、a、e以及钾、镁、纤维素之外，还
含有其它水果比较少见的营养成分---------——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天
然肌醇。我们的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素的含量是柳橙
的2倍。因此。我们的营养价值远远超过其它水果。
我生长在周至县的一个田地里，我们有好多同伴被拿去卖了，有很多人都喜欢我们的营
养价值与作用。
我相信，只要有人吃了我们的猕猴桃，肯定赞不绝口的夸。
石榴
石榴外表小巧可爱，讨人喜欢。样子比较圆，一般的大概有我的拳头那么大。皮属于光
滑族。石榴的“精华”在石榴皮里面，轻轻地剥开，里面呈现出颗颗晶莹剔透、小巧动人的
“珍珠”，这些珍珠还呈现出淡淡的粉色，那样子就像是一个怕羞的小女孩看见陌生人似的，
白净的脸上涨红了害羞的红晕。
石榴的果实只有南瓜子那么大，酷似一粒粒珍贵的宝石，红如玛瑙，白似水晶。取一小
粒放入口中，哇！仿佛吃到一生中最好吃的东西，开始觉得甜里透酸，再吃一会儿又觉得没
了酸味，越吃越甜，越吃越香，越想越想吃。结果，不一会儿，一个大石榴就被我全歼了。
石榴不仅好看又好吃，而且还有很高的药用价值。首先，石榴可以延缓衰老。如果你能
每天适量饮用石榴酒或石榴汁，就可以健康长寿。另外，石榴还可以预防心脏病。石榴皮也
有很高的医用价值：用石榴皮和槟榔放在一起煎熬，喝了以后可以蛔虫病。把石榴皮放在碗
里用温水浸泡二十四小时，过滤后，然后放在锅里蒸熟，分两次空腹服用，再服十克玄明粉，
对驱除绦虫有一定疗效。
石榴生长的最佳温度逝二十五摄氏度到三十摄氏度。石榴喜欢温暖、潮湿、阳光充足、
通风良好的环境。喜欢生长在略带粘性，富含石灰质的土壤里，沙壤土最好。石榴种类很多，
有月月榴、重瓣红榴、白石榴、黄榴、玛瑙榴等。石榴产地在我国各地几乎都有分布，其中
最好吃的是四川会理的。那里的气候环境又有利于石榴生长。
瞧！石榴浑身都是宝，而且价钱便宜，真是物美价廉啊！以后要多买多吃。石榴便宜又
好吃，而且营养价值高，我来做石榴推销员，建议大家多吃石榴。
苹果
苹果是一种外形漂亮,味道香甜,营养价值很高的水果.
苹果想妹妹可爱的小脸蛋,红彤彤的进看远看都是一个小圆球,苹果大概有小孩拳头般大
小,成熟后的苹果就有红的,红黄相见的,没成熟的就只有一种颜色那就是青色的.闻一闻,从
苹果里会发出一股清香的味道,苹果有着光滑的皮儿摸上去滑溜溜的,不过苹果皮上还有一些
小点,苹果中间有两个小洞,好似人的肚皮眼,从中切开,就可以清楚的看到苹果中间会有几个
小籽儿,还有苹果的果肉也是淡黄色的咬上一口,甜甜的真好吃,和桔子的果肉大有不同,不同
的苹果有着不同的味道.
苹果的作用可多了,苹果的胶质和微量元素能保持血糖的稳定,还能有效的降低胆固醇,
还有苹果中含的酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少肺癌的危险,预防铅中毒,苹果的
香味可以让人缓.解疲劳,不良情绪,还可以提神,苹果中也含粗纤维,可以促进胃蠕动,协助人
体顺利排除废物,减少有害物质对皮肤的危害.
苹果古称奈,又叫滔婆,酸甜可口,营养丰富,是老幼皆宜的水果之一.他的营养价值和医
疗价值都很高,被越来越多的人称为大夫第一药.许多美国人把苹果作为瘦身必备.
苹果产地在山西,陕西,山东,甘肃,今年陕西苹果是个大年,产量和品质都不错进口苹果
10元,其他几个地区约4至5元左右唯独陕西苹果跌破4元.
苹果的品种,分为三类,一类是红富士,一类是红星系列.
苹果是一种物美价廉,营养丰富,老幼喜爱的水果
大家好，我是一个外形圆圆的，表面非常光滑的苹果。我的表面颜色是红色的，加一点
点黄色，中间还有小黑点儿。一般苹果和一个四到五岁的小孩子手掌一般大小。而且也会发
出一股甜甜的香气。看了，你一定想咬上一口的！
我们苹果的种类也非常多，有：红富士、嘎啦、红将军、乔纳金、红星、秦冠、黄元帅、
黄香蕉等，许多种苹果。我是非常有名的红富士苹果，不要分错哦！
我们苹果的种类不一样，味道也就不一样了！比如：红富士苹果味道甜甜的，很好吃。
秦冠这样的苹果味儿非常酸，如果你不喜欢吃酸的，吃了一次你就不会吃第二次的！
大家可能都认为我们苹果原产地肯定是中国吧！哈哈，这你可就说错了！其实我们苹果
是产于欧洲的，不知道吧！中亚和我国新疆西部一带，栽培历史已有了3000年以上了。
可别小看我们苹果，其实我们营养价值是很高的哦！苹果中含有粗纤维可以促进肠胃蠕
动，协助人体排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。我们苹果还可以减肥，强化骨骼，还
能预防癌症呢！怎么样作用多吧！
在现实生活中，有许多小胖子。上面说了吃我们苹果可以减肥，所以我建议让他们多吃
苹果！如果你想身体健康，那你就要多吃苹果哦！
梨是一种外形漂亮的水果，梨的表面是很光滑但绝对不是很粗糙，仔细摸一摸有很多颗
粒形状的东西。梨的外形是一个圆的、黄黄的身子，像一个穿着黄色衣服的小姑娘，小巧可
爱很讨人喜欢！梨的里面有香甜可口的汁，闻一闻会散发出迷人的香气，如果你在梨的身上
咬上一口脆脆的、甜甜的真是香甜无比，而梨却哭了，流下了香甜可口的汁，梨的大小和成
人的拳头一样，小的跟小孩子的拳头那么大。
梨的种类很多，比如：鸭梨、苹果梨、大头梨、香梨、水梨等，梨的种类有一百多种呢！
梨的营养价值非常高，含有钙、铁、维生素等物质，梨的作用也非常多，可以止痰、润
喉这些作用，对气管炎患者尤其有益。传统中医理论认为，梨可入药，梨可以高血压，心脏
病、便秘头昏、失眠、多梦等病症有良好的辅助治疗作用。
梨有许多产地最著名的还是河北，梨已经有4000多年的历史，被誉为“天然矿泉水”。
梨的贮存方法有很多，如果在仓库里贮存的梨就要多通风，库内二氧化碳要2%时就会引
起果心和果肉褐变。因此要在贮藏的前期和后期每天通风换气1—2小时，中期2—3天换气
一次，每次1—2小时保鲜袋可有效吸收2烯气体，防止梨腐烂。篇五：说明文资料整理
一、说明文的常见考点
1.考查说明中心
2.考查说明对象的特征
3.考查说明方法
4.考查说明语言
5.考查说明顺序
6.谈启示
二、说明文常见考题
1.本文说明的主要内容或中心是什么
2.文章把握或概括说明的对象的特征
3.某局或某段采用了什么样的说明方法，分析其作用
4.某加点词语能否删去，为什么？
5.结合本文谈谈启示
三、说明文常识
1.说明文是以说明为主要的表达方式来解说事物的性质特征、功能或者阐明事理，给人
知识的一种文体。
公司档案管理制度
一、总则
1、为加强本公司档案工作，充分发挥档案作用，全面提高档案管理水平，有效地保护及利用
档案，为公司发展服务，特
制定本制度。
2、公司档案，是指公司从事经营、管理以及其他各项活动直接形成的对公司有保存价值的各
种文字、图表、声像等不同形式的历史记录。公司档案分为受控档案和非受控档案。
3、公文承办部门或承办人员应保证经办文件的系统完整(公文上的各种附件一律不准抽存)。
结案后及时归档。工作变动或因故离职时应将经办的文件材料向接办人员交接清楚，不得擅
自带走或销毁。二、文件材料的收集管理1、公司指定专人负责文件材料的管理。
2、文件材料的收集由各部门或经办人员负责整理，交总经理审阅后归档。
3、一项工作由几个部门参与办理的，在工作中形成的文件材料，由主办部门或人员收集，交
行政部备案。会议文件由行政部收三、归档范围
1、重要的会议材料，包括会议的通知、报告、决议、总结、典型发言、会议记录等。
2、本公司对外的正式发文与有关单位来往的文书。
3、本公司的各种工作计划、总结、报告、请示、批复、会议记录、统计报表及简报。
4、本公司与有关单位签订的合同、协议书等文件材料。5、本公司职工劳动、工资、福利方
面的文件材料。
6、本公司的大事记及反映本公司重要活动的剪报、照片、录音、录像等。四、归档要求
1、档案质量总的要求是：遵循文件的形成规律和特点，保持文件之间的有机联系，区别不同
的价值，便于保管和利用。
2、归档的文件材料种数、份数以及每份文件的页数均应齐全完整。
3、在归档的文件材料中，应将每份文件的正件与附件、印件与定稿、请示与批复、转发文件
与原件，分别立在一起，不得分开，文电应合一归档。
4、不同年度的文件一般不得放在一起立卷；跨年度的总结放在针对的最后一年立卷；跨年度
的会议文件放在会议开幕年。
5、档案文件材料应区别不同情况进行排列，密不可分的文件材料应依序排列在一起，即批复
在前，请示在后；正件在前，附件在后；印件在前，定稿在后；其它文件材料依其形成规律
或应保持文件之间的密切联系并进行系统的排列。
6、案卷封面，应逐项按规定用钢笔书写，字迹要工整、
五、档案管理人员职责1、按照有关规定做好文件材料的收集、整理、分类、归档等工作。
2、按照归档范围、要求，将文件材料按时归档。3、工作人员应当遵纪守法、忠于职守，努
力维护公司档案的完整与安全。
1、公司档案只有公司内部人员可以借阅，借阅者都要填写《借阅单》，报主管人员批准后，
方可借阅，其中非受控文档的借阅要由部门经理签字批准，受控文档的借阅要由总经理签字
批准。
2、档案借阅的最长期限为两周；对借出档案，档案管理人员要定期催还，发现损坏、丢失或
逾期未还，应写出书面报告，报总经理处理。
走在路上，挫折是难免的，低潮是必然的，孤独与寂寞是如影随形的;总有被人误解的时候，
总有寄人篱下的时候，总有遭人诽谤与暗算的时候。这些时候，要知道潮涨潮落、波谷波峰
的道理，只要你能够耐心等待，受得了折磨，守得住底线，一切都会证明，生活不会抛弃你，
命运不会舍弃你。