2024年4月1日发(作者：)
顽固性失眠的艾灸疗法
顽固性失眠的艾灸疗法
施灸配穴：
百会、
神门、
内关、
三阴交、
涌泉、
心俞、
肝俞、
脾俞、
肾俞
依症状辩证取穴。
配穴方解：
失眠指经常不能正常入睡，入睡困难，辗转反侧，或入睡浅易醒，醒后更难入睡，甚至无眠，通宵达旦。
中医认为，思虑过度伤及心脾，或肾阳亏虚，水火不济，或七情内伤，肝失条达，神不守舍所致。
心脾两虚加灸
心俞、
脾俞；
心肾补交加灸
心俞、
肾俞；
肝失条达，心火上炎加灸
胆俞、
风池；
友情提醒：
如果每晚睡前温水泡脚10分钟后进行温灸，效果更好。
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