室内小游戏
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2023年2月13日发(作者：)一、备受攻击目的:体验被排挤的滋味内容:1．抽出一人做箭靶。
2．在地上画一个圆圈，或用绳圈也可，“箭靶”站在中间，其他人要拍打他最少3次.但不可
给“箭靶”碰到，被碰到的人便要做“箭靶\"了.备注：如有8人以上,分为两组为佳，这可易于走
动。变化：“箭靶”可拉人入圈（这个圈一定要大一点),帮他一起捉人,即圈内人越来越多,直至
所有人都入了圈为止.二、毕加索目的：考沟通能力时间：10~20分钟材料：笔和纸内
容：
1.组长先预备数张画了圆形的纸.最好有多张。
2。每两人配对比赛。3。开始前，每一组合背对背而坐。
4。在指定时间内，一人负责讲圆形，另一人则负责画圆。画圆的人，只可听不可问，也
不可让讲的人看到。
5.时间到，就看谁画得快而准.
6.也可对换角色。备注：
1．这游戏可看到各人不同的沟通问题。
2．组长可在游戏后，讲解沟通的艺术和重要.
三、各抒己见目的：了解组员的时事触角，学习直言表达时间：15分钟材料：当日
报纸内容:组长说：“今日是时事论坛，有个人意见要尽情表达.\"
1.选数则有意义又富争论性的新闻，请大家表达看法。了解各组员的分析力，个人观点、
立场等``````
2。组长不会下结论,但要赞赏组员表达及互相尊重的态度。
四、旁若无人目的：考验组员的分析力、观察力、最终带出旁若无人的坏处时间：
15分钟内容：组长说一“两个人在你面前讲暗语，对你视若无睹，你感觉如何？”
1．两人一组，秘密地在房中选一件物品作为讨论目标。在众人面前讨论时,不可提示物件名
称。其他组员听后尝试寻找出答案。
2．轮流讨论竟猜.
3．完结时，组长要指出旁若无人的沟通方式，是令别人难受的。五．波涛汹涌目的：
让气球停留在空中，激发欢乐时间：5~10分钟材料：气球多个内容：组长说:“如果你心中
有气，顶在胸口会好辛苦,我们为别人赶走这气好吗?”
1．每人一个不同颜色的气球。
2．每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。
3．气球跌在地上的人即被淘汰。
4．气球保持在空中最久的人便算赢。
5．组长总结：“好啦！大家都出了气!”
六．谁是密友目的：了解谁是好朋友内容：
1。大家围圈站，一人站在中间。
2.组长问：“当你想找人倾诉时，在这个小组中，你会找谁？”此时,所有人便要闭上眼睛。
3。站在中间的人，就要走到他心中的密友前。当他说“OK\"时，大家便可睁开眼睛。
4.站在中间的人要分享他为何选这人？被选的也请分享他的感受，没有被选者如有不满,可
提出抗议.备注:组长需有心理准备,随时有机会要处理冲突。变化：请站在中间的人闭眼，请
大家按自己与他的适当距离而站。请他看看这距离适合吗？是否如他所指望的？（可能有些
他以为很Friend的,却站得很远。）七．喜怒哀乐目的：康乐游戏,增加欢乐气氛，
也可带出非语言沟通的限制时间:20~30分钟材料：字条内容:
1。先选出5～6人进行“传表情\"，其他人在旁作观众。
2.“传表情”的组员一行直排向前望，可坐也可站立，但不可以回头望。
3。主持人把表情字条如“怒火中烧”，“风情万种”等让最后的组员抽出一张。准备好后，并
以任何方法传达字条的内容，不可发出声音。
4.“表情”一直传到最前面一位，主持人把答案表让他选择，看看能否猜中所传表情的真正意
思。
5。进行一、二次后,在旁观者中选出另一组人，继续游戏。注意：1.在这游戏中，每人都
应有机会做旁观者及传表情者，因传表情的过程往往令旁观者捧腹大笑。
2.最好选一位活泼调皮的组员作为第一位传表情的人.八．温度计目的：测量组内气
氛内容：组员说：“天气报告都能大致准确地报告当天气温，今天请大家用你的Feel测量现
阶段小组的温度.\"请每位组员给小组一个度数。可以是零下或沸点的。并分享原因.备注：这
游戏很能直接感受到组员对小组的满意程度。业务会引至一点小冲突，但现况反映出来,则
更易于处理.九．大混战目的：打破僵局材料:报纸或废纸（卷成球状)内容：
1。全组一分为二，先订定自己的领土，两组之间要划出一个禁区。
2。当带领者发号司令后，便要开始做战，在规定的时间内（3分钟左右），组员可用尽方
法把“废球”抛到对方的领土内，但不可站在禁区内抛。
3。最后以领土上能够最少“废球\"的一方为胜，禁区内的“废球”不计算在内。十．对对
碰目的：合作、沟通时间:10～15分钟材料：音乐内容：
1。众人围坐一个大圈,留一张空椅.
2.音乐开始，坐在空椅左右边的两个人，要立刻起身去拉一个人来坐在那空椅上.
3。被带走的人留下空位，两旁的人就要起身拉人。
4。音乐停止，还在走着的人便算输。变化：被请走的人可以要两人回答些问题才跟他们
走。十一．一元几毫目的：训练思想敏捷、随机应变时间：5～10分钟内容:
1。男组员价值是5角,女组员是1元。
2。主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。例如：3元，就是3女、2女2男或
6男了。
3。每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。
4。入不到组的，就为输。变化：男女的价钱可随意调转的。例如：男是1元,女是5角。
十二．分甘同味目的：锻炼合作精神材料:方便传递的食物内容：
1。全组围圈坐,由中间分为两组。
2。游戏开始，由两组第一位开始将食物传给下一位，不可用手，只可用口咬.下一位也只
可用口接着。当第二位接着了，第一位便要咬掉自己曾咬过的部分，如此类推。最快传到尾
的，而又有食物剩下的为胜.备注：这游戏适合夫妇组。十三．寂寞时的援手目的：
放松心情，表达内心困难时间：10～15分钟材料：笔、纸内容:
1。在纸上匿名写下近月来不愉快的事情,放心地写出来，这是对上帝的祷告.
2.组长收集纸条.
3。组员围圆圈,面向团友伸出手成一个米字，彼此的手不能接触对方。将眼合上,放松身体。
4.组员慢慢读出纸条内容，“父啊！帮助这弟兄/姊妹，因为他/她……。\"不要猜测是谁的问
题.
5.读完后，将手伸回，形成一圆圈,互相搭肩祷告.为大家的需要代祷。十四．温暖的
表情目的：学习彼此欣赏时间：30分钟内容：
1。围圈坐,其中一人在圈中间。
2。轮流说出圈中人值得欣赏之处。
3.直至每人都被提及。
4。以祈祷结束。变化：
1。可以在组员生日当天，以他/她为主角（圈中人）。
2。可指定在某些场合对组员所欣赏之处.十五．甜心目的：表达对组员的欣赏时间：
15分钟材料：糖（每人10粒）内容：
1．每人有10粒糖,每送出一粒,向对方说出你欣赏他/她的一样特质。
2．直至把糖送完。十六．3多足少目的：合群内容：
1.全组为为3小组.
2.一双手和脚各代表一分，即一个人有4分.当带领者讲出一个数字，各组便要以最快时间
来组合.最慢的为输.例如:带领者说：“我要3”，而小组有4人，那么应该有3位组员要单脚
站立,有一位要被背起。备注:带领者要预先计算好一个最大的数目，如小组只有3人，数目
便不可大于12。十七．吹吹目的:考反应及合群内容：
1.按人数分组，至少3组。
2.每组自创名字，可用动物、地方、花名等,但要单一和限字数。
3.每一组开始时，要说:“苹果(组名)吹，苹果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回应，但不可
再弹回苹果.直至有一组接不上，或讲错组名，便为输。备注：组名最好改得难记和难上口，
因讲错组员也算输。变化：可随便更改动作。例如:吹、跪、弹``````十八．抛开烦恼
目的:解决困难时间：15分钟材料:笔和纸内容：
1.大家写下一些问题、烦恼、或需要帮助的事。
2.收集纸张，抽出部分来分享，并尝试寻出答案或解决方法。
3。大家为这这事祈祷。十九．香蕉运动目的：合作默契时间：10分钟材料：香蕉数只，
绳内容：
1.两人一组，并将大家的左腕绑住.2.给每组拿着一条香蕉在左手，然后叫开始,让他们合
作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速度把香蕉吃掉。
3。那一组最快就是胜利。二十．爱的伙伴目的:爱的功课时间:20分钟材料：
1.约3工分见方的纸张。每张只写一个字，依次写“爱人如己”“爱人如己”的字，直到把纸张
写完。张数应与参加人数相等。
2.带领者把写好的纸张先投进一个袋里。内容：
1.基督徒要彼此相爱，这是主的新命令（约十三34）。也要爱人如己，这是最大的诫命之
一(太廿二39）。大家找4个人，手上的字凑成“彼此相爱”，这4个人就是“爱的伙伴\"。
2。每人从袋中抽出一在张纸，暂时不可以看上面的字。大家都拿到后，带领这喊“开始\"，
大家赶快找“爱的伙伴\",找到后就彼此详细介绍认识,之后带领者可考问其中各人名字。注意:
1.带领者可宣布“最慢找到的可能要罚唱歌。”这样大家就会焦急,引起热烈气氛。也可由最
慢的人先考问其余“爱的伙伴\"的名字.
2.多预备一些纸张，可给迟到的人。
3.最后可能有两三位组员不能凑成4人一组的“爱的伙伴”,可编入其他组。二十一．翅
膀荫下目的：合力竞赛时间：10～15分钟内容:
1。主耶稣曾经哀叹，向耶路撒冷的百姓说：“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的儿女，
好象母鸡把小鸡聚集在翅膀底下,只是你们不愿意”（路十三34）.我们投靠在神的爱中,神要
保守我们,照顾我们,如同母鸡把小鸡保护在她的翅膀底下.如果我们远离神，自己会遭受灾
害。
2。分成2队.每队约5人。第一位当老鹰，第二位当母鸡，其他的跟在母鸡后面当小鸡。
母鸡和老鹰对面而立。
3。母鸡张开两手，阻挡老鹰捕捉小鸡。每只小鸡把手搭在前面一位的肩膀上，第一只小
鸡搭在母鸡肩上，躲避老鹰时,松手即算是被捉到。
4.老鹰尽力捕捉小鸡,拍到身体就算捉到。母鸡张开翅膀阻挡老鹰，小鸡们要搭手跟在母鸡
身后一旦有小鸡被捉到后,最后一只小鸡换作老鹰,老鹰换作母鸡，原来的母鸡退在新母鸡后
面,当作第一只小鸡。之是要让每一位组员都有机会做母鸡及老鹰,这样大家才玩得起劲。
5。等各队输过一次后,大家集合。由最后一次的母鸡念有关的经文。注意：每队最好都有
一位带领者，喊“开始”口令。并且测定时间，如果一分钟后，老鹰未能捉到小鸡，就轮换下
去，以免出现冷场。
有关经节：路十三34，得二12，诗十七8，诗六一4,诗九一4。二十二．同舟共
济目的：锻炼耐力时间:10~15分钟材料:每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队
用的哨子。内容：
1.组员以平均人数分队,每队约三至四人。每队分派一张报纸，将报纸铺在地上。
2。领队信号开始，所有队员一齐站到报纸上,不可弄破报纸，就另要一张补充,继续游戏。
3。全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者.二十三．共同分担目的:让大
家体会同心的重要内容：
1。2人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来。
2。若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位.
3.这游戏人数越多，难度越大,也需更多的默契.二十四．画肖像目的：留意别人的
指示时间：10~15分钟材料：纸、笔（粗)内容：
1。把小组分为三至四组，各组派一个为代表。
2.代表人蒙眼。
3.右手拿笔，站在画纸前。
4.每组由组长挑选一人做“模特儿”，但不让代表知道是谁。
5.依组员的描述画“模特儿”的肖像。完成后，由组长决定名次。二十五．解结目的:
同心合力内容：
3。全组人围圈站着。
4。当组长数出“1.2.3！\"时，大家便要一同伸出一只手,握着其他人的手，记着一手捉一手。
5.捉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝
试多次仍解不开便为输。备注：紧记不可握你左右两边的人的手,否则这个结是解不开的。
二十六．彼此配搭目的：发挥恩赐、互相配搭材料：蒙眼的毛巾内容：
1.4人一组,分别是“脑\"、“眼”、“手\"和“口\"。
2.规则:“脑\"只能发号司令,“眼\"只能做动作，“手”只能作动作,“口”只能说话或饮食.除了当眼
睛的一位，其他的人都要蒙眼。
3.带领者讲出一个动作，例如：吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完
成。二十七．我笑你哭目的：打破隔膜，轻松玩乐时间：5～10分钟内容：
1。全组围成一个圆圈。
2.带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看。但如
果该组员转回左边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向，向左传表情如此类推，直
至有组员输了为止。可重复玩多次。二十八．探险队目的：康乐性游戏,加强小组接
触时间：15～20分钟内容：
1。大家瘩着前着肩头,由房间出发,绕游教会建筑物。
2.一起穿过窄门，上窄楼，过障碍,才返回房中.变化：
1。这类型活动常被采用，都是考验全组人的合作性和士气。
2.如要增加难度，可让带头的数个人蒙眼，由后面的人指挥。二十九．人生如戏
目的:发掘表演潜能时间:20分钟内容：
1。分为A和B两组。
2.给2至3分钟，让每组想出有5个连贯性动作的事件，给对方猜测.例如：一个人在抹窗,
扫地,突然看见一只蟑螂而跳开，拿杀虫水喷射蟑螂,再扫走。共5个动作。
3。B组先派一人(B1)出来看A组表演。期于B组人远离场。
4.B1看完表演后便向单独出场的B2表演；B2再模仿，轮到B3单独观看``````如此类推。
5.到最后一位组员时，他不单要做出全套动作，并要同时连贯地讲出动作的意思。
6.轮到B组表演，A组模仿.注意：这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂，最后更
把故事弄至面目全非。从而更可发掘到创作潜能的人.三十．站立得稳目的：康乐活
动时间:10～15分钟材料：粉笔，音乐内容：
1。保罗勉励帖撒罗尼迦的信徒:“你们要站立得稳，凡所领受的教训``````\"(帖后二15）.我们
青年基督徒要在信仰上站立得稳，不可见异思迁，人云亦云。
2。用粉笔在地上画一个大圈，加两个小圈于大圈上.
3.大家手牵手站在大圈上。音乐开始，大家向右绕大圈走。靠近小圈时,可以用力拉自己左
右的人,使他站不稳而踏入小圈内。
4.音乐停了再开始，大家改向左移动，走近小圈又用力拉别人入圈。凡踏入小圈三次以上
的，就是没有“站立得稳”的人,要受罚。注意：亦可用口琴或一人唱歌代替音乐。一曲停后，
再开始时,就换方向走，一面头晕。采用的诗歌以活动雄壮为宜。三十一．找名字目
的:考眼力及发挥合作精神时间:15分钟材料：旧报纸，胶水，纸内容:
1。全组一分为二。
2.每组各发报纸一份及胶水一枝。
3.听到组长的讯号,就开始在报纸上寻找与组内所有成员姓名相同的文字，撕下，贴在纸上.
4.时间到，看那组有最多组员名字的,就算胜利。三十二．你我的歌目的:联络感
情时间:15分钟材料：写上歌名的纸条内容：
1.在纸条上写下大家熟悉的短歌歌词。约选2`3首，每一首歌可写多张字条.
2.组员围成圆圈，组长发给每人一张歌词.
3。组长说开始，各人大声唱自己的歌，并寻找同一首歌的人。
4。必须一边唱一边找人,不可说出歌名。
5.组长可突然叫“停”,所有组员归队。
6.最早结成队伍的获胜。改变：一面做动作一面唱歌寻找队友，将会更活泼生动。三十
三．OIKOS目的：相似者结成队伍时间：10分钟材料：纸和笔内容：
1.每人一张纸,写下自己的兴趣、特长，喜欢的艺人和音乐等,2～3个项目.
2。组员拿着纸围成圆圈。
3.游戏开始，各自寻找与自己资料有相近者结成队伍。
4。队伍不限人数，但必须要有共通点.
5.最后归队者为输。三十四．人肉运输目的:合作时间：10分钟材料：两圈绳内
容：
1。组员一分为二。
2.给组员五分钟商量，如何靠合力及一卷绳把其中一人由一边运载到另一边。
3。号令一下,每组就只可以5分钟的时间编织绳。
4.组长再令下，每组要以最快速度把一位组员,由一边送到另一边。注意：
1.要过去对面的组员，脚不可踏地。
2。他一定要在绳上面。
3。不可碰到地，否则当输。三十五．瞎子领瞎子目的：学习信任及鼓励大家好
好装备自己时间：20分钟材料：眼罩或手巾多个内容：
1.2人一组。
2。一人蒙眼，另一人做向导，手拖手向前行。各人不许交谈。
3。除去眼罩或偷看者要受罚。
4.带领者宣布，到达教会大堂后,组长宣布重新安排向导，带他返回原处.
5。各队向导领蒙眼者到大堂后,组长宣布重新安排向导。却把蒙眼者配成一对。
6。一对对蒙眼者寻求出路，困难重重,寸步难行.
7.组长总结。带领大家思想“瞎子领瞎子”的危机，鼓励大家在圣经根基上好好装备自己。
三十六．你追我逃目的：随机应变时间:5~10分钟材料:组长用哨子内容：
1.选出逃走者和追捕者。
2。其他组员两人一前一后整齐地围成一圈,间隔二手宽度。
3。哨音响后,追捕者开始抓逃走者.各人只准用脚贴脚的步伐去步行.
4.逃走者疲乏后,可以跑到其中一组的前面.后面那人就变位逃走者.
5.被抓到的人，就变为追捕者。进行:
1。随着游戏的进行，圆圈可能会越来越小,应注意随意把圈扩大。
2.组长必须判定先插进队伍或先被追捕碰到。三十七．下闸目的：欢乐时光时间:5~10
分钟材料：音乐内容:
1.先找4个人，2人一组,双手互拱做成2个隧道，其他的人手搭肩构成一轮火车.
2.随着音乐快慢，火车穿梭在隧道中。音乐一停，隧道下闸,被圈住的人，即退出行列。
3.人多的时候，可多做几个隧道。
4。可由组长弹吉他或唱歌来代替播音乐。三十八．变形虫赛跑目的：群体合作
时间：15～20分钟材料：数条绳子内容：
1.8至10人一组.
2.组员互相靠紧站着，举起双手，用绳子围着组员们的腰间绑紧。
3。画好起点和终点，进行一次变形虫赛跑，最快到达终点的组别获胜。变化：
1.设一个简单的障碍赛，例如:全组人要绕着椅子走几圈。
2。若要增加难度，各组选一位指挥，其余人闭上眼睛,由指挥带领完成障碍赛。
3。为免尴尬，可男女分组。三十九．心灵捕手目的：体会与人亲近的经验，训
练简洁表达自己的感受时间：30～40分钟内容:
1.每人寻找一位最陌生的组员，交谈约5分钟.
2。每组6人，分享以下问题：
A．你与陌生人接触时有何感受?B．迟到进入会场有何感受?
C．听到团友或组员用温柔的声调呼唤自己的名字时，有何感受？
D．与家人争执而勉强从命时，你有何感受？
E．与同事/上司争执而勉强从命时，你有何感受?
F．有人与你谈论信仰，你坚持“自己的意见\"，事后你有何感受？四十．叠叠乐目的：
合作性时间：20~30分钟材料：旧报纸、鸡蛋或小球内容：
1。组员分为2组.每组派发一些报纸及鸡蛋。
2.限时5～10分钟，将报纸用任何方法叠高,然后把鸡蛋放在最顶部.
3。能够在最短时间叠得最高者得胜。四十一．集体创作目的：合作性、创作性
时间：20～30分钟材料：笔、纸或黑板内容：
1.把组员分成数组。
2。组长指定一个画题,如人、狗、鱼.各组轮流在纸或黑板上作画，每人只能画一笔。
3。画得最完全、最好就获胜。四十二．吸豆竟走目的：体会合作的重要性时间：
20～30分钟材料：空碗、吸管、比吸管直径大的豆内容：
1。组员分成两队,各成单行纵队，站在线的后面。
2.在起点上各摆一只空碗；在对面的终点上也各放一只碗，碗内盛有与各队人数等量的豆
子。
3。游戏开始，第一人拿着吸管跑到对面终点,用吸管吸起一粒豆子,跑回来放在起点空碗内，
若途中豆落地要重新吸起再跑.
4。然后交第二人继续。如此类推。先跑完的一队得胜。四十三．心灵不打结目
的:令大家更融洽时间：15～20分钟材料：每人一条长短相同的粗绳内容:
1.口令发出后，各人任意将绳索打3个结。
2。待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结,最快解开3个结者得胜。四十
四．穿针引线目的：合作默契时间：30～40分钟材料:细孔针、线内容：
1.男女2人一组。也可视情况作变动。
2。男组员各离一尺站在室内一边同一线上，各人手中有一根线。
3。女组员站在室内另一边同一线上，手中各有一针。
4。各人将左手放在背后。男组员跑向同伴，尽快把线穿入针眼内,连针带线跑回原位，最
先回到原位的一组得胜。四十五．谁为大目的:打破隔膜，投入小组时间:20～30分
钟材料：扑克牌，橡皮圈内容：
1。人数5人或以上为佳。每人一张牌，将点数亮出放于额头前,用橡皮圈绑好，各人只能
看到别人额头牌之点数，不能偷看自己手上的牌，估计自己会输者，可在这时认输,收牌；
或可以向小点数的人挑战，一起放出牌，看谁的牌点数大。
2.其他人各想一种方法，惩罚输者。
3.最小点数为输,最大点数者可惩罚输者.四十六．同心圆目的：摒除隔膜，互相信
任时间：30~40分钟内容：
1.认真解释游戏目的，培养气氛。
2.各人围圈站立，肩膀贴肩膀，脸向圈内.各人前后脚站稳，双手向前，准备向前推的动作。
3.选一人站在圈中，闭上眼，双手交叉胸前。大家大声问：“准备好没有？”圈中人回答:“准
备好啦!”(这很重要，可令气氛更认真，他们会觉得这“岗位”很重要.)
4。喊完口号,中间的人把身体挺直向后跌，其他人托着他,轻轻向左或右传递，组长在圈外
轻声讲“支持者”：“做得好！”亦要安慰中间那位：“不要怕,他们在支持你！\"
5.约一分钟转完，圈中人站定,张开眼向每位支持者道谢。望三秒，点头，微笑.
6。换另一人站在中间，直至每个人都体会过被支持的感觉。
7。大家坐下谈论感受，气氛变得认真和彼此信任。四十七．变形脸目的：增加气
氛时间：20～30分钟材料：每人一条橡皮圈内容：
1。组员分组，各人把橡皮圈，穿过头，围绕在耳和鼻下。
2。只可用面部肌肉移动橡皮圈，若全组的橡皮圈都落到头上便得胜.备注：使用橡皮圈时，
最好先拉松或用较大的橡皮圈。（组长可以先试用一次）四十八．合作无间目的：
合作精神时间：30～40分钟材料：绳或胶纸、剪刀、报纸、橡皮圈内容：
1。每组3人，中间的组员与左右两人面向相反方向，排成一直线.
2.中间的人交叉双手，与左右两旁的人其中一只手相互用绳或胶纸捆绑着。3人只剩下一
只左手及一只右手.
3。3人同做以下事情：
A．用纸折一只飞机。
B．用剪刀将纸剪一种形状，如圆形、三角形等。
C．用橡皮圈将报纸捆好。
D．左、右两人解开中间组员的鞋带，再重新绑好.
E．从起点跑到终点.
4。做得又快又好的获胜。四十九．点心塔目的:合作与平衡时间：20～30分钟材
料：饼干,或其他可以叠高的食品内容：
1.每组3人一起负责叠饼干，互相协助.
2。3分钟内将饼干叠得最高便赢。
3。完结后各组可一同吃完自己的饼干。五十．斗气比赛目的:增加乐趣时间：15~20
分钟材料：桌子、乒乓球内容：1。两人一组.
2。把乒乓球放在桌子中间，在桌面划记号.
3。两人把下巴挨在桌上，指定时间内把乒乓吹过另外一方的记号使得胜。
1.串名字游戏
游戏方法：
小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍,但
是要说:我是＊*＊后面的**＊，第三名学员说：我是*＊＊后面的＊＊*的后面的*＊＊，依
次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。
分析:活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解
2。面对面的介绍
游戏规则：将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆转动，歌声一停，面对面的两人要相
互自我介绍。
注意事项：
(1）排成相对的两个同心圆，边唱边转,内外圈的旋转方向相反。
(2）歌声告一段落时停止转动，面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时，
游戏继续进行。
3.大树与松鼠或者熊猫搬家
适合人数：10人以上
材料及场地：无
适用对象:所有学员
时间：5-10分钟
操作程序
1)、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松
鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2）、培训师喊”松鼠”，大树不动，扮演\"松鼠\"的人就必须离开原来的大树，重新选
择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3)、培训师喊”大树”，松鼠不动,扮演\"大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成
一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4)、培训师喊\"地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮
演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节
目。
熊猫搬家,类型差不多,但是扮演者不同,分别是熊爸爸、熊妈妈、熊儿子，而动令也发
生了变化，分别是红杏出墙、离家出走、家庭破裂、抛妻弃子；
4.分组游戏
1)、寻找对象:
第一步:学员围成一个圆圈-—组织者说LOOKUP、LOOKDOWN、LOCK-—学员看上、看
下,然后用目光锁定对面的一位同学，当两人的目光相对时，则拍手、出场交谈—-交谈3
分钟—-没对上的继续.
第二步：学员分列两行,结对的伙伴面对面站立-—各自后退5米——蒙上眼罩--发出声
音,寻到对象(不可用学员名字、公司名称）
2)、左、中、右
组织者问以下问题：
早上起床时，是从左边下床？右边下床?—-从左边下床的站左边,从右边下床边的
鞋?
-—先穿左脚的站左边，先穿右脚的的站右边，记不清的站中间
早上穿鞋时，先穿左边的鞋？先穿右站右边,记不清的站中间
以此种办法将学员分成三大组.
3）、谁是勇士？
如果依上法分成的三组人数悬殊过大，则继续分组，按以下办法:
请大家自由组合，寻找另外两位与自己相象的伙伴，分成三人一组。
然后提问：
（1）、谁愿意第一个站起来?
(2)、谁愿意第二个站起来？
由此，将学员分成三批。
5。猜变化
概要:猜出排列顺序有无变化的游戏
方法:
1)、十到十五位队员全部排好坐在椅子上,而被选出的两个观察者,花一分钟来记下排列
顺序。
2）、观察员走出室外，其中留在室内的队员趁机交换位置.
3）、观察员进来后要说出谁和谁换过位置,先猜中的观察员获胜。
6.代号接龙
内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力，以最快的速度判断自己的所在位置。
方法：
（1）人数在10个人以内最适合
(2）参加者围成一个圆圈坐着,先选出1人做鬼。
（3)参加者，以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字，就是自己的代号，每个当鬼的
人都是1号，鬼的右边第一位是2号，依次为3号……
（4）游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说”1、2\",其意思就是由第1个人传给第2个人
的意思。
(5)2号在接到口令后,就要马上传给任何一个参加者，例如“2、5”的话,2当时就是自
己的代号，5则是自己想传达者的代号,此数字可以自由选择。
（6）如此一直进行比赛.
(7）如果自己的代号被叫到而却没有回答的人，就要做鬼。
（8)鬼的代号是从1开始,所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改。
重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反应速度之快慢，所以应当培养良好的
灵敏反应。
7.交换名字
内容：这个游戏乃在于考验人们的习性.平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了,但若
临时更换名字，可就会觉得陌生了。
方法：
（1)人数在10个人最适合
(2）参加者围成一个圆圈坐着。
(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字.
(4）以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题.
（5)当主持人问及”张三先生，你今天早上几点起床？\"时，真正的张三不可以回答，
而必须由更换成张三的名字的人来回答:\"恩，今天早上我7点钟起床！\"。.。。。。
（6）当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。
(7)最后剩下的一个人就是胜利者。
8。你在做什么？
目的:测试组员的记忆力，及是否容易被人影响
时间：10分钟
内容：组员围圈坐，第一个人向右边的人做一个动作，但口中却说出另一个动作.例如，
他手中做着刷牙的动作，但右边的人问“你在做什么\"时,他要一面继续刷牙，一面回答“我
在绑鞋带”，接着，第二个组员就要绑鞋带，右边的组员要问“你在做什么”,他则继续绑
鞋带，但口中说“我在放风筝”，如此类推，直至每人轮流玩完为止。
9。真真假假
目的：组员互相认识
时间：10分钟
材料:纸和笔
内容:
1.分给每人4张纸及一支笔,各人分别在每张纸上写下一句有关自己的句子，其中3
句是真的,一句是假的.
2。写完后轮流讲出自己的句子。让别人猜猜哪一句是假的。
10.我是谁?
目的：考智慧
时间：10分钟
材料：卡纸、膠纸和笔
内容：
1.两人一组,每人一张卡纸及笔。各自在卡上写一位圣经人物(或名人)，千万不可让别
人看见,然后将自己的卡纸贴在对方的衣领后面.
2.调动小组,组员互相发问，对方只可答是与否。最先猜到“自己是是谁”的一组为胜
利.
11。他们认识你吗?
目的：认识更深
时间：5~10分钟
材料：10支笔及10张纸
内容：
1。组员围圈或围桌而坐。组长预先将组员的名字分别写在纸上，分给各人。
2。各人看过卡纸上人名后，写出3句有关他的印象或优点，然后传给下一个人继续写，
直至传到“主角”手中为止.
12。无声胜有声
目的:考智慧
时间：10分钟
材料：(可有北京音乐增加气氛)
内容：
1.大家围圈站着，组长发号司令“GO！\"，各人按出生日期由小至大排列好，过程中不
得作声.之后组长检查各人有没有排错位，请组员说出感受。
2.当组长第二次说“GO！”，组员依居住地区与教会的距离由近至远排好.之后组长检
查及邀请组员分享感受。
3。第三次“GO!”，组员依姓氏笔画排好。过后组长检查及邀请组员分享感受。
4.游戏完毕,各人拍拍左右两边组员的肩头，说句“做得好/Welldone!\"
13。留心观察
目的：训练组员的观察力
时间:10分钟
材料：纸、笔及一元硬币
内容：
1.每人分派一张纸及一支笔，请大家想想从出世以来，手上曾握过几个一元硬币,写下
数目，再画两个圆圈.
2.各人用3～5分钟在圆圈里画上一元硬币的正面及背面。组长负责监督组员，各人不
得取出一元硬币来模绘。3.游戏完结时，组长可带出信息;天天在我们身边擦身而过
的许多人和事，都被我们忽略了,我们应该多留心观察及了解身边的人与事。
14.解手链
形式：10人一组为最佳
时间：20分钟
材料：无
适合对象：全体人员
活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队
的合作精神。
操作程序:
1．培训师让每组圈着站成一个向心圈
2．培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手;再举起你的左手，握住另外一个人的
手；现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开.
3．告诉大家一定会解开,但答案会有两种,一种是一个大圈，另外一种是套着的环。
4．如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须
马上封闭。
讨论：
1．你开始的感觉怎样,是否感觉思路混乱？
2．当解开一点以后，你的想法是否发生变化？
3．最后问题解决以后，你是否感觉很开心？
15.瞎子走路
游戏方法：两人一组（如A和B）
A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行.
如:向前走。.。迈台阶。。。。跨东西。..。向左或右拐.。。
然后交换角色,B闭眼，A指引B
分析：
1．通过体验,让队员体会信任与被信任的感觉.
2．作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事；而作为牵引者应对伙
伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错，信任
很难重建.
五、游戏名称：循环相克令
用具：无
人数：两人
方法:令词为“猎人、狗熊、枪”，两人同时说令词，在说最后一个字的同时做出一个动作
——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的动作是双手搭在胸前；枪的动作是双手举起呈手枪状。
双方以此动作判定输赢,猎人赢枪、枪赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始。
兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大，非常滑稽
缺点：只是两个人的游戏
16、官兵捉贼
用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸
人数：4个人
方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张,抽到“捉”字的人要根据其他
三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚,有猜到“官”字的人
决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行.
兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制
缺点：人数不易过多。
游戏五、集体造句
1、游戏方法：将学生分成若干小组，每一小组第一位学生准备好一支笔和一张空白纸,
游戏开始向每小组第一位学生随意在纸上写一个字,然后将笔和纸传给第二人，第二人按要
求写完一个字后交给第三位学生……直到组成一个句子。
2、游戏要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的学生将句子写完整，写完后将所造的
句子高举起来，最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜。
17、可怜的小猫
方法：
1。全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。
2。小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的头，并说「哦!可
怜的小猫。」但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫.
3.抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑,就得离开找别人。
4.当小猫者可以装模做样,以逗对方笑。
18、记忆考验
简述:随着越来越多要记的东西，试试自已可不可以
人数：不限
场地:不限
适合范围：刚认识或不认识的人
游戏方法：
1。全部人围成一圈,从第一个人开始说”今天我吃了一个AA”（AA为随意食物名!）
2。接着第二个接着说，吃了一个AA，二个BB…(BB不同的食物名！）
3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4。一直到有人中途讲错出局！
题目例子：
可选一些较难的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干贝牛肉汤。
19、奇数偶数
人数队形：没有限制，人越多越好;围成一个圆圈。
游戏方法：
1、将全队人分成红白两对。
2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。
3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报
偶数的不按规则的形态进行。
4、如果主持人说:“报奇数”,就是1,3，5，7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚
才的数字报8，10，12,14。.。。。。
5、如果说错了，就被判出局,必须离开圆圈。
6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。
7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。
20、三人抱成团
参加人员：每次参与活动为10人
游戏规则：在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人
抱好，这样就剩一人被淘汰!然后主持人的口令“二人抱成团”，这样又被淘汰一个人,直到
最后剩下2人优胜。
或者筹钱游戏
男生为一块，女生是五毛,最后主持人说一个金额，在最短的时间内组成指定金额，然
后迅速蹲下，没有找到的，要进行一种惩罚;
21、21点
玩法:围圈,大家开始报数,1,2,3,4。....。被迫报数\"21”的人为输,需惩罚.报数
过程中，同一玩家可选择一次报两个数(如6,7)，此时报数顺序掉转，原来由左边报\"8”改
为由右边的人报\"8”；同一玩家也可选择一次报三个数（如6,7,8),此时将跳过一名玩家，
由原报数方向继续前进（如，从左到右报数,偶报6，7,8,则偶右手边的玩家被隔空,由他的
下一位报数字\"9\").每位被迫报数”21”的玩家接受惩罚后，可在1—21中间选择任意数字
用新词汇或动作代替,如用”口哨\"/做鬼脸代替数字5,则报数时,2，3,4，吹口哨/做鬼
脸,6,7，8。。..。。没有按照要求替换数字的玩家亦受到惩罚.
22、大风吹
方法：
1。全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，主持人没有位置，立于中央。
2。主持人开始说:「大风吹!」大家问：「吹什么?」主持人说：「吹。有穿鞋子的人。」
则凡是穿鞋子者,均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持
人，再吹。
备注：可「吹」之资料:有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、没有指甲的人、穿X
颜色衣服的人、带戒指的人、打领带、擦口红的人、有太太的人。.。。。
PS:小风吹则吹相反的