舞蹈集训
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2023年2月15日发(作者：三跳运动会通讯稿)育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
教师学科教案
[20–20学年度第__学期]
任教学科：_____________
任教年级：_____________
任教老师：_____________
xx市实验学校
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
舞蹈《三拍舞步》教
案
16～17学年第1学期
学院名称：淮北工业与艺术学校
授课班级：13学前4班
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
课程名称：舞蹈集训+三拍舞步
主讲教师：胡冰
复习和把上训练
课课课课
课课课课课课课课课课课
课课课
课课课课40课课
课课课10课课课课课课
课课课30课课课课课
课课课课课课课课课课课课课课课
课课课课13课课课4课课
课课课课16课10课27课课课课课课课课课课4课课课课
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
课课课课
课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课
课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课
课课课课课
课
⒈扶把训练对下半身和脚的完满与控制要求极高。
⒉腿、胯要始终保持外开延伸。
新新新新新新新新新新新新新
课课课课课课课课课40课课课课课30课课
课课课课课课课课课课课课课
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课
课课课课课课课
1、课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课
2、课课课课课课课课
3、课课课课
4、课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课课
课
新新新新新新
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
摩登步、半脚尖行进、行礼、balance。
一、摩登步：四分之三拍的节奏，右脚向三点方向立半脚尖，同事直
臂，双手并指，左手为前斜下位，右手为后斜下位。反面一样
二、半脚尖行进：双脚半脚尖交替行进，移动时膝盖伸直并保持松弛
三、行礼：
1、体对2点，头微低，左手自然垂指旁斜下位，右手芭蕾手型点于左
肩前，右脚扯步至踏步位。
2、体对1点，头微低，双手自然垂指旁斜下位，右脚扯步至踏步位。
四、Balance：平衡步右脚半脚尖向三点的方向上步移重心，身体后
仰，视一点，左脚上步至五位点踏一次，双手阿拉贝斯手位
舞蹈音乐歌词
摩登的白天使降落在这尘世第一次唱的歌像朦胧诗那飞舞的双翅是天空的
影子美妙的幻化在白色镜子安徒生的故事夜光的游泳池有隆重的仪式闪
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
烁的玻璃鞋寻找王子天使的水晶棒带给他的暗示剧情刚刚开始灰姑娘什么
样子转呀转呀转呀紫光环透过发羽间飞呀飞呀飞呀白天使挥洒着光点
梦的神奇心的流连都是天使的语言都是天使的语言
准备音乐
1---2是预备拍保持准备姿态
第一段
1---4体对三点方位，拧身至一点，左倾头，视一点，身体微仰，右腿先起，共4步
5---6右手由三点斜下手位，左手斜下后方斜下位，眼跟随右手，同时右起半脚尖行进6次
7右手点至头顶，同时双脚并步向三点正部位，
8体对二点方向行礼（1）
9双手旁斜下位，自然垂指，双脚碎步向右转一圈转向一点方向
10体对一点，双脚自然正部位
1---4双手2、8点方向摆动，脚下重复摩登步
5---6左手经过三点方位抬至头上，同时右起半脚尖行进6次
7右手点至头顶，同时双脚正部位
8体对一点行礼（2)
1---4反复上一段（1---4）
5---8左手经过三点方位抬至头上，同时右起半脚尖向5点方向行进8次
右手点至头顶，同时双脚正部位
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰
9---10双手斜下位，半脚尖6次原地经过右转身至一点
11体对一点，双脚自然正部位
12体对一点行礼（2）
第二段
1---4右起balance4次
5---8双手提腕至正上位对腕，飞舞状，有半脚尖先起，脚尖向一点方位行进12次。
重复一整段
9---10左手旁斜下位，右手经过三点抬至头上，同时起半脚尖行进6次
11体对一点双脚正部位
12体对一点行礼（2）
结束段
8---9重复第一段(1---8)
育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰