上海一日游攻略
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2023年2月13日发(作者：)上海自助游穷游攻略(总13
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1.外滩-陆家嘴——上海地标性建筑区一日游
必须游到的地点是：苏州河外白渡桥、外滩万国建筑群（不防到各家银行内部观光一
下，特别推荐浦发银行，系原上海市府大楼）、海关大楼、上海档案馆、东方明珠、金
茂大厦、陆家嘴金融区。
建议：早上8点到外滩，中午在中山东一路的餐饮店就餐，下午1点从金陵路渡口摆渡
到陆家嘴，感受一下浦江最原始的交通工具和浦江风景，2点到5点游览陆家嘴，晚上
逛正大广场。
2、豫园-外滩-人民广场——上海中心城区一日游
必须游到的地点是：豫园、外白渡桥、外滩万国建筑群（海关大楼、上海档案馆、浦发
银行）、人民广场。
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建议：早上6点在豫园喝早茶，吃上海小吃，11点之前到外滩边游览便找一家满意的咖
啡店或餐饮店就午餐，下午3点以后到人民广场，看上海大剧院、市府大楼、上海博物
馆、上海城市规划馆等，可以找一处有兴趣的（除市府大楼）进去瞧瞧；晚上在福州路
文化一条街游览、就餐。
3、南京路步行街-人民广场-外滩——上海购物一日游。
必须游到的地方是：南京路市百一店、永安百货、华联商厦、百联世贸，人民广场建筑
群、外滩万国建筑群。
建议：早上8点到外滩，中午在中山东一路的餐饮店就餐后，到人民广场参观，看上海
大剧院、市府大楼、上海博物馆、上海城市规划馆等，可以找一处有兴趣的（除市府大
楼）进去瞧瞧，3点以后逛南京路步行街，新老建筑各有特色，边逛边购物，晚餐南京
路上搞定。
4、浦江游览-外滩观光隧道——上海观光一日游。
必须游到的地方是：黄浦江两岸景点、外滩观光隧道。
建议：上午9点到外滩，先观光外滩，在购浦江游览和隧道观光的套票。浦江游览约一
小时，隧道观光从浦西到浦东往返约半小时，但可以在浦东的滨江大道上喝一杯星巴
克，赏江景尽兴后再返回。
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5、世纪公园-磁悬浮-浦东机场——上海浦东一日游。
必须游到的地方是：地铁二号线、世纪公园、龙阳路地铁站、磁悬浮、浦东国际机场。
建议：上午9点坐二号线抵达世纪公园，下午1点到二号线龙阳路地铁站换乘磁悬浮体
验上海速度，2点以后再浦东国际机场逛逛，还有列香世界名品折扣店可以购物。
6、人民广场文化上海一日游。
必须游到的地方是：人民广场、上海大剧院、城市规划馆、上海博物馆、上海音乐厅、
上海美术馆（可选）、福州路文化一条街。
建议：上午9点抵达人民广场，参观上海大剧院、城市规划馆，中午在人民广场就餐，
下午逛上海博物馆或美术馆，5点以后逛福州路一条街，晚餐后可以回到茂名路、衡山
路等酒吧一条街感受一下上海的夜生活。
上海豫园老城隍庙，这个当然一大早先要去，早上人稍微少一些，因为一到8点以后各
大旅行社就会纷纷出动了。。。
多看多吃多品味，这里是老上海的缩影，豫园也是江南园林的代表，更有很多历史故
事。
还有老城隍庙福佑路小商品市场内更是淘便宜货的好地方，只有你想不到的，没有你买
不到的！玩具，包包，鞋帽，礼品，饰品，日用品等等应有尽有。
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路线名称：上海一日游最佳路线
游览景点：龙华寺-老城隍庙-豫园-上海博物馆-南京路步行街-外滩-东方明珠塔
路线说明：1天内游遍大上海的六大经典景观
行程天数：1天
适合人群：初次到上海游玩的人
（点击查看大图）
上午：龙华寺（上海体育场）-老城隍庙-豫园
假如你只有1天时间，要游览上海最精华的部分，建议你参照以下游程：建议你前一天
晚上住在徐汇区，一早起来先到龙华寺进香（或去上海体育场早锻炼），之后去领略老
城隍庙风情（926路到新北门）逛豫园商城，游豫园（门票25元，参观1小时）。（如
果你一早到的上海，可在火车站乘64路直接去城隍庙）
龙华寺
景点简介：龙华寺是上海地区历史最久，规模最大的古刹，距今已有1700多年历
史，寺名来源于佛经上弥勒菩萨在龙华树下成佛的典故。
门票价格：10元（香期除外）。
开放时间：7:10-16:30。
交通指南：地址是徐汇区龙华路2853号。公交41、44、809、734、933、864、
73、87、104、166、轨道三号线（龙漕路站下）。电话：。
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上海体育场
景点简介：上海八万人体育场是一个可容纳八万人的具有世界一流水平的体育场。
占地面积19万平方米，建筑面积近17万平方米，配套绿化面积万平方米，整个建
筑呈直径300米圆型，总标高70余米，巨型的马鞍型建筑气贯长虹，是集体育比
赛，文体表演，健身娱乐，住宿，商务办公和购物展览为一体的大型综合体育设
施。
门票价格：
开放时间：上午9:00-11:00，下午13:00-16:00
交通指南：地址是上海天钥桥路666号，公交车15、42、43、56、73、87、89、
92、111，或轨道交通4号线上海体育场站下。电话：。
老城隍庙
景点简介：“到上海不去城隍庙，等于没到过大上海。”可见老城隍庙在上海的地
位和影响。城隍是道教中城市的保护神，相传明永乐年间（15世纪初）上海知县张
守约将方浜路上的金山神庙(又名霍光行祠)改建成了今天我们所见的城隍庙。1926
年重建，殿高丈，深丈，钢筋水泥结构，而彩椽画栋、翠瓦朱檐，规模大增。抗战
后，为与新城隍庙（原址在金陵西路连云路口）相区别，故称老城隍庙。老城隍庙
艺术竞技馆，内有斗鸡表演、杂技表演及霹雳书法等“中华一绝”的民俗艺术。豫
园地区除道教老城隍庙外，还有佛教的沉香阁、伊斯兰教的小桃园清真寺、道教的
大境关帝庙和天主教的若瑟堂。
门票价格：10元。
开放时间：8:30-16:30。
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交通指南：地址是黄浦区邑城路1号。公交11、42、64、66、126、926路可以到
达。
豫园
景点简介：豫园素有“城市山林”之誉，又有“奇秀甲于东南”之说，是上海著名
的江南古典园林，有着400多年的历史，属国家重点文物保护单位。现在所说的豫
园，通常包括了进入豫园几条热闹的街道以及豫园的标志九曲桥、湖心亭等。
门票价格：40元。中小学生、米以下儿童每位10元。
开放时间：8:30-17:00，16:40停止售票。
交通指南：豫园位于城隍庙的北面，地址是黄浦区安仁街132号。11、26、64、
66、920、926、929、930等公交车可到等公交车可到。电话：。
中午：老城隍庙商场品尝上海小吃名点；
豫园旁的豫园商场（即老城隍庙商场）值得一逛，在这里可以品尝到各类上海本地及全
国各地的风味小吃，是闻名全国的小吃王国。豫园商场有出售各种商品的小商店，商品
丰富多彩，诸如大小具备的软木塞、钮扣。还有各种风味食品，如五香豆、梨膏糖、桂
花糖等。豫园商场的小吃更是脍炙人口，光是点心就有将近50种花色。特色点心有三
丝眉毛酥、凤尾烧卖，酒酿园子、八宝饭、鸽蛋圆子、猪油百果糕。如意糕、百果小方
糕、芝麻糕、开洋葱油面、重油酥饼等。
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（点击查看大图）
下午：人民广场-上海博物馆-南京路步行街
由城隍庙前往人民广场（930路乘3站），参观上海博物馆（门票20元，参观2小
时）；逛南京路步行街（走马观花地逛2-3小时，建议去新世界、一店东楼看看）；
人民广场
上海人民广场位于上海黄浦区，成形于上海开埠以后，原来称上海跑马厅，是当时
上层社会举行赛马等活动的场所。广义上的人民广场主要是由一个开放式的广场、
人民公园以及周边一些文化、旅游、商业建筑等组成。人民广场是上海的经济政治
文化中心、交通枢纽、旅游中心，也是上海最为重要的地标之一。
提示：人民广场地下有一条“1930上海风情街”，在这可以欣赏到实景的老上滑
稽戏建筑风貌和市景风俗。
上海博物馆
天圆地方：上海博物馆整幢建筑是上圆下方的造型，寓意中国的传统说法“天圆地
方”。从远处眺望，整幢建筑就如一尊中国古代的青铜器。上海博物馆是与北京、
南京、西安齐名的中国四大博物馆之一，陈列面积12000平方米，开设12个专题
陈列室，馆藏珍贵文物12万件，包括青铜器、陶瓷器、书法、绘画、玉牙器、竹
木漆器、甲骨、玺印、少数民族工艺等21个门类，其中尤以青铜器、陶瓷器、书
法、绘画为特色。上博的青铜器主要是晚清以来江南几位收藏大家的一批流传有绪
的名品，如著名的大克鼎等。上博陶瓷器的收藏集中了江南的大部分精品，史前时
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代的良渚文化细刻陶器，为稀见之品。原始青瓷的收藏，也是馆藏的特点。上博历
代书画的地收藏，素有江南半壁江山之说。书法中，王献之的《鸭头丸贴》、唐高
闲的《千字文卷》等，皆为一代的杰作。绘画中，唐孙位的《高逸图》、五代董源
的《夏山图卷》等都是稀世之珍。至于明清两代画家作品的收藏，更为当代之冠。
门票价格：免费。
开放时间：9:00-17:00（16:00停止入场）。
交通指南：上海博物馆位于人民广场，地址是黄浦区人民大道201号。地铁一号、
二号、八号线人民广场站，公交454路、112路、123路、71路、934路、145
路、46路、隧道六线等可到。电话：。
南京路步行街
南京路步行街，西起西藏中路，东至河南中路，步行街的东西两端均有一块暗红色
大理石屏，上面是江泽民主席亲笔题写的“南京路步行街”6个大字。国庆50周年
时落成的这条步行街，使“百年南京路”焕然一新，成为上海又一处靓丽的城市新
景观。走在步行街上别只顾购物，千万别忘了仔细看看市百一店（原“大新公
司”）、永安商厦、上海时装公司（原“先施公司”）和第一食品商店（原“新新
公司”）这“四大公司”，无不把南京路的过去与今天不断迭映在眼前，传统与现
代的交织为这条百年老街增添了别样的魅力。已不算年轻的市百一店就矗立在南京
东路、西藏中路口，这座解放前的“大新公司”是当时南京路上最好的建筑之一，
如今虽不再代表时尚和流行，却依然是上海商业文化的一个象征，几十年来一直是
中国最著名的百货公司。
从河南路口开始，步行街结束，继续向东。一直到南京东路外滩，行人似乎又从21
世纪坠入一个陌生又熟悉的时空，似乎是狄更斯笔下的英伦街景，似乎是在父辈的
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照相簿中见过。狭窄的街道，四方高大的建筑，灰色调的围墙和百叶窗，高高的天
花板，尖尖的屋顶，每一栋楼都记载了一段曲折跌宕的故事。夕阳为它们添上一层
薄雾，黄黄的街景透出一种上个世纪三四十年代特有的迷离的浪漫。
提示：步行街上的观光车，营运时间为8:00-22:30，票价：3元。
建议：如果想提高购物效率，建议走黄河路与河南中路的南京路精华段。这一路段
著名商店比较集中，如：市百一店、永安商厦、新世界城等。从地铁一、二号线人
民广场站的地下通道可直接进入新世界城，过了西藏中路地下人行通道就是市百一
店和南京路步行街，这里没有拥挤的车辆，繁华而优雅，购物、休闲、美食都十分
惬意。
(点击查看大图)
晚上：外滩-浦东陆家嘴金融贸易区-东方明珠塔
黄昏后漫步外滩（1小时），眺望浦东陆家嘴金融贸易区新貌，晚上：外滩吃\"肯德基
\"，乘外滩观光隧道过江（门票20元）登东方明珠塔（门票70元），鸟瞰大上海辉煌
夜景。从陆家嘴地铁站返回住地或火车站。从陆家嘴到虹桥机场可先乘地铁二号线到中
山公园站，再打的过去，25元即到。到浦东机场，可在东方医院乘机场五线、六线，40
分钟可达。
外滩（外滩万国建筑博览）
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有人说“外滩的故事就是上海的故事”，外滩那一座座钢筋水泥的楼宇，不正讲述
着旧上海滩如梦般繁华的往事，见证着上海百年沧桑巨变。
150年前，当殖民者们踏上上海这块陌生的土地时，就看中了黄浦江的这片江滩。
于是，这条曾经是船夫与苦工踏出来的纤道。经过百余年的建设，高楼林立、车水
马龙。这些古典主义与现代主义并存的建筑，已成为了上海的象征。
外滩，北起外白渡桥，南抵金陵东路，全长约公里，东面靠着黄浦江，西侧是52
幢风格各异的大厦，外滩的精华就在于这些被称为“万国建筑博览”的外滩建筑
群。著名的中国银行大楼、和平饭店、海关大楼、汇丰银行大楼再现了昔日“远东
华尔街”的风采，这些建筑虽不是出自同一位设计师，也并非建于同一时期，然而
它们的建筑色调却基本统一，整体轮廓线处理惊人的协调。无论是极目远眺或是徜
徉其间，都能感受到一种刚健、雄浑、雍容，华贵的气势。
交通指南：公交20，26，37，42，55，65，135，145，868，910，921等可以到
达，地铁二号线南京东路站下来走过去大约15分钟。
外滩观光隧道
上海首条黄浦江越江行人隧道——外滩观光隧道，外滩观光隧道的浦东出入口紧临
东方明珠电视塔的西侧，浦西出入口位于外滩陈毅广场的北侧，是我国第一条越江
行人隧道，全长米，两边的地下建筑均为地下3层、局部4层结构，总建筑面积近
17500平方米。这条观光隧道采用了目前世界上最先进的无人驾驶自动控制系统，
12辆四壁透明的观光车可以不间断地运送游客往返于浦江两岸，以每秒3米的速度
行驶，全程仅需5分钟，每小时运送量达5000人次。隧道的两岸出入口由自动扶
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梯输送旅客，残疾人采用液压电梯输送。同时，隧道还将利用空间，运用现代高
科技手段，在隧道内演示反映人物、历史、文化、科技、风景等各种图案、景象及
背景音乐，使过江过程带有极强的趣味性、娱乐性和刺激性，给游客留下美好的记
忆。
外滩观光隧道地处上海钻石地段，浦西出入口位于外滩陈毅广场北侧，浦东出入口
位于国际会议中心南侧，紧挨东方明珠。隧道洞体全长646．7米，隧道内壁由高
科技手段营造的各种奇异的色彩变换不停，黄色的海星，粉色的花朵，形状各异的
几何图案，各种充满生机的地球生物，跃动著生命的力量，引人遐思。而穿越这一
梦幻之旅的载客系统采用的是从法国引进的无人驾驶、环保型的SK车厢，银白
色、全透明的车厢视野开阔，同时车厢内6声道高保真音响系统送出的音乐和音响
效果与眼前的景观变幻相结合，使人产生一种身临其境的震撼。
门票价格：单程20/人，双程30/人
景点地址：中山东一路外滩300号（浦西）滨江大道2789号（浦东）
营业时间：9：00-21：30
交通指南：82、85、583、872、65、55、21、37、地铁二号线等
浦东陆家嘴金融贸易区
陆家嘴金融贸易区是中国上海其中一个主要的金融中心区，位于浦东新区黄浦江
畔，面对上海外滩。整个金融贸易区总面积共有28平方公里，其中规划开发地区
为平方公里，已有约100座大厦落成。1990年，中国国务院宣布开发浦东，并在陆
家嘴成立全中国首个国家级金融开发区。经营人民币业务的外资金融机构，必须在
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陆家嘴金融贸易区开设办事处，因此陆家嘴是不少外资银行的总部所在地。目前共
有多家外资金融机构在陆家嘴设立办事处，当中经营人民币业务的包括汇丰、花旗
银行、渣打银行等。位于黄浦江畔的滨江大道，全长公里，可遥望对岸的上海外滩
建筑，吸引不少游客。
陆家嘴的著名建筑物有代表上海的东方明珠电视塔，有88层高的金茂大厦，及中
国第一高楼的上海环球金融中心。而上海证券交易所及上海证券大厦亦建于陆家
嘴，交易所设有3,216个交易席位，是全亚洲最大的交易大厅。
交通指南：地铁二号线陆家嘴站、81、82、574、581、980、隧道三、四、五、六
线、旅游三号线
东方明珠塔
东方明珠塔以其468米的绝对高度成为亚洲第二、世界第四之高塔。仅次于广州新
电视塔、加拿大多伦多电视塔和俄罗斯莫斯科奥斯坦金诺广播电视塔。东方明珠电
视塔曾是上海最高的建筑物，现在已被环球金融中心取代，但是东方明珠塔依然卓
然秀立于陆家嘴地区现代化建筑楼群东方明珠电视塔位于浦东新区内，与外滩的
“万国建筑博览群”隔江相望，与纽约的自由女神、悉尼歌剧院、巴黎的埃菲尔铁
塔一样，成为了上海的标志性建筑，与左侧的南浦大桥和右边的杨浦大桥一起，形
成双龙戏珠之势，与后方新耸立而起的金茂大厦和环球金融中心交相辉映，展现了
国际大都市的壮观景色。东方明珠塔集观光餐饮、购物娱乐、浦江游览、会务会
展、历史陈列、旅行代理等服务功能于一身，成为上海标志性建筑和旅游热点之
一。目前，“东方明珠”年观光人数和旅游收入在世界各高塔中仅次于法国的艾菲
尔铁塔而位居第二，从而挤身世界著名旅游景点行列。
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东方明珠塔各观光层柜台里1000多款造型独特、制作精美的各式旅游纪念品琳琅
满目，令人目不暇接、留连忘返。东方明珠塔每年接待来自于五洲四海中外宾客
280多万人次，是集观光、餐饮、购物、娱乐、游船、会展、历史陈列、广播电视
发射等多功能于一体的综合性旅游文化景点。东方明珠塔业已成为上海的标志性建
筑，荣列上海十大新景观之一。作为全国旅游热点之一，东方明珠塔又以其优质服
务，在2001年初被国家旅游局评为全国首批AAAA级旅游景点。
东方明珠塔共有3个360度的主要观光层，游客尽可在不同高度欣赏都市美景。位
于350米处是太空舱，267米处是亚洲最高的旋转餐厅，263米处是主观光层，259
米、90米处是室外观光层，90米处的下球体内有太空游乐城，位于零米大厅是上
海城市历史发展陈列馆，其中序馆为“车马春秋”、第一馆为“城厢风貌”、第二
馆为“开埠掠影”、第三馆为“十里洋城”、第四馆为“海上旧影”、第五馆为
“建筑博览”。“中华号”游船是东方明珠最新的、豪华的观光游船。
门票价格：70元（263米观光厅）、85元（第二个球加城市历史展示馆）、135元
（第三个球），城市历史展示馆35元。米以下儿童对折，70岁以上老人凭证6
折。晚上19:30-20:30演出“中华五千”大型服饰歌舞秀，票价分别是120元、
180元、280元。
开放时间：8:00-21:30
交通指南：东方明珠紧邻黄浦江，位于世纪大道1号。公交81、82、85、795、
870、985、隧道三、四、六线，轮渡陆金线，地铁二号线陆家嘴站都可以到达。电
话：。
要在一天内游遍大上海的六大经典景观确实有点累，
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可根据时间和兴趣酌情增减。本攻略仅供参考